Niveles y cumplimiento de recomendaciones de práctica de actividad física saludable en niños y adolescentes. Una revisión crítica |
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Doctor con Mención Internacional. Universidad de Granada. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de Granada Diplomado en Magisterio de Educación Física. Universidad de Granada Master en Entrenamiento Personal. Universidad de Granada. Experto en Promoción de la Salud en contextos sanitarios, educativos y sociales. Escuela Andaluza de Salud Pública |
Alejandro César Martínez Baena (España) |
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Resumen Se realizó una revisión crítica sobre distintos estudios, presentes en la literatura internacional, dirigidos a medir niveles de actividad físico-deportiva y el cumplimiento de las recomendaciones de práctica de actividad física saludable en niños y adolescentes (9-10 a 20 años de edad). Se identificaron 34 estudios realizados a lo largo de los últimos siete años (2003-2010) mediante búsquedas en bases de datos electrónicas a través del metabuscador Scopus. Se consultaron las áreas siguientes: Life Sciences (con más de 3,400 títulos), Health Sciences (con más de 5,300 títulos de revistas consultadas), Physical Sciences (con más de 5,500 títulos) y Social Sciences (con más de 2,800 títulos). Usamos como criterios de búsqueda los siguientes: ‘Physical Activity’ and ‘levels’, de la cual resultaron 15,241 referencias, y posteriormente, restringimos la búsqueda con ‘Adolescents’, resultando un total de 1,909 referencias. Restringimos nuevamente la búsqueda a 1,380 artículos aplicando el criterio de búsqueda de investigaciones realizadas a lo largo de los últimos siete años (2003-2010) y finalmente se seleccionaron las 34 que presentamos en esta revisión. Se obtuvieron hallazgos considerando los aspectos más importantes de los estudios analizados, presentados en una tabla que los resume. Por último se discuten los resultados según el lugar de realización del estudio, los métodos de medición y herramientas utilizadas y los principales resultados obtenidos. Keywords: Actividad física. Salud. Niños. Adolescentes.
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EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 17, Nº 174, Noviembre de 2012. http://www.efdeportes.com/ |
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Introducción
En la actualidad, la falta de actividad físico-deportiva entre la población, es reconocida como una de las causas más importantes en la generación de problemas de salud pública, tanto en países desarrollados como en no desarrollados (Guthold, Ono, Strong, Chatterji y Morabia, 2008). De este modo, las políticas de salud pública de diferentes países incorporan entre sus objetivos la promoción de la actividad física en esta población (OMS, 2007).
El descenso en los niveles de actividad física se muestra como un factor estrechamente relacionado con aumentos en los índices de obesidad en la infancia y la adolescencia (Jansen et al., 2005). Por otra parte, también se demuestra que dicha inactividad podría derivar en la adquisición de enfermedades, tales como la patología cardiovascular o el síndrome metabólico (Eisenmann, 2004; Kelishadi, 2007).
Según datos de la OMS (2004), en todo el mundo, 1,9 millones de muertes anuales se atribuyen a enfermedades infecciosas relacionadas con la inactividad física. De esta forma, se antoja necesario un mayor despliegue de recursos orientados a la promoción de la salud por parte de los organismos internacionales responsables, a pesar de los esfuerzos ya realizados.
En el último estudio Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) realizado por Currie et al. (2008), se presentan las principales conclusiones sobre los patrones de salud en jóvenes de 11 años, 13 y 15 años de 41 países y regiones pertenecientes a Europa y América del Norte. En el mismo, se exponen las desigualdades existentes entre los diversos países. Las recomendaciones de actividad física a una intensidad de moderada a vigorosa durante al menos 60 minutos al día, son cumplidas por jóvenes de algunos países. Por el contrario, en jóvenes de otras potencias mundiales se muestran de manera consistente, bajos niveles de actividad física, altos niveles de obesidad y por tanto, un promedio reducido de salud en estos grupos de edad.
En este sentido, las comparaciones establecidas entre dichos países, así como las clasificaciones sobre diversas variables relacionadas con la salud en diversos estudios (Borracino et al., 2009; Samdal et al., 2007), se presentan como elementos de gran utilidad para establecer puntos de referencia y de partida en las políticas de promoción de la actividad física y la salud de los distintos países (Beets, Bornstein, Beighle, Cardinal y Morgan, 2010). Mostrando especial interés en la planificación de la salud pública de países mostrados como menos activos.
Por lo tanto, resulta conveniente seguir proporcionando información útil sobre patrones de actividad físico-deportiva presentes a nivel mundial. En cambio, los esfuerzos por realizar compilaciones de estudios se complican debido a los diversos modos de medición de dicho parámetro. A pesar de los intentos por parte de los investigadores, los ensayos realizados muestran diferencias en los valores obtenidos en la medición de las actividades físicas, tanto moderadas como intensas, en función del instrumento aplicado (Ainsworth et al. 2000), lo que dificulta la obtención de una medida válida y fiable del nivel de AF. En la actualidad no existe un único método estandarizado de medición ni una unidad de medida común. Así, la presencia de información sobre niveles globales de actividad física en jóvenes es prácticamente inexistente.
