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Introducción

    La necesidad de perfeccionar el trabajo de preparación psicológica en todos los niveles del alto rendimiento para contribuir a la obtención de mejores rendimientos deportivos y un mayor grado de salud integral, hace imprescindible el desarrollo de un sistema de trabajo con proyecciones dirigidas a toda la población de nuestros atletas del alto rendimiento, con todos los especialistas que intervienen en el proceso de la formación psicopedagógica de nuestros deportistas desde las etapas escolares.

    La preparación psicológica como una dirección de la preparación del deportista constituye un proceso psicopedagógico, coincidimos con los criterios de Sáinz (2003) que la misma persigue el perfeccionamiento sistemático de los componentes del sistema de regulación psicológica de la actividad del deportista y su preparación para la vida, así como la creación del estado ideal de rendimiento. Dichos criterios muestran la necesidad de integrar los componentes psicológicos de la actividad deportiva y los métodos y medios pedagógicos para su desarrollo en el ámbito de la preparación deportiva.

    Los anteriores criterios revelan la importancia de conocer los requerimientos y componentes psicológicos que se encuentran en la base de la regulación de las acciones deportivas, cuales se deben priorizar en las diferentes etapas de preparación así como anexar las tareas de orden psicológico que pretendemos aplicar en la labor cotidiana para poder optimizar la esfera psicológica de los deportistas, y con ello elevar los rendimientos, de manera armónica e integral y en relación con el resto de los componentes de la preparación deportiva.

    La relación de la preparación psicológica con el resto de los componentes de la preparación deportiva revela además, la necesidad de conocer aquellas características o exigencias psicológicas propias de cada deporte, lo que permite orientar el trabajo para desarrollar aquellas cualidades psíquicas especiales de las cuales depende el éxito en la práctica del deporte en cuestión.

Desarrollo

    La disciplina de clavados, en la actualidad conocida como saltos ornamentales, pertenece al grupo de deportes de apreciación, donde la ejecución de la técnica deportiva por parte del deportista, es valorada por un conjunto de jueces que según criterios subjetivos, emiten una calificación que oscila entre 0 y 10 puntos por la realización de cada uno de los saltos que conforman el programa de competencia. Es un deporte que se caracteriza por una coordinación motora compleja y una estructura cíclica de movimientos, se distingue de manera específica por la dirección de los movimientos de coordinación sin apoyo. Se ha comprobado además, que una vez logrado el dominio de la técnica por parte del atleta triunfará aquel que mejor preparado esté psíquicamente, el que sea capaz de mantener en las condiciones competitivas, las técnicas asimiladas en los entrenamientos.

    Debido a que este es un deporte de especialización temprana y su práctica por regla general se desarrolla de forma individual, con la característica de que la mayoría de los entrenamientos son monótonos, repetitivos y de poca variación , y se realizan acciones difíciles y riesgosas ejecutadas en el aire, demanda psicológicamente, un elevado desarrollo de los procesos volitivos que le permitan asimilar grandes volúmenes de cargas en condiciones monótonas y de peligro; así como altos niveles de motivación.

    Los motivos y la voluntad se encuentran estrechamente unidos, mantienen una relación directamente proporcional, por lo que en la medida que se desarrollen los primeros, se podrán movilizar los esfuerzos volitivos e inclusive, perfeccionar los mismos, mientras que los primeros constituyen elementos orientadores de la acción, la voluntad permite que no se equivoque la dirección de la conducta en el alcance de los objetivos cuando surgen obstáculos y dificultades en este camino.

    No basta conque el entrenador posea objetivos claros de trabajo y se los comunique al equipo. Esto, por sí solo no constituye elemento alguno de fuerza que los conmine a darlo todo en el terreno. Solo con la comprensión cuando haga suya la meta, cuando no sea “el objetivo del entrenador” sino su propio objetivo conscientemente establecido, podrá movilizar sus esfuerzos Sáinz (2003).

