Introducción
El Balonmano cubano gozaba de mucha salud tanto nacional como
internacionalmente, llegando a tener mucha popularidad, alcanzando buenas
posiciones en mundiales y llegando algunos jugadores en su momento a estar
catalogados dentro de los mejores del mundo por su destreza técnica.
Es necesario rescatar y superar los logros alcanzados en anteriores etapas pero
para ello se debe comenzar desde la base, lo que significa trabajar con más
eficiencia desde la base. El comandante en jefe expresó en la inauguración de
la EIDE en Santiago de Cuba "Si queremos vigorizar el movimiento deportivo,
y si queremos que nuestro país ocupe un destacado lugar internacionalmente en
el deporte, es necesario apoyarse, sobre todo, en el deporte escolar".
Las escuelas de deporte y específicamente los profesores deportivos se ven
ahora frente a nuevas condiciones, que les exigen que se adapten lo más
rápidamente a las condiciones surgidas. Deben hacer cambios esenciales en su
forma de educar a los alumnos, estos cambios deben atemperarse con el nuevo
paradigma de la enseñanza.
En los años 70 y 80 se planteaba que el mejoramiento de la condición física
era determinante para conseguir un buen desarrollo de juego. Para jugar no hay
que basarse sólo en el aspecto físico, debe ser un juego inteligente, creador,
donde se requiere de análisis y reflexión para la toma de decisión, es decir,
con el estilo propio del atleta. Hoy, todavía suelen plantearse entrenamientos
donde las cualidades propias del juego suelen ser dejadas de lado en provecho de
las cualidades físicas (Mombaerts, 1998).
Los entrenadores son los máximos responsables de la preparación de sus
deportistas. Los deportes con pelota en equipo requieren de acciones colectivas
con un tratamiento individualizado que necesitan que los atletas posean una
elevada preparación táctica, pero los documentos oficiales de preparación del
deportista son insuficientes ya que no le brindan los argumentos necesarios para
trabajar el contenido psicológico de esta.
Por esta y otras razones es que la mayoría de los entrenadores plantean la
necesidad de elaborar orientaciones, estrategias, alternativas, acciones que se
estructuren coherentemente para la conducción de la preparación psicológica.
La preparación de un atleta es un proceso multilateral, caracterizado por
contenidos y formas de organización específicos que lo transforman en un
conjunto también específico de acciones sobre la personalidad, sobre el estado
funcional y sobre su salud, dirigido a su educación multilateral, en
particular, a la adquisición de un amplio bagaje de conocimientos, habilidades,
capacidades especiales, al aumento de la capacidad de trabajo de su organismo, a
la asimilación de la técnica de los ejercicios deportivos y del arte de
competir, para ello se requiere elevar el nivel de conocimientos teóricos y
metodológicos de los profesores deportivos lo que constituye una necesidad en
los mismos.
Se debe enseñar al alumno a jugar con intensiones tácticas encadenadas, como
punto de partida en la evolución posterior, y que se irán haciendo más
complejas en función de la relación de fuerzas. El jugador debe ser creador de
su propio juego, promoviendo la interceptación a la defensa en espacios
restringidos, lo que supone el dominio de los marcajes en línea de pase, pero
valorando la protección en las ayudas, y en ataque, unido al desmarque en
situaciones más específicas y el ataque entre dos, asociados a los cambios de
direcciones y a la lucha uno contra uno en las más variadas circunstancias.
Se asume el criterio por las evidencias empíricas reflejadas en diferentes
instrumentos, que uno de los aspectos menos trabajado es la táctica y dentro de
ella, lo relacionado con el contenido psicológico. Por lo que: “el deportista
debe ser dotado de todo el arsenal necesario para enfrentar la competencia de
forma eficaz, tomando en consideración los elementos necesarios para poder
hacerlo”. (Villalobos, Morell, 2004)
El entrenamiento con el contenido psicológico de la preparación táctica en
función del proceso de enseñanza lleva al deportista a una educación de juego
con un carácter común, tomando en consideración que se educa bajo las
concepciones de la lógica interna del deporte en cuestión y como principio
básico fundamental se debe trabajar para : “Entrenar en condiciones tácticas
similares a las del juego, por medio de ejercicios en jugadas simplificadas en
el terreno o en situaciones problémicas tanto de descubrimiento o de
introducción, ejercicios de profundización o desarrollo y ejercicios de
carácter complejo o de competencia”. (Villalobos, Morell, 2004).
Estudios anteriores y la propia experiencia práctica del autor han constatado
que en el Balonmano existen dificultades por parte de los profesores deportivos
a la hora de trabajar las bases o el contenido psicológico de la preparación
táctica debido a que, el programa vigente abarca de forma muy general los
aspectos a trabajar en los entrenamientos, sin especificar que hacer en
cuestiones como la previsión, la inteligencia , la creatividad , el pensamiento
y la toma de decisión táctica, en fin con el estilo táctico, siendo necesario
que sea abordado desde la óptica integral de las bases psicológicas de cada
tipo de preparación.
