Introducción
La sociedad cubana tiene como tendencia que las personas adultas a partir de los
40 años aproximadamente comienzan a gestar una obesidad significativa que
deteriora su calidad de vida, la cultura física y la práctica del deporte
acompañados de una cultura general sobre este tema que bien puede ser
potenciada con el uso de las Tecnologías de la Información y las
Comunicaciones pueden apalear este negativo fenómeno.
La necesidad de solucionar los problemas propios de cada colectividad,
relacionados con la práctica sistemática y controlada de la actividad física,
obliga a profundizar en métodos y técnicas desde un enfoque de investigación
participativa, en la elaboración y desarrollo de proyectos corporativos donde,
a la vez que se resuelva un problema inmediato o a mediano plazo, se logre crear
las bases de una cultura general que permita, a la comunidad implicada, la
adopción de actitudes y experiencias adecuadas que eleven permanentemente su
calidad de vida.
Un elemento esencial de la práctica de la recreación física lo constituye su
enfoque comunitario que, no sólo está dirigido a lograr una máxima
participación colectiva en las diferentes actividades que se realizan, sino que
los dirigentes y los profesionales de la Cultura Física sean parte de ese
entorno social donde viven y las desarrollan, y que sean, a la vez, conductores
y partícipes de los cambios sociales que se operan en su territorio. Por lo que
todos los procesos de aplicación o transformación que se efectúen en la
sociedad tengan implicación, directa o indirecta, en parte o en la totalidad de
los factores que la integran, tienen un carácter comunitario.
En la actualidad existen diversas investigaciones relacionadas con la calidad de
vida del adulto obeso, entre ellas se encuentran las tesis de maestría de los
autores Osvaldo Donatién Aranó “Alternativa físico-terapéutica que
garantiza la sustentabilidad y sostenibilidad de la atención del adulto obeso a
partir de las propias condiciones medioambientales que brinda el entorno de la
comunidad” y la de Nivia Ruiz Rondón “Sistema de Juegos: para la
prevención de enfermedades asociadas a la obesidad en adultas de la Comunidad
de Siboney “ estimulado en estos presupuestos y demandas en el contexto social
de la comunidad guantanamera, surge la necesidad de perfeccionar la actividad
educativa que se realiza para incorporar a la población adulta media en las
actividades físico recreativas.
Luego de la revisión de la demanda tecnológica del municipio Guantánamo, la
aplicación de instrumentos y tabulación del diagnóstico inicial, los
diferentes instrumentos de investigación aplicados, revelaron las siguientes
insuficiencias:
-
Las
acciones planificadas para el conocimiento del proceso de atención al
adulto obeso son insuficientes al no concebir el aspecto de promoción desde
la comunidad.
-
Insuficiente
promoción de las actividades físicas en el contexto comunitario como una
opción para elevar la calidad de vida del adulto obeso.
-
Débil
aprovechamiento de las potencialidades que brindan las herramientas
informáticas como vía para la promoción del programa de atención al
paciente obeso en el contexto comunitario.
Para darle solución a la problemática nos propusimos la elaboración de una
página Web como vía para potenciar las actividades físicas se tomó como
muestra 120 adultos obesos de 30-50 años (60 de cada sexo) de la comunidad San
Justo.
Desarrollo
Fundamentación teórica metodológica de la página Web para potenciar la
práctica de las actividades físicas en la atención al adulto obeso en la
comunidad “San Justo”.
Para la elaboración de la página Web se utilizó la siguiente carta
tecnológica:
Carta tecnológica.
-
Nombre.
-
Tipo de software.
-
Indicaciones metodológicas para el uso de la página Web.
-
Sinopsis.
-
Objetivos.
-
Público al que va dirigido.
-
Prerrequisitos.
-
Flujo de Navegación.
-
Requerimientos técnicos.
-
Descripción de la página Web.
A
continuación se describe cada aspecto:
-
Nombre:
la promoción de la incidencia que tiene la práctica de las actividades
físicas en la atención al adulto obeso en la comunidad “San Justo”.
-
Tipo
de software: página Web.
-
Indicaciones
Metodológicas para el uso de la página Web.
-
Para
facilitar el acceso a la Web se establece una página principal.
En
esta página principal de la Web aparecerá el banner, el mismo contiene de
fondo imágenes relacionadas con el tema, además del nombre. Luego aparece un
menú, del que se pueden seleccionar diferentes opciones con los nombres
siguientes:
Estos
enlaces permiten acceder a un contenido específico a tener en cuenta para
elevar la calidad de vida del adulto obeso.
En el
área de trabajo de la página principal aparece un tópico. ¿Qué es la
obesidad?
Sinopsis:
Esta
página Web permite aprovechar las potencialidades de una herramienta
informática para potenciar el proceso de atención al adulto obeso en la
comunidad “San Justo” como vía para el mejoramiento de su calidad de vida.
