Introducción
El doctor Horoshi Nakajima director de la Organización Mundial de la Salud
(OMS) en 1998 expresó: “la salud es un derecho humano fundamental. Nuestro
objetivo no debería ser únicamente prolongar vidas en el sentido físico, sino
conseguir que los años adicionales merezcan ser vividos con minusvalías y
discapacidades cada vez menores y con mayor grado de protección de la salud.”
Se coincide con lo expresado por el doctor Horoshi Nakajima porque la vida de
todos los seres humanos al pasar de los años se enfrentan a diferentes
limitaciones físicas, por lo que se debe prestar una mayor atención para que
estas personas se sientan parte de nuestra sociedad y sigan disfrutando de la
vida, logrando así que esto se convierta en nuestro objetivo principal.
El Envejecimiento del organismo humano además de constituir una etapa normal e
irreversible de la vida, es una forma muy especial del movimiento de la materia.
Es un complejo y variado proceso que depende no solamente de causas biológicas,
sino también de condiciones socioeconómicas en las cuales se desarrolla el
individuo como ser social. En estas edades son de gran importancia los
ejercicios físicos dirigidos al mejoramiento de la flexibilidad y movilidad
articular, la ejercitación de los diferentes segmentos o regiones de la columna
en forma de flexiones, cuclillas, giros del tronco y cuello, así como el
fortalecimiento de los músculos de la región abdominal.
Como es sabido, en Cuba, se viene realizando un intenso trabajo para ofrecer una
mejor atención a nuestra población en la eliminación de enfermedades,
ayudando de esta forma a una salud más eficiente. A ella, debemos unir el
aporte de la experiencia cubana en el campo de la Salud Pública y su vínculo
con la Cultura Física Terapéutica a fin de brindar en este aspecto, la máxima
dedicación por elevar a planos significativos el papel del ejercicio físico en
la sociedad.
Según el doctor Eugenio Selman-Housen Abdo, los adultos mayores cuando rebasan
ciertos números de años tienen una serie de insuficiencias, limitaciones y
padecimientos que reducen en mayor o menor medida el disfrute de la vida,
llegando en ocasiones a que ésta se convierta en sufrimiento, dolor y
desesperación para estas personas y sus familias.
Se está de acuerdo con lo expresado por el doctor Eugenio Selman-Housen Abdo
cuando dice que los adultos al paso de los años presentas diferentes
limitaciones físico-motoras, las cuales tienden a reducir el funcionamiento del
organismo, porque en esta etapa de la vida disminuye la capacidad de trabajo en
los diferentes sistemas de órganos como el Cardiovascular, Respiratorio,
Nervioso Central y el Osteomioarticular, ocasionando disgusto y preocupaciones
para el individuo y sus familiares.
Esta afección ha sido tratada durante mucho tiempo con terapias convencionales
donde se destaca la fisioterapia, rayos infrarrojos, parafina, ultrasonidos,
ejercicios y el tratamiento con fármacos.
En nuestro país se viene realizando investigaciones para la implantación de
células madres del propio paciente para la artrosis. Dentro de las
investigaciones que se han venido realizando para la artrosis cervical se
encuentra la del Club de los 120 años, en La Habana el 21 de abril del 2006
donde Joaquín Oramas investigó acerca de la presencia de la artrosis cervical
en el adulto mayor. También los Especialistas de I Grado en Medicina General
Integral y en Reumatología. Servicio de Medicina Interna. Sección de
Reumatología del Hospital Clínico Quirúrgico Universitario "Cmdte.
Manuel Fajardo", La Habana, Cuba han abordado sobre la atención que le
debe brindar el médico de la familia a los pacientes que padecen esta
enfermedad. Un grupo de doctores del Hospital Universitario "Faustino
Pérez Hernández” en Matanzas investigan sobre la artrosis en la mujer. En
investigaciones realizadas en INFOMED del martes, 23 de marzo del 2010 pudimos
conocer que el mareo no entra entre los principales síntomas de la artrosis
cervical.
