Propuesta de actividades físico-recreativas a desarrollar por los adolescentes con trastornos de la conducta de La Urbanización Luís Tovar, estado Miranda, Venezuela |
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Profesora. Especialidad Educación Física (Venezuela) |
Lic. Nazaret Nathalis Bermúdez Laza |
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Resumen Las actividades físico-recreativas representan una forma eficaz y sustentable de contribución al empleo del tiempo libre de manera sana en adolescentes con problemas de conducta violenta en la comunidad donde radican, por la repercusión que tiene en el desarrollo del individuo y su contribución a la calidad de vida. Los beneficios para los y las adolescentes que practiquen actividades físico-recreativas son muchos, al lograr integrarlos a la sociedad, les enseña a seguir reglas, los ayuda a superar la timidez o a frenar impulsos excesivos, los enseña a ser más colaboradores y menos individuales, tendrán que respetar las normas, los turnos y la autoridad, les enseña a tener responsabilidades y obligaciones que cumplir, así como mejora sus relaciones interpersonales en la familia, la escuela y la sociedad en general. Palabras clave: Actividades físico-recreativas. Trastornos de conducta. Adolescentes. Calidad de vida.
Abstract
Physical and recreational activities represent an effective and
sustainable contribution to the use of free time healthily in adolescents with
violent behavior in the community where they reside, by the impact it has on the
individual's development and its contribution to the quality life. The benefits
adolescents practicing physical activities-recreation are many, that integrate
into society, taught to follow rules, helps overcome shyness or curb excessive
impulses, teaches them to be more collaborative and less individual, will have
to respect the rules, and authority shifts, teaches them responsibilities and
obligations to fulfill and improve their interpersonal relationships in the
family, school and society in general.
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EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 183, Agosto de 2013. http://www.efdeportes.com |
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Introducción
En los inicios del nuevo milenio, donde los profesores de Cultura física se esfuerzan por aportar elementos que nutran y perfeccionen la formación general integral de los estudiantes, se debe trabajar para lograr la integralidad entre diversos factores que son determinantes en la formación de los educandos y ocupan un lugar privilegiado en el radio de acción donde actúan. La importancia de la relación escuela-familia-comunidad, para la formación de niños y niñas constituye motivo de investigación en el proceso docente educativo.
Desde los inicios de su vida, el hombre realiza las actividades físicas, que al mismo tiempo le servían de preparación para su subsistencia. Posteriormente pasan a ocupar parte de su tiempo libre, fuera de los espacios de trabajo, constituyendo actividades de satisfacción y disfrute, que también le sirven para al restablecimiento o recuperación su organismo, donde también adquiere toda una serie de conocimientos que le sirven para la vida
Actualmente la actividad física, desde la perspectiva pedagógica, tiene un significado más amplio, ya que se le considera como una actividad o estado de ánimo para emprender nuevas actividades que impliquen experiencias enriquecedoras, un sistema de vida para ocupar de una manera positiva el tiempo libre. Es decir, pueden ocupar diferentes lugares en la vida del individuo y para los diferentes grupos etarios.
Desde esta óptica, se ha comprobado la importancia del ejercicio física para
incidir en la modificación de conductas agresivas y violentas en niños,
adolescente y jóvenes, sobre todo durante la ocupación de su tiempo libre. Las
diferentes actividades físico-recreativas contribuyen al desarrollo de la salud
física y mental, propician la socialización del individuo y mejoran su
autoestima en los medios escolares y comunitarios, principalmente mediante
aquellas actividades donde se propicie y estimule el trabajo en grupo.
Este trabajo tiene el objetivo de facilitar alternativas para
el desarrollo de las actividades físico-recreativas de los adolescentes con
conductas violentas en la comunidad donde habitan lo cual dificulta sus
relaciones interpersonales en los diferentes espacios escuela-familia-comunidad.
Es un material de apoyo necesario sobre los tipos de contenidos para las
actividades físico-recreativas que se implementan en los y las adolescentes.
Desarrollo
Se precisa que la urbanización "Luís Tovar" del estado Miranda, cuenta con una población de 1154 habitantes es clasificada como una zona de riesgo, caracterizada por: deficiencias higiénico-estructurales de las viviendas, alto consumo de bebidas alcohólicas y drogas, Se está experimentando una elevación incontrolable de la delincuencia en la adolescencia a expensas de los robos, y atracos, así como la presencia de conductas violentas en los y las adolescentes hacia sus padres, los maestros, adultos y hacia ellos mismos, en sentido general. Esta situación preocupa a los habitantes de la urbanización quienes de manera mancomunada precisan de una solución adecuada a este problema en la toma de conciencia de todos y en el estrechamiento del vínculo familia-escuela-comunidad.