Objetivos
de la página Web
Potenciar
la incidencia que tiene la práctica de las actividades físicas para el
mejoramiento de la calidad de vida del adulto obeso, desde el contexto
comunitario penetrando en los diferentes estadios sociales de los adultos con
vínculo laboral o no.
Grados
de aplicación
-
Desde el contexto comunitario.
-
Centros laborales.
-
Joven Club de computación.
-
Salas de videos.
-
Centros educacionales.
-
Salas de rehabilitación.
-
Centros de salud de primera atención.
Público
al que va dirigido
Adultos
obesos, centros de la comunidad, directivos, profesionales de la salud y
profesores subordinados al INDER.
Prerrequisitos
de la página Web
Poseer
conocimientos elementales de informática tales como:
-
Saber abrir y cerrar el navegador Web.
-
Saber hacer clic en los enlaces o zonas calientes resaltadas en las páginas
Web.
-
Saber utilizar un buscador Web para encontrar la información que necesite.
Tiene
como elemento esencial la capacitación de los recursos humanos que intervienen
en el proceso de promoción de esta página Web. En este aspecto se garantizará
la inserción de los adultos obesos a la superación desde la universidad.
Dentro
de las acciones a implementar para la capacitación se encuentran los siguientes
temas que se desarrollarán en forma teórica práctica:
-
La
informática al servicio del adulto obeso: una necesidad para mejorar su
preparación.
-
Mis
conocimientos sobre el mejoramiento de la calidad de vida.
-
Mi
navegación hacia la información: herramientas necesarias.
-
Las
herramientas informáticas y yo.
-
Papel de la informática en el contexto comunitario.
Elementos
de navegación
Esta
página Web educativa se elaboró mediante hipervínculos donde se une toda la
información, relacionadas de forma tal que el usuario pueda acceder fácilmente
con solo un clic en el tema deseado.
Requerimientos
técnicos
La PC
que se utilice debe cumplir con un requerimiento especial, que es:
Tener
instalado el navegador Internet Explorer (versión 6 o superior) u otro
compatible que permita la reproducción de archivos flash.
Especificaciones
estructurales, funcionales y de diseño
La
Internet es un medio de comunicación de información muy flexible y que puede
ser sistemáticamente actualizada. En este medio coexisten fundamentalmente el
lenguaje textual y el óptico, ocasionalmente se le suma el sonoro, aunque éste
no es muy recurrido.
Es en
esta etapa en la que se concibe y proyecta la organización estructural y
funcional del sitio Web; la estructura de navegación que se plantee dependerá
fundamentalmente de la organización de la información que se ha de presentar y
como se quiere que ésta llegue a los usuarios.
Se
estructuró un esquema en el que se recogieron las temáticas que serían
publicadas y su interrelación.
La
página inicial cuenta con un “Menú” el cual se mantiene en todas las
secciones y por medio del cual se realiza el enlace al resto del contenido. La
información contenida en esta página es simplemente una reseña al tema que se
aborda como elementos identificativos de la página, se utilizan recursos flash
para dinamizar y hacer más atractivo el recurso.
En la
misma se puede navegar de manera sencilla y adecuada; obteniéndose la
información deseada sobre la temática escogida con el empleo del scroll para
barrerla.
Diseño
gráfico
El
diseño gráfico en toda aplicación como página Web, juega un importante
papel, ya que no es más que comunicación visual. A través de gráficos,
textos y formas se logra expresar ideas y se puede hasta promocionar conceptos.
El
trabajo de diseño gráfico en la elaboración de páginas Web requiere de
habilidad y conocimientos sobre las técnicas de comunicación visual. El uso
del color, la iconografía y el estilo de los textos podrán enfatizar o
restarle al mensaje a transmitir a aquellos que está dirigido el producto.
La
interfaz de usuario ha de crearse siempre sobre la base de facilitar a éste la
interacción con los elementos de su entorno, apoyado en los siguientes
conceptos: fácil aprendizaje, uso y estandarización, algo que invitará al
destinatario final a navegar por nuestro producto, haciéndole sentir a gusto
con el lenguaje iconográfico que se despliega.
En la
elaboración de la interfaz gráfica de la página Web, se persiguió como
principio básico lograr la unidad de la imagen gráfica en correspondencia con
la temática abordada; el uso de los colores, los hipervínculos y los estilos
fueron ensayados en prototipos a los que se les realizaron procesos de
simplificación y refinamiento, con el fin de lograr un diseño que resultara
sencillo y de uso directo.
Para
este proyecto se elaboró una guía de estilo, con la que se estipularon los
criterios referentes al diseño gráfico y composición, para garantizar la
coherencia general.
En los
contenidos de la guía de estilo se incluyó:
-
Estructura de los documentos.
-
Diagramación y elementos básicos.
-
Longitud de las páginas.
-
Colores identificativos y colores de los fondos.
-
Gráficos.
-
Marcos.
-
Efectos especiales.
