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Introducción

    La actividad física ha sido desde la aparición de la especie humana y a través de sus saltos evolutivos el medio más adecuado para la resolución de las tareas vitales que ha garantizado la continuidad ininterrumpida de los procesos generales del desarrollo social del hombre. El deporte constituye un producto de esta actividad, y por tal se encuentra condicionado por las leyes generales del desarrollo de la sociedad y el carácter de sus relaciones de producción.

    Por su parte, el entrenamiento deportivo representa la parte más dinámica del deporte, fenómeno social este que a través de toda su historia ha sustentado su progreso en el propio desarrollo de la sociedad, al respecto Matveev (1990) escribió: "…el nivel de los éxitos deportivos depende en resumidas cuentas de las condiciones básicas de la vida material y la organización de la sociedad”1.

    Los conceptos que a través de la historia han emanado de la teoría y la metodología del entrenamiento deportivo, han contribuido a que prácticamente desde sus inicios, la utilización de los mismos simplificar la tan difícil tarea de llevar a cabo la planificación, estructuración e implementación del entrenamiento deportivo, por lo que es la evolución de dichos conceptos traducidos en conocimientos, lo que ha provocado que la calidad de la preparación de los atletas de alto nivel en el mundo aumente gradualmente y sistemáticamente.

    El pedagogo deportivo como partícipe activo del proceso, al introducirse por la vía de nuevas concepciones del entrenamiento que promueven el cambio y las transformaciones que demandan la propias exigencias del sistema competitivo actual y la dinámica que rige la estructura del deporte moderno, tiene la misión de aproximar los límites que distancian las incidencias que se manifiestan en los entrenamientos, a la verdadera realidad de lo que acontece en actividad competitiva.

    El desarrollo vertiginoso del fenómeno de preparación deportiva, nos obliga a potenciar la exigencia hacia el logro de la excelencia académica de los profesionales e incitar al continuo perfeccionamiento científico que demandan los sistemas metodológicos del proceso de entrenamiento deportivo contemporáneo.

    Ello implica que cada pedagogo deportivo que ejecuta su función especializada en el Tenis de Mesa, se convierta en un investigador más, capaz de emplear procedimientos pedagógicos transformadores que le permitan elevar constantemente la posibilidad de éxito de sus jugadores.

    Por una parte, el carácter conservador que manifiestan los pedagogos deportivos en asumir con decisión consciente los cambios y transformaciones, que en el marco de la preparación del deportista en el Tenis de Mesa, ocasiona la opción por renovadas concepciones científicas; y en otra, por la influencia que ejercen las dependencias funcionales que institucionalmente en los distintos niveles orientan, dirigen y controlan las incidencias metodológicas en los eslabones del alto rendimiento.

    Apoyados en una profunda revisión bibliográfica, y sustentados en los más recientes estudios de prestigiosos especialistas de la disciplina como, Nicolae Angelescu (1996) Michel Gadal (1999) y Guilles Erb (2000), se ha podido establecer que la tendencia actual de la preparación se orienta en función de periodos cortos de entrenamiento combinados con un elevado calendario competitivo, donde el atleta puede entrar y salir de su mejor forma varias veces en la macroestructura. Siendo el trabajo especifico, la concepción del trabajo táctico y los juegos de preparación, las direcciones esenciales del proceso.

Desarrollo

    Para optimizar el proceso de entrenamiento no basta con respetar los principios del entrenamiento; necesitamos además una planificación a largo plazo, una configuración detallada y una evaluación exhaustiva del entrenamiento.

    Starischka (1987), define de la siguiente forma la noción de planificación del entrenamiento y la orientación de los contenidos:

    Las características más importantes de la planificación del entrenamiento son su adaptación continua, su organización en fases temporales y la periodización de la carga deportiva.

Tipos de planes de entrenamiento

    Los planes de entrenamiento son una directriz de entrenamiento vinculante elaborada para organizar el entrenamiento de uno o varios deportistas, o bien de un equipo definido, durante un período de tiempo establecido, cabe distinguir varios tipos de planes de entrenamiento en función del grupo humano al que vayan destinados y del período de tiempo.

