A atuação da Biomecânica no desenvolvimento dos treinamentos das equipes de futebol de campo


	A atuação da Biomecânica no desenvolvimento dos treinamentos das equipes de futebol de campo La intervención de la Biomecánica en el desarrollo de los entrenamientos de los equipos de fútbol de campo
	Discente do curso de Doutorado em Engenharia Mecânica (Biomecânica) – UNESP Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho” Guaratinguetá Mestrado em Engenharia Mecânica (Biomecânica) - UNESP Especialização em Metodologia do Ensino da Educação Física (EaD) UNINTER, PR Graduação em Educação Física (Licenciatura Plena) ESC, SP	Marcelo Guimarães Silva marceloguimas@bol.com.br (Brasil)
	Resumo Com a evolução tecnológica, tornou-se cada vez mais importante quantificar o desempenho de movimento do ser humano, e as equipes de futebol estão cada vez mais interessadas numa ciência chamada Biomecânica. O esporte de alto rendimento exige este aperfeiçoamento constante e os planejamentos dos treinamentos não permitem apenas sua aplicação na prática, mas tornam-se importantes que sejam mensuradas variáveis intervenientes do treinamento de qualquer fundamento utilizado no futebol. O objetivo deste artigo é mostrar a importância da Biomecânica e como pode atuar no cotidiano das equipes, através de planejamentos de treinamentos mais coerentes, atendendo as características individuais dos atletas. A literatura pesquisada indica que a biomecânica ainda é tratada como ciência laboratorial e de difícil acesso, mas existem casos de sucesso que atualmente são aplicados nas equipes de futebol no Brasil e Europa que modificam estes pensamentos, comprovando os benefícios da implantação de um laboratório de biomecânica nos próprios clubes, visando melhoria do rendimento motor e também atuando na prevenção e reabilitação de lesões. Unitermos: Biomecânica. Equipes de futebol. Treinamento. Abstract With technological developments, it has become increasingly important to quantify the performance of human movement, and football teams are increasingly interested in science called Biomechanics. The high performance sport this requires constant improvement and planning of training not only allow its application in practice, but become important intervening variables that are measured in any of the training ground used in football. The objective of this paper is to show the importance of Biomechanics and can act as the daily lives of teams through training schedules more consistent, given the characteristics of individual athletes. The literature indicates that the biomechanics is still treated as a science laboratory and difficult to access, but there are success stories that are currently applied to the soccer teams in Brazil and Europe that modify these thoughts, proving the benefits of deploying a biomechanics laboratory the clubs themselves, seeking improved engine performance and also acting in the prevention and rehabilitation of injuries. Keywords: Biomechanics. Soccer teams. Training.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 18 - Nº 180 - Mayo de 2013. http://www.efdeportes.com/

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Introdução

    Nos últimos anos o interesse pela análise da técnica do gesto motor no futebol tem aumentado, principalmente pelos profissionais que trabalham com esporte, visando um melhor entendimento da habilidade motora, que possa gerar planos de treinamento mais eficazes, em diferentes setores; seja na aprendizagem básica ou no treinamento desportivo de alto nível. O profissional de Educação Física tem no estudo do movimento o seu principal objetivo. Para isso, estes profissionais buscam estudar as habilidades dos esportes e os movimentos do cotidiano. A partir desta análise, pode-se definir um padrão cinemático de movimento, ou seja, encontrar um modelo para uma habilidade motora ou movimento. Com isso, poderão ocorrer intervenções na prática, corrigindo o movimento visando à melhora na execução. Para que ocorra uma definição de um padrão cinemático de movimento, este necessita ser analisado meticulosamente, e a ciência que vem permitindo grandes avanços quanto a este tipo de análise é a Biomecânica.

Objetivos

Geral: Entender a Biomecânica como ciência atuante nas equipes de futebol;

Específicos: Levantamento da importância da biomecânica para o esporte e principalmente no futebol; contribuições e benefícios da implantação desta ciência no cotidiano das equipes de futebol.

