Proyecto Mega-Recrea para la ocupación del tiempo  libre en la Universidad de las Ciencias Informáticas
	*Máster en Actividad Física en la Comunidad Universidad las Ciencias de la Cultura Física y Deportes “Manuel Fajardo” UCCFD. La Habana Profesor asistente de la Educación Superior. **Licenciado en Ciencias de la Cultura Física y los Deportes Universidad las Ciencias de la Cultura Física y Deportes “Manuel Fajardo” UCCFD Profesor Instructor de la Educación Superior	María Teresa Rodríguez Zulueta* stefany@uci.cu Yordan Portela Pozo* yordanp@uci.cu Carlos Alain Ávila Tibeau** carlosalain@uci.cu (Cuba)
	Resumen           El trabajo tributa a un conjunto de alternativas que permitan en la práctica interactuar con un modelo recreativo actual de los participantes e influir positivamente en sus patrones de conducta del tiempo libre de la Comunidad Universitaria. Su aplicación resulta de gran utilidad para la generalización de una correcta Cultura Física entre los futuros Ingenieros Informáticos que se quiere formar proyectándose en la búsqueda de una Universidad de excelencia.           Palabras clave: Tiempo libre. Recreación. Proyectos comunitarios.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 16, Nº 164, Enero de 2012. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    Las actividades de tiempo libre no transmiten conocimientos en forma expositiva y autoritaria, sino que moldean las opiniones, influyen sobre los criterios que tienen las personas respecto a la sociedad, sus problemas y sus soluciones, así como transmiten de manera emocional y recreativa informaciones de contenido mucho más diverso que las que se transmiten en el mismo tiempo por el sistema de enseñanza. Es decir, ejercen una acción formativa de índole psicológica y sociológica, que opera basada en la motivación y en las necesidades culturales y recreativas de la población, en sus gustos y preferencias, en los hábitos y tradiciones, en la relación de cada individuo con la clase y los grupos sociales a los cuales pertenece, sus sistemas de valores y su ética específica y, sobre todo, opera basado en la voluntariedad, en la "libertad" de sus formas y sus contenidos, "opuestos" a las regulaciones, restricciones, reglamentos e imposiciones que sean exteriores a la propia actualidad.

    En el mundo actual, el desarrollo acelerado científico técnico y la nueva distribución ocupacional obligan a una nueva organización existencial entre formación, trabajo y tiempo libre, que posibiliten viabilizar la recuperación de la sociedad del caudal de sabiduría y experiencia de la ciencia y la tecnología, los cambios producidos en este proceso en la vida de las personas, ha hecho que el tiempo libre cobre gran jerarquía, fuera de los espacios de trabajo constituyendo actividades de satisfacción y disfrute, que también le sirven para el restablecimiento o recuperación de su organismo, donde adquiere toda una serie de conocimientos que le sirven para la vida. La dinámica contemporánea exige que la universidad prepare al individuo , no sólo para conocer los problemas de la realidad, sino para asumir una posición activa que le permita interactuar con ella y transformarla en correspondencia con sus motivaciones, necesidades e intereses y muy especialmente en función del beneficio social.

    La oferta de actividades físicas-recreativas de tiempo libre en las universidades ha experimentado cambios profundos en las últimas décadas. Este hecho se produce por las modificaciones en los gustos y preferencias expresados por la juventud, en general y por los universitarios, en particular, en dichas prácticas.

    A partir de lo antes resaltado podremos llevar a cabo un trabajo mancomunado muy serio en el campo de la recreación en la comunidad estudiantil universitaria a partir del análisis realizado del mes tipo llevado a cabo por parte de la vice rectoría de extensión universitaria, el departamento de recreación una labor en la Cultura y la Cultura Física en los estudiantes; no obstante el problema no resulta tan sencillo como muchas personas consideran, pues si es cierto lo que planteamos anteriormente de las actividades del tiempo libre debemos añadir la falta de una Cultura del Tiempo en general y del tiempo libre en particular y de una Cultura física para hablar de un plan de actividades físicas- recreativas que responda a los intereses de los estudiantes. Llevándonos al consecuente juicio ¿qué plan?, ¿Cómo concebirlo?, ¿Cómo ejecutar un plan variado en los estudiantes? Estas interrogantes nos permiten declarar como situación problemática: La falta de opciones físicas -recreativas para la ocupación del tiempo libre de los estudiantes, hace que estos lo empleen en actividades sedentarias.