    La elaboración de los diferentes planes de entrenamiento da como resultado una concepción del entrenamiento o bien un plan marco, de grupo, individual, plurianual, anual, de macrociclos o de sesiones de entrenamiento (Thiess, Schnabel, Baumann, 1980; Starischka, 1988).

Plan de entrenamiento en grupo

    El plan de entrenamiento en grupo es una directriz de trabajo derivada del plan marco del entrenamiento y destinada a configurar el entrenamiento para grupos de deportistas con objetivos y nivel de partida más o menos similares. Se utiliza sobre todo en el deporte infantil y juvenil y en los juegos deportivos (Thiess, Schnabel, Baumann, 1980). “La planificación del entrenamiento es un procedimiento destinado a conseguir un objetivo de entrenamiento, que tiene en cuenta el estado de rendimiento individual y se inscribe en un proceso de entrenamiento a largo plazo, previsor, sistemático y orientado en función de las experiencias prácticas del entrenamiento y de los avances en la ciencia del deporte.”

Organización del entrenamiento

    La evaluación y control del rendimiento y la planificación del entrenamiento, son componentes de la organización compleja del entrenamiento, estrechamente vinculados entre sí y apenas analizables por separado (Schiffer, 1993). Para garantizar una optimización del rendimiento en el proceso de entrenamiento a corto, medio y largo plazo, debemos examinar el estado de rendimiento conseguido en cada momento con la ayuda de procedimientos de evaluación. Los datos registrados se tienen en cuenta para la planificación de los días y semanas siguientes, en el sentido de la modificación o mantenimiento del trabajo que se viene efectuando.

    Para estos procesos se utiliza el concepto de organización del entrenamiento, o del rendimiento (sinónimos). En este sentido, la regulación del entrenamiento se puede definir, de acuerdo con Grosser (cit. en Röthig, 1992), de la siguiente forma:

    Así pues, la regulación del entrenamiento incluye la modificación selectiva del valor real momentáneo bajo la perspectiva del estado ideal planteado. Según Adams y cols. (1972), la carga es una magnitud organizativa decisiva para el entrenamiento. Su dosificación correcta constituye el estímulo adecuado para la mejora del rendimiento.

    Dependiendo de los diferentes objetivos planteados (rendimiento deportivo máximo, salud o rehabilitación, entre otros), la organización del entrenamiento permite, a través de una gestión minuciosa de los componentes regulables (métodos y contenidos de entrenamiento, etc.), un desarrollo óptimo del rendimiento, teniendo en cuenta también las regularidades de la adaptación y las posibles magnitudes de distorsión. Dado que la noción de organización del entrenamiento se adoptó como préstamo del lenguaje informático, por la regulación del entrenamiento significa, resumiendo, el ajuste selectivo (a corto y largo plazo) de todas las medidas de planificación del entrenamiento, de su puesta en práctica (realización) y de los controles de la competición y del entrenamiento con el fin de modificar el esta- do de rendimiento deportivo (estado de entrenamiento) y de conseguir rendimientos y éxitos en el deporte.”

La planificación por direcciones de entrenamiento deportivo

    En el contexto de la teoría y metodología del entrenamiento deportivo, un concepto ampliamente difundido y de empleo sistemático por los profesionales del deporte, es el relativo a la preparación del deportista, el cual es concebido como el conjunto de medios que aprovechado de forma óptima, garantiza el estado de disposición para el logro de elevados rendimientos competitivos.

    A ese conjunto de medios (contenidos), tradicionalmente se le reconoce como los componentes fundamentales de la preparación, y se hacen representar en la condición de preparación física, técnica, táctica, psicológica y teórica o intelectual.

    Estos tipos de preparaciones suelen constituir la orientación de los contenidos en los planes de entrenamiento tradicionales, siendo cumplimentada su función, con el otorgamiento de un determinado valor de volumen de carga.

