Introdução
A amplitude de movimento pode ser definida como sendo o deslocamento angular de
uma articulação, sendo influenciado pelos ligamentos, comprimento
músculo-tendíneo e tecidos moles (HAMILL, KNUTZEN, 2008;
ENOKA, 1999; KENDALL, MCCREARY, PROVANCE, 1995). As
amplitudes de movimento variam de pessoa para pessoa, pois dependem de suas
atividades diárias, práticas de atividades físicas, idade, sexo e
hereditariedade (HAMILL, KNUTZEN, 2008; ENOKA,
1999). No caso de atletas de alto rendimento, as amplitudes apresentam-se em
níveis acima da média, dada à especificidade da modalidade esportiva, tempo e
freqüência de treino, além da rotina de treinamento.
Especificamente ao kata no karatê, luta imaginária com aplicação
sistemática de técnicas ofensivas e defensivas, os movimentos são executados
em cadeia aberta, com força e velocidade, exigindo do kataísta a aplicação
real dos golpes.
Nas competições, as amplitudes articulares são extremamente solicitadas, de
modo que enfatizem a força, a velocidade, o ritmo e o tempo, critérios
contidos nas regras de kata (REGRAS DE ARBITRAGEM DE KATA E
KUMITÊ, 2010; NAKAYAMA, 2004; NAKAYAMA, 2000).
Em se tratando de desempenho no kata poucos estudos foram encontrados.
Tais estudos determinam o surgimento de quatro vertentes: cultural (LOPES FILHO,
FROSI, LIMA, 2010), fisiológica (DORIA et al. 2009; LAYTON, LAWRENCE, MORAN,
1999; IMAMURA et al, 1998; FRANCESCATO, TALON E DI PRAMPERO, 1995; SANTOS,
2008), cinesiológica (LOPES FILHO, FROSI, LIMA, 2011; LOPES FILHO, FROSI, LIMA,
2010; LOPES FILHO et al, 1999) e psicológica (SHIRAI et al, 2005).
Constata-se diante do exposto que, os estudos com kata encontram-se em
fase de exploração científica, quando comparados com os estudos sobre o kihon
e o kumitê (IIDE et al, 2008; KATIC et al, 2005; BENEKE et al, 2004;
IMAMURA et al, 2003; IMAMURA et al, 1999; IMAMURA et al, 1997; FRANCESCATO,
TALON, DI PRAMPERO, 1995).
Para tanto é fundamental a análise da amplitude articular destes atletas, de
modo que se possa direcionar, controlar e selecionar os exercícios de
treinamento, prevenir lesões, manter a mobilidade articular e
conseqüentemente, resultar na melhora do desempenho esportivo.
Deste modo, busca-se analisar as características das amplitudes articulares
máximas dos cotovelos esquerdo e direito nas técnicas shuto age uke, age
uke e gyaku- zuki (que compõem a primeira seqüência do jion
kata no karatê). Especificamente comparar as amplitudes articulares
máximas entre as técnicas nas diferentes faixas (roxa, marrom e preta).
Materiais
e métodos
O presente estudo descritivo foi realizado no Centro de Ciências da Saúde e do
Esporte (CEFID), da Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC), sendo
aprovado pelo Comitê de Ética e Pesquisa com Seres Humanos (processo nº
243/2010). Participaram 10 atletas (dez) atletas, do sexo feminino do estilo Shotokan,
nas graduações roxa a preta, que executem o jion kata há pelo menos 1
(um) ano, e que tenham participado de pelo menos 1 (uma) competição nacional.
As atletas executaram o jion kata sendo analisada apenas a primeira
seqüência, de acordo com a revisão de literatura e com os árbitros de
karatê.
Para realização deste estudo foi utilizado o sistema de cinemetria com
centrais inerciais (MVN Studio – XSENS) para aquisição dos dados. A
freqüência de aquisição foi de 120 Hz e tempo de aquisição de 1 minuto.
Para a coleta de dados adotou-se os seguintes procedimentos: a) obtenção da
assinatura do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido; b) sorteio da ordem de
apresentação das atletas. As atletas foram preparadas individualmente,
vestindo bermuda e top. Assim sendo, para cada aquisição adotou-se a seguinte
rotina: Preparação da atleta: medição e demarcação dos pontos
segmentares para fixação das centrais inerciais no corpo (MANUAL MVN Studio
X-SENS). Em seguida a atleta vestiu a calça do kimono (Figuras 1a e 1b).