Pese a todos los intentos que se han hecho para mejorar este síndrome no han
sido efectivos para evitar las recaídas en un tiempo corto. Es importante
considerar que esto es posible porque no existe una Cultura Física adecuada que
haga al paciente ser un ente activo en su proceso de rehabilitación y no se
establece un conjunto de actividades ordenadas específicamente para esta
afección. Esta es la premisa fundamental para que ocurra un proceso molesto con
la consecuente aparición de un estado desagradable en el sujeto que la padece.
En las observaciones realizadas en la circunscripción 13 en el Consejo Popular
“La Cuba” del municipio Palma Soriano se percibió la poca atención
especializada que le brinda el profesional de la Cultura Física al adulto mayor
teniendo en cuenta su afección, esto influye en cuanto a su mejoría ya que las
actividades de rehabilitación y profilaxis al adulto mayor que padece de
artrosis cervical deben ser más específicas en relación con su afección, por
lo que trae consigo la inconformidad de muchos que al asistir a los ejercicios
no ven alivio en su padecimiento.
Por lo que nos planteamos el siguiente problema científico: ¿Cómo
contribuir a la rehabilitación de la artrosis cervical en el adulto mayor?
-
Objetivo:
Aplicación de un sistema de actividades comunitarias para la
rehabilitación de la artrosis cervical en el adulto mayor del Consejo
Popular “La Cuba”.
-
Idea
a defender: con la aplicación de un sistema de actividades
comunitarias, que incluyan ejercicios de estiramiento y masaje, se
contribuirá a la rehabilitación de la artrosis cervical en el adulto mayor
del Consejo Popular “La Cuba” del municipio Palma Soriano.
Tareas
Científicas:
-
Fundamentar
teóricamente el objeto de estudio de la investigación.
-
Diagnosticar
el estado actual en lo referido al tratamiento de la artrosis cervical en el
adulto mayor del Consejo Popular “La Cuba” del municipio Palma Soriano.
-
Elaborar
el sistema de actividades comunitarias para la rehabilitación de la
artrosis cervical en el adulto mayor del Consejo Popular “La Cuba”
perteneciente al municipio Palma Soriano.
-
Aplicar
el sistema de actividades comunitarias para la rehabilitación de la
artrosis cervical en el adulto mayor del Consejo Popular “La Cuba”
perteneciente al municipio Palma Soriano.
-
Valorar
la efectividad del sistema de actividades comunitarias para la
rehabilitación de la artrosis cervical en el adulto mayor del Consejo
Popular “La Cuba” perteneciente al municipio Palma Soriano, a través de
la consulta con el especialista.
Desarrollo
Cultura Física Terapéutica (CFT) consiste en la aplicación de
ejercicios físicos con fines profilácticos y medicinales para lograr un
rápido y completo restablecimiento de la salud, de la capacidad de trabajo y la
prevención de las consecuencias de los procesos patológicos.
La Cultura Física Terapéutica es una disciplina médica independiente, que
aplica los medios de la Cultura Física en la curación de enfermedades y
lesiones, en la profilaxis de sus agudizaciones y complicaciones, así como para
la recuperación de la capacidad de trabajo. El principal medio que emplea la
Cultura Física Terapéutica como estimulador esencial de las funciones vitales
del organismo, son los ejercicios físicos; esto diferencia a la Cultura Física
Terapéutica de los demás métodos terapéuticos.
La Cultura Física Terapéutica es una ciencia interdisciplinaria
fundamentalmente relacionada con la fisiología, la clínica y la pedagogía.
Esta contempla la ejecución consiente y activa de los ejercicios físicos por
parte de enfermos. Esto permite considerar las clases de terapia funcional como
un proceso terapéutico-pedagógico que diferencia cualitativamente a la Cultura
Física Terapéutica de los demás métodos terapéuticos, sobre todo de la
fisioterapia.