A pesar de dicha limitación y en la línea de estudios como los de Beets et al. (2010) y Fairclough y Stratton (2005 y 2006), el propósito del presente estudio se centró en realizar una revisión crítica sobre distintos estudios, presentes en la literatura internacional, que midieron niveles de actividad físico-deportiva en jóvenes de 9-10 hasta aproximadamente 20 años de edad, a través de todo el mundo. Identificamos, a través de un estudio teórico sobre estudios realizados a nivel mundial, las características más representativas de la actividad física llevada a cabo por estos chicos y chicas. Consideramos el lugar de realización del estudio, las características de los sujetos estudiados, la duración del protocolo de medición, así como las herramientas empleadas y los principales resultados obtenidos. Consideramos que se aporta una información muy relevante para diseñar nuevos programas de promoción de la salud sobre la base de las evidencias científicas halladas.
Método
El trabajo realizado se corresponde con una revisión o estudio teórico (Fernández-Ríos y Buela-Casal, 2009). El método seguido para la realización de esta revisión fue el de búsqueda bibliográfica en bases de datos científicas a través de metabuscadores, así como en la Social Sciences Citation Index de la Web of Science. Realizamos concretamente dos búsquedas:
La primera realizada con el programa SCOPUS, un multidatabase scientific search program bajo el entorno informático de la Universidad de Granada. Este metabuscador actualiza sus bases de datos cada siete días y utiliza para sus búsquedas las subjects areas siguientes: Life Sciences (con más de 3,400 títulos), Health Sciences (con más de 5,300 títulos de revistas consultadas), Physical Sciences (con más de 5,500 títulos) y Social Sciences (con más de 2,800 títulos). Usamos como criterios de búsqueda los siguientes descriptores: ‘Physical activity’ and ‘levels’, de la cual resultaron 15,241 referencias, y posteriormente, restringimos la búsqueda con ‘Adolescents’, resultando un total de 1,909 referencias. Finalmente, restringimos nuevamente la búsqueda a 1,380 artículos aplicando el criterio de búsqueda de investigaciones realizadas a lo largo de los últimos siete años (2003-2010). Un período en el que las tasas de obesidad entre los jóvenes han aumentado sus cifras de una manera substancial (Binkin et al., 2010). Esto, unido al hecho de que los objetivos de salud son un instrumento de control de la salud política (Lampert, 2009) y que como consecuencia, se produce un aumento substancial de la producción científica en este sentido, despierta nuestro interés en conocer los puntos más consistentes de estas medidas de intervención centradas en la promoción de hábitos de vida más activos y saludables.
En segundo lugar, la ISI web of Knowledge (Web of Science), que consultaba las siguientes Citation Databases: Science Citation Index Expanded (SCI-EXPANDED), Social Sciences Citation Index (SSCI) and Arts & Humanities Citation Index (A&HCI). Tras introducir los mismos criterios de búsqueda que anteriormente, obtuvimos 6,200 en la primera búsqueda. 374 referencias tras restringir la búsqueda a ‘Adolescents’. Y por último, sólo seleccionamos las 274 que estaban fechadas de 2003 en adelante.
Los estudios analizados se definieron como aquellos que centraron su interés en intentar determinar niveles de actividad físico-deportiva en jóvenes, con la finalidad de clarificar la situación actual de falta de práctica como un problema que afecta a la salud, tanto de niños como de adolescentes (Ramos, Rivera y Moreno, 2010; Vuorela, Saha y Salo, 2009). Por tanto, los criterios de inclusión en esta revisión fueron: (1) Estudios para conocer los niveles de actividad físico-deportiva y el cumplimiento de las recomendaciones de práctica de actividad física saludable en niños y adolescentes; (2) Estudios para conocer niveles de actividad, teniendo en cuenta las variables género, edad, composición corporal, etc.; (3) Estudios en los que se utilizaran herramientas de medición objetivas (podómetros, acelerómetros y monitores de FC) y/o subjetivas (cuestionarios y diarios de AF); (4) Estudios con muestras de sujetos en edad escolar pertenecientes a la educación primaria y secundaria (9-10 hasta 20 años aproximadamente); (5) Evaluaciones sobre la validez de herramientas para la medición de actividad física en estos grupos de edad.
Resultados
Basándonos en los estudios de Doak, Visscher, Renders y Seidell (2006) y Van Sluijs, McMinn y Griffin (2008), utilizamos como modelo de presentación de resultados, la siguiente tabla. De esta manera, sintetizamos la información obtenida y analizada mediante la estructuración en seis puntos:
Estudio: nombre de los autores y año de publicación.
Ámbito: lugar de realización del estudio empírico.
Sujetos: características de la muestra.
Duración: período de medición de los datos.
Herramienta: instrumentos de medición empleados para la evaluación.
Resultados: parámetros modificados (AFD) de manera significativa o no respecto a distintas variables.