    Ante el surgimiento de obstáculos y dificultades, en la práctica deportiva, el deportista de saltos ornamentales, necesita concientizar lo que ha pasado, el por qué le sucede, qué debe hacer para vencer el obstáculo, el esclarecimiento de las características de los elementos físicos, técnicos y psicológicos más importantes, para el alcance de los objetivos en cada salto; dotarse de una serie de conocimientos generales y específicos imprescindibles para un dominio en la ejecución técnica.

    Dadas las excepcionales condiciones en la que se desenvuelve un clavadista; al ejecutar una serie de saltos con acrobacia aérea desde un trampolín o desde una plataforma fija, realizando dicha ejecución con elegancia, técnica y altura con una entrada al agua lo más vertical y limpia posible; para lo cual necesita de la manifestación especializada de los esfuerzos físicos y psíquicos para la consecución de elevados resultados competitivos, la preparación volitiva se convierte, en un argumento indispensable para enfrentar con éxito la actividad.

    Especial atención adquiere el estudio de la actividad volitiva, en los marcos de la psicología del deporte rusa. Algunos como Puni (1959, 1977), Rudik (1979), (1988) y Smirnov (1979) brindan en esta dirección, la mayor colaboración en cuanto a aportes teóricos y metodológicos concretos se refieren, destacando diversos elementos de su estructura psicológica y su relación con las tareas, características y cualidades volitivas propias de la actividad deportiva (Guénov, 1979).

    Diversas investigaciones realizadas en el contexto internacional abordan el tema de la preparación volitiva, así es el caso de Smirnov (1975) quien estudia la autorregulación psicológica de la actividad motora en condiciones de peligro y agotamiento creciente en gimnastas y patinadores y Chashina (1975) la cual aborda la habilidad para superar la acción del factor peligro en los gimnastas jóvenes.

    En el deporte cubano, su estudio se ha realizado a través de la planificación de actividades teóricas, metodológicas y prácticas dirigidas a entrenadores, deportistas y personal de apoyo. Estos estudios constituyen intervenciones psicopedagógicas para potenciar la preparación de los deportistas, insertadas a los planes integrales de preparación (Núñez, 2001); Sánchez, 2004; García, 2004).

    Dichos beneficios confirman la necesidad de desarrollar investigaciones que muestren indicadores que generalicen la conducta y la preparación volitiva de los deportistas, la que constituye la educación de la capacidad de movilizar esfuerzos volitivos y cualidades volitivas, en el proceso de vencimiento de obstáculos y dificultades que surgen en la actividad deportiva; para lo cual se deben incorporar tareas para elevar su desarrollo, estudiar de manera detallada las dificultades específicas de cada tipo de deporte así como el modo en que se emplean métodos para la regulación conductual.

    El reconocimiento por parte de entrenadores deportivos de categorías escolares, de la necesidad de lograr un alto desarrollo de cualidades volitivas, aún con el logro de relevantes rendimientos deportivos en estas categorías, al ser percibidas dificultades en la conducta volitiva de los deportistas relacionadas con el aspecto traumatológico del deporte y las técnicas de saltos de peligrosa ejecución; y por otra parte con las exigencias o apreciaciones de jueces, entrenadores, el propio deportista y sus familiares; nos ha permitido reflexionar sobre el estudio y análisis de la esfera volitiva y el comportamiento de la preparación volitiva en atletas de saltos ornamentales.

    Es importante destacar, que la existencia de limitaciones de los deportistas, para enfrentar con éxito la actividad deportiva, en relación con su preparación volitiva, refleja, que aún no es suficiente la preparación psicológica en deportistas escolares de saltos ornamentales y hace evidente la necesidad de perfeccionar esta preparación.

    Dentro de las tareas de la preparación psicológica general del deportista de saltos ornamentales, se destaca como un aspecto importante el desarrollo de las cualidades de la voluntad durante la superación de los diferentes obstáculos del deporte. Es precisamente en el proceso de entrenamiento donde se conforman estas cualidades y se manifiestan los esfuerzos volitivos, durante las sesiones encaminadas a superar conscientemente las dificultades de carácter objetivo y subjetivo.

