Composição corporal de estudantes universitários do curso de Educação Física Composición corporal de estudiantes universitarios del curso de Educación Física
	*Discentes do Curso de Educação Física da Universidade Salgado de Oliveira. ** Orientador. Docente do curso de Educação Física da Universidade Salgado de Oliveira Mestre e Doutor em Educação Física (Brasil)	Márcio Frederico Leonardi* Pedro Henrique Silva Ferreira* Túlio Lima Teles* Hugo Gabriel Rosa Canedo* Vítor Cavalcante Accioly* Prof. Ademir Schmidt** pedro_judoca1@hotmail.com
	Resumo           O excesso de gordura corporal está associado a diversos problemas de saúde, tais como o aumento do risco de doenças relacionadas ao sistema cardiovascular, diabetes entre outras e através das medidas antropométricas é possível verificar a incidência desses problemas. Por outro lado muito pouca gordura corporal, também representa um risco à saúde, porque o corpo necessita de uma certa quantidade de gordura para a manutenção das funções fisiológicas normais. O objetivo deste estudo foi verificar a composição corporal de estudantes universitários do curso de educação física da Universidade Salgado de Oliveira - Campus Goiânia. Participaram desta pesquisa 11 sujeitos (sendo 6 mulheres e 5 homens) com faixa etária entre 21 e 34 anos (média 24 ± 4,96. Verificou-se que as mulheres ficaram dentro dos níveis de gordura recomendados e que os homens ficaram um pouco acima, porém não foram considerados obesos.           Unitermos: Composição corporal. Fisiologia. Estudantes.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 187, Diciembre de 2013. http://www.efdeportes.com/

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Introdução

    A obesidade é um grave problema de saúde que reduz a expectativa de vida, pois aumenta o risco individual de se desenvolver doença arterial coronariana, hipertensão, diabetes tipo II, doença pulmonar obstrutiva, ósteo-artrite e certos tipos de câncer (PITANGA, 2008). O aumento de riscos a saúde associado à obesidade e relacionado não apenas com a quantidade de gordura total de corporal, mas também, com a qual a gordura está distribuída.

    Uma das vantagens em se utilizar as medidas antropométricas é que além delas oferecem informações valiosas aos riscos de saúde elas são fáceis de fazer e o custo é baixo. Filho (2003) explica que a antropometria é a ciência que estuda e avalia o tamanho, o peso e as proporções do corpo humano, através de medidas de rápida e fácil realização, não necessitando equipamentos sofisticados e de alto custo financeiro. No presente estudo, as medidas antropométricas utilizadas foram:

    Estatura, massa corporal (peso) e espessura das dobras cutâneas. A parir delas foi possível calcular a massa corporal e a composição corporal. Deste modo, objetivo deste estudo foi verificar a composição corporal de visitantes de estudantes universitários do curso de educação física da Universidade Salgado de Oliveira - Campus Goiânia.

Desenvolvimento

    O excesso de gordura corporal é um sério problema de saúde que reduz a expectativa de vida pelo aumento no risco de desenvolvimento de diversas doenças. Pitanga (2008) alerta que a incidência de diabetes, aterosclerose, gota, cálculo renal e morte cardíaca súbita são bastante freqüentes em pessoas obesas. Muito pouca gordura corporal, por outro lado, também representa um risco à saúde, porque o corpo necessita de uma certa quantidade de gordura para a manutenção das funções fisiológicas normais. (HEYWARD & STOARCZYCK, 2000).

    As mulheres têm um requerimento adicional mínimo de gordura (gordura específica sexual) que é armazenada na maior parte da área, ao redor dos seios e ao redor do quadril. Esta gordura aumenta o peso corporal da mulher em 5-9% e está envolvida na produção de estrogênio, assegurando o equilíbrio hormonal e a função menstrual (BEAN, 1999). No homem, quando a gordura corporal cai para abaixo de 5%, há uma queda na produção de testosterona e a quantidade de espermatozóides diminui, na libido e atividade sexual (BEAN, 1999).