Currie et al. (2004) |
Ámbito |
Europa y North America |
Sujetos |
Chicos y chicas de 11 a 17 años (aprox. n= 1500 estudiantes en cada país) |
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Objetivo |
Obtener una nueva panorámica interna y una mejora de la comprensión de la salud, el bienestar, la conducta sanitaria y el contexto social de los jóvenes |
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Duración |
8 meses |
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Herramienta |
Cuestionario (Moderate-to-Vigorous Physical Activity-MVPA) desarrollado por Prochaska et al. (2001) |
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Resultados |
Promedio de práctica (1 hora o más durante 3,8 días a la semana). Chicos (4,1 días) y Chicas (3,5 días). Disminución con la edad en ambos géneros. Más evidente para las chicas que para los chicos en la mayoría de países y regiones. |
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Abarca-Sos et al. (2010) |
Ámbito |
Huesca (España) |
Sujetos |
98 sujetos adolescentes con una edad de 13,57 (1,12) años |
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Objetivo |
Conocer y relacionar los patrones de Actividad Física (AF) y el cumplimiento de la recomendaciones de práctica de AF saludable con algunos comportamientos sedentarios: ocio tecnológico (televisión y ordenador) y tiempo dedicado al estudio |
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Duración |
1 semana |
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Herramienta |
Acelerometría (MTI Actigraph) |
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Resultados |
Porcentaje de sujetos que cumplen las recomendaciones de práctica de AF (60 minutos AFMV): Chicos (82,7%) cumple las recomendaciones en día escolar frente al 50,9% en día festivo y Chicas (20,7%) cumple las recomendaciones tanto en día escolar como en día festivo. |
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Corder et al. (2010) |
Ámbito |
Norfolk (Reino Unido) |
Sujetos |
1892 niños y niñas de 9 a 10 años de edad |
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Objetivo |
Conocer los niveles de actividad física de niños británicos en edad escolar |
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Duración |
4 meses |
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Herramienta |
Acelerometría (GT1M Actigraph) |
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Resultados |
El 69.1% de la muestra analizada cumple con las recomendaciones de práctica de actividad físico-deportiva. En cambio, un 30.9% no las cumple (39 % de las chicas y el 18 % de los chicos) |
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Borraccino et al. (2009) |
Ámbito |
Europa y North America |
Sujetos |
Chicos y chicas de 11 a 17 años (n= 1536 estudiantes) |
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Objetivo |
Examinar la relación entre la edad y el género respecto a la actividad física y sus efectos socioeconómicos en 32 países |
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Duración |
8 meses |
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Herramienta |
Cuestionario (Moderate-to-Vigorous Physical Activity-MVPA) desarrollado por Prochaska et al. (2001) |
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Resultados |
Promedio de práctica (1 hora o más durante 3,8 días a la semana). Chicos (4,1 días) y Chicas (3,5 días). Disminución con la edad en ambos géneros. Más evidente para las chicas que para los chicos en la mayoría de países y regiones. |
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Cradock et al. (2009) |
Ámbito |
Boston (Massachusetts) |
Sujetos |
152 chicos y chicas con una edad promedio de 13,7 años |
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Objetivo |
Analizar la influencia de las características del barrio en los niveles de actividad física de los adolescentes |
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Duración |
4 meses |
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Herramienta |
Acelerometría (TriTrac-R3D) |
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Resultados |
En la actividad físico-deportiva de fin de semana, las chicas muestran ser menos activas que los chicos. |
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Delisle et al. (2009) |
Ámbito |
Florida |
Sujetos |
Chicos y chicas de 15 a 19 años (n= 822 estudiantes) |
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Objetivo |
Examinar la relación de la frecuencia y la intensidad de la actividad física respecto a ciertos comportamientos saludables en los adolescentes |
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Duración |
3 meses |
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Herramienta |
Adaptación del Leisure Time Exercise Questionnaire (LTEQ) to assess MPA and VPA desarrollado por Godin y Shephard (1985) |
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Resultados |
Actividad física moderada: Bajo (0-1 vez/semana) 239 (29.1%); Medio (2-4 veces/semana) 303 (36.9%); Alto (5 veces o más por semana) 273 (33%) Actividad física vigorosa: Bajo (0-1 vez/semana) 271 (33%); Medio (2-4 veces/semana) 326 (39.6%); Alto (5 veces o más por semana) 220 (26.7%) |
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González-Suarez et al. (2009) |
Ámbito |
Manila (Philippines) |
Sujetos |
Chicos y chicas de 11 a 12 años (n= 610 estudiantes) |
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Objetivo |
Medir la actividad física de moderada a vigorosa durante un día escolar habitual teniendo en cuenta el sexo, la edad y el tipo de escuela |
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Duración |
- |
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Herramienta |
The Filipino-modified Physical Activity Questionnaire for Older Children (F_PAQ_C) |
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Resultados |
Se establecen 4 categorías (0 = totalmente inactive durante la semana anterior, 1-3 = minima participación en MVPA durante la semana anterior, 4-6 = moderada participación en MVPA durante la semana anterior, y 7+ = máxima participación en MVPA durante la semana anterior). En la categoría 2 (56.1% de chicos y 65.7% de chicas). En la categoría 3 (33.7% de chicos y 29.5% de chicas). En la última categoría también son ellos los que se muestran más activos. Disminución de práctica con la edad en los chicos pero no en las chicas. |
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Kolle et al. (2009) |
Ámbito |
Noruega |
Sujetos |
Chicos y chicas de 9 a 15 años (n= 2299 sujetos) |
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Objetivo |