Derivado de la situación problémica descrita anteriormente el problema
científico propuesto es el siguiente: ¿Qué hacer para perfeccionar el
trabajo con el contenido psicológico de la preparación táctica de las
balonmanistas de la categoría 16-18 de la EIDE Héctor Ruiz de Villa Clara?
Por lo que se plantea el siguiente objetivo general: Proponer acciones
metodológicas para perfeccionar el trabajo con el contenido psicológico de la
preparación táctica de las balonmanistas en la categoría 16-18 de la EIDE
Héctor Ruiz de Villa Clara.
Que queda desglosado en los siguientes objetivos
específicos
-
Determinar
las necesidades del entrenador para perfeccionar el trabajo con el contenido
psicológico de la preparación táctica de las balonmanistas en la
categoría 16-18 años.
-
Elaborar
acciones metodológicas que le sirvan de orientación al entrenador para
perfeccionar el trabajo con el contenido psicológico de la preparación
táctica de las balonmanistas en la categoría 16-18 años.
-
Valorar
de manera preliminar el diseño de acciones metodológicas con los propios
actores del proceso.
Los métodos del nivel teórico permitieron el procesamiento de toda la
información relacionada con la problemática objeto de estudio. De este nivel
de conocimiento se utilizó el método analítico-sintético y el
inductivo-deductivo.
Para ello se realizó un análisis teórico de las exigencias psicológicas del
deporte en cuestión y las características del desarrollo psíquico de la
categoría 16-18 años, en aras de un análisis concreto de las acciones a
proponer en la misma.
Los métodos del nivel empírico, posibilitaron determinar las necesidades de
los entrenadores de Balonmano para tratar el contenido psicológico de la
preparación táctica. Para ello se emplean la observación, la encuesta, la
entrevista a profesores con más de 10 años de experiencia en este deporte,
así como al comisionado, con el objetivo de corroborar las necesidades de los
entrenadores para el contenido objeto de estudio .Se emplea además el análisis
de documentos para analizar la situación actual de su tratamiento desde los
documentos normativos.
La valoración de la propuesta se realizó de forma preliminar con los propios
entrenadores que participaron en su elaboración, a partir de la obtención de
juicios críticos y valorativos acerca de las acciones para el desarrollo de la
preparación psicológica.
Mientras que los métodos del nivel matemático facilitaron todo el
procesamiento de la información para arribar a consideraciones al respecto. Se
emplea la distribución empírica de frecuencias. La muestra objeto de
investigación fue seleccionada intencionalmente y se trabajó con dos (2)
grupos diferentes que intervinieron en su desarrollo para dar cumplimiento a la
determinación de la necesidad de elaborar una propuesta de acciones
metodológicas para trabajar el contenido psicológico de la preparación
táctica en el Balonmano.
El primer grupo de muestra lo constituyen los dos (2) entrenadores de Balonmano
de la EIDE provincial que es la población de la misma en este nivel del Alto
Rendimiento. Su característica principal es poseer más de 10 años de
experiencia como profesor deportivo de Balonmano y 5 años o más de experiencia
trabajando en las categorías escolares.
Para la valoración preliminar de la propuesta se contó con la participación
de los ocho profesores (8) de este deporte en la EIDE y el comisionado
provincial, que constituye el segundo grupo de muestra.
La metodología empleada para elaborar las indicaciones fue cualitativa y para
la recogida de datos que sirvió de punto de partida para establecer el
intercambio entre los investigadores y el grupo de profesores fue cuantitativo.
La importancia de este trabajo está en ofrecer acciones metodológicas a los
entrenadores de balonmano de la categoría 16-18 años de la EIDE Héctor Ruiz
Pérez de Villa Clara que les permita el trabajo con el contenido psicológico
de la preparación táctica en el equipo y en un futuro incorporarlas al
programa de preparación del deportista como complemento adicional para la
preparación psicológica.
Desarrollo
La actividad psicofísica que se exige es compleja y se supone a un nivel
óptimo para cada individuo; sin embargo, son los aspectos de equipo y de
desarrollo del juego como dinámica e interacción entre jugadores los que
pueden explicar la victoria. Es por ello que desde la perspectiva psicológica,
la táctica describe el entendimiento para un fin deportivo. (Pérez, 1997;
Schinke, 2001).
Por tanto, el profesor tiene entre sus acciones que lograr la organización y
estructuración motivacional de sus deportistas a partir de la diversidad para
trabajar con las bases psicológicas (Rudik, 1976; Rodionova, 1990; Morales,
2000; Riera 2002) de la preparación y que pueda ser aplicado de forma
sistemática en el entrenamiento como son:
-
La forma de presentar y estructurar las tareas teóricas y prácticas de
entrenamiento con responsabilidades individuales y posibilidades de
creatividad.
-
Planificar y organizar en función de la calidad y no de la cantidad.
-
Consensuar con sus deportistas el modo, la manera de realizar la actividad y
la frecuencia, es decir su diversidad.