• Problema científico: ¿Cómo ocupar el tiempo libre de los estudiantes de la UCI?

• Objeto de estudio: Ocupación del tiempo libre estudiantes.

• Campo de acción: Proyecto de actividades físicas- recreativas para los estudiantes de la UCI.

• Objetivo general: Elaborar un proyecto de actividades físicas- recreativas que satisfagan las necesidades e intereses de los estudiantes de la UCI.

Fundamentación teórica

    El presente estudio plantea dos intenciones científicas bien definidas y concentradas entre sí. Primero la determinación del presupuesto de tiempo general de los estudiantes de la Universidad de las Ciencias Informáticas. En segundo lugar determinar en particular el tiempo libre conque cuentan los estudiantes antes mencionados. Partiendo de que la vinculación está dada en la descripción de estos dos fenómenos y observar que si bien un estudiante tiene tiempo libre entonces debe lógicamente a partir del cumplimiento de cierta cultura sobre este tiempo encauzar sus preferencias y hacer un adecuado uso de este tiempo en pos de una formación integral y de la satisfacción individual de sus gusto y preferencias.

Tiempo libre

    Como bien se define en el libro “Fundamentos Teóricos y Metodológicos de La Recreación Básica”, tiempo libre es aquella parte del tiempo de reproducción en el cual el grado de obligatoriedad de las actividades no es necesidad y en virtud de tener satisfechas las necesidades vitales humanas en un nivel básico se puede optar por cualquiera de ellas. Queremos destacar aquí la existencia de un nivel básico de satisfacción de las necesidades del hombre. Es la condición que permite realmente al individuo optar y elegir libremente por las actividades a realizar en su tiempo libre.

    El tiempo libre consiste en un modo de darse el tiempo social, personalmente sentido como libre y por que el hombre se auto condiciona para compensarse, y en último término afirmarse Individual y socialmente. O sea, el tiempo libre es un tiempo de libertad para la libertad. Marrero, J. 2008 en su articulo Conjunto de actividades físicas recreativas para el aprovechamiento del tiempo libre de los adolescentes residentes en el Barrio Pueblo Nuevo comprendidos entre 12 y 15 años del municipio Artemisa, definen teóricamente del tiempo libre: aquel tiempo que la sociedad posee estrictamente para sí, si una vez que con su trabajo (de acuerdo a la función o posición de cada uno de sus miembros) ha aportado a la colectividad lo que esta necesita para su reproducción material y espiritual.

    Plantean además una definición de trabajo: el tiempo libre es aquel que resta luego de descontar la relación de un conjunto de actividades biológicas o socialmente admisibles de inclusión, propias de un día natural (24hrs) y se agrupan en los rublos siguientes: trabajo, transportación, tareas domésticas y bio-fisiológicas. También plantean una definición operacional, el tiempo libre se expresa en un universo de actividades de recreativas concretas dentro de una propiedad común que presentan características diferenciadas.

Recreación

    La recreación como vía para ocupar el tiempo libre no es un factor ajeno ni relegado en el desarrollo socio-cultural de nuestro proceso, es por el contrario una necesidad social que permite lograr un enriquecimiento espiritual del hombre y la renovación de sus energías físicas y mentales; de modo que pueda retornar a sus actividades específicas con nuevas posibilidades.

    El termino recreación, que en nuestro castellano se traduce como acción o efecto de recrear o recrearse, divertir, deleitar, alegra, sería el desenvolvimiento placentero y espontáneo del hombre en el tiempo libre, con tendencias a satisfacer ansias psicofísicas de descanso, entretenimiento, expresión, aventura y socialización.

• Recreación: Actividad o conjunto de acciones que se realizan individual o colectivamente, basadas en la motivación y en las necesidades culturales del hombre, en sus gustos y preferencias, en los hábitos y tradiciones, en las relaciones de cada individuo con la clase y los grupos sociales a los que pertenecen, sus valores y su ética específica, en la voluntariedad, en la libertad de sus formas y sus contenidos ejerciendo todos estos aspectos en la formación psicológica y sociológica del hombre.

• Recreación física: La realización de conjunto de actividades físicas-deportivas que sean ejecutadas voluntariamente en el tiempo libre del individuo, brindándole la satisfacción de sus necesidades contribuyendo además a su desarrollo individual.

• Actividad recreativa: Son todas aquellas actividades que se realizan dentro o fuera de la instalación teniendo en cuenta la actitud con que el individuo la enfrente, donde sus características propias son determinadas por el individuo y no impuestas desde su exterior, Además de realizarse en el tiempo libre aportando una formación educativa.

