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Pruebas para el control de las capacidades coordinativas espacio temporal y de diferenciación en las atletas del equipo femenino de baloncesto de la categoría 13-14 años, pertenecientes al combinado deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio Pinar del Río |
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*Licenciado en Cultura Física. Máster en Actividad Física en la Comunidad Profesor Asistente de Baloncesto de la Facultad de Cultura Física “Nancy Uranga Romagoza” de Pinar del Río Ex-atleta de Baloncesto **Licenciado en Cultura Física. Atleta de Baloncesto Profesor de Baloncesto del municipio Pinar del Río |
MsC. Sergio Téllez Hernández* Lic. Roberto Luis Montero Duarte** (Cuba)
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Resumen Pruebas para el control de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en las atletas del equipo femenino de Baloncesto de la categoría 13-14 años, pertenecientes al combinado deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio Pinar del Río, presenta una temática que responde a las necesidades del deporte pinareño. A partir de los resultados del diagnóstico se determinaron las dificultades que presentaba el equipo en cuanto al control de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación. Se empelaron métodos teóricos, empíricos y estadísticos-matemáticos, tales como: análisis síntesis, inducción- deducción, enfoque de sistema, la encuesta, entrevista, empleando al estadística descriptiva para procesar los datos arrojados durante el diagnóstico. La propuesta se organizó sobre los pasos lógicos y con una verdadera posibilidad de aplicación. Palabras clave: Baloncesto. Capacidades coordinativas. Control.
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EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 17, Nº 177, Febrero de 2013. http://www.efdeportes.com/ |
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Introducción
El Baloncesto, creado en los Estados Unidos por James Naismith en 1891, ha sido una actividad que ha estado en constante evolución y renovación, presentando una estructura funcional armónica y coherente, en donde todos sus factores señalan un gran nivel de desarrollo y cuyo perfil deportivo sería el de la práctica con una gran estructuración temporal apoyada en los medios tecnológicos actuales y con una distribución racional de los esfuerzos que surgen de la misma dinámica del juego.
Después de su introducción en Cuba, a partir del año 1959 con el Triunfo de la Revolución, este deporte ha sufrido grandes transformaciones muy beneficiosas y circunstanciales; ya que se extendió a toda la población, desde la más temprana edad hasta la más anciana; trayendo como consecuencia la participación masiva y organización de todo el pueblo a través del INDER; máxima representación de la Cultura Física y el Deporte en nuestro país. Por eso a este gran cambio hecho por la Revolución se deben los magníficos resultados alcanzados por el deporte cubano donde nuestros atletas han sabido poner bien en alto el nombre de nuestra querida Patria.
El Baloncesto cubano no ha estado exento a estos cambios positivos, pues el Estado ha llevado a cabo las tareas de desarrollo a través de estos años, comenzando siempre desde la base, que son las categorías inferiores. Para lograr cada vez más elevados niveles de rendimiento en estas categorías es importante el desarrollo de las capacidades coordinativas; dentro de ellas las Espacio Temporal y de Diferenciación, y para ello se requiere de una constante superación del personal técnico encargado de orientar y supervisar la preparación de los atletas. La búsqueda de mecanismos que desde el punto de vista metodológico propicien una mayor conducción del proceso de entrenamiento, debe ser por consiguiente una de las tareas de mayor prioridad en la que tiene que estar enfrascado el entrenador, que es quien dirige dicha actividad.
El Baloncesto como deporte más dinámico y creativo de todos arrastra grandes multitudes y tiene la responsabilidad de satisfacer las necesidades y demandas que exige el público, quien es la razón de ser de todo espectáculo deportivo; aunque en estas categorías inferiores todavía los atletas no tienen un desarrollo pleno de las capacidades coordinativas. Las capacidades coordinativas en estas edades formativas son de gran importancia, por lo que se hace vital el desarrollo de las mismas; pues de esta manera se va asegurando un mayor enriquecimiento, una buena integridad deportiva y un magnífico desarrollo en el futuro. En los deportes de equipo, comúnmente son desarrolladas las capacidades físicas condicionales; sin embargo, tan importante o más para el rendimiento deportivo son las capacidades coordinativas y en muchos casos no son tratadas con la amplitud y profundidad que exige su importancia en el juego. El desarrollo de estas capacidades presenta cierta dificultad en el tratamiento que se les da dentro de la planificación de la sesión de entrenamiento en estas áreas deportivas, eslabón fundamental de la llamada pirámide de alto rendimiento; pues son las encargadas de crear una base adecuada y un óptimo desarrollo multilateral de los atletas en estas edades formativas, período de edad para lograr un adecuado desarrollo de estas capacidades, lo que incidirá posteriormente en la toma de decisiones de los atletas en edades superiores. A este planteamiento hay que añadir el crítico desarrollo de las habilidades técnicas que presentan los atletas en lo que respecta a la ejecución o realización práctica de los diferentes fundamentos, sabiendo de antemano que el propio deporte nuestro requiere de una gran carga coordinativa; pero al existir estas dificultades se inicia desde edades muy tempranas un trabajo inadecuado, el cual hay que ir corrigiendo durante la vida deportiva del atleta.
