Introducción
La recreación orientada al desarrollo humano local (DHL), es
un factor de bienestar social que contribuye a mejorar la calidad de vida
mediante el autoconocimiento, interacción y comunicación en su contexto social.
Es importante al abordar este tema, que cada esfera del desarrollo humano
constituye una dimensión en la vida de las personas, y cada una alcanza su
propio curso y lógica. Dentro de las que se destacan la salud, seguridad
alimentaria, vivienda, nivel cultural, entre otras.
Mundialmente se han establecido programas de desarrollo para mejorar la calidad
de vida en muchos países. Estos programas por lo general son financiados a
través de organizaciones que cuentan con un gran poder monetario. Pero ¿Cómo
contribuir al DHL sin contar con suficientes recursos desde la
recreación física comunitaria?
Rettich en Educación Física Comunitaria, un campo en construcción,
expone ideas fundamentales de cómo emprender una actividad comunitaria,
asumiendo que la diferencia entre una actividad deportiva o física y otra con
tales rasgos pero comunitaria, se da en el involucramiento de la comunidad al
planificar y organizar las actividades, lo que promueve una participación real.
En Cuba se han realizado estudios que tributan al desarrollo humano local, el
Centro de Estudios de Desarrollo Agrario y Rural (CEDAR) se ha dedicado a tal
agraciada tarea, de contribuir a la calidad de vida de las personas desde la
recreación física comunitaria. Ramos (2006) refiere en el modelo endógeno
comunitario para la actividad física que a partir del aprovechamiento de los
recursos endógenos que tiene cada circunscripción o comunidad se pueden
realizar actividades físicas sistemáticas con la población de todas las
edades.
Considerando el análisis de los datos obtenidos por la entrevista casa a casa y
los diálogos semiestructurados aplicados a actores locales y mujeres de 29 a 59
años en la circunscripción 38, emergen diferentes problemáticas definidas
como:
-
Solo
el 2,48 % de las mujeres de 20 a 59 años en la circunscripción se dedica a
la práctica sistemática de actividades físicas, trasladándose en
bicicletas a las instalaciones oficiales del municipio.
-
Dentro
de las principales enfermedades no transmisibles que afectan a la mujer
rural de 20 a 59 años en la circunscripción 38 son la hipertensión con un
18 % y la obesidad con un 10 % por no acudir a la práctica de actividades
físicas sistemáticas ayudando a prevenir estas enfermedades.
-
De
479 habitantes que tiene la circunscripción 38 de Tapaste, el 0,2 % es
profesional de la Cultura Física y el Deporte, y por consecuencia predomina
la falta de conocimiento para enfrentar la práctica de actividades físicas
sistemáticas.
-
El
62 % de las mujeres de 20 a 59 años trabajan, a esto se le suma las tareas
domésticas que afrontan en el hogar, restringiendo aún más su tiempo
libre en aras de poder realizar actividades recreativas físicas
sistemáticas, que contribuyen a aliviar el estrés y crear un estilo de
vida sano.
Atendiendo a la clasificación de las distintas problemáticas en un análisis
participativo, queda precisada la problemática concerniente a la
insuficiente práctica sistemática de actividades recreativas físicas por la
mujer rural en la circunscripción 38 de Tapaste.
Se identifica el problema científico de la siguiente forma: ¿Cómo concebir
las necesidades recreativo-físicas de la mujer rural desde una perspectiva del
Modelo Endógeno Comunitario para la actividad física?
Objetivo
general
Objetivos
específicos
-
Determinar
las bases teóricas que sustentan los procesos de actividades físicas en la
comunidad, para el mejoramiento de la calidad de vida.
-
Constatar
con la mujer rural de 20 a 59 años de edad sus necesidades
recreativo-físicas.
-
Analizar
la información acerca de las necesidades recreativo-físicas de la mujer
rural.
Desarrollo.
La recreación física Comunitaria alternativa para mejorar la calidad de
vida
El desarrollo de los procesos de actividades físicas en la comunidad es un tema
de gran importancia en la actualidad, porque tributan a la calidad de vida
propiciando un estilo de vida saludable. Por tanto, es fundamental tener en
cuenta las necesidades recreativo-físicas de los pobladores, así como los
recursos endógenos que tiene cada comunidad.
Lopategui (1997) en su libro: El Ser Humano y la Salud, define la calidad de
vida como: “grupos o comunidades,
en las cuales existe un óptimo bienestar entre las cinco dimensiones que
constituyen la salud, e incluye la integración familiar, participación
comunitaria activa, y el lograr establecer estilos de vida adecuados, tales como
actividad física regular, buena alimentación, entre otros, y calidad ambiental”.