Figura
1ª. Localização dos sensores MTx e MTx-L
(vista anterior)
Figura
1b. Localização dos sensores MTx e MTx-L
(vista posterior)
-
Adaptação
da atleta: foi disponibilizado suficiente período de adaptação da
atleta com o ambiente e instrumentos. Neste período a atleta executou o jion
kata, pelo menos 03 vezes, para ajuste das centrais inerciais em
relação aos pontos segmentares. Aquecimento: foi disponibilizado a
atleta tempo entre 05 a 07 minutos, para execução de exercícios que
rotineiramente adotam para as competições. Calibração
do sistema.
-
Aquisição
dos dados propriamente dita: a atleta posicionada no dojô aguardou o
comando do técnico para iniciar o jion kata. Dado o comando, a
atleta executou o kata uma única vez, com a mesma intensidade e
velocidade que executa nas competições (artigo V, número 3).
Finalizada a aquisição dos dados, estes foram processados pelo sistema MVN
Studio X-Sens, e exportados em formato FBK. Os dados foram filtrados com
filtro LXsolver (light smoothing), com freqüência de corte entre 4 e 6
Hz. Sendo o jion kata uma apresentação de uma seqüência de técnicas,
foram selecionadas as médias das amplitudes articulares em cada técnica (shuto
age uke, age uke e gyaku-zuki) e em cada faixa (roxa, marrom e
preta), e exportados para o Excel.
Considerando o ângulo interno dos cotovelos esquerdo e direito, selecionou-se a
média das amplitudes articulares máximas nas técnicas shuto age uke, age
uke e gyaku-zuki (Figuras 2, 3 e 4):
Figura
2. Representação gráfico da média da amplitude articular do cotovelo
esquerdo durante execução da técnica shuto age uke do Jion
kata
Figura
3. Representação gráfico da média da amplitude articular do cotovelo
direito durante execução da técnica age uke do Jion
kata
Figura
4. Representação gráfico da média da amplitude articular do cotovelo
esquerdo durante execução da técnica gyaku-zuki do Jion
kata.
Na caracterização da amplitude articular máxima nas técnicas, utilizou-se
estatística descritiva (x, s, CV%). Para comparar as amplitudes articulares
máximas entre as técnicas nas diferentes faixas, utilizou-se Anova One Way.
Em todas as comparações adotou-se p <0,05.
Resultados
A seguir são apresentados os resultados dos dados de acordo com os objetivos
específicos determinados no estudo.
Inicialmente procedeu-se à caracterização da amplitude articular máxima
do cotovelo esquerdo na execução das técnicas shuto age uke e
gyaku-zuki, e do cotovelo direito na técnica age uke do jion kata. Os
resultados estão dispostos na Tabela 1.
Tabela
1. Amplitude articular máxima do cotovelo esquerdo nas técnicas shuto
age uke e gyaku-zuki, e cotovelo direito na técnica age uke
do jion kata (graus)
Analisando os diferentes valores da Tabela 1, na caracterização dos valores
médios da amplitude articular máxima, entre faixas e em cada técnica,
percebe-se que: a) para a técnica shuto age uke, as atletas faixas roxa,
as faixas marrom e as faixas preta apresentam amplitudes articulares semelhantes
(114,8°, 114,67°, 118,13° respectivamente); b) para a técnica age uke,
as atletas faixas roxa apresentam maior amplitude articular (115,56°), e as
atletas faixas marrom, menor amplitude (104,57°); c) e para a técnica gyaku-zuki,
as atletas faixas marrom e faixas preta obtiveram as maiores amplitudes
articulares (149,38° e 150,84°, respectivamente).
Constata-se que as atletas faixas roxa foram as que apresentaram amplitudes
articulares semelhantes nas técnicas de defesa shuto age uke e age
uke, e as atletas faixas marrom e preta as que apresentaram maior extensão
do cotovelo esquerdo na execução do soco direto (gyaku-zuki).
Referente aos índices de variabilidade, estabelecidos por Gomes (1990),
analisando-se entre faixas, verifica-se que todas as faixas apresentaram baixa
variabilidade (<10%), o que significa que as atletas apresentam amplitudes
articulares máximas semelhantes nas técnicas shuto age uke, age uke
e gyaku-zuki.
