Imagem corporal de mulheres praticantes de musculação


	Imagem corporal de mulheres praticantes de musculação Imagen corporal de mujeres practicantes de musculación
	Universidade Federal de Santa Catarina Centro de Desportos Departamento de Educação Física	Manoela Vieira Sousa manu_vsousa@hotmail.com (Brasil)
	Resumo Os padrões de beleza e a satisfação com a imagem corporal têm sido bastante discutidos atualmente. A insatisfação com a imagem corporal é um dos principais motivos que levam os indivíduos a melhorarem sua aparência. Objetivo: Verificar a percepção da satisfação com a imagem corporal em mulheres adultas praticantes de musculação em uma academia de Florianópolis, SC. Métodos: Trata-se de uma pesquisa descritiva, do tipo transversal. A amostra foi constituída por 77 mulheres (29,83 ± 9,75 anos) praticantes de musculação de uma academia de grande porte de Florianópolis. Foi utilizado o Questionário de Imagem Corporal (Body Shape Questionnaire – BSQ), além de um questionário sobre as demais variáveis. Utilizou-se da análise descritiva, baseada em média, DP, valor mínimo e máximo e frequência absoluta e relativa. Para verificar a associação e as variáveis independentes, foi utilizado o teste do qui-quadrado. Resultados: A prevalência de mulheres insatisfeitas com a imagem corporal foi de 48,1%. O IMC foi associado ao nível de satisfação com a imagem corporal. O objetivo da prática de musculação também se associou à imagem corporal. Enquanto dentre as que buscavam o controle de peso, a maioria estava insatisfeita com a imagem corporal, dentre as que buscavam saúde ou outros objetivos a maioria estava satisfeita. A idade, tempo de academia e prática de outras exercícios físicos não tiveram associações significantes com o nível de satisfação com imagem corporal. Conclusão: Pode-se concluir que, na amostra estudada as mulheres insatisfeitas com sua imagem corporal foi alta. O IMC se mostrou uma variável importante no presente estudo, sendo que a maioria das mulheres com o IMC em excesso apresentaram insatisfação com a imagem corporal, bem como entre aquelas que buscavam o controle de peso. Unitermos: Mulheres. Imagem corporal. Treinamento de resistência.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 186, Noviembre de 2013. http://www.efdeportes.com/

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1.     Introdução

1.1.     Formulação do problema

    Os padrões de beleza e a satisfação com a imagem corporal têm sido bastante discutidos atualmente. A imagem corporal é definida como uma forma que se tem em mente em relação ao tamanho, imagem e formas do seu corpo e dos sentimentos relacionados a ela (SLADE, 1988). O conceito de imagem corporal é multidimensional e sofreu várias influências psicológicas, culturais, sociais, neurológicas para sua formação e desenvolvimento (SAUR & PASIAN, 2008).

    A insatisfação com a imagem corporal é a forma negativa de avaliação de seu próprio corpo e/ou partes dele (STICE e SHAW, 2002). Está cada vez mais evidente que as mulheres apresentam maior insatisfação corporal quando comparadas aos homens (CONTI, FRUTUOSO & GAMBARDELLA, 2005).

    As mulheres com o percentual de gordura e IMC mais elevados que tendem a apresentar maior insatisfação com a imagem corporal (Fermino, Pezzini & Reis, 2010; Coelho et al, 2010).

    Um dos principais motivos do início de um programa de exercício físico tem sido a insatisfação com a própria imagem (DAMASCENO et al, 2005; Kakeshita e Almeida, 2006). De modo geral, as pessoas insatisfeitas com a imagem corporal buscam as atividades físicas para o controle de peso e harmonia do corpo (Fermino, Pezzini & Reis, 2010).

    Dessa forma, esse estudo pretende responder a seguinte questão: As mulheres adultas praticantes de musculação em uma academia de Florianópolis estão satisfeitas com a sua imagem corporal?

2.     Objetivo

2.1.     Objetivo geral

    Verificar a percepção da satisfação com a imagem corporal em mulheres adultas praticantes de musculação em uma academia de Florianópolis, SC.

3.     Metodologia

3.1.     Caracterização da pesquisa

    Trata-se de uma pesquisa que, em relação ao seu objetivo, é classificada como descritiva e, quanto ao seu delineamento, é do tipo transversal.

3.2.     População

    Mulheres adultas de 20-59 anos praticantes de musculação em uma academia de grande porte de Florianópolis - Santa Catarina.

3.3.     Amostra

    A amostra foi constituída de 77 mulheres (29,83 ± 9,75 anos) regulamente matriculadas e praticantes de musculação em uma academia Florianópolis, SC, As mulheres foram selecionadas de maneira aleatória e através da disponibilidade de fazer parte da pesquisa.