    Rudik (1979) establece las diferencias entre estos dos grupos de dificultades que se afrontan en la actividad deportiva. Las de carácter objetivo constituyen obstáculos específicos del deporte, cuya superación permite el dominio del deporte, sólo varían según las normas cuantitativas que se establecen para deportistas de diferentes edades y calificación y sólo es posible su superación sobre la base de los componentes de la preparación deportiva. Las de carácter subjetivo enmarcan la actitud personal del deportista hacia las particularidades objetivas del deporte, hacia las condiciones de entrenamiento y competición. Por lo general tienen un carácter individual y pueden ser diversas.

    Es entonces, durante la superación de obstáculos específicos del deporte con un grado ascendente en su complejidad y con la elevación de la calificación del deportista donde se produce el desarrollo y manifestación de cualidades y esfuerzos volitivos. De ahí la necesidad de conocer los obstáculos, los más diversos hechos y fenómenos que pueden actuar como causas que aparecen e influyen ante el deportista de saltos ornamentales con el fin de perfeccionar su preparación volitiva.

    Cabe entonces mencionar obstáculos del entrenamiento y la competencia que pueden influir sobre el deportista de saltos ornamentales:

    En entrenamientos

• Actividades que pueden interferir en la asistencia al mismo: estudio, actividades sociales, políticas, recreativas y de descanso.

• Poca disposición o deseos de entrenar por diversas causas tales como problemas personales, mal estado de ánimo, cansancio, entre otras.

• Miedo durante los primeros intentos de ejecución de nuevos saltos, por golpes o lesiones en saltos anteriores.

• Fracaso en el intento de ejecución de un salto donde domina los elementos técnicos básicos.

• Interferencias exteriores: condiciones climáticas adversas, instalaciones desconocidas o incómodas, condiciones variables de orientación.

    En competencias

• La imposibilidad de dominarse por excesiva tensión psíquica antes de la competencia o por una poca movilidad, participación y deseos de realizar alguna actividad en el evento competitivo.

• El conocimiento de la preparación y los resultados del contrario.

• El sorteo desafortunado.

• La imposibilidad de realizar el calentamiento acostumbrado.

• La duración de la espera entre saltos.

• Las tardanzas e inexactitudes en el curso de la competencia.

• La reacción de los espectadores.

• Las reacciones y valoraciones de las ejecuciones de los entrenadores, familiares y deportistas.

• Las actuaciones poco objetivas y parcializadas de los jueces.

• Fracasos anteriores en competencias.

• La autovaloración inadecuada del atleta, de su nivel de preparación y para enfrentar al contrario.

    En relación con las cualidades volitivas, numerosos autores han abordado el tema, como Puni (1969), Rudik (1974), Guénov (1974), Núñez (2001), Sánchez (2004), Sáinz (2004) por la importancia del desarrollo de las mismas para una actividad deportiva eficaz. En este sentido se han establecido variadas clasificaciones que toman en cuenta el desarrollo de cualidades volitivas generales para la práctica deportiva y aquellas que se consideran rectoras o determinantes para un tipo de deporte.

    A nuestro juicio para que el deportista pueda superar cualquiera de los anteriores obstáculos, en esta disciplina, se requiere del desarrollo de la capacidad de movilizar esfuerzos volitivos y de un alto nivel, en cualidades volitivas, tales como la perseverancia y tenacidad para saber someterse y lograr el objetivo fundamental; la audacia, decisión y valor así como el autodominio para poder vencer el cansancio, el miedo, las dudas, las vacilaciones y el enfrentamiento que hace el deportista consigo mismo.

    Se manifiestan, la perseverancia y tenacidad, en el entrenamiento durante el trabajo sobre los ejercicios que no son del agrado del deportista y durante el crecimiento ante el cansancio y agotamiento, así como en la superación de dificultades surgidas del mismo proceso de aprendizajes de los saltos. Tomamos como ejemplo cuando al deportista, un salto no le sale bien y se dispone a realizarlo tantas veces como sea necesario.