-
Manejo ético y asertivo de los criterios que dé a sus deportistas, no
resaltando el error sino enfatizando en su causa.
-
Modelado (maquetas, gráficos, filminas) que le permita afrontar las tareas
y los resultados a través del análisis, valoración y reflexión
consensuada.
En
investigaciones anteriores se ha detectado que una de las insuficiencias que
ocurren con frecuencia a la hora de estructurar las tareas de entrenamiento
durante el trabajo con las bases, lo es la selección y elección de los medios
y procedimientos necesarios , pues poseen poca habilidad para destacar él o los
factores principales que intervienen y que desde lo psicológico (tanto en lo
analítico como en lo operacional) repercuten en la proyección de la
planificación y organización del proceso de enseñanza de las acciones
tácticas. (Alonso E. 2005)
A
pesar del constante desarrollo de los juegos deportivos, aparecen nuevos estilos
de juego y el más variado arsenal técnico-táctico que toma matices diferentes
dados por las especificidades de regiones y por las que imprimen los propios
deportistas, que provocan que cada día se diversifique más el deporte.
El
balonmano metodológicamente, pertenece al grupo de deporte de juegos con
pelotas, y como tal cumple con lo planteado por Hernández Moreno al ser: “Un
deporte colectivo donde se produce una interacción motriz entre los
participantes, como consecuencia de la presencia de compañeros y adversarios,
utilizándose un espacio común (estandarizado y sin incertidumbre) y con una
participación simultánea mediante una cooperación /oposición”.
Por
tanto presenta las siguientes características:
-
Es una disciplina de esfuerzos variables.
-
Es de gran significación la riqueza de pensamiento táctico en la
actividad.
-
En forma general, su especialización comienza entre los 10 - 11 años.
La
ciencia psicológica lo incluye en la división de los deportes que se
caracterizan por el predominio de la táctica, de ahí la importancia del
presente trabajo donde se atiende con especial acento su contenido psicológico.
La
preparación táctica es "el perfeccionamiento de los procedimientos
racionales de solución de los problemas que surgen en el proceso de la
competencia, y el desarrollo de capacidades especiales que determinan la
efectividad de la solución de los problemas”.
Existen
varias definiciones de pensamiento táctico para Mahlo: "es un componente
esencial de la acción táctica”.Además refiere que la formación táctica no
se limita a un aprendizaje del pensamiento táctico, es un proceso amplio y
unitario, destinado a desarrollar todos los factores de la actividad que
participan en la acción táctica. Según Mahlo “…la acción táctica
durante el juego, es decir, el hecho de resolver correctamente los problemas
particulares que se presentan en cada una de las situaciones, no sólo tiene
como base exclusiva el pensamiento táctico, en realidad es el grado de
generalización del pensamiento o la posibilidad de discernir entre variantes,
la esencial el que ayuda a resolverlo”.
Para
Rudik (1982), al igual que Puní (1975) y Mahlo (1976), el pensamiento táctico
es una variedad del pensamiento humano, su particularidad consiste en el hecho
de que no está orgánicamente vinculado a conceptos abstractos, sino
operaciones de trabajo, dirigidas hacia la solución satisfactoria de una u otra
tarea y por esta razón lo equipara al pensamiento operativo del chofer, del
taquígrafo sin tener en cuenta las verdaderas exigencias que impone el deporte
en si mismo.
Para
Rodionova el pensamiento táctico en el deporte tiene las mismas
características que el así llamado pensamiento operativo, aunque sus objetos
son diferentes. Con frecuencia, dichos términos se aplican como sinónimos,
aunque en realidad la operatividad es solo una particularidad del pensamiento
táctico estructurada a partir del pensar y actuar de forma instantánea por el
tiempo y la variabilidad de acciones que se suceden en un juego o competición.
Algunas
consideraciones teóricas y prácticas sustentan y justifican esta propuesta
acerca de que la preparación táctica de los juegos con pelota y aún de los
deportes de combate, a pesar de las diferencias entre ambas modalidades, es
indiscutible la importancia que tiene la táctica, la cual está condicionada
“por las características particulares del estilo cognitivo de los deportistas
para formar los esquemas referenciales propios que guían su accionar”.
(Vidaurreta, 2002)
Es
conocido que en el juego, la acción táctica es automática en cuanto a la
ejecución inmediata de esquemas o patrones motrices condicionados a partir de
la práctica del entrenamiento y por las exigencias de las condiciones del juego
la toma de decisiones también muy rápida y la acción que se produce y permite
el vinculo entre la percepción táctica con la respuesta motriz táctica, está
matizada por la experiencia, por la acumulación de conocimientos personales que
tiene el deportista dentro de un tipo recurrente y específico de actividad
deportiva (situación táctica) que lo llevará a la construcción de su propio
modelo conceptual, con su estilo que le permita apreciar la interacción de los
parámetros principales de rapidez y precisión para la toma de decisión y
predecir las consecuencias de cualquier acción de control que pueda adoptar.
