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Estrategia de intervención para la incorporación a la 

práctica sistemática de ejercicios físicos en el adulto mayor 

de la comunidad de Barigua en el municipio Baracoa

 

Licenciado en Matemática-Computación

Profesor Instructor. Filial Universitaria Municipal

de Cultura Física Baracoa

Lic. Yordanis Martínez Navarro

fredd@toa.gtm.sld.cu

(Cuba)

 

 

 

 

Resumen

          El desarrollo de las clases con el adulto mayor en el mundo y en Cuba ha cobrado gran auge, muchas son las variantes y concepciones de trabajo que se implementan en aras de buscar una mayor incorporación de las personas de la tercera edad a los círculos de abuelos. La investigación de referencia no sólo ha tenido en cuenta la participación y el protagonismo de los abuelos, sino que aborda un aspecto de gran significación relacionado con una estrategia de intervención de las organizaciones políticas, de masas y los protagonistas de la Cultura Física. La aplicación de un diagnóstico participativo permitió elaborar una estrategia con los líderes de la comunidad y protagonistas de la cultura física, partiendo de actividades basadas en los gustos y preferencias de los abuelos, todo lo cual contribuyó a elevar los niveles de participación e influir positivamente en otros componentes de la personalidad del individuo. En la investigación se emplean un conjunto de métodos científicos los cuales permitieron lograr nuestro propósito, además se precisa un diseño bien concebido existiendo una relación entre sus partes. Por otro lado se llegan a conclusiones que permiten mejorar la atención que hoy se le presta al adulto mayor.

          Palabra clave: Adulto mayor. Ejercicios físicos. Comunidad.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 184, Septiembre de 2013. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    Los círculos de abuelos ocupan un lugar importante para la práctica de ejercicios físicos, el esparcimiento y la atención integral de las personas de la tercera edad, dirigidos por un equipo multidisciplinario donde se incluye el profesional de la Cultura Física, el personal de salud y los agentes comunitarios.

    El país en los últimos años, ha desempeñado una ardua labor para elevar la calidad de vida del adulto mayor, con programas de promoción de salud, universidad del adulto mayor y el club de los ciento veinte años, entre otros. Sin embargo la concientización de nuestra población por mejorar sus hábitos de vida, transformar sus costumbres y ocupar parte del tiempo en ejercitar su cuerpo, demuestran la necesidad de implementar acciones en esta dirección y se pretende abordar en la investigación, desarrollada en el Consejo Popular de Barigua, del municipio Baracoa, donde la incorporación a los círculos de abuelos es insignificante con relación a la población dispensarizada en los adultos mayores de 60 años.

    El diagnóstico realizado a través de métodos y técnicas investigativas reflejan, que aún, es insuficiente el trabajo que se realiza desde la base en los diferentes círculos de promoción de salud para motivar la incorporación de los abuelos a la práctica sistemática de ejercicios físicos, de modo que se les pueda brindar todas las condiciones materiales y espirituales para que mejoren su calidad de vida y así incrementar su influencia en la estructura social. Se constató que las causas más coincidentes por la cual los ancianos no quieren incorporarse a los círculos de abuelos son:

  • No le ven ningún beneficio para su salud lo que demuestra desconocimiento.

  • No existe diversidad en las actividades que se programan.

  • Bajo nivel cultural de la población y excesivo machismo.

  • Insuficiente vínculo de los profesores de Cultura Física con la comunidad.

  • Poco hábito en la realización de actividades físicas, deportivas y recreativas.

  • El proyecto de recreación no alcanza la efectividad necesaria en el rescate y funcionamiento de los círculos de abuelos.

Problema científico

  • ¿Cómo potenciar el proceso de incorporación del adulto mayor a los círculos de abuelos para la práctica sistemática de ejercicios físicos?

Objetivo

    Elaborar una estrategia donde intervengan los agentes socializadores para elevar la incorporación del adulto mayor a la práctica sistemática de ejercicios físicos en los círculos de abuelos de la comunidad de Barigua en el municipio Baracoa, de la provincia Guantánamo.

Metodología

    Muestra: 42 pobladores adultos que representa el 53.8 % de la población total, de ellos 19 masculinos para el 45,2 % y 23 femeninas que representa el 54.7 % respectivamente de la muestra inicial. El profesor de Cultura Física, 1 médico de la familia y la enfermera, el funcionario de la UJC, el Coordinador de los CDR, de la FMC, el Secretario del Núcleo del PCC de Jubilados, el delegado de la Circunscripción y el presidente del Consejo Popular y el trabajador social. En el desarrollo de las tareas científicas se utilizaron los métodos y técnicas de investigación siguientes:

Del Nivel Teórico

  • Análisis-Síntesis: Para la caracterización filosófica, pedagógica y psicológica, así como para la caracterización actual del problema.

  • Histórico-Lógico: Permitió el estudio concreto del objeto de investigación, sus antecedentes, las tendencias y regularidades del trabajo con el adulto mayor.

  • Inducción-Deducción: Se empleó para extraer regularidades generales y particulares del problema durante todo el proceso de investigación.

Del nivel empírico

  • Observación: Para observar las actividades que se realizan en el círculo de abuelos y en la circunscripción, el comportamiento de los agentes socializadores de la comunidad en las actividades que programan para las personas de la tercera edad.

  • Entrevistas: Para saber los criterios que se tienen sobre las actividades que se realizan en el círculo de abuelos y las causas de la poca motivación de los abuelos hacia la práctica de ejercicios físicos.

  • Encuestas: Se realizaron a todos los integrantes de la muestra para conocer los aspectos relacionados con el trabajo en el círculo de abuelos y la influencia de los agentes socializadores en el trabajo de incorporación al círculo de abuelos.