La actividad de la Cultura Física Terapéutica es de gran importancia para el
adulto mayor ya que no solo se dirige a mejorar su control metabólico de la
enfermedad, sino que mejora los segmentos contráctiles del organismo
facilitando coordinación, agilidad, estabilidad, potencia muscular, además
está orientado contractivamente a lograr la participación, pues el interés
del anciano debe dirigirse a la unidad grupal.
En la rehabilitación moderna siempre se emplea la terapia integral, ya que
ningún método terapéutico, tomado por separado, puede garantizar la
recuperación del enfermo ni el total restablecimiento de su capacidad de
trabajo.
Es importante destacar que está comprobado que del 80-85 % de las personas que
necesitan rehabilitación se logra en el contexto comunitario, pues esta
modalidad puede beneficiarse con la aplicación de técnicas simplificadas, de
ahí, la importancia de desarrollarlas en todas sus posibilidades.
La rehabilitación comunitaria es un trabajo que requiere que el que lo realice
sea una persona muy observadora, capaz de detectar todos los aspectos que de
forma positiva o negativa puedan influir en el desarrollo del tratamiento
recomendado, además, debe estar dotado de la capacidad de transformar,
convencer, adiestrar y educar. Si se limitan ha dar un grupo de órdenes o
recomendaciones, sin realmente lograr la participación consciente de la familia
en la solución del problema, nunca logra el efecto terapéutico deseado.
Es por eso que la rehabilitación comunitaria, más que curar, persigue lograr
que el afectado aprenda a vivir una vida útil y productiva y a lograr el mayor
grado de independencia, a pesar de tener secuelas permanentes. Más que
pretender tratar el problema con el enfoque clínico clásico de la medicina
para curar, aquí se trata de estimular el desarrollo de habilidades y
capacidades para que el alumno-paciente mejore su calidad de vida.
La artrosis es una patología que acelera el proceso de involución en la
tercera edad, esta ataca las partes duras de las articulaciones. En esta
enfermedad reumatoide se produce primero una degeneración, desgaste o
envejecimiento de las estructuras articulares.
Según lo expresado por la especialista Cristina Segura, la artrosis es una
enfermedad crónica, por degeneración progresiva del cartílago articular que
provoca dolor, falta de movilidad y deformación. Puede aparecer en cualquier
articulación del organismo.
Se coincide con lo citado por la especialista porque al ser una enfermedad
degenerativa aumenta su incidencia con la edad, incrementándose sus molestias a
partir de los 50 a 55 años, esta es incurable aunque puede mantenerse bajo
control mediante medicamentos y otros como el ejercicio físico, logrando que el
paciente se sienta menos limitado.
Muestra
y metodología
Adultos mayores de un total de 20 se seleccionaron como muestra la misma
cantidad, para un 100 % de la población. Estos se caracterizan por presentar
dificultades en los movimientos, dolores intensos, y poca amplitud en sus
articulaciones, además presentan una serie de insuficiencias y limitaciones que
reducen en mayor o menor medida el disfrute de la vida.
Como
apoyo a esta investigación se utilizaron los siguientes métodos
Métodos
del nivel teórico
-
Análisis-síntesis:
para extraer y valorar los aspectos de carácter teórico con los cuales se
relaciona el tema y que aparecen en las bibliografías consultadas.
-
Inductivo-deductivo:
para extraer los aspectos generales de la enfermedad, cayendo en el tema del
trabajo a un conocimiento más específico.
Método
del nivel empírico
Técnicas
de investigación
-
Entrevista:
para obtener opiniones y criterios confiables que tratan de los
conocimientos teórico-prácticos de la artrosis cervical en el adulto mayor
del consejo popular “La Cuba”.
-
Encuesta:
para adquirir informaciones detalladas de los conocimientos
teórico-prácticos de la artrosis cervical en el adulto mayor del Consejo
Popular “La Cuba”. Para esto se encuestó al Licenciado en Cultura
Física y al médico de la familia.