Precisamente,
el conocimiento del marco interno referencial es el que le permite al deportista
construir sus decisiones tácticas y con la estructuración y orientación
adecuada de la enseñanza táctica. Se puede facilitar el desarrollo de la
gestión táctica individual y colectiva y disminuir el margen de incertidumbre
acerca de lo que va a pasar en el juego, a pesar de que la sorpresa es un
elemento de gran importancia en estos casos, lo nuevo, lo insólito y lo súbito
afecta a los deportistas.
Por
esta razón, poder trabajar con estas operaciones intelectuales, demanda un
conocimiento amplio de los medios tácticos que pueden ser empleados sin violar
los reglamentos y las normas del deporte, que son las que regulan el
comportamiento táctico del deportista y del equipo.
La
preparación táctica depende de muchos factores, de los cuales son
trascendentales:
-
Comprensión de la necesidad de prepararse con tiempo, con antelación y
desarrollar la capacidad para enfrentar o modificar el plan de acciones, tanto
en el plano teórico como práctico.
-
Desarrollo de la anticipación y comprensión de las acciones del contrario a
tiempo, juzgar sus intenciones y buscar decisiones efectivas basadas en la
experiencia tanto teórica como práctica.
-
Inclusión
de la experiencia de los demás deportistas, logrados a través de un proceso de
integración, de la experiencia, el estudio de condiciones concretas de la
competencia, el análisis de los planes tácticos y los conocimientos previos.
-
Condiciones materiales y organizativas así como el grado de dificultad de la
competencia y los adversarios a partir de la disputa que se trate, ya sea en
(series, eliminatorias, torneos y encuentros).
-
Característica de la preparación de los adversarios. Cualidades, nivel de
preparación, experiencia, forma en que reacciona el contrario ante las
diferentes circunstancias de la competencia y de nuestras propias acciones.
En
fin, la elección del plan táctico depende de las posibilidades de prever las
posibles causas y efectos en la utilización de las vías, medios y
procedimientos tácticos así como también en la posibilidad de renunciar o de
sustitución del recurso empleado, por esta razón el plan táctico es
orientador y aproximativo.
Caracterización
de la adolescencia y el papel del entrenamiento deportivo
Es
preciso considerar las características propias de la etapa adolescente en la
que se produce una ampliación de los sistemas de actividad y comunicación que
determinan el surgimiento de un conjunto de particularidades psicológicas
específicas de este período.
Como
logros fundamentales del desarrollo de la personalidad están: el surgimiento
del pensamiento teórico y de una actitud cognoscitiva más activa hacia el
conocimiento de la realidad, lo que unido al desarrollo de formaciones
motivacionales complejas como son la autovaloración, los ideales y la
motivación profesional, conduce una regulación más consciente y efectiva del
comportamiento. Especial progreso se produce en la esfera moral, aún sin la
presencia de una concepción del mundo, formación típica de la edad juvenil.
Estos
aspectos permiten una reorganización de la esfera motivacional, una mayor
estabilidad de la jerarquía de motivos y, por tanto, el logro de un nuevo
peldaño en la conquista de la autodeterminación, como indicador esencial de la
personalidad adulta desarrollada. Todas estas adquisiciones, al ser objeto de
reflexión consciente por parte del adolescente y vivenciarse como
potencialidades, lo impulsan a exigir de quienes le rodean mayor independencia y
respeto para su individualidad y a mostrar conductas que inducen a valorar este
período como una etapa crítica.
Análisis
y discusión de los resultados
Los
resultados obtenidos reflejan la necesidad de buscar vías para trabajar el
contenido psicológico de la preparación táctica. Se puede afirmar, que poseen
conocimientos generales sobre la misma pero no ofrecen la variabilidad en los
ejercicios que la misma requiere y de manera explicita no asumen lo relacionado
con lo psicológico. Se contó con la aceptación y comprensión del grupo de
entrenadores seleccionados. Se pudo observar que existe una tendencia a trabajar
este componente a través de la repetición y el juego.
Están
de acuerdo que se requiere una mayor preparación o indicaciones que oriente
cómo explotar aún más el contenido psicológico de la preparación táctica
especialmente para desarrollar el pensamiento táctico.
Revisión
documental
Al
revisar el Programa de Preparación del Deportista, se pudo acceder al elaborado
en el 2007, se constató que:
-
Las
insuficiencias presentadas en dicho programa son de orden orientador
-
Las
tareas dirigidas a lo táctico no relacionan explícitamente su contenido
psicológico. No se contemplan tareas concretas para preparación psicológica,
ni ejemplos para realizarla.
-
No
existe una caracterización psicológica de esta edad.
-
Si
bien aumenta en el programa el grado de complejidad de las tareas tácticas de
acuerdo a la categoría no se tiene en cuenta las características de la
situación social del desarrollo de las balonmanistas de la categoría objeto de
estudio.