3.4.     Instrumentos de medida

3.4.1.     Questionário de imagem corporal

    Foi utilizado o Questionário de Imagem Corporal (Body Shape Questionnaire – BSQ) (COOPER et al, 1987), em sua versão traduzida para o português e validada por Di Pietro e Silveira (2009) (Anexo I). A adaptação da escala manteve as características da escala original, apresentando boa consistência interna (alfa de Cronbach=0,97). A pontuação obtida nesse questionário pode ser classificada de acordo com os pontos de corte apresentados na Tabela 1 (adaptado de COOPER et al., 1987). Para efeitos de análise, foi considerada como ausência de insatisfação corporal uma pontuação igual ou inferior a 80 e, como presença de insatisfação, a pontuação superior a 81.

Tabela 1. Classificação do nível de satisfação com a imagem corporal de acordo com os escores do BSQ

3.4.2.     Questionário de dados pessoais

    Foi utilizado um questionário com o intuito de obter informações quanto ao nome (opcional), data de nascimento, idade, estatura e peso. Ainda, foi perguntado se as participantes tinham certeza do peso e estatura que haviam relatado. As perguntas relacionadas à academia eram sobre o tempo que frequentava a mesma, objetivo em praticar musculação (poderia escolher somente uma opção) e a prática de outro tipo de exercício físico, caso a resposta fosse afirmativa, deveriam assinalar quais modalidades (Anexo II).

3.4.3.     Índice de Massa Corporal (IMC)

    O Índice de Massa Corporal, também conhecido como Índice de Quetelet, é uma maneira de determinar se o peso corporal está adequado para a saúde. É classificado de acordo com a tabela proposta para adultos pela Organização Mundial de Saúde (OMS, 1997).

Tabela 2. Classificação do Índice de Massa Corporal

    Para efeitos de análise, foi considerado como “sem excesso” um IMC < 24,99kg/m² e, “com excesso”, > 25kg/m² .

3.4.4.     Objetivos da prática de musculação

    Para definir os objetivos referentes à prática de musculação, foi utilizado como base as categorias propostas pelo Inventário de razões para o exercício, proposto Silberstein et al (1988).

    Na análise dos dados utilizou-se o agrupamento das categorias por proximidade

3.5.     Análise estatística

    A análise descritiva, baseada em média, desvio Padrão, valor mínimo e máximo e frequência absoluta e relativa. Para verificar a associação entre a percepção da imagem corporal e as variáveis independentes, foi utilizado o teste do Qui-quadrado para heterogeneidade. A análise estatística foi realizada no pacote estatístico SPSS versão 17.0. O nível significância foi fixado em 5% (p < 0,05).

4.     Resultados

    A caracterização da amostra é apresentada na tabela 3. A média de idade das 77 mulheres que participaram da pesquisa foi de 29,83 ± 9,75 anos, com um peso médio de 58,53 ± 8,22kg e estatura média de 1,63 ± 0,06m. O IMC apresentou como média 21,32 (± 2,58)kg/m², encontrando-se, assim, em uma classificação, na faixa recomendável para a saúde. Quanto ao BSQ, a pontuação média foi de 79,92 ± 23,05 pontos o que conforme a classificação representa uma satisfação com a imagem corporal.

Tabela 3. Caracterização da amostra em valores médios, desvio padrão, valores mínimo e máximo (n=77)

    Dentre as 77 mulheres participantes da pesquisa, 37 (48,1%) estavam insatisfeitas com sua imagem corporal (tabela 4). Pode-se constatar, com isso, que foi encontrada uma alta prevalência de mulheres insatisfeitas com a imagem corporal.

    Ainda, observou-se que 50 mulheres (64,93%) relataram estar insatisfeitas com o peso corporal, sendo que 44 (57,14%) queriam diminuí-lo e 6 (7,79%) queriam aumentá-lo.

Tabela 4. Classificação da Imagem Corporal de mulheres praticantes de musculação (n=77)

    A prevalência de mulheres conforme as faixas etárias, IMC, tempo que frequenta a academia, objetivos da prática de musculação e prática de outros exercícios físicos encontra-se na tabela 5. Como se pode observar, a maioria das mulheres encontrava-se na faixa etária de 20-29 anos (61%), quanto à classificação do IMC, 67% encontravam-se sem excesso, sendo assim, abaixo de 24,99kg/m². Mais da metade (58,4%) frequentava a academia há mais de seis meses, 42,9% das mulheres tinham como objetivo para a prática de musculação a saúde e, das 77 mulheres, 61% praticavam outros exercícios físicos, além da musculação.

Tabela 5. Prevalência de mulheres conforme faixa etária, IMC, tempo que frequenta academia, objetivos da prática de musculação e prática de outros exercícios físicos

    Na tabela 6, são apresentadas as associações das variáveis independentes com o nível de satisfação com a imagem corporal. Em relação à faixa etária, não houve uma diferença significativa entre as satisfeitas e as insatisfeitas. Quanto à classificação do IMC, houve uma diferença significativa (p = 0,03). Entre as mulheres sem excesso de peso, a prevalência de satisfeitas (56,7%) foi maior quando comparadas às insatisfeitas..