• Actividad deportiva: Actividades que sean realizadas en un área de la residencia estudiantil que contribuye al desarrollo integral de dichos estudiantes en sus cualidades físicas y mentales, además de contribuir a la creación de hábitos de Cultura Física y deportes en incrementar el interés de los informáticos hacia el deporte.

• Nivel de preferencias: Inclinación que tiene el sujeto hacia objetos de la realidad, ejemplo (actividad recreativa) en base a valoraciones de cualidades o características de las mismas.

    Después de analizar criterios de varios autores referentes los términos recreación y tiempo libre decidimos asumir el planteado por Aldo Pérez y Colaboradores (1997) en el libro “Recreación: Fundamentos Teóricos Metodológicos”. Es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística cultural, sin que para ello sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtiene felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad.

Proyectos comunitarios

    Esta investigación está dirigida a la confección de un proyecto comunitario por tanto es interés de los autores definir y abarcar conceptos como los de comunidad, proyecto y proyecto comunitario en ese mismo orden.

    Para la autora cubana Delgado Guerra, Dianelys (2010) “la comunidad es el agrupamiento de personas concebido como unidad social, cuyos miembros participan de algún rasgo común (intereses, objetivos, funciones), con sentido de pertenencia, situado en una determinada área geográfica, en la cual la pluralidad de personas interactúan intensamente entre sí, e influye - de forma activa o pasiva- en la transformación material y espiritual de su entorno.”

    El Colectivo de autores (2002) para definir y estudiar la comunidad en su artículo titulado “Folleto de la asignatura Educación Física Comunitaria.” cuando plantea la necesidad de tener en cuenta cuatro elementos esenciales: el geográfico o territorial; el social; el sociológico; y el de dirección. A su juicio una comunidad es: "un organismo social que ocupa determinado espacio geográfico, que está influenciado por la sociedad de la que forma parte, y a la vez funciona como un sistema más o menos organizado integrado por otros sistemas como la familia, los grupos, las instituciones y organizaciones, los que en su interacción definen el carácter subjetivo, psicológico de la comunidad, y a su vez influyen en el carácter objetivo, material, en dependencia de su nivel de organización y su actuación respecto a las condiciones materiales donde transcurre su vida y actividad."

    En concordancia con los aspectos señalados anteriormente como más comunes e importantes se plantea entonces que la UCI es considerada una comunidad ya que está conformada por un grupo humano, todos sus integrantes comparten el mismo territorio que se enmarca dentro de la universidad, desarrollan un amplio conjunto de relaciones interpersonales, tienen una interacción sociopolítica, comparten necesidades, intereses, sentido de pertenencia, tradiciones culturales y memoria histórica y tienen una permanencia en el tiempo apoyada en un conjunto de actividades económicas, sobre todo en su proyección más vinculada a la vida cotidiana.

Metodología

    La investigación que se emprende es de tipo descriptiva donde se van a determinar las características del fenómeno que se estudia; a través de la misma se realiza una descripción de las actividades físicas-recreativas, las necesidades e intereses preferencia de los jóvenes de 18 a 25 años de la comunidad de la Universidad de las Ciencias Informáticas para la ocupación del tiempo libre, valiéndose para ello de diferentes métodos científicos y de técnicas.

Métodos utilizados en la investigación

    Para este estudio fueron utilizados diferentes métodos y técnicas de investigación, tales como: Histórico Lógico, Análisis-síntesis, inductivo-deductivo y el análisis de fuentes documentales, observación, encuesta y, además del nivel matemático el análisis del porcentaje simple.

Población y muestra

    La población de la comunidad universitaria de la Universidad de las Ciencias Informáticas es de 850 estudiantes de 18 a 25 años, utilizándose para nuestra investigación una muestra de 324 estudiantes que representan el 38%. Fue seleccionada de forma aleatoria y con una representación de todos los años.

Proyecto de actividades físicas- recreativas

• Objetivo: Lograr que las actividades físicas-recreativas satisfagan las necesidades e intereses de los estudiantes de la UCI.

• Impacto: Proyectos de este tipo tuvo un impacto en toda la población de la comunidad UCI, en sus diferentes facultades.