Comparar la actividad física a lo largo de las estaciones del año y determinar el cumplimiento de las recomendaciones de práctica a lo largo de las mismas en jóvenes noruegos |
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Duración |
10 meses |
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Herramienta |
Acelerometría (uni-axial MTI Actigraph) |
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Resultados |
Se muestran niveles de actividad física establecidos en (counts/min) y estratificados por género, edad y estación del año. Los chicos muestran niveles de práctica más altos que las chicas. Disminución con la edad en ambos géneros. Se practica más en primavera, después en verano y menos en invierno. |
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Martínez-Gómez et al. (2009a) |
Ámbito |
Madrid (España) |
Sujetos |
232 adolescentes (113 chicas y 119 chicos) con edades comprendidas entre los 13 y 17 años |
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Objetivo |
El objetivo de este estudio fue evaluar la validez de cuatro cuestionarios de fácil aplicabilidad (las preguntas enKid y FITNESSGRAM, el cuestionario PACE y una escala comparativa) para medir la actividad física en adolescentes españoles, utilizando como criterio un acelerómetro. |
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Duración |
1 año |
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Herramienta |
Pregunta de actividad física enKid (cuestionario KrecePlus) en Serra-Majem (2003); Pregunta de actividad física FITNESSGRAM (Meredith y Welk, 2007); Cuestionario PACE (Physician-basedAssessmentandCounse- ling forExercise) en (Prochaska et al., 2001); Escala de actividad física comparativa (Sallis et al, 1988); Acelerómetro ActiGraphGT1M. |
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Resultados |
Las valoraciones de actividad física, ya sea mediante los cuestionarios o por acelerometría, mostraron que los chicos realizan más actividad física que las chicas en casi todos los indicadores, con la única excepción del tiempo de actividad física moderada medido por acelerometría, en el cual no se encontraron diferencias significativas. |
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Martínez-Gómez et al. (2009b) |
Ámbito |
Madrid (España) |
Sujetos |
214 adolescentes españoles sanos (107 mujeres), con edades de 13-16 años. |
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Objetivo |
El propósito de este estudio es evaluar los niveles de AF total y el tiempo de AF a distintas intensidades, medidos mediante acelerometría en adolescentes españoles. |
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Duración |
4 meses |
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Herramienta |
Acelerómetro Acti-Graph GT1M |
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Resultados |
Los chicos adolescentes realizaron mayores niveles de AF total, AF moderada, AF vigorosa y AFMV que las chicas adolescentes, mientras que las chicas realizaron mayores niveles de AF ligera. Las diferencias entre los grupos de edad mostraron que el grupo de 15-16 años realizaba más AF total (P = 0,008) que el grupo de 13-14 años. Los adolescentes con los niveles más altos de grasa corporal eran menos activos y dedicaban menos tiempo a realizar AF vigorosa y AFMV que los adolescentes con menos grasa corporal. En esta muestra de adolescentes, el 71,1% de los adolescentes (82,2% de los chicos y el 60,7% de las chicas) alcanzó la recomendación de 60 min. de AFMV. |
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Michaud et al. (2006) |
Ámbito |
Suiza |
Sujetos |
7428 aprendices profesionales y estudiantes de enseñanza secundaria de entre 16 y 20 años de edad |
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Objetivo |
Se pretende presentar la tendencia de jóvenes suizos hacia la actividad deportiva |
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Duración |
1 año |
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Herramienta |
SMASH02 (Swiss Multicenter Adolescent Survey on Health) |
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Resultados |
Realización de actividad deportiva: Chicas (no realiza regularmente-30,8%), (1 vez por semana-29,6%), (2-3 veces por semana-29,9%) y (Diaria o casi diarimente-9,7%). Chicos (no realiza regularmente-20,7%), (1 vez por semana-19,7%), (2-3 veces por semana-40,2%) y (Diaria o casi diarimente-19,4%). |
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Riddoch et al. (2009) |
Ámbito |
Avon (Reino Unido) |
Sujetos |
1ª evaluación (4150 sujetos) y 2ª evaluación (2882 sujetos). Chicos y chicas de 12 a 14 años de edad. |
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Objetivo |
Investigar la asociación entre la actividad física realizada a los 12 años respecto a la adiposidad aparecida de manera posterior a los 14 años |
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Duración |
4 años |
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Herramienta |
Acelerometría (Actigraph AM7164 2.2) |
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Resultados |
Actividad física total inferior a los 14 que a los 12 años (Disminución con la edad en ambos géneros). Más actividad total en niños que en niñas a los 12 años, sin diferencias significativas a los 14 (Chicos más que chicas). En actividad física de moderada a vigorosa (min/dia), ligero aumento de 12 a 14 en chicos y aumento más elevado en chicas. |
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Soric et al. (2010) |
Ámbito |
Zagreb (Croacia) |
Sujetos |
91 niños (32 con sobrepeso y 59 con peso normal) con una edad media de 11.3 (0.2) años. |
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Objetivo |
Evaluar de manera objetiva la actividad física y el gasto energético en niños-as de 11 años con sobrepeso y peso normal |
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Duración |
3 meses |
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Herramienta |
Multiple-sensor body monitor (SenseWear Armband; BodyMedia Inc., Pittsburgh, PA, USA) |
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Resultados |
- |
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Vilhjalmsson et al. (2003) |
Ámbito |
Islandia |
Sujetos |
3270 chicos y chicas de 11,5 a 15,5 años. |
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Objetivo |
Analizar diferencias de género en la actividad física de niños y adolescentes islandeses |
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Duración |
- |
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Herramienta |
