I.
Introdução
O futebol é uma das modalidades desportivas mais populares em todo o mundo,
tendo já originado uma grande quantidade de pesquisas sobre diferentes aspectos
de análise da modalidade. No entanto, a maioria dos estudos foi baseado na
elite masculina (MOHR, KRUSTRUP & BANGSBO, 2005), existindo pouca pesquisa
que tenha envolvido jovens futebolistas.
Com a crescente ênfase conferida ao desenvolvimento de talentos no desporto,
existe hoje o consenso entre técnicos e cientistas de que a investigação
específica ajuda a definir mais claramente os níveis atuais de aptidão
fisiológica e de habilidades específicas para o futebol infanto-juvenil
(VANDERFORD, MEYERS, SKELLY, STEWART & HAMILTON, 2004).
Levando em consideração a condição física, o objetivo de muitos treinadores
é selecionar os atletas o mais cedo possível através da detecção de
talentos, e nesse processo, os que apresentam melhores resultados são
escolhidos por possuírem força, velocidade e resistência notadamente maiores
em relação aos outros indivíduos da mesma idade cronológica (WEINECK, 2005;
MALINA et al., 2000); sendo que a resistência aeróbia é uma das principais
(LEAL JUNIOR et. al., 2006; HELGERUD et. al. 2001), pois permite ao atleta jogar
a partida toda e também se recuperar mais rapidamente dos esforços
anaeróbios.
PAIN E HARWOOD (2007) sugerem que o desempenho no futebol é multifacetado e que
a planificação e organização dos treinamentos, o desenvolvimento físico,
fatores táticos, desenvolvimento filosófico, variáveis psicológicas e
sociais, juntamente com o papel do treinador são os pontos mais importantes
para o sucesso na modalidade. Portanto, o objetivo desse estudo foi analisar os
parâmetros de aptidão física de futebolistas masculinos de campo da categoria
infantil.
II.
Material e métodos
O presente trabalho trata-se de uma pesquisa descritiva, pois procura descrever
o problema estudado (KOCHE, 1982).
A população foram atletas masculinos de Futebol de campo, da categoria
infantil, no ano de 2010, que participaram de um programa de treinamento físico
durante todo o decorrer da temporada com, normalmente duas sessões de trabalhos
físicos por semana, com uma pré temporada básica de trabalhos físicos e, no
período competitivo, normalmente apenas um trabalho físico por semana, com
treinamentos 5 (cinco) vezes por semana na fase básica e 4 (quatro) vezes por
semana durante o decorrer dos campeonatos.
A amostra foi composta de 37 atletas masculinos de Futebol de campo com idades
variando de 14 a 15 anos (categoria infantil), que cursavam entre a 7ª série
do Ensino Fundamental até o 2º ano do Ensino Médio, participantes da equipes
de Futebol de campo da cidade de Pelotas (RS).
O pesquisador reuniu-se com o departamento de futebol amador dos clubes Grêmio
Atlético Farroupilha, Esporte Clube Pelotas e Grêmio Esportivo Brasil, da
cidade de Pelotas (RS), solicitando permissão para a realização do estudo.
A coleta dos dados foi realizada nas dependências dos clubes envolvidos.
Reuniram-se os atletas para explicar o objetivo da pesquisa e solicitou-se o
empenho dos mesmos na realização dos testes.
A ficha de dados individuais foi testada quanto a sua objetividade por três
especialistas em Educação Física e a balança foi calibrada a cada 5 sujeitos
examinados, durante a coleta de dados. O teste em extensão sem corrida (teste
de impulsão horizontal) - JOHNSON & NELSON (1986) obteve coeficiente de
fidedignidade de 0,96. O teste de 25 metros lançados tem uma fidedignidade de
0,83 KRUG & NUNES (1991). O teste de sentar e alcançar (banco de Wells)
possui uma fidedignidade de 0,94 (JOHNSON & NELSON, 1986). O vai e vem com
condução de bola tem uma fidedignidade de 0,88 (NUNES & CAMPOS, 2010). O
teste de corrida de vai-e-vem de 20 metros tem uma validade 0,76 (VAN MECHELEN
et al., 1986). O arremesso do medicine ball apresenta uma fidedignidade 0,92
(PAULA, 1989). O teste abdominal apresenta um coeficiente de objetividade de
0,94 (JOHNSON & NELSON, 1986). No teste do canguru não foram encontrados os
coeficientes de fidedignidade.