Tendencias del proceso de la preparación en el Tenis de Mesa

    En la búsqueda de una propia pertinencia para acometer el proceso del entrenamiento en los equipos de Tenis de Mesa a distintos niveles de alto rendimiento, existen diversas corrientes por las que pueden optar los pedagogos deportivos al priorizar la orientación de su labor profesional. Una representada en el propósito de consecución de un modelo técnico ideal, otra referida a la preparación técnico táctica a través del empleo de un patrón combinado y una tercera alternativa encauzada hacia un entrenamiento táctico significativo.

    El empleo de un modelo alternativo en el proceso del entrenamiento deportivo de las habilidades motrices en los deportes individuales, con un proceder de orientación técnica, por un predominio táctico, o en la que se conjuguen ambos elementos han sido objeto de pronunciamiento por diversos autores (Read, 1990 y 1992; Doolitle, 1995; Castejón, 1995 y 1999; Griffin, 1996; Antón y Dolado, 1997; Andux, 1999 y 2001; Sampedro, 1999 y López, 1999).

    El Diccionario Océano en su edición de 1999, define el término estrategia como “Arte de dirigir las operaciones militares. Arte, traza para dirigir un asunto, por otra parte, el Diccionario de la Enciclopedia Microsoft Encarta 2007, en una de las acepciones de estrategia expresa: “en un proceso regulable, conjunto de reglas que aseguran una decisión óptima en cada momento. Por lo que las una estrategias metodológicas bien diseñada está apta para:

• Resolver problemas de la práctica y vencer dificultades como optimización de tiempo y recursos. - Permiten proyectar un cambio cualitativo en el sistema a partir de eliminar las contradicciones entre el estado actual y el deseado.

• Implican un proceso de planificación en el que se produce el establecimiento de secuencias de acciones orientadas hacia el fin alcanzado; lo cual no significa un único curso de la misma.

• Interrelación dialécticamente en un plano global de objetivos o fines que se perciben y la metodología para alcanzarlos.

La estrategia metodológica contribuye a materializar:

1. La concepción con enfoque sistémico en el que predominan las acciones de coordinación, aunque no dejan de estar presentes las relaciones de subordinación y dependencia.

2. Fase o etapa relacionada con las acciones de orientación, ejecución y control independientemente de la disímil nomenclatura que se utiliza para su denominación.

3. Carácter dialéctico dado por la búsqueda de el cambio cualitativo que se producirá en el objeto (estado real-estado deseado).

4. La adopción de una tipología específica condicionada por el elemento que se constituye en objeto de transformación. Esta última categoría resulta esencial a los efectos de seleccionar cualquier variante utilizar, como la que sigue:

Representación gráfica de la estrategia metodológica

    Con tal fin se realizó un experimento pedagógico en su modalidad de preexperimento para un solo grupo de 10 entrenadores de Tenis de Mesa de la Universidad Militar de Caracas, que constituye el centro de referencia para el estudio. El mismo tuvo una duración de 8 meses (octubre 2012 a junio 2013) con una frecuencia semanal de de cinco (5) sesiones de 2 horas cada una para un total de 352 horas, sin contar las horas de evaluación. Cada evaluación la realizaban tres especialistas en entrenamiento, por lo que se tuvo en cuenta las variables siguientes para evaluar a los entrenadores objeto de experimento:

    En la variable caracterización del Tenis de Mesa, todos los entrenadores está categorizados de excelente, lográndose el 100% en esta categoría, ya que tuvieron en cuenta los sustratos que intervienen en la competencia y en los entrenamientos, fueron capaces de determinar las capacidades determinantes y condicionantes, nombrando las características de la técnica y sus dimensiones tanto para el entrenamiento como para las competencias. Además preconizaron una identificación profunda del aprendizaje de habilidades técnicas y las exigencia de aprendizajes que permitan lo adaptativo, ajustando la actividad motriz a las circunstancias predominantes en la competición deportiva y en el contexto del entrenamiento deportivo.

    En la variable concepción de los objetivos, 7 de los entrenadores obtuvieron la categoría de excelente, para un 70% de la muestra, demostrando un buen dominio en cuanto a los componentes y la en estrecha relación con cada etapa, mesos, micros y la unidad del entrenamiento, también hicieron alusión a los principios de la derivación gradual de los objetivos, el principio de la proyección futura de los objetivos, principio de la unidad del aspecto lógico del contenido y su aplicación y la principio de la estructura interna de los objetivos, aspectos necesarios para cualquier realizar planificación en el entrenamiento deportivo actual.

