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Actividades de expresión corporal para la etapa de primaria |
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Diplomado en Magisterio. Educación Primaria (1995-1998. ULL) Especialista Universitario en Educación Infantil (2002.UNED) Licenciado en Psicopedagogía (1998-2002. ULL) Especialista Educación Especial (Pedagogía Terapéutica) Diplomado en Educación Física (2006-2009. ULL) |
Roberto Machín Casañas (España) |
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Resumen Se presenta una batería de actividades para desarrollar la expresión corporal en alumnos de la etapa de la Educación Primaria. Palabras clave: Expresión corporal. Lenguaje corporal.
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EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 185, Octubre de 2013. http://www.efdeportes.com/ |
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1. Introducción
El cuerpo es un importante medio de expresión. El sentirse bien con su propio
cuerpo, conocerlo y manejarlo bien, ayuda a comunicar mejor lo que se siente y
da mayor confianza en uno mismo. Es conveniente que el niño, además de conocer
su cuerpo, aprenda a expresarse a través de él de muchas maneras.
La educación física debe contribuir en el desarrollo del lenguaje y la expresión corporal. Un desarrollo de la conducta motriz con una finalidad expresiva, comunicativa y estética en la que el cuerpo, el movimiento y el sentimiento son instrumentos básicos.
A continuación de presentan numerosas actividades que pueden resultar de interés para los maestros de Educación Física en sus clases con los niños de 6 a 12 años.
2. Objetivos
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Reconocer la importancia del cuerpo como vehículo de comunicación.
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Desarrollar la creatividad en actividades grupales.
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Participar con los otros de forma espontánea y desinhibida.
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Identificar las diferentes manifestaciones del movimiento expresivo (mimo, dramatización).
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Utilizar el mimo y la dramatización para mejorar la comunicación.
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Disfrutar del juego expresivo con los demás.
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Valorar y aceptar los recursos expresivos tanto propios como los de los demás compañeros.
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Desplazarse ajustando los movimientos corporales al ritmo propuesto.
3. Actividades a desarrollar
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Instalación: Gimnasio.
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Material: Periódicos, balones, música, globos.
Sesión 1
Calentamiento
“La sombra”
El de atrás tendrá que ir detrás de su compañero imitando todos los movimientos que éste haga. Luego cambio de rol.
Parte principal
“Suelo helado”
Los alumnos se descalzan y se colocan en la posición indicada con los montones de periódicos delante.
A continuación se les indica que a partir de ese momento no podrán pisar en el suelo porque está congelado y ellos están descalzos. La única forma en la que pueden desplazarse es colocando una hoja de periódico y pisar sobre ella. Los alumnos tendrán que “empapelar” todo el suelo de forma que no se vea ni un solo resquicio del gimnasio (aclarar que no se puede correr porque los periódicos pueden descolocarse).
“El mar”
Seguidamente se les pide que se metan en ese mar de papel y que hagan todo lo que se les ocurra, lo que más les guste, lo que les pida el cuerpo. Pedir luego que salgan de la pista y comentar las incidencias.
Sesión 2
Calentamiento
“Nos movemos”
Al principio de la música los alumnos deben de seguir con el torso y los brazos las sugerencias aportadas por el tema sonoro.
Parte principal
“Mi balón”
Cada alumno con una pelota tiene que hacer todo lo que se le ocurra con ella sin repetir el gesto. Ej.: si ya ha botado una vez no puede volver a botar.
“Mi balón imaginario”
Lo mismo que el ejercicio anterior pero ahora con un balón imaginario. Cada miembro de la pareja alternativamente le irá demostrando al otro lo que puede hacer con su balón invisible.
“Es mío”
Cada uno con un balón se desplazará botándolo, tratando de protegerlo al mismo tiempo que intentará robar el de los demás.
“Es mío imaginario”
Lo mismo que el ejercicio anterior pero con un balón imaginario
Vuelta a la calma
“Nos relajamos”
Música de relajación. Desplazarse por todo el espacio caminando al ritmo de la música hasta quedarnos completamente dormidos (acostados en el suelo con los ojos cerrados).
Sesión 3
Calentamiento
“Los saludos”
Moverse al ritmo de la música por todo el espacio. Cuando ésta pare los alumnos tienen que saludar al compañero más cercano siguiendo las consignas del profesor (con alegría, con sorpresa, con indiferencia,...). Continuar caminando cuando se reanude la música y saludar a otro compañero cuando ésta pare de nuevo. Así sucesivamente tratando de saludar al mayor número de compañeros posible.
“Los oficios”
Moverse al ritmo de la música y cuando esta pare demostrarle al compañero más cercano el oficio que más nos gusta con mímica. Continuar caminando cuando se reanude la música. Así sucesivamente tratando de encontrarnos con el mayor número posible de compañeros.
Parte principal
“La manada”
Se le asigna a cada alumno un determinado animal. Se dispersan por todo el espacio y a la orden del profesor, y con los ojos vendados, reproducir el sonido del animal que les ha tocado tratando de localizar a los demás miembros de la manada. Una vez reunidos todos quitarse las vendas y cada grupo representará al resto de compañeros el animal que les ha tocado.
Variantes: representar con gestos solamente el animal y buscar a los demás miembros sin hablar y con los ojos abiertos.
Vuelta a la calma
“El nudo”
El primero de la cadena arrastrará a los demás colocándose por distintas partes de la cadena tratando de hacer un “complicado nudo humano”. El que se la queda tendrá que deshacer el nudo sin que nadie se suelte de las manos. Repetir varias veces.
Sesión 4
Calentamiento
“Bailamos”
Moverse por todo el espacio al ritmo de la música. A la señal del profesor unirse todos en parejas y seguir bailando al son de la música que suena. A una nueva señal cambiar de pareja. Así sucesivamente.
“¡Baila globito!”
Cada uno con un globo. Lo tienen que mover al ritmo de la música que suena (vals, pasodoble, merengue, sevillanas,...). Cada vez que cambia la música tienen que lanzar su globo al aire y coger el de otro compañero para seguir bailando al son de la música.
Parte principal
“Pisando globos”
Cada uno con un globo atado a cada tobillo. Bailar por parejas al ritmo de la música intentando explotar los globos de los demás al tiempo que evitamos que nos exploten los nuestros. La pareja que se quede sin globos queda eliminada. Ganan los que consigan llegar al final con, al menos, un globo sin explotar.
Vuelta a la calma
“Adivina adivinanza”
Un miembro de la pareja con los ojos cerrados. El otro adoptará una postura determinada. Su compañero mediante el tacto debe adivinar su posición y representarla con su cuerpo.
Bibliografía
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Decreto 126/2007, de 24 de mayo, por el que se establece la ordenación y el currículo de la Educación Primaria en la Comunidad Autónoma de Canarias.
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Ley Orgánica 2/2006, de 3 de Mayo, de Educación (LOE)
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Vicente Navarro (2003). “El afán de jugar”. Editorial INDE Barcelona.
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