Esta
guía de estilo sirvió para alcanzar consenso en cuanto al prototipo final, sin
perder de vista los objetivos y las expectativas planteadas en cuanto a
contribuir en el aprovechamiento de las potencialidades de las Tecnologías de
la Información y las Comunicaciones en la promoción de las actividades
físicas en la atención al adulto obeso.
La
página Web “El Adulto Obeso” tiene como concepción estructural los
siguientes módulos.
En el
módulo Ejercicios: se muestra una propuesta de ejercicios, así como una
fundamentación de la misma.
Este
es el módulo Calcula tu IMC: en donde podemos encontrar una calculadora para
calcular el índice de masa corporal y una clasificación de IMC, con esto el
usuario podrá calcular su IMC y saber en qué clasificación se encuentra.
En la
página web se incluyen además los módulos de Programa de Cultura Física
Terapéutica para paciente obeso, calcula tu índice de masa corporal (IMC), el
ejercicio físico y la nutrición, obesidad y ejercicio físico y medicina
natural. Los mismos cuentan con la misma estructura de los ya abordados, estos
aportan parte de los conocimientos que permiten el mejoramiento de la calidad de
vida del adulto obeso.
Cada
uno de los módulos se encuentra interrelacionado para potenciar la promoción
de la práctica de las actividades físicas en la calidad de vida del adulto
obeso y el papel de los profesionales de la Cultura Física en el contexto
comunitario durante su desempeño profesional.
Para
evaluar la factibilidad de uso de la
página Web creada como solución a la problemática identificada en la
investigación se utilizó el criterio de especialista.
Se
asume como especialistas a profesionales con experiencia en la actividad laboral
Estos resultados evidencian que las dimensiones evaluadas, al menos desde el
punto de vista metodológico y práctico, poseen importancia para potenciar la
promoción de la incidencia que tiene la práctica de las actividades físicas
para la atención al adulto obeso desde el contexto comunitario, sirviendo como
herramienta para el desempeño de los profesionales de la Cultura Física.
Conclusiones
-
La
página Web propuesta favorecerá potenciar las actividades físicas en la
atención al adulto obeso en la comunidad “San Justo” por lo que es
necesario implementar la propuesta.
-
La
propuesta ha sido sometida a criterio de especialista obteniéndose un adecuado
consenso, lo que indica su factibilidad y aplicación práctica.
Bibliografía
-
Acosta, O. M. de (1985). Manual de diagnóstico y tratamiento en
Endocrinología y metabolismo. La Habana: Editorial Científico-Técnica:
pp. 253-254.
-
Cuba. INDER (2010). Programa de preparación física para los adultos:
La Habana. Disponible en: CD-R “Programa Cultura Física Terapéutica”.
-
Díaz de los Reyes, S. y García Álvarez, A. (2000). La Cultura Física
Terapéutica y su influencia en la obesidad. La Habana: Editorial Deporte.
-
Díaz de los Reyes, S. (2003). Programa de Cultura Física Terapéutica
Adaptado a la Disminución ponderal. (Tesis opción a máster en Cultura
Física Terapéutica). La Habana. ISCF Manuel Fajardo.
-
Díaz Sánchez, M. E. (2008). Manual de antropometría para el trabajo en
nutrición. La Habana: Instituto de Nutrición e Higiene de los Alimentos.
-
Fernández, M. J. E. (1986). Normas de procedimientos, diagnóstico y
tratamiento en medicina interna. La Habana: Editorial Científico
Técnica.
-
Floyd, W. F. y otros (2000). Fatiga y trabajo. La Habana: Editorial
Revolución.
-
Friedmund Rittel, H. (1980). Sistema cardiorrespiratorio y deporte.
Medellín, Editorial Copiservicio.
-
García-Caballero, M. y Morell Ocaña, M. (1999). La obesidad. Su
tratamiento y procedimientos quirúrgicos. Universidad de Málaga.
-
Menéndez, S. y Ranzola, A. Las capacidades físicas en la clase de
Educación Física. Disponible en: CD-R “Universalización”.
-
Núñez Aragón, E. Burque Beltrán, M.T. (2005). Manual del
promotor del programa de educación comunitaria para la vida. La
Habana: Editorial Pueblo y Educación.
-
Ruiz Aguilera, A. y otros (2010). Gimnasia Básica. La Habana:
Editorial. Deporte.
-
Sosa Loy, D. (2000). Estudio del tiempo libre y la recreación física de
los Jóvenes de la región central de Cuba. Tesis Doctoral, ISCF “Manuel
Fajardo”, La Habana.
-
Vega Portilla, C. (2005). Algunas de las corrientes o tendencias actuales en
la Educación Física. La Habana. Editorial Deporte.
Otros artículos sobre Informática
e Internet
 |
|
|
EFDeportes.com, Revista Digital · Año 17 · N° 170 | Buenos Aires,
Julio de 2012
© 1997-2012 Derechos reservados
|