En la actualidad, el trabajo con las edades formativas cada vez alcanza mayor importancia, por todo lo que pueden arrojar los resultados que se obtengan en el futuro, de ahí que el desarrollo de las capacidades coordinativas sea un aspecto perenne a desarrollar; pero más aún el control que se lleve a cabo de estas, pues el entrenador tendrá más acierto cuando se dirija a la progresión de sus atletas en cuanto a su desarrollo dentro de Baloncesto.
En el Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas, a través de los Métodos y Procedimientos utilizados, se observó durante las sesiones de entrenamiento el déficit coordinativo en los atletas, debido a los métodos utilizados por los entrenadores. Acentuado por el poco control o evaluación que se realiza de estas capacidades, pues los entrenadores tienden a realizar controles físicos y técnicos, pero no incluyen pruebas que les puedan informar acerca del desarrollo en cuanto a capacidades coordinativas que presentan sus atletas.
Por lo que se plantea el siguiente Problema Científico: ¿Cómo realizar un control más preciso para el desarrollo de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en los atletas del equipo femenino de Baloncesto de la categoría 13-14 años, pertenecientes al Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio Pinar del Río?
El objeto de estudio es el Proceso de entrenamiento físico en el Baloncesto y el Campo de Acción las pruebas para el control del desarrollo de las capacidades coordinativas en el equipo femenino de Baloncesto de la categoría 13-14 años pertenecientes al Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio de Pinar del Río.
El objetivo de la investigación es proponer las pruebas para el control de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en las atletas del equipo femenino de Baloncesto de la categoría 13-14 años, pertenecientes al Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio Pinar del Río.
Preguntas Científicas
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¿Qué antecedentes Teórico-Metodológicos existen sobre el control de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en el Baloncesto?
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¿Cuál es el estado actual que presenta el trabajo de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en las atletas del equipo femenino de Baloncesto de la categoría 13-14 años pertenecientes al Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio de Pinar del Río?
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¿Qué características tendrán las pruebas para un mejor control del desarrollo de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en las atletas del equipo femenino de Baloncesto de la categoría 13-14 años pertenecientes al Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio de Pinar del Río?
Tareas Científicas.
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Análisis de los antecedentes Teórico-Metodológicos relacionados con el control de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en el Baloncesto.
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Diagnóstico del estado actual que presenta el trabajo de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en las atletas del equipo femenino de Baloncesto de la categoría 13-14 años pertenecientes al Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio de Pinar del Río.
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Selección de pruebas para el control de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en las atletas del equipo femenino de Baloncesto de la categoría 13-14 años pertenecientes al Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio de Pinar del Río.
La población en la investigación estuvo compuesta por 10 atletas integrantes el equipo femenino de Baloncesto de la categoría 13-14 años, las cuales representan el 100% de la muestra sujeta a la investigación. La fuente de información, la conformaron los dos entrenadores que trabajan con esta categoría en el Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio de Pinar del Río.
Métodos y procedimientos
Durante la investigación se emplearon métodos teóricos, empíricos y estadísticos-matemáticos, regidos por el método Dialéctico-Materialista.
Teóricos
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Histórico-Lógico
Análisis-Síntesis
Inductivo-Deductivo
Empíricos.
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Observación
Entrevista
Encuesta
Trabajo con Documentos: Posibilitó el estudio a través de las diversas bibliografías que tratan el tema investigativo, cómo es manipulado por diferentes autores el control selección de la más adecuada en relación con las características de la categoría 13-14 años.
Estadísticos-Matemáticos
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Cálculo Porcentual: Para conocer la incidencia de la muestra, tomando de la entrevista y la encuesta a entrenadores y atletas; según el criterio planteado por estos en relación con el control de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de diferenciación en estas edades formativas.
Aspectos teórico-metodológicos para el desarrollo de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en la categoría 13-14 años
Para Arredondo y del Campo (1998) las capacidades coordinativas tienen su desarrollo más intenso hasta el inicio de la adolescencia, disminuyendo progresivamente las posibilidades de su desarrollo a partir de esa edad. Por ello debemos trabajar en las primeras edades de forma prioritaria respecto a las capacidades condicionales. Dada la gran importancia de los aspectos coordinativos, en un deporte como el Baloncesto será necesario prestar la máxima atención en las categorías inferiores, llevando a cabo un trabajo específico extra fuera del área deportiva. En este tipo de trabajo es necesario considerar:
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Variar las situaciones externas y materiales.
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Las actividades deben permitir el empleo de la lógica motriz para solucionar problemas planteados, en los que el propio atleta elija la solución correcta a su entender.
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Las actividades deben tener un carácter lúcido y motivante. Deben predominar las acciones jugadas y variadas.
