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Introducción

    El Fútbol practicado en la actualidad, hace necesario una gran habilidad y pericia por parte de los jugadores, este obliga a que los entrenamientos, ya sean individuales o de equipos, se conviertan en elementos de vital importancia para la mejora tanto de los jugadores y de su táctica, como el nivel de juego del equipo, es indudable que aquel que posea el mejor desarrollo de la técnica t la táctica, así como el manejo del balón, contará con mayores posibilidades de alzarse con la victoria. Hoy en día se reconoce en el proceso de entrenamiento deportivo como el primer paso a desarrollar y perfeccionar, las diferentes habilidades técnicas del futbolista, es por ello que las grandes potencias deportivas en el mundo se esfuerzan en los momentos actuales por optimizar este importante proceso de preparación del deportista. En el Fútbol moderno la táctica y la técnica deben estar en una armonía completa. Solo pueden ser correctas aquellas tácticas que considera ante todo, la sabiduría técnica de los jugadores propios. La conducta individual del jugador a la defensa debe estar favorecida por el reagrupamiento colectivo y del número de jugadores. Los jugadores deben ganar duelos, anticipar, interceptar, frenar y encauzar al conductor del balón al lugar deseado, hostigar (para permitir que su equipo se reorganice), marcar, encimar y agobiar al adversario. No obstante, la base de la conducta táctica de los jugadores defensivos dependerá de sus cualidades cognoscitivas (percepción, interceptación de balones), su concentración, su auto confianza y su comunicación durante el juego. La calidad de la acción táctica dependerá igualmente de la experiencia de los jugadores, adquirida en los entrenamientos y competiciones, así como de su habilidad de leer o visualizar el partido. Y para ello nos propusimos elaborar ejercicios defensivos para mejorar la interceptación de balones en jugadores de Fútbol en la categoría 13-15 años.

Desarrollo

    Nuestra investigación tomó como población para sus estudios al equipo de fútbol categoría 13-15 años, el cual está integrado por 25 atletas, de los cuales, solo 20 que representan el 80% mantienen una sistematización durante los entrenamientos. Decidimos realizar nuestro trabajo con sus 20 integrantes como muestra ya que todos forman parte del equipo y será la única forma de comprobar la eficiencia de los ejercicios.

    En respuestas ofrecidas por entrenadores y atletas de este equipo en cuanto a la problemática que se aborda, revelan que la interceptación de balones tiene gran importancia en el juego de fútbol, porque cuando se cuenta con jugadores que realicen reiteradamente esta acción entonces se facilita el trabajo defensivo y evita la superioridad numérica del contrario, rompiendo todo tipo de ataque que pueda causar peligro y brinda la posibilidad de armar los contragolpes de forma sorpresiva. Dadas las características del Fútbol moderno y la gran variabilidad de sus acciones podemos plantear que cada día las acciones de juego cobran un mayor grado de implicación o cooperación entre sus jugadores, a pesar que aparezcan algunas individualidades en cuanto al desenvolvimiento en el terreno de juego el Fútbol actual se caracteriza por la superioridad de las acciones tácticas. Por lo que podemos plantear que la táctica es consecuencia de racionalizar la situación de enfrentamiento, con el objetivo de alcanzar la victoria; esto es precisamente lo que se hace en el deporte, cuando se enfrenta al contrario. Es importante señalar que la táctica en el Fútbol ha estado en constante evolución, la cual está regida por principios. Su origen se remonta a finales de la década del 50 y principios de la década del 60, en los mundiales de Suecia (1958) y Chile (1962), cuando hicieron su aparición los llamados “Principios Tácticos Clásicos” con su clasificación en principios generales, ofensivos y defensivos que hoy en día perduran. En los comienzos se agrupaban de la siguiente forma:

Principios tácticos defensivos

• Retardación: acción que se realiza para retardar el ataque contrario.

• Equilibrio: tiene que ver con la igualdad numérica entre defensa y ataque.

• Control: tiene que ver con los tipos de marcaje que se realizan a los jugadores a la ofensiva ya sea zonal o personal.

• Concentración: el jugador defensivo debe de estar concentrado en la ubicación del balón.

Principios tácticos defensivos (modernos)

    Son todas aquellas acciones tácticas y estratégicas que puede desarrollar un equipo cuando no se encuentra en posesión del balón.

• Marcajes: Aquellas acciones que se realizan los jugadores de un equipo respecto a sus adversarios cuando estos se encuentran en posesión del balón.

  • En el aspecto individual se pueden realizar al hombre, por zonas o mixto.