Es por ello, que el fenómeno físico-recreativo se presenta como una opción para ayudar al empleo del tiempo libre en adolescentes, de una forma sana y agradable, ya que como se ha dicho, es en este grupo etario donde mayormente se encuentra mayor protagonismo de estas conductas antisociales. La actividad física como recreación tiene una especificidad y es que vive y se desarrolla solamente en el marco social, teniendo al hombre como centro y eje de toda la actividad recreativa; o sea que se basa en la interacción hombre-medio, ya sea esto de forma directa, como es el caso de cualesquiera de las acciones recreativas vinculadas con acciones físico-deportivas, o indirectamente, cómo y dónde se manifiestan los propios intereses y aspectos de la personalidad de determinados individuos que dejan un legado a las artes, la historia u otra forma cultural y donde el hombre se interrelaciona a través de la actividad con el medio a través de obras literarias, descubrimientos geográficos.
La Recreación es aquella actividad humana, libre, placentera, efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permiten volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo creador de la cultura, que sirven a su integración comunitaria y al encuentro de su propio yo, y que propenden, en última instancia, a su plenitud y a su felicidad.
La recreación desempeña un papel fundamental al convertirse en una actividad preventiva que no solo produce agrado y satisfacción pues además influye de forma directa sobre el organismo contribuyendo con el buen desarrollo y funcionamiento del mismo por eso Venezuela, invierte cuantiosos recursos en instalaciones recreativas y promueve el ejercicio físico para toda la comunidad. Este precedente se ha considerado para el desarrollo de la práctica de actividades físico-recreativas en la urbanización “Luís Tovar” del estado Miranda, lo que posibilita la ocupación del tiempo libre de los adolescentes evitando la aparición de conductas delictivas y consumistas. Sin embargo, en la actualidad se aprecian dificultades con la recreación, debido a que las actividades físico-recreativas no satisfacen las necesidades de adolescentes y jóvenes, lo que influye en sus estados motivacionales para realizar dichas actividades y la participación en las mismas.
Durante la práctica de las actividades físico-recreativas, el adolescente agota energía, la por tanto requiere descansar para obtenerla en la recuperación. Es evidente que las actividades físicas son todas aquellas que se pueden desarrollarse en el tiempo libre con diversas finalidades (recreativas, lúdicas, educativas, compensatorias, deportivas, competitivas) sin importar las condiciones ambientales, el espacio en que se desarrollen, y el número de participantes. Las actividades han sido elaboradas teniendo en cuenta las necesidades, los gustos y preferencias recreativas de los y las adolescentes y jóvenes así como el tiempo libre de que disponen.
Para la elaboración de esta propuesta de actividades físico-recreativas se han tomado en cuenta algunas opiniones de algunos investigadores acerca las potencialidades instructivas y educativas que poseen los juegos y que son tan significativas para el desarrollo de la conducta del individuo. La soviética Koslova (1980), manifestó, que el psicólogo Vigostsky dijo en una ocasión que “la relación del juego respecto al desarrollo puede compararse con la relación entre la enseñanza y el desarrollo”
Por su parte, Meinel (1977) ha dicho que “los juegos son una escuela para la educación de las generaciones jóvenes”. Huizinga (1972), Döbler (1980), Makarenko (1980), Melaine Klein (1999) y muchos otros autores prestigiosos, han reconocido los altos valores del juego en la educación de la niñez y la juventud.
Makarenko (1980) clasificó y definió a los juegos menores “a determinadas acciones motrices atractivas y emulativas interrelacionadas que se realizan sobre la base de una idea definida y que persiguen el desarrollo psicomotor y la recreación de los niños y los jóvenes. Regularmente, los juegos menores tienen un carácter competitivo”
Bandet y Abadie (1975) son dos investigadores que en su obra expresan que “el juego se acomete desde un análisis etimológico, histórico y conceptual, definiendo al juego como una variedad de práctica social consistente en reconstruir en acción, en parte o en su totalidad, cualquier fenómeno de la vida al margen de su propósito práctico real”. Para Elkonin (1980) “Juego es una variedad de práctica social consistente en reconstruir una actividad que destaca su contenido social, humano, sus tareas y las normas de sus relaciones sociales, el margen de su propósito práctico real”. Estos conceptos se toman en cuenta para el desarrollo de este estudio de acuerdo con el propósito que nos anima de
La revisión bibliográfica realizada ha permitido precisar que la actividad físico-recreativa resulta ser una de las actividades de mayor auge en los últimos tiempos, pero ninguno de los autores revisados ha propuesto cómo implementarlas en los y las adolescentes con conductas violentas y/o agresivas, así como la necesidad que tiene la comunidad de mejorar la convivencia con este grupo etario a través de su práctica. Por lo que se considera que las actividades físico- recreativas:
Cumplen una función profiláctica muy eficaz para prevenir las enfermedades conservando y vigorizando la salud en las distintas etapas de la vida.