    Observou-se que em relação ao tempo de academia, nas três opções, quando comparadas entre as satisfeitas e as insatisfeitas, as prevalências não apresentaram diferenças significativas. Ao comparar os objetivos da prática de musculação, dentre as que tinham como objetivo o controle de peso, a maioria estava insatisfeita com a imagem corporal (87,5%). Já em relação à busca pela saúde ou outros objetivos, a maioria estava satisfeita com a imagem corporal (63,3% e 60,7% respectivamente). Quando foi analisada a prática de outros exercícios, os valores apresentados não diferiram significativamente quando foram comparados a satisfação com a insatisfação.

Tabela 6. Associação da faixa etária, classificação do IMC, tempo de academia, objetivos da prática e prática de outros exercícios com a percepção da imagem corporal

5.     Discussão

    No presente estudo, 37 mulheres (48,1%) estavam insatisfeitas com a imagem corporal. Num estudo conduzido por Tessmer e colaboradores (2006) com 351 frequentadores de academias, 48% se encontravam insatisfeitos com a imagem corporal, sendo que, entre as mulheres, essa insatisfação foi de 55,3%.

    Parisotto (2011) realizou um estudo com 58 mulheres praticantes de musculação e encontrou 34,5% das mulheres com insatisfação moderada ou grave.

    Esses estudos acima citados revelaram semelhança com os resultados encontrados no presente estudo, pois a porcentagem de mulheres insatisfeitas ficou próxima a 50%.

    Não foi encontrada associação entre idade e nível de satisfação com a imagem corporal no presente estudo. Um estudo feito por Bosi e colaboradores (2008) sobre comportamento alimentar e imagem corporal entre estudantes de Educação Física com 191 pessoas do sexo feminino, revelou que a imagem corporal (BSQ) não esteve associada com a idade (p= 0,134).

    Maia e colaboradores (2011) também não encontraram associação significativa entre mulheres de 20 a 40 anos e nem em mulheres de 41 a 60 anos. Embora também não tenha sido encontrada diferença nas faixas etárias, a prevalência de insatisfeitas foi maior que a de satisfeitas na faixa etária mais jovem (20-29 anos), porém nas mais velhas (40-54 anos) a maioria estava satisfeita.

    Fermino, Pezzini & Reis (2010) em um estudo sobre os motivos para prática de atividade física e imagem corporal em frequentadores de academia observaram que 31% dos indivíduos apresentaram IMC com excesso de peso (≥ 25kg/m²) e foram as mulheres que apresentaram os maior valores de %G e IMC.

    Parizotto (2011) reforçou ainda mais os estudos citados anteriormente em que foi encontrada associação significativa entre IMC e o BSQ, onde com o aumento da massa corporal também houve um aumento na insatisfação corporal, isso pode sugerir que o IMC interfere gravemente na insatisfação com a própria imagem.

    A associação entre tempo de prática e insatisfação corporal não foi significativa no presente estudo. Entretanto, no estudo feito por Silva, Brunetto & Reichert (2010) sobre imagem corporal de praticantes de treinamento com pesos em academia de Londrina – Paraná revelou que para as mulheres à medida que aumentava o tempo de prática da atividade aumentava a satisfação com a imagem corporal. O mesmo não ocorreu com o estudo do Parizotto (2011) que observou em sua pesquisa o mesmo do presente estudo, nenhuma diferença significativa entre tempo de prática e o BSQ.

    Ao comparar os objetivos da prática de musculação, dentre as que tinham como objetivo o controle de peso, a maioria estava insatisfeita com a imagem corporal.

    Outra variável analisada foi a prática de outro exercício físico e não se associou ao nível de satisfação com a imagem corporal. O mesmo ocorreu no estudo de Maia e colaboradores (2011), onde não houve associação entre imagem corporal e praticar ou não outra atividade física, porém foi entre praticantes de caminhada.

    Assim, conforme foi citado anteriormente, não foi encontrada associação entre outras práticas de exercícios físicos além da musculação e imagem corporal, entretanto não foi encontrado na literatura estudos à respeito para que pudessem ser confrontados e discutidos.

6.     Conclusão

    Com base nos resultados desse estudo, pode-se concluir que:

A prevalência de mulheres insatisfeitas com a imagem corporal foi de 48,1% (37 mulheres);

O IMC associou-se ao nível de insatisfação com a imagem corporal.

A idade não se associou significativamente à percepção da imagem corporal;

O tempo que as mulheres frequentava a academia também não se mostrou associado significativamente com o nível de satisfação com a imagem corporal;

O objetivo da prática de musculação esteve associado à percepção da imagem corporal.

A prática de outros exercícios físicos além da musculação não se mostrou associado ao nível de satisfação com a imagem corporal;

    Com isso, constatou-se que a prevalência de mulheres insatisfeitas com sua imagem corporal foi alta em mulheres com o IMC em excesso. Mas também houve mulheres insatisfeitas mesmo estando com o IMC dentro da normalidade. Pode-se concluir que mesmo estando com o IMC na faixa recomendável, isso não se torna necessariamente sem insatisfação corporal, pelo contrário, cada vez mais e todos os tipos de pessoas estão com insatisfações com sua própria imagem corporal.

Anexo I

Body Shape Questionnaire (BSQ)

Referências

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