  • En el aspecto colectivo se puede realizar el marcaje combinado, coberturas (a compañeros), permutas (con compañeros) y pressing.

• Repliegues: Son aquellos movimientos de retroceso que realizan los jugadores de un equipo que perdió la posesión del balón en su acción ofensiva, volviendo lo más rápidamente posible a las zonas o misiones encomendadas por el entrenador, con el fin primordial de organizar su defensa de la forma más adecuada.

• Coberturas: Es estar en situación de ayudar a un compañero que puede ser desbordado por el adversario.

• Permutas: Es cuando un jugador desbordado procura, lo más rápidamente posible, ocupar el lugar dejado por el compañero que, en su ayuda, sale al encuentro del adversario.

• Desdoblamientos: Son una serie de acciones que permiten, ante todo, no perder la ocupación racional del terreno de juego, cubriendo u ocupando la espalda del compañero ofensivo cuando pierde el balón, volviendo éste para ocupar el lugar del compañero que le ayudo.

• Ayudas permanentes: Son aquellas soluciones favorables que se le presentan al jugador que posee el balón.

• Vigilancia: Son las evoluciones que realizan los jugadores de un equipo cuando no están en posesión del balón, sobre sus adversarios, no manifestando ningún tipo de marcaje. Se hace vigilancia ocupando zonas que, aunque no tengan presencia de jugadores adversarios, no se deben dejar descubiertas por su importancia.

• Temporizaciones: Son todas aquellas acciones lentas hechas con astucia durante el juego para obtener algún tipo de ventaja (tácticamente hablando) el equipo que las realiza.

• Entrada: Que realiza un jugador para apoderarse del balón cuando éste está en Es la acción posesión del adversario.

• Carga: Es la acción que realiza un jugador sobre el adversario empujando hombro con hombro (reglamentariamente) cuando este se encuentra en posesión del balón o intenta apoderarse del mismo.

• Interceptación de balones: Es la acción físico – mental que realiza el defensor sobre el atacante que espera recibir el balón, modificando su posición respecto a él e impidiendo que lo reciba.

• Interceptación: Es la acción que realiza el jugador que defiende, impidiendo que el balón lanzado por el adversario llegue a su destino, cortando o desviando su trayectoria.

• Pressing: Acción que se realiza, una ve perdida la posesión del balón, sobre uno o la totalidad de los adversarios con la finalidad de no dejarles ninguna libertad de acción y, por tanto, romper en su origen el juego del oponente.

    Dada la evolución de los componentes de la táctica defensiva en el Fútbol queremos plantear que cada uno de estos elementos es de vital importancia para el logro de altos resultados competitivos. Por los que con la sola debilitación de uno de ellos se dificulta en un alto grado el trabajo eficiente de la línea defensiva de un equipo. Por la importancia que le concedemos al trabajo de la interceptación de balones, debido a la pobre utilización y efectividad de la misma en nuestro equipo de Fútbol de primera categoría consideramos pertinente, por parte de entrenadores, atletas y directivos del fútbol, tengan a consideración los ejercicios que a continuación relacionamos.

    Para alcanzar los mejores resultados, es esencial que el entrenador busque medios adecuados para presentar sus ideas ya que el empleo de estos ejercicios contribuye significativamente a la maduración de los procesos psíquicos en los jugadores.

    Los ejercicios para la interceptación de balones deben ser planificados de forma sistemática y desarrollarlo cuidadosamente a través de las diferentes etapas de la preparación, es importante evitar decepciones o aburrimientos durante el entrenamiento ya que el entrenador debe elegir los ejercicios teniendo en cuenta las características de los jugadores.

Metodología de la propuesta de ejercicios

• Actividad individual sin contrario.

• Actividad con contrario sin balón.

• Actividad con contrario con balón pasivo y activo.

Ejercicio Nº 1

• Objetivo: Mejorar la agilidad y coordinación de desplazamiento para la interceptación de balones mediante obstáculos inmóviles.

• Formas organizativas: Cuartetos.

• Materiales: Jabalinas o conos, balones, silbato, cronómetro.

• Preparación del Terreno: Se sitúan 5 hileras de jugadores a partir de la mitad del terreno. Al frente de ellos, a una distancia de 5 metros del primer jugador, la primera jabalina o cono. A partir de ella, en sucesión otras 4 para un total de 5.

• Ejercicio: Los atletas se desplazarán de forma individual a través de los obstáculos sin tocar ninguno de ellos a un ritmo que el entrenador irá marcando a medida que así lo considere.