Eliminan el sedentarismo y la obesidad sobre todo en los (as) niños (as) y adolescentes
Activan y fortalecen la circulación de la sangre, regulan la tensión arterial y favorecen la regeneración de células.
Aportan un mayor equilibrio en el funcionamiento del sistema respiratorio, y nervioso central.
Ocupan el tiempo libre de los y las adolescentes evitando así que se involucre en hechos punibles.
Estimulan la actividad grupal y la socialización de valores humanos necesarios en la comunidad.
A partir de estos antecedentes la autora se propone dar respuesta a la siguiente interrogante científica ¿cómo promover actividades físico-recreativas que impidan el desarrollo de conductas agresivas en adolescentes de la comunidad de “Luís Tovar”, del estado Miranda, Venezuela?
El objetivo básico se centra en promover actividades físico-recreativas en los y las adolescentes de la urbanización de “Luís Tovar”, del estado Miranda, Venezuela.
El campo de acción se ubica en propuestas sistemáticas de acciones para las actividades físico-recreativas en función de los y las adolescentes de la urbanización de “Luís Tovar”, del estado Miranda, Venezuela
Esta propuesta para implementar la práctica sistemática de las actividades físico-recreativas en los y las adolescentes urbanización de “Luís Tovar”, del estado Miranda, Venezuela, favorecerá su integración social, teniendo en cuenta sus gustos y preferencias por este tipo de actividades. Por otro lado, la propuesta se ajusta a las condiciones del entorno natural y social de la comunidad, aprovechando y explotando racionalmente sus propios recursos, favoreciendo su integración social.
Actualmente, se presentan limitaciones en las comunidades en cuanto a la inclusión de actividades físicas. En este sentido, ellas pueden contribuir al desarrollo de los y las adolescentes, como ya se ha apuntado. Las actividades recreativas que se realizan en las comunidades, son limitadas en su frecuencia, atención a individualidades y características de las edades .Tampoco existe la preparación previa del personal que se encarga de realizar las actividades físicas recreativas, que se necesitan al menos en los tipos de actividades y las formas de ejecución de las mismas. El problema ante esta situación es cómo mostrar formas de desarrollar las actividades físicas recreativas a los y las adolescentes. De esta manera este documento tiene el objetivo de facilitar alternativas para el desarrollo de las actividades relacionadas con actividades físico recreativas dirigidas a los y las adolescentes de la urbanización “Luís Tovar”, del estado Miranda, Venezuela
Se exponen posibles tipos de contenidos a desarrollar que se dirigen oportunamente como una alternativa para las actividades físico-recreativas a desarrollar en la comunidad antes mencionada.
En la urbanización de “Luís Tovar”, del estado Miranda, Venezuela, dadas sus características carente de instalaciones deportivas, áreas recreativas y con un gran potencial de jóvenes desvinculados de la vida laboral y estudiantil con actitudes propensas a la violencia y la agresión; constituye una necesidad social la implementación de programas y actividades físico – deportivas - recreativas para lograr la mejor utilización del tiempo libre dirigidas a movilizar los recursos educativos y culturales autóctonos de la comunidad en función de reforzar la identidad, la solidaridad y la participación.
Estos elementos son fundamentales para fomentar una cultura de tiempo libre en adolescentes contraria al consumismo, sedentarismo y conductas delictivas, capaz de propiciar el equilibrio psicológico, físico, social y fisiológico del adolescente.
La comunidad requiere de la sistematización de acciones que desde la práctica sistemática del ejercicio físico y la recreación sana se posibilite la auto educación y la formación integral de valores en las nuevas generaciones que permitan una interacción con el entorno y con sus coetáneos.
Se ha tenido en cuenta para esta propuesta que la planificación y organización de las actividades considere los componentes físico-recreativos para estos adolescentes considerándose sus gustos y preferencias, y que permita a la vez:
La socialización de los usuarios en la comunidad y propiciar la convivencia familiar.
Inserción de los adolescentes a las actividades comunitarias.
Desarrollar valores humanos y de colaboración grupal.
Mejorar las relaciones interpersonales.
Promover estilos de vida caracterizados por la salud física y espiritual en los adolescentes.