Descripción general del proyecto

    El proyecto se plantea como un modelo metodológico de reanimación sociocultural-deportiva que intenta responder a las necesidades de la población joven de la Universidad de las Ciencias Informáticas en relación con el uso del tiempo libre, espacios y oportunidades para la convivencia, el encuentro y la participación, así como el fortalecimiento de sus cualidades morales y volitivas. El proyecto consistirá en la implementación de diferentes actividades de carácter físico-recreativo en la universidad acondicionado especialmente para ello los días sábado y domingo. En estos espacios se podrán practicar actividades tales como gimnasia con música, bailo-terapia, juegos deportivos como el baloncesto, voleibol, balonmano, tenis de mesa, futbolito, juegos recreativos, caminata, trote, entre otros. Siempre teniendo en cuenta las preferencias de los jóvenes.

    En su fase de ejecución de las actividades recreativas el proyecto tendrá una duración de 1 curso escolar, de Septiembre 2009 a Julio de 2010 en jornadas de 4 horas por sesión de actividades.

Implementación

    Para establecer el proyecto se propone la instrumentación de dos fases que se deben llevar a cabo en forma simultánea y coordinada:

• Fase de sensibilización: Destinada a crear en la población la comprensión de los argumentos y la necesidad de llevar adelante estas actividades.

• Fase de acción: Destinada a allanar las dificultades imaginarias y reales que dificultan el acceso a la práctica.

    La implementación presupone concretar las siguientes acciones:

• Conocimiento de la realidad: situación actual (descripción y diagnóstico), antecedentes históricos, tendencias actuales y proyección futura para los próximos años y su aplicación en el resto de las facultades.

• Diseño de programas y estrategias fundamentales.

• Establecimiento de alianzas estratégicas con otros ministerios y organizaciones públicas.

• Difusión a través de los medios masivos de comunicación de la Universidad.

• Convenios con entidades estatales y otras instituciones.

• Conformación de un equipo interdisciplinario de trabajo.

• Sistemas de incorporación de activistas (voluntariado).

• Diseño de Programas específicos Ejecución.

• Evaluación.

    Necesidades de Implementos:

• Balones de baloncesto, fútbol y voleibol.

• Pares de zancos, suizas y Sacos.

• Cuerdas de 10 metros de largo y 4 cm de mena.

• Juegos de dominó, damas y ajedrez.

• Pulóver con logotipo y silbato.

• Equipo de audio.

Principales actividades de la recreación de nuestros jóvenes en la comunidad para ejecutar centralmente

• Festivales deportivos recreativos en los diferentes niveles.

  • Desarrollar festivales deportivos- recreativos mensuales donde se involucren las comunidades de forma activa.

  • Responsables: Profesores de la dirección de deportes de la universidad.

• Planes de la calle.

  • Desarrollar actividades en la comunidad, donde se involucren todos los tipos de personas y en varios deportes masivos.

  • Responsable: Profesores de la dirección de deportes

• Maratones en saludo a fechas históricas importantes.

  • Desarrollar maratones en saludos a fechas históricas en función de lograr un movimiento popular y masivo, así como de respaldo a acontecimientos que marcaron en la historia de nuestra Revolución.

  • Responsable: Profesores de la dirección de deportes.

• Campeonatos de Dominó.

  • Desarrollar campeonatos de dominó con la participación de la comunidad.

  • Responsable: Profesores de la dirección de deportes y técnicos de recreación.

• Simultáneas de ajedrez con la participación de glorias y talentos del deporte.

  • Desarrollar simultáneas de ajedrez todos los meses con talentos importantes en el deporte.

  • Responsable: Profesores de la Cátedra Honorífica de ajedrez de la nuestra universidad, Remberto Fernández

• Exhibiciones deportivas.

  • Desarrollo de exhibiciones deportivas en diferentes deportes y modalidades.

    • Exhibición Canina.

    • Exhibición de Fútbol (Dominio del Balón)

    • Exhibición de Paracaidismo.

    • Exhibición de Bailo-terapia.

    • Exhibición de Gimnasia musical aeróbica.

    • Exhibición de deportes extremos y ciclo acrobacia (Patineta, BMX, patines lineales en acrobacia).

  • Responsable: Profesores de la dirección de deportes y técnicos de recreación.

• Desarrollar un movimiento con el programa Bailo-terapia, donde intervengan los distintos grupos atareos.

  • Responsable: Profesores de la dirección de deportes y profesores de danza del centro cultural.

• Fortaleza de las Peñas literarias en función de la historia del Deporte en nuestro país.

  • Responsable: Profesores de la dirección de deportes y centro cultural.

• A través de actividades con las editoras del país y servicios que se prestan a la población en las comunidades poder realizar tertulias y peñas literarias donde se presenten y se debatan libros relacionados con el deporte de manera integral e intervengan glorias deportivas en el debate.