Cuestionario autoadminstrado no especificado |
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Resultados |
Añade el criterio de intensidad (hasta sudar o quedarse sin aliento): Nunca: 13%; < 1 veces/semana: 18,3%; 1 ó + veces/semana: 68,7%; 3 ó + veces/semana: 39,4% |
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Yannakoulia et al. (2004) |
Ámbito |
Grecia |
Sujetos |
4211 chicos y chicas de 11,5 a 15,5 años. |
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Objetivo |
Conocer los hábitos relacionados con la nutrición en adolescentes griegos en edad escolar |
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Duración |
1 año |
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Herramienta |
Cuestionario HBSC |
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Resultados |
Activos: (2 ó + veces/semana); Total: ♂ 74,1% ♀ 50,7%; 11,5 años: ♂ 87,7% ♀ 58,4%; 13,5 años: ♂ 76,4% ♀ 64%; 15,5 años: ♂ 80% ♀ 40% |
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Wagner et al. (2004) |
Ámbito |
Francia |
Sujetos |
3437 chicos y chicas de 12 años. |
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Objetivo |
Determinar la asociación entre la actividad física de los padres respecto a la de diversos estudiantes franceses |
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Duración |
3 meses |
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Herramienta |
Cuestionario “Modifiable Activity Questionnaire for Adolescents” (Pereira et al., 1997) |
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Resultados |
Activos: (participan en AF organizada); Total: ♂ 74,3% ♀ 58,3% |
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Grabauskas et al. (2004) |
Ámbito |
Lituania |
Sujetos |
4500 chicos y chicas de 11 a 15 años |
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Objetivo |
Investigar la evolución a lo largo del tiempo de los comportamientos relacionados con la salud en adolescentes y adultos lituanos |
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Duración |
9 meses |
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Herramienta |
Cuestionario HBSC |
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Resultados |
Activos: (2 ó + veces/semana); Total: ♂ 70% ♀ 45% |
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Lowry et al. (2005) |
Ámbito |
EEUU |
Sujetos |
10904, 16262, 15349 y 13601 sujetos de 14 a 18 años de edad. |
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Objetivo |
Examinar las variaciones en el peso y la utilización del ejercicio físico como modo de controlar el peso corporal en estudiantes americanos de la enseñanza secundaria |
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Duración |
4 años |
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Herramienta |
Cuestionario sobre la actividad realizada en los últimos 7 días (YRBSS) |
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Resultados |
Activos: La actividad debía durar al menos 20’ y hacer sudar o quedarse sin aliento. Se muestran datos de los estudios realizados desde 1995 hasta 2001. 1995: ♂ 82,4% ♀ 63,2% 1997: ♂ 77,9% ♀ 63,1% 1999: ♂ 79,3% ♀ 65,5% 2001: ♂ 78,6% ♀ 66,2% |
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Heitzler et al. (2006) |
Ámbito |
EEUU |
Sujetos |
3114 chicos y chicas de 9 a 13 años |
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Objetivo |
Evaluar el nivel de actividad física desde los 9 a los 13 años en jóvenes americanos |
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Duración |
3 meses |
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Herramienta |
Encuesta telefónica a los padres sobre la AF realizada en los últimos 7 días (YMCLS) |
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Resultados |
AF organizada (1 ó + veces/semana: 39,3%); AF tiempo libre (3 ó + veces/semana: 65,6%) |
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Riddoch et al. (2004) |
Ámbito |
Dinamarca, Portugal, Estonia y Noruega |
Sujetos |
2185 chicos y chicas de 9 a 15 años |
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Objetivo |
Evaluar patrones y niveles de actividad física en jóvenes a través de su participación en el European Youth Heart Study (EYHS). |
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Duración |
- |
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Herramienta |
Acelerómetros MTI 7164 |
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Resultados |
Activos: (60 min/día AF moderada-intensa); Sujetos 15 años: ♂ 81,9% ♀ 62% |
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Zimmermann-Sloutskis et al. (2010) |
Ámbito |
Suiza |
Sujetos |
3068 sujetos de entre 14 y 24 años. |
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Objetivo |
Describir la prevalencia de actividad física de moderada a vigorosa en adolescentes y jóvenes adultos de entre 14 y 24 años de edad en el período 1999-2006. |
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Duración |
7 años |
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Herramienta |
Entrevista telefónica asistida por ordenador |
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Resultados |
Número de días a la semana en los que realizas al menos 30' de actividad física (0 días-23,4% chicos y 29,7 % chicas; 1 día-22,6%-25,9%; 2días-11,5%-12%; 3días-27,7%-21,1%; 4días-6,5%-3,9%; 5días-3,8%-3,6%; 6días-1,7%-1,5%; 7días-2,8%-2,3%). |
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Kin-Isler et al. (2009) |
Ámbito |
Turquía |
Sujetos |
1316 chicos y chicas de 11 a 14 años |
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Objetivo |
Examinar las diferencias en los niveles y patrones de actividad física de adolescentes turcos de acuerdo al género y la edad |
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Duración |
- |
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Herramienta |
Lista semanal de actividades |
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Resultados |
Disminución en el nivel de actividad física de moderada a vigorosa de acuerdo con la edad. Además, mayor cantidad de práctica en ellos que en ellas. |
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Molinero et al. (2010) |
Ámbito |
España |
Sujetos |
177 chicas de 11 a 16 años |
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Objetivo |
Investigar las diferencias en los niveles de actividad física y patrones de participación deportiva en chicas españoles de mediana edad |
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Duración |
- |
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Herramienta |
Adaptación española del “Four-by-One-Day Recall Physical Activity Questionnaire” |