Buscando suporte na literatura para discutir os resultados ora apresentados,
nenhum estudo foi encontrado a respeito de amplitudes articulares nas técnicas
de defesa shuto age uke e age uke.
Já para a técnica gyaku-zuki destaca-se apenas um estudo sobre a
amplitude articular do cotovelo na execução da técnica gyaku-zuki no kumitê,
e não no kata. Neste estudo, Rodrigues et al (2011) analisaram a média
do ângulo interno do cotovelo de um atleta faixa roxa e um atleta faixa preta,
antes de executarem o soco. Neste momento o ombro está em hiperextensão, o
cotovelo encontra-se flexionado junto ao tronco e o punho posicionado acima da
faixa. Os valores médios encontrados foram de 75,23° para o atleta faixa roxa
e de 71,38° para o atleta faixa preta. Estes autores concluíram que os valores
angulares foram próximos entre os atletas e ao descrito pela literatura, em
torno de 70° (NAKAYAMA, 2003; YAMAGUCHI, 1984).
Aprofundando a análise das amplitudes articulares nas diferentes técnicas,
destacou-se, na Tabela 1, a proximidade entre os valores das amplitudes
articulares nas técnicas de defesa (shuto age uke e age uke). Nas
competições de kata estas amplitudes não podem ser mensuradas, e para
isto os árbitros de karatê avaliam a semelhança do gesto técnico executado
nas técnicas de defesa (NAKAYAMA, 2004; REGRAS DE ARBITRAGEM DE KATA E KUMITÊ,
2010). Se o gesto técnico apresentado pelo cotovelo direito for muito
próximo ao gesto técnico executado pelo cotovelo esquerdo, para os árbitros,
a atleta obteve um bom desempenho na execução das técnicas.
Ainda em relação às técnicas, estas são enfatizadas nos treinamentos das
atletas, de modo que apresentem amplitude articular entre 90º e 120° de
flexão dos cotovelos nas defesas (shuto age uke e age uke),
estando obrigatoriamente o antebraço acima da linha dos olhos. Devem apresentar
também amplitude articular máxima no soco direto (gyaku-zuki) entre
160° e 170º, mantendo uma linha reta entre os segmentos braço e
antebraço, de modo a caracterizar o bom desempenho na execução desta
técnica, segundo os árbitros e as regras de kata (NAKAYAMA, 2004;
NAKAYAMA, 1998; MELO, 2010). Verifica-se, portanto que, em todas as
graduações, os valores médios das amplitudes articulares das técnicas de
defesa (shuto age uke e age uke) encontram-se dentro dos limites
referenciados na literatura, enquanto que na técnica de ataque (gyaku-zuki),
os valores estão muito abaixo.
O fato das amplitudes articulares máximas na técnica gyaku-zuki serem
diferentes do esperado pode ter as seguintes explicações: a) nas limitações
morfológicas, que segundo Hamill, Knutzen (2008) e Kendall, McCreary, Provance
(1995), são ocasionadas pela cápsula articular e
pelos músculos flexores, além do impacto osso com osso com o olecrano; b)
funcionalmente o cotovelo possui amplitude articular ativa de flexão-extensão
que para Marques (2003) e Palmer, Epler (2000) varia em torno de 0-145°, e para
Magee (2002) de 0-140°/150°; c) as faixas de neoprene utilizadas na coleta
contendo as centrais e os cabos de conexão, fixadas nos braços e antebraços
das atletas, podem ter limitado o movimento de extensão.
Deste modo, na técnica gyaku-zuki, as atletas apresentaram amplitudes
articulares dentro dos valores estabelecidos pela literatura da funcionalidade
anatômica, e abaixo do preconizado na literatura específica à execução da
técnica e das regras de competição.
Em síntese, foi possível verificar que em relação à amplitude articular
máxima pode-se tecer as seguintes considerações: a) as atletas faixas roxa
obtiveram melhor desempenho nas técnicas shuto age uke e age uke,
com valores da amplitude articular muito próximas. As atletas faixas marrom e
faixas preta a maior amplitude articular na técnica gyaku-zuki,
caracterizando melhor desempenho nesta técnica, b) para as técnicas de defesa
(shuto age uke e age uke), os valores da amplitude articular
estão incluídos na faixa de valores referenciados na literatura. Para a
técnica de ataque (gyaku-zuki) os valores da amplitude articular estão
abaixo dos valores estabelecidos pela literatura e pelas regras de competição;
c) em todas as faixas o índice de variabilidade foi baixo para todas as
técnicas, o que significa que as atletas apresentam amplitudes articulares
máximas semelhantes na execução das técnicas.
