O swing, no golfe, é uma técnica que se pode considerar como golpe de
velocidade, cujo objetivo é que a cara do taco alcance a precisão e a
velocidade adequadas no momento do impacto. Dos movimentos executados no golfe
é este o mais exigente em termos mecânicos, sendo o seu domínio essencial
para que os jogadores consigam melhorar o seu handicap (Kreighbaum &
Barthels, 1996).
Hume, Keogh & Reid (2005) defendem que a eficácia de cada golpe é baseada
na precisão da tacada e na distância alcançada.
Segundo Brito, Henriques-Neto & Castro (2010), desde que o taco se afasta da
bola até que regressa ao mesmo ponto, deve descrever um arco, deste modo, o backswing
e o downswing devem fazer o mesmo trajeto ao longo desse arco. O ângulo
desse arco denomina-se ângulo plano, sendo determinado por dois fatores: o taco
utilizado e a altura do golfista. Comparativamente, um golfista mais baixo,
utilizando um driver, executaria um ângulo plano horizontal ou baixo,
enquanto outro mais alto, jogando com um wedge, faria um ângulo plano
perpendicular. O taco deve descrever o mesmo ângulo, tanto quando sobe para o backswing,
como quando desce para o downswing. A principal regra para o swing
é manter o braço esquerdo em extensão (para os destros). Este braço deve ser
encarado como o prolongamento do taco. Conforme é afastada a cabeça do taco em
relação à bola, inicia-se o backswing, não se devendo mover os pés
nem desviar os olhos da bola. As coxas do golfista, devem girar à medida que o
taco se afasta para trás e o ombro esquerdo “mergulha debaixo do queixo”.
A meio do backswing os pulsos devem executar um movimento de torção,
permitindo que o taco fique paralelo ao chão. Neste ponto, o movimento do corpo
deve deslocar o peso corporal para o apoio do pé direito. À medida que o taco
desce o downswing, o peso do corpo começa a deslocar-se para a perna
esquerda, havendo simultaneamente uma ligeira flexão do joelho direito para
dentro. Durante o decorrer deste movimento, a cabeça deve manter-se imóvel,
fixando a bola e mesmo depois de ter executado o contacto com a bola deve
resistir-se à tentação de elevar a cabeça para observar o voo da bola. O
taco deve continuar a trajectória, efectuando o follow-through. Durante
a finalização do movimento de follow-through a cabeça levantar-se-á
automaticamente, sendo então possível visualizar a trajectória da bola.
De acordo com Brito (2007), para que um golfista concretize um correcto swing
será necessário considerar alguns aspetos, assim:
-
Deve
colocar o taco alinhado com um objecto, como por exemplo uma árvore;
-
A
cabeça do taco deve estar assente no chão e os pés um pouco afastados,
adoptando uma posição confortável;
-
Os
joelhos devem estar ligeiramente flectidos de forma a permitir maior
rotação do tronco e a extensão das pernas durante a força de absorção
do follow trough.
-
Os
pés devem estar à mesma distância da bola.
Relativamente ao grip, para os golfistas dextros, as partes da mão
esquerda que mais pressionam o taco durante o swing são as partes
carnudas, entre as duas articulações dos dois dedos menores e a terceira
falange do terceiro dedo. Na mão direita, o único ponto de pressão
encontra-se na parte inferior da articulação do dedo indicador.
Visando obter um swing completo, o taco deve ser encaminhado lentamente
para trás, mantendo sempre o braço esquerdo em estensão e o taco deve
ultrapassar o ombro direito.
Ball & Best (2007) consideraram que os momentos mais importantes para o swing
do golfe são o stance (posição inicial), o topo do backswing, a
pausa no final da preparação e o impacto. O movimento de swing
inicia-se com a preparação, o backswing, que é a fase desde o stance
até ao topo do backswing e a fase de aceleração, o downswing,
que ocorre desde o topo do backswing.
Para Subijana et al. (2008) o swing do golfe é uma habilidade que se
pode catalogar como golpe de velocidade, em que o objetivo é que a cara do taco
atinja a velocidade e a precisão adequadas antes do momento de impacto.
Segundo Brito, Henriques-Neto & Ferreira (2009), o elemento principal no
golfe é sem dúvida o swing. Considerando também que se entende
por swing uma combinação de stance, grip e movimento back
and front, sendo esta a base para um bom shot de golfe. O swing
é um movimento de balanceamento, antes e depois da pancada, que todos os bons
jogadores necessitam de dominar.
Relativamente à sequência temporal do swing, Burden, Grimshaw &
Wallace (1998), nos seus estudos, relataram velocidades máximas de 35,7 ± 0,4
m/s. utilizando um ferro 5, e Williams & Sih (2002) obtiveram valores
semelhantes com o mesmo taco (34,4 ± 5,22 m/s).
Nesbit & Serrano (2005) estabeleceram a primeira sequência temporal baseada
no trabalho dos diferentes segmentos. Utilizando um driver, a velocidade
linear que a cabeça do taco atinge na fase de aceleração varia entre 52,6 -
40,5 m/s.
Segundo Subijana, Navarro & Enrique (2008), a máxima velocidade do
taco é produzida 5% antes do impacto com a bola, em relação ao tempo total de
downswing. A sequência de movimentos começa com o movimento linear no
quadril, seguindo o cotovelo, ombro esquerdo e a cabeça do taco, que é o
último, atingindo a velocidade máxima ligeiramente antes do impacto. As
sequências das velocidades angulares testadas em diferentes golfistas seguem o
mesmo padrão: primeiro a rotação do quadril; depois a rotação dos ombros;
por último a aceleração do taco.
Considerações
finais
Cada shot no golfe tem dois requisitos fundamentais: a distância e a
direcção que se imprime à bola. A velocidade da cabeça do taco, no momento
do impacto com a bola, é um dos fatores determinantes na velocidade imprimida
à bola, pela distância do shot. Para uma mais vasta compreensão do swing
de golfe é necessário uma descrição detalhada do movimento, das suas
características cinemáticas e cinéticas ao nível dos membros superiores, uma
vez que são os responsáveis pelos movimentos pendulares e planares, dos quais
resulta a velocidade que a cabeça do taco imprime à bola no momento do
impacto.
O swing pode ser analisado segundo o address, a posição que
antecede o primeiro movimento do taco, de acordo com o seu objetivo (target).
A nomenclatura que descreve os componentes do swing pode variar
dependendo da fonte. Os profissionais de golfe tacitamente aceitam que o início
do swing é o backswing, sendo este o arco que começa a ser
desenhado pela acção do taco a partir da posição da bola até à posição
acima da cabeça do jogador. No seguimento do backswing há uma
transição em que a cabeça do taco muda de direcção e começa a seguir um
arco em direção à bola. À acção em que o taco muda de direcção e a
cabeça desloca-se no sentido da bola é chamada de downswing.
Segundo Egret et al. (2003) o topo do backswing pode ser determinado no
momento em que o primeiro segmento atinge a velocidade angular mínima entre o
address e o impacto, sendo, deste modo, o backswing definido como o
período entre o início do backswing e o topo do backswing, o downswing
como o período entre o topo do backswing e no instante em que a mão
esquerda regressa à sua posição de address (impacto).
Bibliografia
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Outros artigos em
Portugués
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EFDeportes.com, Revista
Digital · Año 18 · N° 179 | Buenos Aires,
Abril de 2013
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