-
De
forma general en el documento analizado, si bien ofrece una guía metodológica
al entrenador para su labor en la búsqueda de logros deportivos, se presentan
limitaciones en lo referente al proceso de enseñanza-aprendizaje desde el punto
de vista las potencialidades psicológicas de la preparación táctica
-
No
presenta ejercicios concretos que contribuyan al desarrollo de las cualidades
perceptuales, intelectuales y psicomotrices.
Derivado
de las insuficiencias planteadas anteriormente en el plan gráfico y escrito
confeccionado por los entrenadores no se observan tareas dirigidas al desarrollo
psicológico de la preparación táctica.
Se
pudo conocer cómo se manifiesta la preparación psicológica en el proceso de
entrenamiento, específicamente en las unidades de entrenamiento, así como la
interacción investigador, entrenador, atletas.
Permitió
comprobar como es tratado el componente psicológico en la unidad de
entrenamiento, la recepción por parte de las balonmanistas, la
retroalimentación de la actividad profesor deportivo- deportista.
Se
constató que la motivación por parte de las balonmanistas es escasa a la hora
de enfrentar el entrenamiento, aunque en determinado momento se vislumbraron
ciertas particularidades, rasgos de voluntad, como la independencia pero de
carácter individualista sin criterio de equipo, no es generalizada; los
conocimientos relacionados con elementos técnicos se dominan verbalmente pero
hay dificultades a la hora de la ejecución y la autovaloración fue adecuada
por parte del profesor deportivo aunque ella debe surgir por parte de las
balonmanistas. No se plasman en los objetivos aspectos psicológicos, la
motivación por parte del profesor deportivo no es la ideal para impulsar la
tarea a las deportistas.
Las
valoraciones en las unidades de entrenamiento observadas no es la mejor, deben
ser más críticas para su aprovechamiento al máximo. No incentivan para la
próxima sesión de entrenamiento ya que se descuida su función orientadora,
solo se atiende la ejecución.
Al
realizar la triangulación metodológica a partir de la revisión de documentos,
observación participante, entrevista no estructurada a profesores y la encuesta
se obtuvo como resultado las principales necesidades que poseen los entrenadores
para trabajar el contenido psicológico de la táctica en el equipo de Balonmano
femenino categoría 16-18 años de la EIDE Héctor Ruiz de Villa Clara.
Necesidades
de los entrenadores
-
Necesidad de mejorar las concepciones teóricas y metodológicas de cada uno de
los componentes que intervienen en las bases psicológicas de la táctica.
-
Erradicar las insuficiencias relacionadas con la ausencia de visión sistémica
e integrada acerca de las bases psicológicas de la preparación táctica al
realizarse, descontextualizada de la situación social de desarrollo.
-
Existe necesidad de enseñar al atleta a organizar alternativas de
comportamiento táctico, optimizando la información que posee a partir de la
práctica de entrenamiento, con inteligencia y creatividad táctica, conociendo
como se procesa la información para dar respuesta a la acción táctica y las
operaciones cognitivas que mediatizan esa respuesta, es decir, construir su
propio modelo conceptual del sistema táctico y predecir la acción.
-
Existe necesidad de enseñar al atleta a saber tomar y construir decisiones a
partir del referente cognitivo, que constituye, a nuestro criterio, el eslabón
básico que contribuye al procesamiento de la percepción táctica
significativa, y a la calidad de la respuesta asociada a problemas tácticos de
base.
-
Trabajar el contenido psicológico de la táctica con acciones concretas y como
un componente esencial dentro de la preparación y nunca diluirlo en el resto de
las preparaciones.
Además
permitió la flexibilidad necesaria para adecuar las acciones que se proponían,
como resultado de las interacciones anteriores y así ajustarlas a las
condiciones concretas de la investigación
Se
reunió para ello a los ocho (8) entrenadores de balonmano de la EIDE y el
comisionado, el investigador guió las intervenciones para que no se desviaran
del tema en cuestión: valorar las acciones metodológicas para desarrollar el
contenido psicológico de la preparación táctica.
Se
consensuaron las opiniones y todos manifestaron su aprobación y consideraron de
muy valiosas para su futuro trabajo tenerlas en cuenta. Con este paso se logró
la valoración preliminar de la propuesta.
Acciones
para el desarrollo de las cualidades perceptuales necesarias para la solución
de las tareas tácticas
Objetivo
General: Desarrollar la capacidad de observación y la rapidez de percepción de
información.
Momento:
Preparación General
-
Ejercicio 1
-
Objetivo
psicológico: Desarrollar la orientación y diferenciación espacial.
-
Objetivo
táctico: Realizar desplazamientos a diferentes direcciones logrando definir su
propia posición en el terreno.
-
Los
atletas se vendarán los ojos, y caminarán en un espacio libre, detenerse a la
indicación del entrenador, y definir la propia posición respecto a los puntos
fijos existentes.
-
Advertencia: en las ejercitaciones de grupo será el entrenador quien dirigirá
los desplazamientos, en las ejercitaciones individuales, los sujetos se moverán
autónomamente.