A coleta de dados foi dividida em dois dias, assim no primeiro dia ocorreu na
seguinte ordem: primeiramente a medição de peso corporal, estatura, dobra
cutânea tricipital e subescapular, determinação do diâmetro ósseo
rádioulnar e femoral. Na seqüência foram realizados os testes de força
explosiva de pernas I (teste de impulsão vertical), de resistência muscular
localizada abdominal (teste abdominal), de flexibilidade (teste de sentar e
alcançar) e por fim de força explosiva de pernas II (teste de impulsão
horizontal). No segundo dia de testes obedeceu a seguinte ordem: teste de
velocidade de deslocamento (teste de 25 m lançados), teste de agilidade (9,14 m
com bola de futebol de campo), de resistência muscular localizada de pernas
(teste do canguru), de força explosiva de braços (teste do arremesso do
medicine ball) e por fim a resistência aeróbia (teste de corrida de vai-e-vem
de 20 metros).
Os testes físicos foram divididos em circuitos, portanto os atletas saiam de um
teste e iam para o próximo, sendo dado sempre intervalo suficiente para que os
atletas estivessem recuperados para o próximo teste. Ao final, os atletas foram
dispensados e receberam após três dias o resultado das suas avaliações com
parecer técnico emitido pelos autores do trabalho.
Avaliar
a força explosiva de membros inferiores. Determinou a altura total
do testando com os braços erguidos, sem tirar os calcanhares do solo.
Atleta de pé, com os pés paralelos posicionados atrás de uma linha
marcada a 30 cm da régua. Com magnésio na ponta dos dedos, salta
verticalmente, procurando atingir o ponto mais alto da régua.
Determinação
da força explosiva de pernas horizontal (FEPH): Avaliar
a força explosiva de membros inferiores. Atleta de pé, pés paralelos
posicionados imediatamente atrás da origem da medida. A impulsão do corpo
pode ser auxiliada pelos braços, sem corrida prévia, onde o atleta saltou o
mais longe possível.
Determinação
da força explosiva de braços (FEB):
Avaliar
a força explosiva de membros superiores. Testando sentado em uma
cadeira, preso a mesma por um pano envolto na região torácica, segurando o
implemento com as duas mãos com os membros superiores flexionados a frente do
peito, deve atirá-lo o mais longe possível.
Determinação
da resistência muscular localizada abdômen (RMLA):
Avaliar
a R.M.L. abdômen. Atleta em decúbito dorsal, joelhos flexionados, pés
afastados, região plantar em contato com o solo, calcanhares unidos e mãos
cruzadas no peito. Pernas e coxas em ângulo menor que 90º. Flexionar o
tronco para cima e para frente tocando com os cotovelos nos joelhos. Retornar
a posição inicial com as omoplatas encostadas no colchonete. O teste foi
executado em 1 minuto.
Determinação
da resistência muscular localizada de pernas (RMLP):
Avaliar a R.M.L. de membros inferiores. Estando o atleta de pé, mãos na
nuca, após o sinal, este deve saltar no mesmo lugar, realizando a flexão
alternada das pernas, ora a direita ora a esquerda na frente. Os atletas foram
instruídos a não flexionarem em demasia as pernas, movimento que poderia
causar problemas de origem articular ou ligamentar. O teste foi executado em
30 segundos.
Determinação
da resistência aeróbia (RA):
Teste
de corrida de vai-e-vem de 20 metros visa medir indiretamente a
resistência aeróbia, podendo o avaliado percorrer até 20 (vinte) estágios.