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Resultados |
Las niñas pasan la mayor parte de su tiempo realizando una actividad física entre ligera y muy ligera y un tiempo limitado realizando actividad física con intensidad de moderada a vigorosa, tanto en días laborables como en fines de semana. Esta última, va disminuyendo desde el inicio hasta mediada la adolescencia |
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Varo et al. (2003) |
Ámbito |
Europa |
Sujetos |
2634 sujetos de 15 a 24 años |
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Objetivo |
Identificar las actitudes y prácticas de la población española respecto a la actividad física y comparar la situación de España con la de otros miembros de la Unión Europea en diversas etapas de edad |
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Duración |
2 años |
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Herramienta |
Entrevista cara a cara sobre la actividad realizada durante el Tiempo Libre |
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Resultados |
Criterio (Sedentarios-90% del Tiempo Libre empleado en actividades < 4 METs). Franja 15-24 años: ♂ 60,5% ♀ 61,3%; (1) Portugal: ♂ 85,2% ♀ 90%; (2) Bélgica: ♂ 67,5% ♀ 75,9%; (3) Espana: ♂ 68,5% ♀ 73,7%;… |
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Currie et al. (2008) |
Ámbito |
Europa y North America |
Sujetos |
Chicos y chicas de 11,6 a 15,6 años (aprox. n= 1500 estudiantes en cada país) |
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Objetivo |
Obtener una nueva panorámica interna y una mejora de la comprensión de la salud, el bienestar, la conducta sanitaria y el contexto social de los jóvenes |
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Duración |
8 meses |
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Herramienta |
Cuestionario (Moderate-to-Vigorous Physical Activity-MVPA) desarrollado por Prochaska et al. (2001) |
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Resultados |
Grandes diferencias en los niveles de actividad física diaria de moderada a vigorosa (60' min/día). Se expone el tanto por ciento por franja de edad de jóvenes que cumplen con las recomendaciones: De 11 años de edad: de 15% (Suiza) a 46% (Eslovaquia); 13 años de edad: de 12% (Francia) a 42% (Eslovaquia); 15 años de edad: de 8% (Israel) a 37% (Eslovaquia). En casi todos los países, los niños son más activos y se produce un descenso en los niveles conforme avanza la edad. |
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Khunti et al. (2007) |
Ámbito |
Reino Unido |
Sujetos |
3601 chicos y chicas de 7 a 15 años |
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Objetivo |
Determinar los niveles de actividad física y los hábitos sedentarios de alumnos del Reino Unido pertenecientes a la escuela secundaria |
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Duración |
1 año |
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Herramienta |
Four by One-Day Recall Physical Activity Questionnaire; Modifiable Activity Questionnaire for Adolescents |
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Resultados |
Aproximadamente un 40% de chicos y chicas realizan actividad física moderada durante 6 o más días a la semana. Se dan diferencias significativas entre géneros en la frecuencia de actividad física a intensidad vigorosa (chicos más que chicas). |
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Moller et al. (2009) |
Ámbito |
Odense (Dinamarca) |
Sujetos |
Estudio 1997-98 (589 niños y niñas); Estudio 2003-04 (458 niños y niñas). Todos ellos de 8 a 10 años de edad. |
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Objetivo |
Examinar las posibles diferencias en el nivel de actividad física habitual en niños daneses entre 1997/1998 y 2003/2004 |
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Duración |
18 meses |
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Herramienta |
Acelerometría (MTI actigraph) |
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Resultados |
Actividad física leve (disminución en 1997-98 respecto a 2003-04 tanto en chicos como en chicas); Actividad física moderada (aumento en 2003-04 respecto a 1997-98 tanto en chicos como en chicas); Actividad física vigorosa (aumento en 2003-04 respecto a 1997-98 en chicas). Los niños se mostraron más activos que las niñas (especialmente de lunes a jueves). |
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Jurakic et al. (2009) |
Ámbito |
Croacia |
Sujetos |
1032 croatas de 15 o más años |
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Objetivo |
Determinar el nivel de actividad física en la población croata en distintos ámbitos de su vida cotidiana |
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Duración |
1 mes |
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Herramienta |
International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) |
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Resultados |
Actividad física (MET-hora/semana); La media de actividad física total para toda la muestra fue de 58,2 MET-hora/semana; En el trabajo (30,4 MET-hora/semana); En el transporte (5 MET-hora/semana); Uso doméstico y jardín (13,1 MET-hora/semana); Tiempo libre (6 MET-hora/semana). |
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Roman et al. (2009) |
Ámbito |
España |
Sujetos |
3125 sujetos de 2 a 24 años |
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Objetivo |
Presentar la prevalencia de sobrepeso y obesidad en población española de 2 a 24 años de acuerdo con sus patrones de actividad física y ciertas variables socioeconómicas. |
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Duración |
2 años |
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Herramienta |
Entrevista cara a cara sobre la actividad realizada durante el Tiempo Libre. Las preguntas sobre actividad física fueron adaptadas de cuestionarios utilizados por la World Health Organization’s Country Wide Integrated Noncommunicable Diseases Intervention (CINDI) y del Minnesota Leisure Time Physical Activity Questionnaire. |
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Resultados |
Actividad física (METs) chicos-chicas: 10 a 13 años (En la escuela-21,2 y en el tiempo libre-24,4/ En la escuela-13,3 y en el tiempo libre-11,8); 14 a 17 años (En la escuela-12,5 y en el tiempo libre-12/ En la escuela-12,3 y en el tiempo libre-6,7); 18 a 24 años (En la escuela-11 y en el tiempo libre-12,1/ En la escuela-15,2 y en el tiempo libre-15,4). |
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Hagstromer et al. (2008) |