Propiciar en la comunidad el desarrollo de un proyecto común de atención al adolescente y el empleo adecuado de su tiempo libre reproductivo.
Favorecer el enriquecimiento de la comunicación verbal y no verbal, pues mediante los diálogos en los juegos incorporan nuevos vocablos y adquieren fluidez, así como perfeccionan su comunicación no verbal.
Los ejercicios físicos son utilizados con los fines del empleo adecuado del tiempo libre reproductivo, teniendo en cuenta que es una de las actividades rectoras de las actividades físico-recreativas en estas edades, donde comienza el denominado período de la adolescencia, y que además de constituir una actividad amena de recreación también sirve de medio para desarrollar conocimientos, habilidades, hábitos, cualidades y provocar emociones en los adolescentes mediante una participación activa y afectiva de los mismos, por lo que la formación de la personalidad se transforma en una experiencia feliz.
En la propuesta se hace hincapié en los juegos didácticos por ser una técnica participativa de gran utilidad para la motivación y aprendizaje del adolescente provoca la reflexión y la contradicción entre los participantes que conlleva a la valoración de lo adecuado y/o inadecuado.
A partir de la aplicación de esta propuesta se logró:
Brindar opciones de empleo adecuado del tiempo libre reproductivo a los adolescentes comprendidos en los adolescentes de la comunidad de “Ciudad Losada”, del municipio Independencia a través de las actividades físico-recreativas en la comunidad.
Fomentar una actitud favorable hacia la práctica de actividades físico-recreativas en la comunidad durante el tiempo libre reproductivo, relacionándolas con los efectos sobre la salud, las relaciones sociales y la estética corporal, así como la adopción de normas de conducta y actitudes deseables.
Potenciar la formación de la identidad nacional y los valores culturales nacionales a través de la participación entusiasta de los adolescentes en actividades físico-deportivas.
Potenciar la formación de la identidad comunitaria en los adolescentes a través del uso de sus potencialidades materiales y espirituales.
A continuación se mencionarán algunos de los juegos que incluye la presente propuesta:
· Pelota de baloncesto |
· Juego de dominó |
· Net de Voleibol |
· Frutas |
· Pelota de voleibol |
· Juegos de bolas |
· Equipo de audio |
· Sacos |
· Soga de cuatro esquina |
· Banderas |
· Soga de 9 metros |
· Tizas |
· Ajedrez |
· Güiras |
· Dominó |
· Silbatos |
· Suiza |
· Cintas |
· Parchís |
· Globos |
· Pelota de fútbol |
· Vendas |
· Dama española |
· Acuarelas |
· Obstáculos varios |
· Pinceles |
· Trompos |
· Batones |
· Tacón (peregrina) |
· Bolos |
· Argollas |
· Ula Ula |
· Pelota de béisbol |
· Bate de béisbol |
Conclusiones
Se demostró que las actividades físico recreativas tienen una extraordinaria importancia para la formación integral de los adolescentes en nuestra sociedad. Es una tarea actual determinar nuevas vías para mejorar el proceso de la recreación en las comunidades venezolanas de escasos recursos económicos, tratando de resolver las dificultades existentes en la realización de actividades físicas como opción recreativa.
La recreación física continua siendo una línea de trabajo importante para el organismo deportivo y ha estado encaminada a satisfacer las necesidades de inversión del tiempo libre en las comunidades de cada estado venezolano, con el objetivo de realizar actividades sanas y educativas, partiendo siempre de la preferencia de la población. La concepción acerca de la actividad físico-recreativa en adolescentes con conductas violentas está sustentada en resultados de investigaciones realizadas por numerosos autores, los que reconocen de manera coincidente los beneficios que reporta la misma, así como los requerimientos técnicos y metodológicos para su proyección durante los fines de semana.
Los adolescentes de la urbanización “Luís Tovar”, del estado Miranda, mostraron su preferencia por la realización de actividades recreativas físicas en el tiempo libre enmarcándose como actividades preferidas, los deportes de tiempo libre como son el béisbol, el voleibol, el dominó y el fútbol. La propuesta de actividades recreativas físicas propicia la atención a las necesidades recreativas físicas de los adolescentes, siendo este el grupo más vulnerable a los problemas sociales en la comunidad.
La propuesta de actividades físico-recreativas contribuirá a la potenciación de la recreación en adolescentes y jóvenes de la urbanización “Luís Tovar”, del estado Miranda.
La aplicación de la propuesta de actividades físico-recreativas nos permitió evaluar la efectividad las mismas en función de potenciar la recreación en la urbanización “Luís Tovar”, del estado Miranda.
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