-
Las primeras veces es bueno mantener los brazos hacia el frente para adquirir
una mayor seguridad.
-
Ejercicio 2
-
Objetivo
psicológico: Desarrollar orientación, velocidad de acción, percepción
auditiva.
-
Objetivo
táctico: Realizar desplazamientos siguiendo la trayectoria del balón y tratar
de tocarlo.
-
Se
trabaja en un espacio determinado (mitad de campo de balonmano, línea central).
El atleta no vendado tiene el balón y puede moverse libremente driblando.
-
El
compañero vendado, siguiendo el rumor del balón, deberá tratar de tocarlo.
-
Este ejercicio se puede transformar en competencia por tiempo o por puntos.
-
Procedimientos
a emplear son: La observación, la previsión, la demostración, la
conversación y la reflexión conjuntamente con la orientación.
-
Ejercicio 3
-
Objetivo
psicológico: Ejercitar la lateralidad, sensibilización táctil, coordinación
dinámica.
-
Objetivo
táctico: Tirar a puerta en diferentes condiciones después de desmarcarse de
una defensa pasiva.
-
Para los jugadores de segunda línea (pívots y extremos) se plantean dos
órdenes de dificultad que se diferencian entre sí de la forma siguiente; el
jugador se desmarca frente a una defensa pasiva y ejecuta un tiro con la mano
preferida, luego realiza la misma acción de tiro pero ahora con la otra mano.
-
Después en la misma acción de desmarque el jugador efectúa un tiro en
desmarque de manera convencional y posteriormente realiza la misma acción pero
ahora en el momento del despegue lo debe hacer con el pie correspondiente a la
mano que efectúa el tiro.Procedimientos a emplear: La observación, la
reflexión, la previsión, la conversación, la orientación, los
señalamientos.
-
Ejercicio 4
-
Objetivo
psicológico: Realizar la diferenciación dinámica, control del equilibrio,
sensibilización táctil, memorización del gesto.
-
Objetivo
táctico: Realizar tiros de penalti en diferentes condiciones consiguiendo
efectividad.
-
Inmediatamente
después de haber efectuado una serie de tiros de penaltis preestablecidos, se
realizará con los ojos vendados el mismo ejercicio. Las dos fases también se
pueden invertir.
-
Procedimientos
a emplear: La observación, la reflexión, la previsión, la conversación, la
orientación, los señalamientos.
-
Ejercicio 5
-
Objetivo
psicológico: Desarrollar la orientación, diferenciación espacial y
memorización del gesto con la correcta colocación del portero.
-
Objetivo
táctico: Realizar desplazamientos siguiendo la trayectoria del atacante y
colocarse en las posiciones adecuadas.
-
Ejercicio
con soga para que el portero logre visualizar la posible trayectoria del balón
por los diferentes ángulos de tiro: se amarra ambas puntas de una soga a ambos
postes de la portería y el centro de la soga es sostenido por la mano de tiro
del atacante desplazándose por las distintas posiciones, formando un ángulo
cercano a los 45º, revelando visualmente las 2 trayectorias de tiro donde el
portero cuando logra interiorizar y visualizar esto es capaz de mantenerse
siempre en el centro de la puerta dejando la misma distancia hacia las posibles
trayectorias del balón, logrando así una colocación ideal.
-
Ejercicio 6
-
Objetivos
psicológicos: Desarrollo de la atención y percepción.
-
Objetivo
táctico: Lograr una correcta colocación de la defensa para obligar al atacante
a tirar por determinados ángulos.
-
Momento:
Preparación Especial
-
Partiendo
de una correcta ubicación inicial cuando el centro ataca a su izquierda, su
defensor estorba el balón en el ángulo más lejano dejando así abierto el
ángulo corto provocando el tiro al mismo, de no ser así el defensor bloquea el
tiro, esto mismo debe hacerse de forma inversa cuando el hombre ataca hacia el
otro lado; es importante que el portero actúe anticipadamente partiendo de una
buena colocación.
-
Procedimientos
a emplear: La reflexión, el esclarecimiento, los señalamientos, la
orientación, el convencimiento, la ayuda.
-
Acciones
para el desarrollo de las cualidades intelectuales necesarias para la
evaluación de la situación e implementar la rápida toma de decisiones.
-
Objetivo:
Contribuir a la rapidez, la claridad del pensamiento y la toma de decisiones.
Momento:
Preparación Especial
-
Ejercicio
1
-
Objetivo
psicológico: Desarrollar la velocidad de reacción y la toma de decisiones.
-
Objetivo
táctico: Lograr que el portero perciba la intención de pase colocándose en la
posición adecuada para así interceptar el balón.
-
Partiendo
de el conocimiento de su área de responsabilidad dentro del terreno y
manteniendo el principio del triángulo defensivo, el portero deberá leer la
intención del hombre con el balón y se cargará hacia el hombre más
adelantado quién se supone que debe recibir para tirar a puerta, y es aquí
donde se le plantean dos variantes para exigir su inmediata reacción y una
correcta toma de decisión.