-
Cálculo
porcentual: Para poder determinar la significación estadística en
nuestra investigación, nos permite comparar el porcentaje de los
resultados.
Sistema
de actividades
Objetivo
general
Actividad
1
-
Conferencias
sobre la artrosis cervical.
-
Objetivo:
lograr que los adultos que presentan esta patología obtengan el
conocimiento necesario acerca de esta enfermedad.
-
Lugar:
consultorio médico. Participantes: el profesional de la Cultura Física, el
adulto mayor y el médico de la familia.
-
Responsables:
el médico y el profesional de la Cultura Física.
-
Medios:
carteles, murales, pancartas y fotos.
Actividad
2
-
Video-debate
sobre la artrosis cervical.
-
Objetivo:
incorporar a los adultos mayores a la observación del tratamiento que se le
brinda a la artrosis cervical mediante medios audiovisuales.
-
Lugar:
consultorio médico.
-
Participantes:
los adultos mayores y el profesional de la Cultura Física.
-
Responsable:
profesional de la Cultura Física.
-
Medios:
televisor y video.
Actividad
3
-
Encuentros
de conocimientos acerca de la artrosis cervical.
-
Objetivo:
aumentar los conocimientos adquiridos mediante el intercambio de ideas entre
los adultos mayores.
-
Lugar:
consultorio médico.
-
Participantes:
los adultos mayores y el profesional de la Cultura Física.
-
Responsable:
el Licenciado en Cultura Física.
-
Medios:
tarjetas y fotos.
Conclusiones
-
Se
fundamento acerca de la artrosis cervical, lo cual reviste una gran
importancia porque le brinda conocimientos al profesional de la Cultura
Física y al adulto mayor para lograr mejores resultados en sus actividades.
-
Se
diagnosticó el estado actual del adulto mayor con artrosis cervical, por lo
que pudimos conocer la poca atención brindada por el profesional de Cultura
Física al adulto mayor, esto influye en cuanto a su recuperación.
-
Con
el conjunto de actividades comunitarias dirigidas al adulto mayor con
artrosis cervical pretendemos mejorar y perfeccionar la calidad del trabajo
que se le debe brindar al paciente del Consejo Popular “La Cuba”.
-
El
sistema de actividades comunitarias para la rehabilitación de la artrosis
cervical en el adulto mayor fueron valoradas por el especialista, los cuales
corroboraron la importancia de las actividades para el tratamiento de dicha
afección.
Recomendaciones
Bibliografía
-
Acosta
Hernández, R. (2008) Revista Cubana de Medicina General Integral.
Nº 3. Ciudad de la Habana Editorial Ciencias Médicas. Julio-Septiembre.
-
Aguilar
Rodríguez, Maidelín y col. (2006) Ejercicios Físicos y Rehabilitación.
Ciudad de la Habana, Cuba. Editorial Deportes.
-
Colectivo
de autores (2006) Guía práctica clínica en Osteoartritis (artrosis).
Sociedad Chilena de Reumatología, SOCHIRE.
-
Colectivo
de autores (2007) Apuntes de Reumatología. Santiago de Chile.
Pontificia Universidad Católica de Chile.
-
Colectivo
de Autores (2009) Ejercicios Físicos y Rehabilitación.
-
García
Tapia, A. (2006) Actividad Física terapéutica acuática en personas de
la tercera edad en Oruro, Bolivia. En opción al título de Licenciado
en Educación Física y Deporte.
-
Martínez
de Osaba, Juan A. y Goenaga, Mayrilian (2008) Pequeña Enciclopedia
Olímpica y de la Cultura Física. La Habana: Editorial Deportes.
-
Membreño,
C.M.J. (2007) Plan de ejercicios físicos para el adulto mayor en la
Colonia “Villa Olímpica”, Tegucigalpa, República de Honduras. En
opción al título de Licenciado en Educación Física y Deporte.
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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 18 · N° 180 | Buenos Aires,
Mayo de 2013
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