Ámbito |
Austria, Bélgica, Francia, Alemania, Grecia, Hungría, Italia, España, Suecia y Reino Unido |
Sujetos |
248 adolescentes de entre 12 y 17 años |
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Objetivo |
Adaptar el Physical Activity Questionnaire (IPAQ) desarrollado para medir actividad física en población adulta para poder medir también en población adolescente. |
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Duración |
- |
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Herramienta |
Acelerometría e IPAQ |
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Resultados |
Para el grupo de edad (15-17) se encontraron correlaciones significativas entre instrumentos. En el grupo de edad (12-14), las correlaciones resultaron demasiado bajas. En este último grupo, la acelerometría parece ser una alternativa adecuada. |
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Chen et al. (2007) |
Ámbito |
China
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Sujetos |
2.235 adolescentes de 12 a 18 años |
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Objetivo |
Evaluar los niveles de actividad física en adolescentes taiwaneses e identificar su asociación, tanto con variables sociodemográficas como con ciertos comportamientos. |
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Duración |
1 año |
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Herramienta |
Personal Health Behaviors and Adolescent Questionnaire in the National Health Interview Survey |
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Resultados |
Criterio activo (3 o más veces a la semana, durante 30 minutos y a una intensidad que produjese respirar con dificultad). El 80% indicaban participar en alguna actividad, pero sólo el 28,4% cumple las recomendaciones. Chicos más activos que chicas y disminución de niveles con la edad en ambos géneros. El rango de edad (15-18) se establece como el menos activo. |
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Silva et al. (2010) |
Ámbito |
Oporto (Portugal) y Huesca (España) |
Sujetos |
105 estudiantes portugueses y 95 españoles (n=200) |
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Objetivo |
Comparar los patrones de actividad física entre adolescentes pertenecientes a 2 países diferentes del sur de Europa, así como las diferencias entre géneros. |
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Duración |
- |
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Herramienta |
Acelerometría (Actigraph GT1M) |
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Resultados |
Promedio de práctica (>= 60 min MVPA): Huesca (Chicas-2,18 y chicos 3,88 días); Oporto (Chicas-2,07 y chicos 2,56 días). Adolescentes de Huesca cuentan con una mayor tasa de cumplimiento de recomendaciones de práctica. Disminución con la edad en ambos géneros y en ambas regiones, sobre todo en adolescentes españoles. |
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Thompson et al. (2009) |
Ámbito |
Nueva Escocia |
Sujetos |
Estudio 1 (n=1730 sujetos); Estudio 2 (n=2341 sujetos). |
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Objetivo |
Informar sobre la actividad física de estudiantes pertenecientes a distintos grados (3º, 7º y 11º) a partir del análisis realizado desde 2001 y 2005. |
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Duración |
14 meses |
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Herramienta |
Acelerometría (Actigraph GT1M) |
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Resultados |
Los estudiantes del estudio 2 fueron significativamente menos activos (media (DE)=531.0 (392) min/semana) que los del estudio 1 (662,2 (495.1) min/semana). Las niñas fueron significativamente menos activas que los niños. Los estudiantes de grado 11 fueron significativamente menos activos que los de grado 7 que a su vez fueron menos activos que los de grado 3. |
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Troiano et al. (2008) |
Ámbito |
EE.UU. |
Sujetos |
6329 participantes de (6-11/12-19 y 20 o más años). |
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Objetivo |
Describir los niveles de actividad física en niños, adolescentes y adultos de una muestra representativa de la población de los EE.UU. |
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Duración |
1 año |
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Herramienta |
Acelerometría (Actigraph GT1M) |
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Resultados |
Los hombres son más activos físicamente que las mujeres. La actividad física disminuye de manera espectacular a través de los grupos de edad entre la infancia y la adolescencia y sigue disminuyendo con la edad. Un 42% de niños de edades entre 6 y 11 años cumple con las recomendaciones de práctica de actividad física (>= 60 min MVPA). Sólo el 8% de los adolescentes lograr este objetivo. Entre los adultos, la recomendación (>= 30 min MVPA) es salvada sólo por un5%. |
Discusión
En esta revisión se incluyeron estudios centrados en medir y contrastar niveles de actividad físico- deportivas en niños y jóvenes pertenecientes a diversas zonas geográficas (Europa, Norte de America y Sudeste de Asia). Por lo tanto, se verifica que se trata de un estudio global que abarca resultados representativos a nivel mundial. Los estudios Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) realizados por Currie et al. (2004 y 2008), donde se mostraron conductas poco saludables en jóvenes escolarizados de entre 11 y 17 años de edad, pertenecientes a más de 40 países occidentales, tanto en horario escolar como en su tiempo libre. El estudio de Riddoch et al. (2004), donde se evalúa el nivel de actividad física en adolescentes de 9 y 15 años en Dinamarca, Portugal, Estonia y Noruega. El estudio de Borraccino et al. (2009) donde se examina la relación entre la edad y el género respecto a la actividad física y sus efectos socioeconómicos en 32 países de Europa y Norte America. El estudio EnKid analizado por Varo et al. (2003) en el que se compararon las actitudes y prácticas de la población española respecto a las otros14 estados miembros de la Unión Europea. Así como el estudio HELENA (Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescents) que aporta nuevos datos sobre los hábitos alimentarios y estilos de vida jóvenes pertenecientes a 10 países dentro de Europa (Hagstromer et al., 2008). Se presentan como estudios cuyo análisis abarca poblaciones pertenecientes a diversos estados. En los otros 28 estudios revisados, España, EE.UU. y Reino Unido, se posicionan como los más representados.