Na seqüência, de modo a atender o segundo objetivo específico, procedeu-se à
comparação das amplitudes articulares máximas entre as técnicas shuto age
uke, age uke e gyaku-zuki nas diferentes faixas (roxa, marrom e preta). Os
resultados estão dispostos na Tabela 2.
Tabela
2. Comparação das amplitudes articulares máximas (0) dos membros
superiores entre as diferentes técnicas, nas três faixas (roxa, marrom, preta)
Analisando os dados da Tabela 2 verifica-se que não houve diferença nos
valores da amplitude articular máxima entre as técnicas shuto age uke, age
uke e gyaku-zuki, tanto entre grupos quanto dentre grupos.
Na prática este resultado não é o esperado, haja vista que as amplitudes
articulares máximas nas técnicas de defesa (shuto age uke e age uke)
devem estar em torno de 90° a 120°, e, portanto diferentes da amplitude
articular máxima da técnica de ataque (gyaku-zuki) com valores entre
160° e 170° (MELO, 2010; NAKAYAMA, 2004; NAKAYAMA, 1998).
O fato dos resultados serem diferentes do esperado, ou seja, as amplitudes
articulares das técnicas de defesa não serem diferentes da amplitude articular
da técnica de ataque, pode ser explicado por: a) Hamill e Knutzen (2008) que
apontam as limitações na extensão do cotovelo serem causadas pela cápsula
articular, os músculos flexores do cotovelo e o olécrano; b) as atletas
adotarem amplitudes articulares próximas as estabelecidas por Marques (2003),
Palmer, Epler (2000) e Magee (em torno de 0-150°), como forma de minimizar as
lesões músculo-esqueléticas, que segundo Lopes Filho, Frosi, Lima (2011) e
Rodrigues et al (2011) a técnica gyaku-zuki exige acentuada ação dos
agonistas e dos antagonistas na frenagem do movimento; c) pelo uso das faixas de
neoprene nos braços e antebraços, e ainda os cabos de conexão entre as
centrais inerciais que podem ter dificultado a extensão do cotovelo.
Em síntese, o fato de não haver diferença significativa nas amplitudes
articulares máximas entre as técnicas de defesa (shuto age uke e age
uke) e de ataque (gyaku-zuki), podem ser atribuídas à situação
experimental, as limitações anatômicas do cotovelo e a prevenção de
lesões.
Conclusão
Diante dos resultados obtidos, com base no referencial teórico e nas
evidências encontradas a partir dos materiais e métodos utilizados conclui-se
quanto à caracterização das amplitudes articulares máximas que, as
técnicas de defesa shuto age uke e age uke apresentam valores
próximos entre si em todas as faixas (roxa, marrom e preta), e dentro dos
valores estabelecidos na literatura. A técnica de ataque gyaku-zuki
apresenta valores abaixo ao estabelecido pelas regras referente aos critérios
de avaliação de desempenho nos kata, aos treinamentos e aos cursos
técnicos.
Quando comparadas das amplitudes articulares máximas entre técnicas e nas
diferentes faixas, não constatou-se diferença das amplitudes entre as
técnicas de defesa e de ataque, resultado diferente do esperado, já que na
prática estes valores deveriam apresentar diferenças expressivas.
Deste modo, este fato pode ser atribuído às limitações articulares dos
cotovelos (ligamentos, músculos, tendões, cápsula articular, estrutura
óssea), prevenção de lesões (considerando a pouca amplitude do cotovelo na
execução da técnica de ataque gyaku-zuki), e a situação
experimental.
Cabe ressaltar que o confronto com a literatura dos valores referentes à caracterização
e comparação da amplitude articular máxima nas técnicas shuto
age uke, age uke e gyaku-zuki, durante a execução do jion kata
ficou impossibilitada. Deste modo, as evidências apontam que estes resultados
possam ser considerados como valores de referências a partir de então.
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Outros artigos em
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Digital · Año 17 · N° 174 | Buenos Aires,
Noviembre de 2012
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