Os avaliados realizaram o teste usando chuteiras. O teste consta de corrida em
um espaço plano de 20 metros demarcado, onde os atletas tiveram que correr
seguindo o ritmo de um sinal sonoro emitido por um aparelho de reprodução de
“CD Player”. A cada sinal, os atletas tinham que atingir uma das
extremidades demarcadas do campo de futebol. O sinal tem como base a
velocidade em quilômetros por hora (km/h), iniciando com 8,0 km/h e
aumentando 0,5 km/h a cada minuto até quando o atleta que não consiga
atingir uma das extremidades demarcadas após dois toques de sinais sonoros
(LÉGER & LAMBERT, 1982). A pontuação do teste foi dada pelo número de
idas e voltas que o avaliado consegue até que o teste seja interrompido (por
fatiga término ou quando o avaliado não conseguiu atingir seguidamente as
extremidades demarcadas após dois toques de sinais sonoros ou chegar ao final
do teste). Para a estimativa do VO2 máx, utilizou-se a fórmula (LÉGER &
LAMBERT, 1982) para avaliados com faixa etária entre 6 a 18 anos:
VO2
máx = 31.025 + 3.238 x (velocidade) - 3.248 x (idade) + 0,1536 X (velocidade x
idade)
-
Determinação
da flexibilidade (FLEX):
Teste
de sentar e alcançar de Wells & Dillon, modificado por AAPHERD (1988).
O atleta deverá ficar sentado com os pés apoiados no aparelho, com as
pernas unidas e com os joelhos em extensão. Estava com os braços unidos à
frente do corpo, com os cotovelos em extensão e com as palmas da mão
voltadas para baixo. Flexionou o tronco para frente, procurando com os dedos
médios das mãos, alcançarem o ponto mais longe possível, sem movimentos
bruscos.
-
Determinação
da agilidade (AGIL):
Avaliar
a agilidade. Atleta em pé, atrás da linha de partida, afastamento
antero-posterior de pernas. Ao sinal do avaliador o cronômetro é acionado,
o atleta sai e se desloca até a linha de referência (9,14 m), pega a
primeira bola e retorna a linha de partida, conduzindo a bola com pequenos
toques com a parte interna do pé, colocando-a atrás da linha de partida e
repete a ação com a segunda bola. O cronômetro é parado quando o atleta
cruza a linha de chegada conduzindo a segunda bola.
-
Determinação
da velocidade de deslocamento (VD):
Avaliar
a velocidade de deslocamento. Os avaliados realizaram o teste usando
chuteiras. Atleta posicionou-se 5 metros atrás da linha de partida, em
afastamento antero-posterior de pernas. Avaliador posicionado na linha de
chegada inicia o teste (apito), e aciona o cronômetro quando o testando
passa pela linha de partida. O teste é finalizado quando o testando cruza a
linha de chegada.
Para análise dos dados, foram utilizadas técnicas de estatística descritiva
(média, desvio padrão). Para a construção dos parâmetros antropométricos e
da aptidão física usou-se a Técnica de NUNES (1989).
A pesquisa foi submetida e aprovada pelo Comitê de Ética da Escola Superior de
Educação Física da Universidade Federal de Pelotas (ESEF/UFPel), conforme a
Resolução 196/96 do Conselho Nacional de Saúde, referente à pesquisa
envolvendo seres humanos.
Todos participantes do estudo eram voluntários, sendo menores de idade perante
a lei e levaram o termo de consentimento livre e esclarecido para que seu
responsável legal lesse, e assinasse a autorização para a participação do
menor no estudo.
Nenhum dos atletas estava sob tratamento médico ou ingerindo algum tipo de
medicação e para a participação no teste foi-lhes recomendado que não
treinassem na véspera da avaliação nem ingerissem quaisquer alimentos
sólidos nas duas horas (almoçar ate às 12 horas e 30 minutos) prévias aos
testes.
III.
Resultados e discussão
Para caracterizar a amostra estudada de atletas futebolistas de campo do sexo
masculino da categoria infantil, coletaram-se dados de peso corporal (PC),
estatura (EST), índice de massa corpórea (IMC) e idade (ID),
apresentadas na Tabela 1.