1.    O que é Biomecânica?

    Define biomecânica como um ramo da engenharia biomédica (1), sendo um campo interdisciplinar no qual os princípios e métodos da engenharia, das ciências básicas e da tecnologia são aplicados para projetar, testar e fabricar equipamentos para uso em medicina, a fim de entender, definir e resolver problemas em fisiologia e biologia. A Biomecânica é uma disciplina que estuda e faz análises físicas de movimentos do corpo humano. Os objetivos da biomecânica podem ser atingidos em diversos domínios da atividade motriz (2), por outras palavras, em diferentes campos de aplicação, conforme mostra o quadro 1.

Quadro 1. Campos de aplicação da Biomecânica (Adrian e Cooper, 1995)

    É tarefa da Biomecânica das atividades esportivas a caracterização e melhoria das técnicas de movimento através de conhecimentos científicos. Atualmente, esta ciência tem muita importância e trás muitas contribuições para o esporte, dentre estas contribuições podemos citar a análise e melhoria da técnica desportiva, prevenção de lesões, desenvolvimento de equipamentos esportivos, etc. Se classifica a biomecânica em: interna e externa (3), sendo a primeira responsável em determinar as forças transmitidas pelas estruturas internas do corpo humano e a segunda em determinar modelos de gestos desportivos ou de movimentos padrões cotidianos, a fim de diagnosticar e corrigir os erros encontrados. No futebol os métodos mais utilizados num laboratório de biomecânica são: cinemetria (filmagem do movimento do atleta em 2D ou 3D, medindo posição, velocidade e aceleração no espaço), antropometria (elaboração de modelos matemáticos ou das medidas por exemplo do centro de massa do atleta, do centro de gravidade), dinamometria (medidas de forças externas, com destaque para a análise da força de reação do solo, utilizando plataformas de força ou análise do centro de equilíbrio postural, utilizando plataforma de equilíbrio), eletromiografia (objetivo de verificar a atividade muscular de superfície ou detectar o nível de fadiga muscular que ocorre com o atleta no período de treinamento e recuperatório pós jogos); Também como suporte para estes, ocorre a aplicação dos conhecimentos da microeletrônica e informática (4).

    Utilizando esses métodos, o movimento esportivo pode ser descrito e modelado matematicamente, permitindo maior compreensão sobre os mecanismos internos, reguladores e executores do movimento. Pode ser analisada sob âmbito quantitativo ou qualitativo, sendo o primeiro mais aplicável e com resultados mais fidedignos. O ensino e a pesquisa em biomecânica, ainda requerem padronizações metodológicas e incremento para formação de teorias com explicação experimental do movimento humano; as pesquisas nesta área podem proporcionar a melhoria do conhecimento sobre uma estrutura muito complexa, que é o corpo humano, pois leva em consideração cada área que compõe sua formação, sendo considerada uma ciência multidisciplinar.

2.     Contribuições da Biomecânica para o esporte

    Nos últimos anos, o progresso das técnicas de medição, armazenamento e processamento de dados contribuiu enormemente para a análise do movimento humano. É claro que nenhuma disciplina científica se desenvolve por si mesma. A Biomecânica se consolidou, principalmente, ancorada pelas demandas do esporte de rendimento, seja sob o ponto de vista da fundamentação científica para o desempenho esportivo (5), seja sob a forma da produção de materiais esportivos e outras (6). A biomecânica do esporte é o estudo das técnicas desportivas procurando a maximização de sua eficiência e, redução dos riscos de lesão (7). No Brasil, os resultados das pesquisas em Biomecânica têm influenciado diretamente na Medicina, Ergonomia, fabricação de equipamentos esportivos e muitos outros aspectos da vida humana. Atualmente existem centenas de estudiosos interessados em Biomecânica. Os resultados das suas pesquisas contribuem grandemente para aumentar a compreensão sobre os limites do corpo humano. As suas aplicações ao nível da Medicina, Ergonomia, Desporto e equipamentos, são inúmeras.