Este mismo autor refiere que: “salud es el completo estado de
bienestar físico, mental, emocional, social, y espiritual, y no meramente la
ausencia de enfermedad o incapacidad” (Lopategui, 1997).
Al establecerse un régimen de vida activo y saludable, con la incorporación
regular de actividades físicas a una moderada intensidad que acumulen 30
minutos, no importa que sea en diferentes horarios del día, se pueden prevenir
enfermedades crónicas-degenerativas (cardiopatías coronarias, hipertensión,
diabetes sacarina, osteoporosis, cáncer en el colon, ansiedad y depresión,
entre otras), (Blair, y Connelly, 1996; Blair, Kampert, Col III, Barlow, Macera,
Paffenbarger, Jr, y Gibbons, 1996; Bouchard, Shephard, Stephens, Sutton, y
McPherson, 1990; Lee y Paffenbarger, Jr, 1996; Paffenbarger, Jr., Hyde, y Wing,
1990; Pate et al, 1995; Shephard, 1995; Slattery, 1996). Por otro lado,
el Instituto Nacional de Salud ("National Institute of Health", NIH)
insiste en los beneficios cardiovasculares que se obtienen mediante la práctica
regular de actividades físicas de moderada intensidad (NIH, 1996).
Siguiendo este nuevo mensaje de la actividad física en la salud colectiva, la
recreación física comunitaria como proceso propicia estilos de vida adecuados
para mejorar la calidad de vida en las comunidades.
La recreación en un ámbito comunitario propicia un acercamiento, interacción
y toma de decisiones comunitarias de modo que se fortalezca la identidad y
pertenencia del barrio, en este sentido a lo que aspira el autor en la
circunscripción 38 de Tapaste, de reducir las necesidades de desplazamiento y
realizar actividades recreativas físicas en la propia vecindad.
La recreación ha sido abordada por diferentes autores (Montero, 1995; Ramos, A.
2006; Quintero, 1985; Contreras, 1981; Camerino, 2000) quienes coinciden en que
es un proceso de cambios y regeneración que soporta la acción del ser humano,
negando la inactividad, que debe cumplir con la condición de volver a crear, y
para lograrlo debe estar en disposición a desenvolverse y crear su ser y su
vida.
Para Sajón, citado en Ramos (1986). La recreación se define como:
"experiencias
humanas, cuya vivencia hace posible la satisfacción, es una dimensión
superior y permanente de las necesidades de manifestación plena y armoniosa
de su ser biológico, psicosocial y cultural, a la vez que contribuyen a su
educación permanente e integral, a su descanso dinámico y renovador de
energías físicas, intelectuales y espirituales; y al fortalecimiento y
desarrollo de su integración exitosa, solidaria, creadora y transformadora de
la vida de su comunidad y de la sociedad".
Partiendo de las distintas visiones de los autores mencionados, opina el autor
del presente trabajo que la recreación orientada a nivel local, es una
necesidad para el ser humano, así como vestirse y alimentarse, es la expresión
del propio sujeto al volver a crear, manteniendo una posición activa y
lográndose un equilibrio en lo biológico, psicológico y social.
Están estrechamente relacionadas las definiciones expuestas anteriormente con
la Recreación Física. Cagigal (1971), Dumazedier (1964), Pérez (1997) y
Martínez del Castillo (1986) la definen como las actividades
físico-deportivas, turísticas o terapéuticas que pueden realizarse
sistemáticamente en el tiempo libre sin importar el número de participantes,
con diversas finalidades (recreativas, lúdicas, educativas, compensatorias) y
con la condición de que se realicen voluntariamente.
Ramos (2005) aborda la importancia de la Recreación Física en comunidades
rurales y la correspondencia a necesidades y tradiciones, fomentar actividades
con medios y métodos del trabajo cotidiano, desarrolladas en la naturaleza, formando
y reforzando habilidades y capacidades, cognitivas, educativas y ambientales.
En opinión del autor la recreación física relacionada con la mujer rural va
en función de su desarrollo individual, adaptada a los recursos endógenos
disponibles a los participantes. Se basa en las actividades físicas, deportivas
y recreativas que a su gusto y preferencia ellas eligen ocupando su tiempo libre
de una forma sana y útil, con un propósito de diversión, por la salud ó
competición y se van a realizar voluntariamente.
De la recreación física aparecen escritos y materiales, sin embargo sujetada a
la comunidad no se puede decir lo mismo, ya que no ha sido posible ubicar un
material donde se refiera esta temática.