Tabela
1. Valores mínimos, máximos, médias e desvios-padrão dos atletas
futebolistas
de
campo do sexo masculino da categoria infantil, referentes à PC, EST
e ID
Analisando os resultados da Tabela 1, tem-se que aproximadamente 69% (
± 1 s) da amostra estudada situam-se entre
55,71 Kg e 72,77 Kg com um valor médio de 64,24 Kg, na variável PC; e entre
1,71m e 1,83m com um valor médio de 1,76m, na variável EST.
Confrontando os resultados médios de PC e EST com os de MARTELO et al (2007),
os de VASCONCELLOS et al. (2010), os de BOZZA, MICHELIN & LADEWIG (2009), os
de ALVES et al. (2009), os de FELTRIN & MACHADO (2009), os de SALGADO
(2009), os de ALVES, SOUTO & FLOREZANO (2009), os de MAZZUCO (2007, os de
MOREIRA E BAGANHA (2007) os de ARAUJO et al. (2007), os de QUINTAL (2005) e os
de SEABRA, MAIA & GARGANTA (2001), verificou-se que os futebolistas desta
pesquisa são mais pesados e mais altos. Com referência aos resultados médios
de MANTOVANI et al. (2008) e de MACHADO (2003) estes apresentaram ser mais
pesados e mais baixos do que os futebolistas deste estudo.
Na variável IMC obteve-se o valor médio do índice em 20,62 situando na faixa
de normalidade (18,5<IMC<25,0) e de acordo com os critérios dotados por
WHO (1997) para a faixa etária de 14 e 15 anos, situam-se entre os percentis 50
e 85 (NUNES & CAMPOS, 2010).
Comparando os resultados de IMC com os de MARTELO et al. (2007), os de ALVES et
al. (2009, observou-se que os futebolistas desta pesquisa apresentaram um IMC
inferior, estabelecendo um melhor relação entre PC e EST. O que pode ser
comprovando com relação ao estudo realizado por MANTOVANI et al. (2008),
VASCONCELLOS et al. (2010) e MAZZUCO (2007), contrariado pelo estudo de FELTRIN
& MACHADO (2009), ARAUJO et al. (2007) e MOREIRA & BAGANHA (2007).
Contudo os resultados médios de IMC desta pesquisa são semelhantes aos de
SALGADO (2009).
Para a determinação dos parâmetros de aptidão física dos atletas
futebolistas de campo da categoria infantil do sexo masculino realizaram-se
testes físicos nas capacidades específicas para jogadores de futebol de campo.
Na Tabela 2 têm-se os resultados dos índices de força explosiva de pernas
vertical (FEPV) e horizontal (FEPH) de braços (FEB),
resistência muscular localizada de abdômen (RMLA) e de pernas (RMLP),
resistência aeróbia (RA), flexibilidade (FLEX), agilidade (AGIL)
e velocidade de deslocamento (VD).
Tabela
2. Valores mínimos, máximos, médias e desvios-padrão dos atletas
futebolistas de campo do sexo
masculino
da categoria infantil, referentes à FEPV, FEPH, FEB, RMLA, RMLP, RA, FLEX,
AGIL e VD
O resultado médio da FEPV da amostra estudada é de 0,38 m encontra-se abaixo
da média (0,41 a 0,50 cm) para pessoas adultas (NUNES & CAMPOS, 2010).
Tem-se que a aproximadamente 69% da amostra estudada possui resultados entre
0,33 m e 0,43 m. Confrontando os resultados médios de FEPV com os de
VASCONCELLOS et al. (2010), FELTRIN & MACHADO (2009) e QUINTAL (2005)
verificaram-se que os futebolistas obtiveram menos impulsão vertical do que
este estudo, embora os futebolista dos estudos de MAZZUCO (2007) e COLEDAM
(2007) registraram maior impulsão vertical.
O resultado médio da FEPH da amostra estudada é de 1,88 m encontra-se
classificado como fraco (<2,06 m) para adolescentes entre 14 e 15 anos (NUNES
& CAMPOS, 2010). Tem-se que a aproximadamente 69% da amostra estudada possui
resultados entre 1,70 m e 2,06 m. Comparando os resultados médios de FEPH com
os de BOZZA, MICHELIN & LADEWIG (2009) e QUINTAL (2005) notou-se que os
futebolistas apresentaram menor impulsão horizontal do que este estudo; em
contrapartida, os de ALVES et al. (2009), MAZZUCO et al. (2007) e SEABRA, MAIA
& GARGANTA (2001) alcançaram uma maior impulsão.