Características anátomo-psicofisiológicas de la edad 13-14 años
En este período de edad es el crecimiento del cuerpo y el aumento del peso corporal, se desarrolla el sistema respiratorio, pero el mismo no alcanza su desarrollo total, el esternón y los músculos respiratorios no están fortalecidos por lo cual el mecanismo respiratorio no puede realizar una acción completa, por tanto la respiración es superficial. El corazón aumenta hasta un 33% con relación a su volumen de nacimiento, esto crea un desarrollo forzoso de todo el sistema cardiovascular por lo que aumenta la red sanguínea y surgen mayores requisitos para el corazón, el niño tiene de 80 a 90 pulsaciones por minuto, por lo que los ejercicios de larga duración deben ser eliminados. También en el sistema nervioso central ocurre un alto nivel de desarrollo, los niños en estas edades se estimulan y fácilmente se entretienen por lo que el estímulo físico debe ser a través de ejercicios capaces de ser dominados por ellos.
Dirección de trabajo de los diferentes componentes en la categoría 13-14 años
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Se aumenta gradualmente el nivel de preparación física buscando un desarrollo progresivo de las capacidades condicionales y coordinativas.
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Los elementos de la preparación técnica se relacionan con la preparación teórica en función del juego, buscando una correcta asimilación de las diferentes situaciones tácticas, enfatizando en la defensa personal por encima de las zonas. No debemos trabajar la defensa zonal sin que el atleta domine todas las acciones individuales y el concepto teórico-táctico que contiene la misma.
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Al construir un sistema ofensivo deben apoyarse en los principios del juego continuo sin esquemas rígidos o estáticos. Insistir en aplicar acciones de pasar y cortar, darle prioridad a las acciones de los jugadores en el lado débil, así como la idea táctica, el uso de los espacios y priorizar el juego sin balón un 35% sobre el juego con balón.
Coordinación y Baloncesto
Organización y control de las pruebas
Las capacidades coordinativas Espacio Temporales
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Prueba 1.
Objetivo:
Organización y procedimiento:
Evaluación
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E: Cuando la atleta logra caer más de 10 veces dentro de los círculos.
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B: Cuando logra caer entre 8 y 9 veces.
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R: Cuando logra caer entre 6 y 7 veces.
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M: Cuando la atleta no logra caer más de 5 veces.
Capacidad coordinativa de diferenciación
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Prueba 1. Pase y recepción del balón con diferentes tipos de balones, finalizando con tiro al aro en movimiento.
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Objetivo:
Evaluar la capacidad que tienen las
atletas de diferenciar el tipo de balón sin que este desvirtúe la técnica
del pase y recepción.
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Organización y procedimiento:
En la mitad ofensiva
del terreno se colocarán tres jugadoras postes cada una con diferentes
balones en cuanto a peso y tamaño. La atleta realizará pase y recepción del
balón con cada una de las jugadoras postes finalizando con tiro al aro en
movimiento. Se tomará el tiempo de duración que demora la atleta en realizar
el ejercicio y la ejecución correcta de la técnica de estos fundamentos.
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Evaluación
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E: Cuando la atleta realiza el ejercicio en 5 segundos y no comete errores técnicos.
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B: Cuando la atleta realiza la actividad en 6 segundos y comete un error técnico.
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R: Cuando la atleta realiza la actividad en 8 segundos y comete dos errores técnicos.
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M: Cuando la atleta realiza la actividad en más de 8 segundos y comete más de dos errores técnicos.
Conclusiones
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El proceso de control de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación según el criterio de diferentes autores, es un proceso elemental que debe ser llevado a cabo en edades tempranas sobre métodos y bases científicas para asegurar la preparación de la joven atleta de Baloncesto.
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El escaso conocimiento por parte de los entrenadores pertenecientes al Combinado Deportivo Ceferino Fernández Viñas del municipio de Pinar del Río acerca del proceso de control del desarrollo de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación, hace que este se realice de forma empírica y sin éxito.
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Las pruebas elaboradas nos van a permitir un adecuado control del desarrollo de las capacidades coordinativas Espacio Temporal y de Diferenciación en dicho Combinado Deportivo, pues constituye un valioso instrumento de evaluación, la técnica es simple y a su vez comprensiva en su aplicación.
Bibliografía
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Colectivo de autores (2000). Folleto Programa de preparación del deportista. Baloncesto.
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Manso J. Navarro M., Caballero J. (1996) Bases teóricas del entrenamiento deportivo.
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Nodas, J. y col. (1994). Análisis y Control de los test pedagógicos. Taller de la conferencia internacional y de deportes de alto rendimiento. La Habana.
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Pila, H. (1996). Actualización de las Normas de Capacidades Motrices y sus características en la población cubana como medio de evaluación de los planes y programas de la Cultura Física general en Cuba.
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Pila, H. García, G. (2000). Método y Normas para evaluar la preparación física y selección de talentos deportivos.
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Platonov, V. (1986). Preparación de los deportistas de alta calificación. Cultura y Deporte. Moscú.
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Souto, J. (1997) Las capacidades coordinativas y su trabajo específico para el Tenis. Apuntes. Tomo XI.
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