3.     A importância do estudo da Biomecânica no futebol

    Apesar de ser uma área que vem sendo estudada há algum tempo, principalmente nos EUA, o estudo da biomecânica aplicada aos esportes, e em particular no futebol, no Brasil é recente. Atualmente alguns clubes no Brasil e na Europa utilizam os recursos da análise biomecânica, com destaque para o Sport Club Corinthians, SP e no exterior para o Porto, Real Madrid e Milan. Os resultados são evidentes e as análises dos atletas são realizadas por profissionais de diversas áreas integradas. A implantação de laboratórios de biomecânica nos clubes de futebol ainda “esbarra” em vários obstáculos, que vão desde o alto custo para implantação do sistema integrado, tais como: estrutura física, equipamentos e materiais utilizados, mão de obra especializada, entre outros; e alguma desconfiança dos investidores e dirigentes que esperam sempre um retorno visível e que seja imediato. Sabe-se que a biomecânica atua na melhoria gradativa, seja do atleta ou de um grupo de atletas, mas os resultados somente são percebidos através do feedback com outros setores, tais como: departamento médico, preparação física e comissão de planejamento técnico; as informações advindas destas áreas são primordiais para o sucesso do programa desenvolvido pela biomecânica à equipe.

    É importante destacar que em biomecânica esportiva deve-se analisar o movimento de maneira cinemática, através de imagem ou filmagem de um determinado evento; e cinética, através da força vertical ou aceleração do membro, entre outros aspectos que podem ser explorados numa análise quantitativa deste movimento. Ainda há muito a evoluir nesta área, mas os resultados são cada vez mais visíveis, seja na recuperação de lesões, na melhoria da performance ou condicionamento físico; os clubes ou associações desportivas que utilizarem os recursos biomecânicos largarão á frente dos demais, tendo em vista os avanços tecnológicos e exigências que não permitem mais que os clubes trabalhem com seus profissionais de maneira “amadora” ou empírica. Um profissional bem sucedido deve tão somente conhecer a proposta do movimento que está sendo analisado, mas também conhecer os fatores que contribuem para uma excussão habilidosa do movimento. Uma técnica má realizada impedirá que o atleta coloque suas potencialidades físicas (força, flexibilidade, resistência, etc.) crescentes a serviço de uma performance específica superior.

4.     Aplicação prática da Biomecânica no futebol

    Cada vez mais aplicada ao esporte, essa modalidade da educação física / fisioterapia é vista como ideal para análise e diagnóstico e tratamento de lesões, e melhoria da performance motora. Os laboratórios de biomecânica existem nas universidades, mas não são aplicados diretamente num esporte de alto rendimento, como o futebol. O que acontece ainda são parcerias entre Instituições de ensino e clubes, a fim de desenvolver pesquisas utilizando os atletas como amostras de pesquisas, mas normalmente é um trabalho com grupos limitados e que não se estende para a equipe toda; apenas alguns jogadores são privilegiados com a participação nestas pesquisas.

5.     Instrumentação Biomecânica aplicada ao futebol

    Para utilização dos recursos da biomecânica é necessário que seja elaborada uma estrutura (laboratório) específica para mensuração das variáveis analisadas, sendo que cada variável analisada depende de instrumentação especifica para tal evento; há a necessidade de softwares aplicados à rotina de linguagem de cada programa de análise e coleta de dados, que podem ser obtidos por versão free ou através de licença paga. Percebe-se que o investimento nesta área é alto, mas para um projeto inicial de uma sala ou laboratório deve-se adquirir o básico, tendo plataforma de força e de equilíbrio, cadeira isocinética, eletromiógrafo, conjunto de câmeras ou filmadoras high speed e o espaço adequado pode-se obter resultados de trabalho excelentes. Contamos, atualmente com fabricantes nacionais e internacionais, mas o que deve ser observado ao adquirir estes equipamentos é a validação dos mesmos, manutenção, mão-de-obra especializada e treinamento de funcionários capacitados. A figura 1 mostra o layout do laboratório de biomecânica R9 do Sport Club Corinthians Paulista, em que são utilizados plataforma de força, disparador vertical de bola, eletromiógrafo, câmeras, computadores com utilização de softwares específicos para coleta e análise de dados.