  • Responsable: Profesores del centro cultural y técnicos de recreación.

• Realización de concursos literarios (festival del saber en nuestros jóvenes).

  • Responsable: Profesores centro cultural

• Realización de noche de galas con la presencia de figuras importantes en el INDER, además de glorias deportivas y atletas de alto rendimiento.

  • Responsable: Profesores de la dirección de deportes.

• Realización de concurso de bailes tradicionales en función de rescatar nuestras tradiciones.

  • Responsable: Profesores de danza del centro cultural.

• Desarrollar un movimiento de bailes tradiciones en nuestras comunidades.

  • Fomentar un movimiento de artistas aficionados (música, canto, pintura, fotografía, teatro, etc.), todos en función del deporte de modo tal que se realicen exposiciones que muestren los trabajos realizados.

  • Responsable: Profesores del centro cultural y técnicos de recreación.

• Realización de debates de películas donde se fomenten los valores a partir de temas del deporte.

  • Responsable: Dirección de cultura

• Diseñar un plan de visitas a museos, centros históricos, así como escuelas de renombre en el papel del deporte.

  • Responsable: Dirección de extensión universitaria.

• A partir del uso de las instalaciones recreativas y culturales realizar cumpleaños colectivos, donde participe los estudiantes.

  • Responsable: Técnicos de recreación.

• A través de formación integral de cada territorio, desarrollar un plan de visitas de nuestras comunidades a escuelas deportivas, museos y centros históricos

  • Responsable: Dirección de extensión universitaria.

Plan de Actividades del Proyecto “MEGA-RECREA”

Nº	Actividades	Características	Intereses a que responde
1	Visitas a museos, centros históricos así como escuelas de renombre en el deporte.	Terceros sábados del mes con salida del parque del gimnasio a las 8:00 de la mañana	Excursiones Encuentros placenteros
2	Disco parque	Sábados de la primera y tercera semana del mes a las 10:00 de la noche Plaza del Nodo	Bailable Encuentros placenteros
3	Lanzamiento de libros	Domingos de la primera y tercera semana del mes a las 9 : 30 de la mañana Plaza Julio A. Mella.	Lectura Actividades Pasivas
4	Talleres culturales (canto, pintura, danza, música)	Sábados de la segunda y tercera semana del mes a las 9:00 de la noche Plaza Wilfredo Lam	Arte y Cultura
5	Encuentro con glorias deportivas.	Domingos de la segunda y tercera semana del mes a las 1:30 de la tarde Teatro del docente 3	Cultura Actividades Pasivas
6	Festival deportivo recreativo carrera de pistas y señales dentro de la institución, demostraciones de manifestaciones deportivas, maratón de gimnasia musical aeróbica, juegos pasivos, música grabada	Primer sábado a partir de las 9:00 de la mañana. Pista de baile, Casona, Alrededores del docente1 Dar propaganda del proyecto	Encuentros Placenteros Actividades Pasivas Actividades Físico - Deportivas Bailable
7	Encuentros deportivos en las áreas del gimnasio	Sábado primera semana después de las 5: 30 de la tarde Áreas deportivas del gimnasio	Actividades Físico - Deportivas Torneos deportivos
8	Competencia interbrigadas de conocimientos teóricos, prácticos y culturales sobre el deporte.	Último sábados del mes. Plaza del docente 4	Lectura Actividades Físicas- Deportivas Cultura
9	Área de Juegos Pasivos	Disponibles todos los fines de semana después de las 8:30de la mañana Sala de juegos.	Actividades Pasivas
10	Cine debates	Últimos sábados del mes a las 9:00 de la noche: Se proyectarán películas de tema deportivo. Últimos domingos del mes a las 8:30 de la noche: Se proyectarán películas o materiales que los estudiantes propongan al responsable de la actividad Centro cultural	Dirección de TV y Centro Cultural
11	Competencia de Gimnasia musical aeróbica	Primer Últimos sábados del mes a las 9:00 de la mañana en el gimnasio	Actividades Físicas - Deportivas

Conclusiones

1. El estudio de los diferentes presupuestos teóricos- metodológicos reveló que para solucionar el problema debemos aplicar los métodos empíricos de nuestra investigación.

2. Las preferencias recreativas de los estudiantes de la UCI están enmarcadas principalmente en los fines de semanas y encaminadas a la práctica de actividades físicas.

Bibliografía

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