O resultado médio da FEB da amostra estudada é de 4,37 m encontra-se na média
(3,67 a 6,10 m) para pessoas adultas (NUNES & CAMPOS, 2010). Tem-se que a
aproximadamente 69% da amostra estudada possui resultados entre 3,72 m e 5,02 m.
Os futebolistas estudados por ALVES, SOUTO E FLOREZANO (2009) obtiveram
resultados médios de FEB maiores do que esta pesquisa, desta forma constatou-se
que eles possuíam maior FEB.
O resultado médio da RMLA da amostra estudada é de 48,76 repetições
encontra-se classificado com excelente (48 repetições) para pessoas adultas
(NUNES & CAMPOS, 2010). Tem-se que a aproximadamente 69% da amostra estudada
possui resultados entre 39,76 repetições e 57,76 repetições. Os futebolistas
desta pesquisa na variável RMLA têm maior RML de abdômen do que os
futebolistas dos estudos de ALVES, SOUTO & FLOREZANO (2009), QUINTAL (2005)
e SEABRA, MAIA & GARGANTA (2001)
O resultado médio da RMLP da amostra estudada é de 13,68 repetições
encontra-se classificado como bom (10 a 20 repetições) para pessoas adultas
(NUNES & CAMPOS, 2010). Tem-se que aproximadamente 69% da amostra estudada
possuem resultados entre 11,67 repetições e 15,69 repetições.
O resultado médio da RA da amostra estudada é de 46,48 mL/Kg.min encontra-se
classificado como bom (45,2 a 50,9 mL/Kg.min) pelas tabelas de Cooper (NUNES
& CAMPOS, 2010). Tem-se que a aproximadamente 69% da amostra estudada possui
resultados entre 43,00 mL/Kg.min e 49,96 mL/Kg.min. Relacionando os resultados
médios de RA com os de BOZZA, MICHELIN & LADEWIG (2009) e de MAZZUCO (2007)
tem-se que estes foram inferiores aos desta pesquisa; em contrapartida, os de
ALVES et al (2009) e os de FELTRIN & MACHADO foram superiores.
O resultado médio da FLEX da amostra estudada é de 0,24 m encontra-se
classificado como fraco (23 a 29 cm) para índice até 20 anos (NUNES &
CAMPOS, 2010). Tem-se que a aproximadamente 69% da amostra estudada possui
resultados entre 0,18 m e 0,30 m. Os futebolistas desta pesquisa possuem menor
índice médio de FLEX do que os de ALVES, SOUTO & FLOREZANO (2009) e
MAZZUCO (2007)
O resultado médio da AGIL da amostra estudada é de 12,35 segundos encontra-se
abaixo da média (12,42 seg) para futebolistas de 14 a 17 anos (FALK &
PEREIRA, 2009). Tem-se que a aproximadamente 69% da amostra estudada possui
resultados entre 11,58 segundos e 13,12 segundos. Os futebolistas desta pesquisa
possuem maior índice médio de AGIL do que os de FALK & PEREIRA (2009) e de
SILVA et al. (2006), por conseguinte possuem mais agilidade na condução da
bola.
O resultado médio da VD da amostra estudada é de 3,22 segundos onde se tem que
aproximadamente 69% da amostra estudada possuem resultados entre 2,98 segundos e
3,46 segundos.
Apresentam-se os parâmetros de Aptidão Física (Tabelas 3 e 4) dos atletas
futebolistas de campo do sexo masculino da categoria infantil, criado para
95,44% da população estudas (
± 0,2 s) segundo técnica estatística
proposta por Nunes (NUNES & CAMPOS, 2010).