Al tratar la recreación física Comunitaria varios autores coinciden en que las
actividades se realizan de acuerdo a los intereses y realidades de la comunidad,
y que en la construcción de las mismas los pobladores deben ser los
protagonistas, de esta forma se favorece el intercambio, comunicación y toma de
decisiones comunitarias fortaleciendo la identidad y pertenencia del barrio.
(Martínez, 2003 y Ramos, 2006).
Añade Rettich desde la educación física comunitaria aunque es un campo que se
encuentra en construcción, la participación que tiene el profesor y no es la
de dirigir la comunidad, sino el compromiso que tiene de afanar unido con los
participantes, para resolver los problemas y desafíos que van surgiendo a la
hora de asumir cualquiera actividad.
A partir de los criterios antes mencionados, el autor de la presente
investigación asume que la Recreación Comunitaria desde su dimensión social
posibilita a los integrantes de la comunidad tener la oportunidad de participar
en las actividades que van a contribuir a la unidad y desarrollo de la calidad
de vida de los pobladores, pero además es del criterio que desde el punto de
vista social promueve las relaciones interpersonales, una sana diversión y un
adecuado uso del tiempo libre.
El
modelo endógeno comunitario para la actividad física en los procesos de la
recreación física comunitaria
Hoy se aboga el hecho de que la práctica de actividades recreativas físicas se
realice atendiendo a un nivel grupal, individual e interpersonal, sin olvidar el
entorno en que se desarrollan, es decir, lugar de residencia, barrio,
asentamiento rural, o en el hogar y dándole un valor agregado a la
sistematicidad con que se deben realizar estas actividades.
El punto de partida para el Modelo Endógeno Comunitario de la actividad física
lo constituye el Modelo de Desarrollo Local (Ojeda, 2006), del Centro de
Estudios de Desarrollo Agrario y Rural:
Esquema
1. Modelo de Desarrollo Local. Fuente: Drc.
Rafael Ojeda Suárez
El Modelo de Desarrollo Local facilita el
fortalecimiento de las alianzas referentes a la gobernabilidad y participación
comunitaria que generan un desarrollo sostenible, asociado a una elevación de
la calidad de vida optimizando la gestión tecnológica medioambiental en
función del desarrollo local.
Si bien no exceden los asertos de desarrollo local, si hay criterios
similares al respecto, como una modalidad de desarrollo que puede tomar forma en
territorios de variados tamaños pero no en todos, dada la complejidad
intrínseca del proceso de desarrollo (Arocena, 1997; Boisier, 2000; Buarque,
1999; Del Castillo, 1998, y Vásquez-Barquero, 2000).
Una cuestión clave a trabajar es, la explotación del potencial de recursos
endógenos de un determinado espacio territorial. El potencial de recursos
está agrupado en recursos físicos, humanos, económicos, financieros,
tecnológicos, socioculturales y en lo que hoy se denomina capital
social.
La forma más reciente de entender y aspirar a procesos de desarrollo local
exitosos, está asociado a:
“el grado de confianza existente entre los actores sociales de una sociedad,
las normas de comportamiento cívico practicadas, y el nivel de asociatividad
que las caracteriza; estos elementos son evidenciadores de la riqueza y
fortaleza del tejido social interno de una sociedad” (Putnam,
1994; Klisberg, 2000).
Resumiendo, cuando las personas se organizan, expresan sus criterios y
experiencias con el objetivo de lograr la participación en función de
satisfacer las necesidades de movimiento y espirituales, desde y hacia dentro
por el avance de su comunidad se está en presencia del Modelo Endógeno
Comunitario para la actividad física. (Ramos, 2006)
Esquema
2. Modelo Endógeno Comunitario para la Actividad Física. Fuente: Drc.
Alejandro Emilio Ramos Rodríguez
Materiales
y métodos
Métodos
teóricos
Se utilizó desde un
principio en la investigación, al hacer un estudio detallado de la
bibliografía, refiriendo las bases teóricas que sustentan los procesos de
actividades físicas en la comunidad, además se empleó en el procesamiento
de la información recopilada en el diagnóstico acerca de las necesidades
recreativo – físicas de la mujer rural.
Histórico
lógico:
Se empleó para hacer una
revisión a otras investigaciones que le anteceden a la nuestra, en referencia
a diagnósticos de las necesidades recreativo – físicas en los pobladores
de otros Consejos Populares y circunscripciones, que sirvió como punto de
partida en la formulación del problema.
Inducción
y deducción:
Este método se aplicó
para mostrar las particularidades de las necesidades recreativas físicas de
la mujer rural y llegar a determinadas generalizaciones, después de recopilar
la información en el diagnóstico realizado.