    En la propia variable, hubo 3 entrenadores con la categoría de bien, para un 30 de la muestra, ya que no tuvieron en cuenta la relación entre el componente cognitivo a la hora de explicar la importancia de los objetivos del ciclo planificado.

    En la variable contenido como elemento objetivador del proceso del entrenamiento deportivo, hay 7 profesores evaluados con la categoría de excelente, para un 70% de la muestra, reflejando los contenidos en los mesos y microciclos y la clase que la componen cada una de ellas, considera los volúmenes y la intensidad a través de todo el ciclo, refleja los componentes de la preparación deportiva y los test pedagógicos como se corresponde, menciona las competencias fundamentales y no fundamentales, los top, las capacidades condicionantes y determinantes. Además tuvieron en cuenta las dimensiones básicas de la preparación que determinan las fronteras biológicas, intelectuales y psicológicas de la actividad como son lo físico, lo técnico, lo psicológico y lo teórico, según las direcciones de entrenamiento, partiendo de la consideración de aquellos aspectos que son determinantes del rendimiento, teniendo como base, aquellos otros que condicionan la consecución de esas potencialidades específicas.

    También tres (3) entrenadores objeto de estudio fueron categorizados con bien (2) y uno con la de regular, los mismos dejaron de reflejar aspectos como los test pedagógicos y las competencias fundamentales y no fundamentales dentro de la planificación del ciclo de entrenamiento que fue evaluado.

    En la variable métodos que definen el conjunto de operaciones ordenadas con que se pretende obtener un resultado, todos los entrenadores fueron evaluados con la categoría de excelente, para el 100% de la muestra objeto de estudio, observándose respuestas convincentes de porqué ellos responden al contenido y al modo de actuación en el contexto que se desarrollan, tomando pautas concretas y específicas para el Tenis de Mesa, correspondiendo estrictamente a los objetivos planteados, las etapas, los principios didácticos, la edad y sexo, nivel de desarrollo físico, técnico y táctico.

    En la variable los medios de entrenamiento, como ejes fundamentales de la filosofía del entrenador deportivo, eje psicológico en la preparación atlética y eje de las acciones pedagógicas en la preparación deportiva, todos los entrenadores además de obtener la máxima categoría, concordaron en que se corresponden estrictamente a los objetivos con las capacidades físicas a desarrollar por etapas planteados, con la técnica y la duración del estímulo según etapa de entrenamiento.

    En la variable los medios de enseñanza como elementos facilitadores del proceso del entrenamiento deportivo, todos los entrenadores además de obtener la máxima categoría, concordaron en la pregunta "¿Con qué?" analizados con carácter de sistema, de objetos reales, con representaciones e instrumentos que le sirven de apoyo material para la consecución de los objetivos de cada etapa de trabajo, así como la explicación con los cuales cuenta para trabajar y cuáles son los que más le afectan para la obtención de los resultados.

    Expresados los resultados se arriban a las siguientes conclusiones:

1. La realización del diagnóstico del estado actual del problema, permitió identificar los principales problemas en la dirección de proceso del entrenamiento deportivo en el Tenis de Mesa en la Universidad Militar de Caracas que:

   • Había existencia de enfoques conductistas en el proceso de la preparación deportiva.

   • Desconocimiento de las vías más idóneas para lograr una planificación por direcciones del entrenamiento deportivo en este deporte.

   • Carencia de maestría para la caracterización pedagógica del entrenamiento deportivo.

   • Pobre dominio de habilidades para el trabajo grupal e individual en el contexto del entrenamiento deportivo.

2. La estrategia metodológica elaborada constituyó un sistema de acciones para los entrenadores del Tenis de Mesa de la Universidad Militar de Caracas, lo que permitió concebir un proceso mejorado para la planificación por direcciones del entrenamiento deportivo de este deporte.

Bibliografía

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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 18 · N° 187 | Buenos Aires, Diciembre de 2013 © 1997-2013 Derechos reservados