• Eficacia: Este ejercicio familiariza al atleta con el movimiento de interceptación a ejecutar en el entrenamiento y en los partidos, ya que al pasar al frente de cada uno de ellos, conforma en su totalidad, el modelo a seguir una vez que se integren los demás componentes, como son: balones y jugadores contrarios.

• Similitud a situaciones reales de juego: Durante un partido, un jugador puede ser defensivo u ofensivo, deberá aplicar este tipo de movimiento a la hora de interceptar un pase ya sea aéreo o raso. Tal es el caso de un defensor en la línea del área grande o del portero, al momento de que se realice un pase filtrado (diagonal) al delantero. El defensa, accionará aplicando el movimiento de interceptación y deberá pasar al frente para evitar que dicho pase sea recibido por el atacante.

    Ejemplo gráfico:

Ejercicio Nº 2

• Objetivo: Simular la interceptación de balones sin oposición.

• Procedimiento: Los jugadores defensivos se colocaran a una distancia determinada que no deberá ser inferior a los 5 metros ni superior a 10 metros en relación a los balones que serán ubicados frente a ellos. Al sonido del silbato a la voz de mando del entrenador deberán tratar de llegar al balón en el menor tiempo posible.

• Variante: El mismo podrá ser realizado ejecutando despejes, pases o conducción y desde diferentes posiciones de salida. Lo que se mide es el momento del contacto con el balón.

Ejercicio Nº 3

• Objetivo: Simular la interceptación de balones con oposición.

• Procedimiento: Los jugadores defensivos se colocaran por detrás de los jugadores ofensivos. Al sonido del silbato o la voz de mando del entrenador saldrán ambos jugadores como si fueran en busca de un balón al frente donde el jugador defensivo deberá adelantarse al desplazamiento de su rival.

Ejercicio Nº 4

• Objetivo: Simular la interceptación de balones al balón con oposición.

• Procedimiento: Los jugadores defensivos se colocaran ligeramente por detrás y al lado de los jugadores ofensivos. Al sonido del silbato o la voz de mando del entrenador saldrán ambos jugadores hacia el cono que estará ubicado frente a ellos. El jugador defensivo deberá llegar primero que su rival al objetivo.

Ejercicio Nº 5

• Objetivo: Simular la interceptación de balones al balón con oposición.

• Procedimiento: Los jugadores se colocaran frente a frente divididos por conos a una distancia aproximada de 5 á 10 metros. Al sonido del silbato o la voz de mando del entrenador saldrán ambos jugadores hacia el cono. El jugador defensivo deberá llegar primero que su rival al objetivo.

• Variante: El mismo se puede realizar de con hileras enfrentadas y de forma competitiva, dándoles tareas a los integrantes del equipo perdedor.

Ejercicio Nº 6

• Objetivo: Mejorar la interceptación de balones a los pases rasos para evitar el avance de los jugadores.

• Procedimiento: El jugador B se acerca hacia el jugador A este le entrega el balón y el defensor se anticipa y roba el balón.

• Variante: Los pase se realizaran hacia diferentes direcciones del terreno.

Ejercicio Nº 7

• Objetivo: Mejorar la interceptación de balones a los recibos o recepciones de los jugadores contrarios evitando la progresión de la jugada.

• Procedimiento: El jugador defensivo está defendiendo al jugador C ofensivo. El jugador A ofensivo tiene el balón se lo pasa al jugador B ofensivo. El defensor deja a su delantero y se anticipa al jugador B.

Conclusiones

    La investigación encausada brinda datos específicos de como se ha comportado la preparación, así como la situación actual que presentan los jugadores de Fútbol de la categoría 13-15 años en cuanto al trabajo de la interceptación de balones detectándose significativas deficiencias.

    La sistematización de los fundamentos teóricos de la investigación posibilitó elaborar ejercicios tácticos defensivos, fundamentados en concepciones de prestigiosos autores como son: Mariane Fiedler, Luis Forcades; entre otros.

    El diagnóstico realizado a la muestra a través de la utilización de diferentes métodos de investigación, permitió caracterizar el estado actual que presenta la interceptación de balones en jugadores del Fútbol en la categoría 13-15 años.

    La aplicación de ejercicios tácticos defensivos para mejorar la interceptación de balones en los jugadores de Fútbol en la categoría 13- 15 años obtuvo un alto grado de satisfacción según el criterio emitido por los especialistas y permitió que se cumpliera el objetivo de la investigación.

    La aplicación de los métodos pruebas pedagógicas y entrevistas, permitió constatar la efectividad de los ejercicios tácticos defensivos para mejorar la interceptación de balones en los jugadores del equipo de Fútbol.

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