  • Revisión de documentos: Para conocer los elementos esenciales que se abordan en resoluciones y otros documentos normativos del Ministerio de Educación Superior acerca del trabajo con el adulto mayor.

  • Consulta a especialista: Para evaluar la factibilidad de la propuesta de la estrategia de intervención.

Análisis de los resultados

Evaluación de la factibilidad o pertinencia

    Este método se aplicó con el objetivo de consultar previamente a los usuarios que van a introducir la estrategia de intervención para la práctica sistemática de ejercicios físicos en el adulto mayor. Los usuarios en este caso se convierten en los profesores de Educación Física de la comunidad, director municipal de Deporte, director de los Combinados Deportivos, metodólogos municipales de Cultura Física, funcionarios de Deporte Municipal y directivos de la Sede Universitaria del municipio Baracoa de la provincia Guantánamo.

    Se tomó una muestra al azar de 30 sujetos de ellos 20 profesores de Cultura Física y 10 directivos distribuidos de la siguiente forma: el director de la Sede Universitaria, el director de Deporte Municipal, 2 Metodólogos y 6 funcionarios de deporte del Municipio.

    Los resultados generales obtenidos se comportaron de la siguiente forma:

    Sobre la posibilidad real de insertar las actividades en las comunidades con el auspicio de los agentes socializadores, el 86,6 % (26 del total) lo consideró en el rango de 5 (muy de acuerdo), el 6,6% (2 del total) en el rango 4 (de acuerdo) y solo el 6,6% (2 del total) lo consideró en el rango 3 (ni de acuerdo, ni en desacuerdo). Ello evidencia que por la estructuración y las indicaciones metodológicas asumidas, las sugerencias realizadas, sí está en condiciones de aplicarse las actividades en el Municipio Baracoa.

    La calidad de la instrumentación de las actividades que orientan cómo aplicar las actividades propuestas, el 100% la consideró en el rango 5 (muy de acuerdo).

    Por lo anterior se constata que existe consenso entre los especialistas para la aceptación de las actividades que conforman la estrategia de intervención para la incorporación a los círculos de abuelos dirigido a la práctica de ejercicios físicos.

    Estos resultados evidencian que las dimensiones evaluadas, al menos desde el punto de vista metodológico y práctico, poseen importancia para la práctica de ejercicios físicos una vez incorporado al círculo de abuelos por parte de los profesionales de la Cultura Física que laboran en los Combinados Deportivos en el Municipio de Baracoa a partir de un enfoque sistémico, sirviendo de muestra para los restantes centros y colectivos, además constituye una herramienta de trabajo para los directivos de este proceso, se conjugan los componentes y necesidades de los adultos de forma coherente para desarrollar una personalidad integral y puedan enfrentarse con éxito a la solución de problemas en los diferentes campos o áreas de actuación, así como el mejoramiento de la incorporación de los abuelos al círculo.

    En sentido general se considera que los resultados obtenidos en el método de Consulta a Especialista son satisfactorios y se corresponden con los intereses de la investigación de resolver una problemática de actualidad: la baja incorporación de los abuelos y abuelas a la práctica de ejercicios físicos y el mejor lugar para concretar esto lo es sin dudas, los círculos de abuelos.

El impacto social

    Es una estrategia de intervención contentiva de un sistema de acciones que implican a la familia, Combinado Deportivo, Médico de la familia y la comunidad, que garantizan encaminar de forma adecuada a las personas de la tercera edad hacia la incorporación de estos a las actividades físicas, deportivas y recreativas en la comunidad a través del círculo de abuelos.

Conclusiones

    La estrategia propuesta posibilita que intervengan los agentes socializadores de la comunidad en la incorporación del adulto mayor a la práctica sistemática de ejercicios físicos e incluye acciones encaminadas a elevar la motivación de los abuelos a partir de sus gustos y preferencias.

Recomendaciones

    Proponer nuevas investigaciones relacionadas con los efectos positivos que provoca la actividad física en los indicadores de calidad de vida en el adulto mayor.

Cuestionario para la valoración de la factibilidad de la propuesta aplicado a los profesores de Cultura Física de los Combinados Deportivos, directivos del Municipio Baracoa y de la Filial

    Profesor:

    Se está realizando una investigación para potenciar el trabajo con las personas de la tercera edad que les permita elevar su incorporación al círculo de abuelos.

    Datos Generales:

  • Centro donde trabaja:

  • Años de experiencia :

  • Cargo que desempeña:

  • Disposición de llenar el instrumento: Sí___ No___

1.     ¿Cuáles son sus consideraciones generales sobre las actividades de la estrategia de intervención para lograr una mayor incorporación de las abuelas y abuelos a la práctica de ejercicios físicos que se propone? Siguiendo la escala que se presenta emita sus criterios al respecto a partir de los indicadores determinados.

Bibliografía

  • Alejandro Delgado, Martha; Romero Sarduy, María Isabel; Vidal Valdez, José Ramón ¿Que es la Educación Popular? La Habana. Editorial Camino. 2008.

  • Alonso Freyre, Joaquín. El Auto desarrollo Comunitario. Crítica a las mediaciones sociales recurrentes para la emancipación humana. Centro de estudios comunitario de la Universidad Martha Abreu. Editorial Feijoo, Santa Clara, 2004.

  • Álvarez Valdivia, Ibis (1997) Modalidades y Modelos de Investigación. Material de Estudio. Santa Clara, Universidad Central de las Villas.

  • Argüelles Concepción, José R. (2005). Un Activista de Recreación Física en la Comunidad de Piedra Blanca del municipio Holguín, Instituto Superior de Cultura Física “Manuel Fajardo”.

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