En cuanto a las herramientas utilizados para determinar la actividad física habitual de estos jóvenes, se produce un equilibrio entre los métodos directos y los métodos indirectos (López-Fontana, Martínez-González y Martínez, 2003). Entre los métodos directos destaca la acelerometría como método que mide la frecuencia y la magnitud de las aceleraciones de los movimientos corporales, estimando el gasto energético teniendo en cuenta las características del individuo (edad, género, talla y peso) (López-Fontana et al., 2003) y cuyo método electrónico resulta más sofisticado. Por tanto, podemos asegurar que en la actualidad la medición de niveles de actividad físico-deportiva en niños y adolescentes, se inclina cada vez más hacia la utilización des acelerómetros (sobre todo el modelo Actigraph GT1M) como herramienta de medida, debido a su mayor precisión y objetividad respecto a métodos de medición indirectos.
Respecto a los métodos indirectos dentro de los estudios analizados, destaca el cuestionario como herramienta más utilizada. En este sentido, hablamos de un método desde el que según Sallis y Owen (1999), se cumplen tres de los seis criterios necesarios para evaluar la calidad de las mediciones sobre la actividad física. Ambos autores refieren la no reactividad, la buena aceptación por parte de los encuestados y el bajo coste como criterios destacados. En este caso, se pierde validez y fiabilidad respecto a la acelerometría. Por otra parte, es importante tener en cuenta que nos referimos a una herramienta a través de la cual la evaluación de la intensidad de la práctica de actividad física se antojará problemática debido a su carácter subjetivo. En este sentido, algunos de los autores de los estudios analizados hablan de intensidad adecuada, como aquella que es capaz de hacer sudar al participante. De esta manera intentan minimizar la subjetividad de la respuesta de los sujetos que cumplimentan el cuestionario. No obstante, la valoración de la intensidad de la actividad física realizada mediante preguntas relacionadas con la sudoración no es adecuada, ya que el hecho de sudar puede estar influenciado por otras variables, además de la intensidad de práctica de actividad física, como por ejemplo el tamaño corporal, la temperatura y humedad del ambiente (Domínguez-Berjón, Borrell, Nebot y Plasència, 1999).
El cuestionario más utilizado en los estudios revisados resulta ser el “Moderate-to-Vigorous Physical Activity-MVPA” desarrollado por Prochaska et al. (2001). En el mismo, al igual que en resto de estudios, se utiliza como crtiterio para ser lo suficientemente activo, las actuales recomendaciones de actividad físico-deportiva establecidas en (Haskell y cols., 2007; Strong et al., 2005). Es decir, al menos sesenta minutos de actividad de moderada a vigorosa durante 5 días a la semana. Sólo en los estudios de Hagstromer et al. (2008) para adaptar el Physical Activity Questionnaire (IPAQ) a población adolescente y en Martínez-Gómez et al. (2009a) para evaluar la validez de cuatro cuestionarios, se utilizó una mezcla de cuestionario y acelerometría.
En cuanto a los resultados principales obtenidos en los estudios revisados, destaca como norma general que son los chicos los que se muestran más activos y por lo tanto, más cumplidores de las actuales recomendaciones de actividad física saludable, que las chicas. Esta cuestión es confirmada en anteriores estudios (Kijbooncho et al., 2009; Veltista et al., 2009).
Por otro lado, a través de la presente revisión descubrimos una disminución de práctica con la edad en ambos géneros. Nuevamente más evidente en las chicas que en los chicos. Sobre esta cuestión, en un estudio realizado por Prista et al. (2009), para medir actividad física en niños y adolescentes de ambos sexos de una comunidad rural en Mozambique para posteriormente compararla con la AF de jóvenes portugueses, se demostró que tanto unos como otros mostraban una disminución de práctica paralelo al aumento de su edad. En este caso, los chicos y chicas mozambiqueños-as mostraron una menor reducción que los chicos y chicas portugueses-as. Sobre esta disminución en el nivel de práctica, diversas investigaciones sociológicas en distintos países detectan una evolución negativa de dicha práctica en la etapa escolar (Telama et al., 2005), acentuándose de una manera alarmante en la adolescencia (Bergeron, 2007). En relación a esto, el Parlamento Europeo señala que posiblemente la práctica físico-deportiva tal cual está planteada, no responda a los intereses y motivaciones de este grupo de población (Schmitt, 2007). Se produce de esta forma, una falta importante de actividad físico-deportiva debido al abandono de la misma como una dificultad que afecta a la salud de los más jóvenes (Macarro, Romero y Torres, 2010). Por tanto, resulta prioritario conocer los elementos que inducen, facilitan y fortalecen la práctica de actividad físico-deportiva con el objetivo de que los jóvenes adquieran un estilo de vida activo y lo conserven a lo largo de toda su vida (Martínez, Romero, Delgado y Viciana, 2010).
En caso de solventar esta confusión, se podrá actuar de una manera definitiva sobre dicha falta de motivación, estimulando el aumento de los niveles de actividad físico-deportiva (Khunti et al., 2007) y previniendo las enfermedades apuntadas por la OMS (2004) en la Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud.
Para finalizar, es importante apuntar que estos resultados pueden proporcionar información a responsables políticos e investigadores sobre el alcance real de las disparidades existentes entre los distintos países en cuanto a patrones de actividad físico-deportiva en niños y jóvenes. De esta forma, se podrán plantear nuevas estrategias que aborden esta problemática desde edades tempranas para reforzar un cambio comportamental en estos chicos y chicas.
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EFDeportes.com, Revista
Digital · Año 17 · N° 174 | Buenos Aires,
Noviembre de 2012 |