    A avaliação da composição corporal desempenha importante função no controle da massa corporal (peso corporal), pois fornece subsídios para: prescrever e orientar exercícios físicos; recomendar o consumo energético adequado; e como critério para acompanhamento das condições de saúde tanto individual quanto populacional (QUEIROGA, 2005).

    A técnica de espessura do tecido adiposo subcutâneo parece ser a mais adequada para estudos da composição corporal em nosso meio, considerando, sobretudo o menor custo dos aparelhos utilizados, a não invasividade do método, rapidez na medida e facilidade para interpretação dos resultados, bem como a boa correlação entre as medidas antropométricas e a densidade corporal (PITANGA, 2008). Este método está baseado na relação entre gordura subcutânea, gordura interna e densidade corporal (PETROSKI, 1995).

    A aplicação do método de dobras cutâneas de maneira eficiente requer que o avaliador siga alguns procedimentos com o objetivo de minimizar os erros de medida, sendo eles:

    Realizar sempre do lado direito do corpo; Identificar cuidadosamente e marcar com lápis demográfico o locar da medida; Tecido subcutâneo diferenciado do tecido muscular através do polegar e do indicador, com as pontas do compasso localizadas a um centímetro do ponto de reparo; Manter a dobra segura no momento em que a medida estiver sendo realizada; Aguardar de dois a três segundos para a leitura ser realizada; Realizar três medidas e calcular a média; Observar ordem rotacional ou consecutiva; Praticar com técnicos hábeis nas medidas de dobras cutâneas e comparar os resultados; Realizar as medidas quando o aluno estiver com a pele livre e seca de óleos e loções; Não realizar as medidas imediatamente após o exercício físico porque a vasodilatação periférica direciona os fluidos do corpo para a pele, fato que pode aumentar o tamanho da dobra (PITANGA, 2008).

    Existem várias equações para a estimativa da densidade corporal e do percentual de gordura e cada uma delas pode apresentar resultados diferenciados. Dessa forma, a escolha da equação para estimativa da densidade corporal e do percentual de gordura, tem que considerar o perfil do indivíduo ou do grupo populacional no qual a mesma for aplicada e também a utilização da mesma equação nas reavaliações (PITANGA, 2008).

    Essas medidas antropométricas são muito importantes para o indivíduo fique alerta aos riscos de saúde que o excesso de peso pode gerar. É importante ressaltar que os protocolos devem ser exatamente os mesmos nos testes iniciais e nos re-testes.

Metodologia

    A pesquisa se classifica como descritiva, que segundo Cervo e Bervian (2002, p. 66) caracteriza-se por observar, registrar, analisar e correlacionar variáveis sem manipulá-las, procurando descobrir, com a precisão possível, a frequência com que um fenômeno ocorre, sua relação e conexão com outros, sua natureza e características.

    Participaram desta pesquisa 11 sujeitos (sendo 6 mulheres e 5 homens) com faixa etária entre 21 e 34 anos (média 24 ± 4,96), estudantes universitários do curso de educação física da Universidade Salgado de Oliveira - Campus Goiânia.

    Foram determinadas a massa corporal e a composição corporal. Para a determinação da medida da massa corporal (em kg) utilizou-se uma balança digital da marca Bioland (capacidade até 200 kg). A composição corporal foi estabelecida através da espessura de dobras cutâneas (EDC) utilizando um compasso da marca Sanny, sendo a densidade corporal calculada através da equação de 4 dobras cutâneas proposta por Petroski (1995) (homes: dobras cutâneas tricipital, subescapular, suprailíaca e perna medial; mulheres: dobras cutâneas axilar média, suprailíaca, coxa média e perna medial). A porcentagem de gordura foi calculada com base na equação de Siri (1961).

    Os valores de massa corporal e composição corporal foram analisados com base na estatística descritiva de média e desvio padrão, utilizando o Microsoft Office Excel para Windows, versão 2010.

Resultados e discussão