Fonte: Imagem retirada de site http://esporte.ig.com.br/futebol

6.     A Biomecânica aplicada com sucesso no futebol: o caso Sport Club Corinthians Paulista

    Implantado em 2010, o Lab R9 é sucesso e também precursor de uma metodologia que será constante nos clubes considerados grandes do futebol brasileiro, assim como a fisiologia hoje é extremamente importante para os clubes, a implantação de laboratórios de biomecânica também será; devido às demandas evolutivas da modalidade e a necessidade de implantação de recursos tecnológicos diferenciais. Com essa estrutura, o corpo médico do Corinthians consegue ter o mapeamento completo de todos os atletas da base, visando diminuir as chances desses jogadores se machucarem e otimizando os fundamentos, detectando falhas no gesto mecânico. No laboratório, os profissionais do Corinthians medem a força de contato, os ângulos e as velocidades das articulações durante os movimentos de salto, corrida, chute, entre outros movimentos de acordo com a necessidade clínica do atleta. Nas três plataformas instaladas no corredor central da sala, mede-se as forças de reação dos apoios durante a aceleração e a desaceleração, e desta forma pode-se analisar como esse esforço afeta as articulações e os músculos do atleta. Além disso, é possível também diagnosticar a forma da pisada do jogador, que descalço observa se a forma como pisa o chão é correta ou não. O objetivo, segundo o fisioterapeuta responsável é “analisar os movimentos, e se encontradas alterações com influências clínicas, o atleta será treinado no laboratório com "biofeedback" (treinamento simultâneo com software de movimento) e com exercícios sensório-motores no departamento de fisioterapia, e após esse treino, o jogador irá voltar ao LAB para analisar os resultados”. Com a associação entre os dados do laboratório e a análise clínica dos profissionais do clube, a reabilitação do atleta poderá ser otimizada, ou seja, será mais um parâmetro quantitativo para auxiliar o departamento médico. A integração deste processo é fundamental e os envolvidos devem ter a percepção de que este trabalho deve ser duradouro e que os resultados certamente serão percebidos no decorrer das competições em que o número de lesões tende a diminuir, a efetividade dos atletas aumentar e a otimização de resultados acontecer mediante a estrutura oferecida aos jogadores e comissão técnica.

Conclusão

    É possível estabelecer programas de treinamentos utilizando a biomecânica concomitantemente com outras áreas, tais como: fisiologia, preparação física e fisioterapia; é importante que as equipes, através de seus dirigentes e investidores acreditem no sucesso da implantação desta ciência atuando de maneira mais direta nos próprios clubes, com estrutura adequada e equipamentos tecnológicos que tragam resultados eficazes; tanto no rendimento do comportamento motor quanto no diagnóstico e prevenção de lesões.

Referências

NORDIN, M.; FRANKEL, V.H. Biomecânica Básica do Sistema musculoesquelético. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003.

ADRIAN, M. e COOPER, J. Biomechanics of Human Movement. McGraw-Hill. Boston, 1995.

AMADIO, A.C; SERRÃO, J.C. Contextualização da biomecânica para a investigação do movimento: fundamentos, métodos e aplicações para análise da técnica esportiva. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, São Paulo, v.21, p.61-85, dez. 2007.

WINTER, D.A. Biomechanics and Motor Control of Human Movement, 202f. Waterloo Press, Waterloo, 1990.

HAY, J. G. Biomecânica das técnicas desportivas. 2 ed., Rio de Janeiro: Ed. Interamericana, 1981.

NOZAKI, H. T. Biomecânica. In: GONZÁLEZ, F. J.; FENSTERSEIFER, P. E. (orgs.). Dicionário crítico de Educação Física. Ijuí: Ed. Unijuí, 2005.

CARR, G. Biomecânica dos esportes – um guia prático. 1 ed. São Paulo: Manole, 1998. 214p.

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