-
Variante
1: Cuando ve que ya no le da tiempo robar la pelota, aquí lo indicado seria:
dar la falta provocando tumbar la pelota para que así tenga tiempo para
regresar a la portería.
-
Variante
2: Cuando el portero vea que le da tiempo interceptar, debe colocarse entre el
hombre y el balón buscando hacia adelante alejándose del atacante que ahora se
convirtió en defensor.
-
Procedimientos
a emplear: La reflexión, la ayuda, el apoyo, la conversación.
-
Ejercicio 2
-
Objetivo
psicológico: Solucionar problemas a través de la acción (pensamiento
operativo)
-
Objetivo
táctico: Lograr que el portero realice el pase correcto en la ofensiva rápida
para aventajar al defensor.
-
Variante
1: Sale un jugador ofensivo corriendo hacia la portería lejana, detrás de él
pero en la línea de pase se coloca un jugador defensor, entonces se debe
producir la rápida y correcta toma de decisiones por parte del portero, en este
caso el pase correcto sería en parábola.
-
Variante
2: Hay una ofensiva rápida donde el jugador defensor realiza un correcto
balance defensivo, en este caso para que el portero actúe rápido y
correctamente deberá efectuar un pase rápido y lineal.
-
Procedimientos
a emplear: La observación, la conversación, la ayuda, el apoyo.
-
Ejercicio 3
-
Objetivo
psicológico: Ejercitar la solución táctica de problemas sencillos.
-
Objetivo
táctico: Buscar los espacios para pasar o recibir de forma correcta teniendo en
cuenta la ubicación de los demás jugadores.
-
Se
formarán varias parejas y harán ofensiva rápida a todo lo largo y ancho del
terreno, ejemplo: pareja 1, el jugador 1 intencionalmente comete una violación,
entonces su compañero el jugador 2 viene al lugar de la misma y pasa al jugador
1 que se fue en ofensiva rápida, todas las parejas trabajarán al mismo tiempo,
a la vez que deberán impedir o interceptar el pase de las demás parejas.
-
Procedimientos
a emplear: La reflexión, el esclarecimiento, los señalamientos, la
orientación, el convencimiento, la ayuda.
-
Ejercicio 4
-
Objetivo
táctico: Mejorar la disciplina táctica, la velocidad del pase, buscar los
espacios y el balón, velocidad de reacción, reducir el tiempo entre recepción
y pase. Objetivo psicológico: Implementar la toma de decisiones y la
memorización del gesto.
-
En
este ejercicio la tarea será pasar sin ser tocado, se deberá lograr 10 pases
evitando ser tocado. Si un jugador es tocado antes de pasar no pierde el balón
pero tampoco se cuenta el número del pase.
-
Variante
1: Idéntico pero el balón se le debe pasar al jugador que nunca lo ha tocado,
forzando a recordar quien recibió y quien falta por recibir.
-
Variante
2: Idéntico pero el pase 10 lo debe recibir quien recibió el 5, y el pase 8
quien recibió el 3.
-
Procedimientos
a emplear: La reflexión, el esclarecimiento, los señalamientos, la
orientación, el convencimiento, la ayuda.
Acciones
para el desarrollo de las cualidades psicomotrices necesarias para la ejecución
del recurso táctico seleccionado
Objetivo:
Desarrollar la exactitud, rapidez y eficiencia.
Momento:
Preparación Especial
-
Ejercicio
1
-
Objetivo
psicológico: Ejercitar participación de la concentración de la atención,
percepción y toma de decisiones.
-
Objetivo
táctico: Realizar desplazamientos defensivos colocándose en la línea de pase
para impedir que el apoyo reciba el balón.
-
Se
jugará solo a medio campo, se forman dos equipos de tres jugadores y se
colocara un apoyo en la portería, el objetivo del juego es impedir que el
balón llegue al apoyo. Si el jugador ofensivo con balón logra pasarle al apoyo
el hombre que lo defiende se quedará en defensa pero ahora lo hará con el
equipo contrario, mientras que el que hasta ahora fungía como apoyo ahora
pasara a jugar como ofensivo cambiando posiciones con el hombre que le hizo
llegar el pase, por lo que este pasara a ser apoyo.
-
Procedimientos
a emplear: La conversación Persuasiva, el apoyo, el convencimiento, la
confrontación, el esclarecimiento.
-
Ejercicio 2
-
Objetivo
psicológico: Conjugar la participación de procesos como la atención,
percepción y cohesión de equipo.
-
Objetivo
Táctico: Realizar desmarque, creación y ataque a los espacios, para evadir la
defensa personal.
-
Realizar un juego de balonmano en el que se formarán 2 equipos de 5 jugadores,
se comienza a jugar en igualdad numérica, pero el equipo que consiga anotar un
gol cederá un jugador al otro equipo y se seguirá jugando.