Tabela
3. Parâmetros aptidão física dos atletas futebolistas de campo do sexo
masculino da categoria infantil
Tabela
4. Parâmetros aptidão física dos atletas futebolistas de campo do sexo
masculino da categoria infantil
Para que se possa compreender a utilização dos parâmetros de aptidão física
no dia a dia das equipes esportivas, realizaram-se aplicações práticas dos
mesmos.
a.
Prescrição de Exercício Físico:
“Um preparador físico avaliou os seus atletas da categoria infantil
antes da pré-temporada nas capacidades físicas RMLP, RMLA, RA, FEPV, FEB e
FLEX, para determinar a condição física básica. Expomos resultados de dois
atletas do grupo avaliado.”
-
Atleta
1: RMLP (15 repetições), RMLA (52 repetições), RA (49,5
mL/Kg.min), FEPV (0,33 m), FEB (3,90 m) e FLEX (0,35 m).
-
Atleta
2: RMLP (16 repetições), RMLA (42 repetições), RA (56
mL/Kg.min), FEPV (0,45 m), FEB (4,10 m) e FLEX (0,22 m).
Classificando os resultados dos Atletas 1 e 2, conforme os parâmetros
estabelecidos nas Tabelas 3 e 4, com referência ao percentil, tem-se:
-
Atleta
1: RMLP (P70), RMLA (P60), RA (P70), FEPV
(P20), FEB (P30) e FLEX (P90).
-
Atleta
2: RMLP (P80), RMLA (P30), RA (P100), FEPV
(P80), FEB (P40) e FLEX (P40).
Estabelecendo como indicador de bom condicionamento o P50 (o qual
indica que 50% dos resultados avaliados encontram acima e abaixo do resultado
avaliado). Desta forma, os atletas apresentam >P50 nas capacidades
físicas FEPV (P20) e FEB (P30) obtidas pelo Atleta 1 e
RMLA (P20), FEB (P40) e FLEX (P40) pelo Atleta 2;
sendo que estas capacidades físicas encontram-se baixo do desejável (P50)
deverão ser prescritas com um maior percentual de trabalho físico,
corrigindo “deficiência” de condicionamento físico perante parâmetros
estabelecidos.
b.
Avaliação da Performance:
Toma-se como exemplo prático o Atleta 1 avaliado em tempo diferentes
(antes e após a pré-temporada).
-
Antes:
RMLP (P70), RMLA (P60), RA (P70), FEPV (P20),
FEB (P30) e FLEX (P90).
-
Após:
RMLP (P75), RMLA (P70), RA (P70), FEPV (P45),
FEB (P50) e FLEX (P90).
Nota-se que na avaliação após pré-temporada o atleta melhorou as
capacidades físicas RMLP (5%), RMLA (10%), FEPV (25%), FEB (20%) e permaneceu
com o mesmo percentil nas capacidades físicas RA e FLEX. Pode-se salientar
que este aumento nos menores percentis deve-se ao maior percentual de
treinamento utilizado nas capacidades físicas detectadas pelos parâmetros
quando da avaliação antes da pré-temporada.
IV.
Conclusões
Diante dos resultados deste estudo concluiu-se que os parâmetros de aptidão
física dos futebolistas masculinos da categoria infantil alcançaram valores
médios de FEPV de 0,38 m, FEPH de 1,88 m, FEB de 4,37 m, RMLA de 48,76
repetições, RMLP de 13,68 repetições, RA de 46,48 mL/Kg.min, FLEX de 24 cm,
AGIL de 12,35 seg. e VD de 3,22 segundos, os quais encontram-se com pouca força
explosiva de pernas e braços, excelente resistência abdominal, boa
resistência de perna e aeróbia, fraca condição de flexibilidade, fraca
condução de bola e boa de velocidade de deslocamento.
Conclui-se que os futebolistas apresentaram resultados homogêneos nos teses de
aptidão física, embora os escores desta amostra em alguns testes tenham sido
baixos segundo a literatura especializada; pode-se inferir que os futebolistas
apresentaram rendimento esperado para as idades, sugerindo que os mesmos passam
normalmente pelo processo de crescimento e desenvolvimento.
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Outros artigos em
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EFDeportes.com, Revista
Digital · Año 15 · N° 166 | Buenos Aires,
Marzo de 2012
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