    Si en el entrenamiento el deportista intenta y realiza saltos que domina insuficientemente y en la competencia siempre se dispone a lograr una buena actuación independientemente de las condiciones de la misma, de la calidad del contrario y de su grado de preparación; esto es expresión de un alto nivel de desarrollo de la audacia, la decisión y el valor en el deportista.

    El deportista en esta disciplina manifiesta autodominio cuando en el calentamiento y en el proceso de la competencia es capaz de mantener la disposición combativa independientemente del desarrollo de la misma y cuando posee capacidad para controlar y superar las emociones negativas previas a la competencia.

    Como resultado del análisis de los criterios planteados por varios autores entre los que podemos citar a Puni (1969), Rudik (1974), Núñez (2001), Sánchez (2004), Sáinz (2004), para contribuir al perfeccionamiento de la preparación volitiva en los deportistas resulta relevante conocer las condiciones más importantes para que se manifiesten los esfuerzos volitivos y desarrollen las cualidades volitivas entre las que se señalan:

• Selección correcta de las acciones y de las posibles dificultades y medios para superarlas, con una rigurosa planificación.

• Planteamiento de los objetivos y tareas por parte del entrenador que le exigen al deportista que aumente progresivamente los esfuerzos, el deseo consciente de superar las dificultades y el cumplimiento de la solución tomada.

• Los motivos de la actividad, el interés y los deseos de entrenar y competir.

• La presentación de obstáculos al deportista en la medida de las fuerzas en relación volitiva, aumentando gradualmente las exigencias volitivas, con un trabajo explicativo constante y con la certeza de que ha llegado el momento para la ejecución exitosa.

• Analizar la situación en el entrenamiento y las particularidades individuales del deportista y sobre todo su estado psíquico.

• Valoración del desarrollo del entrenamiento y de la actuación del deportista en el mismo, de las causas de los errores en los saltos, el resultado de sus acciones en entrenamientos y competencias.

    El análisis de la preparación volitiva en deportistas escolares de saltos ornamentales denota el conocimiento de la disposición para la realización de las tareas; la identificación de los obstáculos y dificultades que pueden influir en el rendimiento en las diferentes etapas de preparación y requieren de la movilización de esfuerzos físicos y/o psíquicos; el conocimiento de la variedad de motivos que impulsan a los deportistas a vincularse sistemáticamente con la práctica del deporte, que potencian las energías y disposiciones de los mismos. Se hace evidente además la necesidad de evaluar los niveles de desarrollo de las cualidades volitivas y el conocimiento y dominio de los mecanismos de autorregulación psicológica empleados por los deportistas en entrenamientos y competencias.

    Se recomienda para el perfeccionamiento de la preparación volitiva en deportistas escolares de saltos ornamentales la movilización de motivos sociales en tareas de entrenamientos; la enseñanza y entrenamiento en la utilización de partituras verbales volitivas que regulen las ejecuciones, emociones y conducta del deportista así como de técnicas de autorregulación psíquica para la organización y movilización de esfuerzos ante obstáculos y dificultades en entrenamientos y competencias.

Conclusiones

    La preparación volitiva constituye un elemento indispensable en la preparación psicológica del deportista de saltos ornamentales, la misma conduce a la educación de la capacidad de movilizar esfuerzos volitivos y las cualidades volitivas durante la superación de los diferentes obstáculos del deporte y de la vida deportiva en general, en un grado ascendente en su complejidad y con la elevación de la calificación del deportista.

    Es imprescindible para su perfeccionamiento el conocimiento y comprensión de las condiciones, fenómenos y factores en los que se manifiestan dichos esfuerzos y cualidades, y su influencia en el rendimiento en las diferentes etapas de preparación, la selección y planificación correcta de acciones, medios y soluciones por parte del entrenador, la identificación y presentación adecuada de las exigencias volitivas, el conocimiento de los motivos para la práctica deportiva, así como el dominio y utilización práctica de mecanismos de autorregulación por parte de deportistas y entrenadores.

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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 17 · N° 171 | Buenos Aires, Agosto de 2012   © 1997-2012 Derechos reservados