-
El
partido finaliza cuando un equipo logre quedarse con solo 3 jugadores. Para
lograr esto dicho equipo deberá haber realizado un ataque efectivo solo con 4
jugadores.
-
Procedimientos
a emplear: La conversación persuasiva, el apoyo, el convencimiento, la
confrontación, el esclarecimiento.
-
Ejercicio 3
-
Objetivo
psicológico: Ejercitar la atención y percepción.
-
Objetivo
técnico - táctico: Ejecutar la combinación de presión, interceptación,
desmarque y apoyos para pasar a la ofensiva.
-
Formar 3 equipos de 5 jugadores, el ejercicio se realizará de la siguiente
manera:
-
El
equipo 1 se situará en el centro del terreno, los dos equipos restantes serán
situados en cada uno en un campo defensivo del terreno.
-
El
equipo que se encuentra en la línea central atacará, pero lo hará con 4
jugadores, porque el quinto jugador solo entrará a defender, y se rotará con
los restantes 4 compañeros de su equipo en ese rol.
-
Al
atacar el equipo 1, el equipo 2 que defiende estando en superioridad numérica
deberá presionar , interceptar o robar el balón en el mejor de los casos con
el fin de pasar a la ofensiva , en caso de que así suceda sus oponentes solo
podrán defender el balón o oponer resistencia hasta la línea central del
terreno ya que en el otro campo se encuentra el equipo 3 listo para defender en
superioridad numérica, pero solo podrán rebasar la línea de los 9 metros
cuando el equipo atacante haya rebasado la línea central.
-
Aquí el equipo 3 tratará de cambiar su rol de defensa a atacante de la misma
manera que se explicó anteriormente, y así sucesivamente transcurrirá el
ejercicio.
-
Procedimientos
a emplear: La conversación persuasiva, el apoyo, el convencimiento, la
confrontación, el esclarecimiento.
-
Ejercicio 4
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Objetivo
psicológico: Combinar la participación de los procesos cognoscitivos con la
solución motriz.
-
Objetivo
técnico-táctico: Atacar a los espacios, desdoblarse y desmarcarse en un tiempo
determinado para anotar el gol.
-
Formar
3 equipos de 5 jugadores, el ejercicio se realizará de la siguiente manera: El
equipo 1 se situará en el centro del terreno, los dos equipos restantes serán
situados en cada uno en un campo defensivo del terreno. El equipo 1 atacará
estando en superioridad numérica, pues el equipo 2 defiende solo con 4
jugadores, ya que el quinto jugador solo jugará a la ofensiva esperando a sus
compañeros en la línea central y se rotará en esta función con el resto de
sus compañeros, ya habiendo podido pasar de defensas a ofensivos el equipo 2
atacará en superioridad al equipo 3. Ahora, lo importante de este ejercicio es
que el equipo que ataca solo tendrá 20 segundos para convertir la acción en
gol y el objetivo del equipo que defiende será aguantar esos segundos sin
recibir gol transcurrido ese tiempo el entrenador tocará un silbatazo que
significará un cambio de balón y entonces el equipo 3 pasará a atacar hacia
el campo defensivo del equipo 1 que no podrá rebasar la línea de los 9 metros
hasta que el equipo 3 no rebase la línea central.
-
Es
valido señalar que los ejercicios propuestos son una forma de ilustrar como el
contenido que habitualmente trabajan los entrenadores puede conllevar no solo el
desarrollo de la preparación táctica sino que también se puede enfatizar en
lo psicológico siempre y cuando los entrenadores lo hagan de forma consciente y
premeditada, al considerar como una cuestión importante la variabilidad propia
del Balonmano.
-
Procedimientos
a emplear son: La observación, la previsión, la demostración, la
conversación y la reflexión conjuntamente con la orientación.
Conclusiones
-
La
propuesta de acciones metodológicas para trabajar el contenido psicológico de
la preparación táctica en el balonmano, se fundamenta a partir del enfoque
histórico-cultural de Vygotsky, teniendo en cuenta la situación social del
desarrollo, la zona de desarrollo próximo y la unidad de lo cognitivo y lo
afectivo.
-
Existen insuficiencias en el dominio teórico y metodológico en lo referente a
la atención al contenido psicológico de la preparación táctica en el
balonmano, a partir de la delimitación de los objetivos, acciones y
procedimientos a emplear en relación con las peculiaridades del equipo en
general y de las deportistas en particular
-
Los
documentos oficiales (programa de preparación del deportista, los planes de
entrenamiento en su derivación desde el macro hasta la unidad de entrenamiento)
no constituyen una guía para el trabajo del entrenador, en la dirección
estudiada, pues no les proporciona los recursos necesarios.
-
La
elaboración de la propuesta se logró con la participación activa de los
entrenadores, atletas y la revisión de los documentos que a su vez realizaron
la valoración preliminar de la misma y consideran que es factible y útil de
aplicar.
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EFDeportes.com, Revista
Digital · Año 17 · N° 177 | Buenos Aires,
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