Métodos
empíricos
Se llevó a cabo de forma
estructurada y no participante a través de una guía de observación, con
dos observadores. El tiempo total y frecuencia de los observadores fueron en
total cinco días, con una observación diaria a cada uno de los cinco CDR.
Sus objetivos fueron identificar en la circunscripción los espacios para la
creación de áreas rústicas deportivas y determinar el estado en que se
encontraban las áreas deportivas oficiales.
Entrevista
casa a casa:
Se entrevistaron a las
192 viviendas que presenta la circunscripción 38, la entrevista fue aplicada
por cinco estudiantes universitarios, y se realizó una capacitación previa
acerca de cómo se iba a aplicar la entrevista. El tiempo que demoró en
aplicarse fue en un periodo de 3 meses. En la primera parte de la entrevista
se recogieron los datos generales del hogar y la familia, los datos se
acumularon en el modelo 1 y 2. La entrevista se aplica por el investigador
preferiblemente al jefe de núcleo, aunque también con la presencia de los
moradores del hogar y es el investigador el que pregunta y responde en el
modelo.
La segunda parte de la entrevista se dirigió a cada uno de los integrantes del
hogar, esta parte consta de 13 preguntas donde principalmente se recogieron los
gustos, intereses y preferencias por las actividades recreativas físicas de la
mujer rural, toda esta información se recolectó en el modelo 3 y 4.
Métodos
estadísticos matemáticos
Este método se empleó
con el objetivo de procesar la información recopilada en el diagnóstico de
las necesidades recreativas físicas, y se representaron en tablas,
gráficas y frecuencias relativas. Para los cálculos de las frecuencias se
utilizó el software de computación Microsoft Office Excel.
Resultados
Análisis
de los intereses y preferencias de la mujer rural por las actividades
recreativas físicas
La población adulta como refiere la estadística de Cuba y del mundo es la más
afectada en la aparición de patologías relacionadas con la vejez, por una
inadecuada alimentación, y a los malos hábitos adquiridos por el café y los
cigarrillos. Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades
("Centers for Disease Control and Prevention", CDCP), y el Colegio
Americano de Medicina Deportiva ("American College of Sports
Medicine", ACSM) plantean la importancia que tiene y la función de la
actividad física en la salud colectiva (Pate, 1995).
Considerando los resultados arrojados en la entrevista casa a casa, que se
aplicó a las 161 mujeres de la circunscripción 38 de Tapaste, a 77 les
gustaría realizar actividades recreativas físicas para un 47,8 %, a 30 no les
gustaría realizarlas para un 18, 6 % y a 48 tal vez les gustaría para un 29,8
%.
Por tanto, si el 47,8 % de estas mujeres realizaría actividades recreativas
físicas sistemáticas, se pudiera prevenir las enfermedades no transmisibles
relacionadas con el envejecimiento.
Cuba presenta altos índices de hipertensión en su población, después de
aplicar la entrevista casa a casa y procesar los datos obtenidos se pudo ver que
el 18 % de las mujeres de la circunscripción 38 son hipertensas, producto a
malos hábitos alimenticios, del café y cigarrillos. En un análisis se
observó que entre las enfermedades que más padecen se encuentran en primer
lugar la hipertensión, en segundo lugar la obesidad y como tercero el asma.
Para prevenir estas enfermedades es importante realizar actividades recreativas
físicas sistemáticas, por lo que es necesario capacitar a mujeres, activistas
y líderes comunitarios que viven en la circunscripción 38. Sin embargo, en el
análisis de los datos obtenidos el 52 % de las mujeres planteaban de realizar
las actividades recreativas físicas con la guía de un profesor, porque así
les era más confiable, no obstante un 15 % les interesaba realizar estas
actividades con la guía de un activista, debido a que también les inspiraban
confianza.
Ciertamente la concepción que tiene el Modelo Endógeno Comunitario para la
actividad física, es que estas se desarrollen desde el barrio y el hogar, por
tanto, la capacitación se debe llevar a cabo desde adentro de la comunidad,
partiendo de las necesidades y realidades que están presentes.
La práctica sistemática de las actividades recreativas físicas permite la
socialización entre las personas, claro que también se debe tener en cuenta
los intereses, con quién se van a realizar esas actividades. Analizando los
datos obtenidos el 40,30 % de las mujeres de esta circunscripción les interesa
realizar las actividades con sus vecinos, y el 22,30 % con personas de la misma
edad, ellas planteaban que para reunirse y realizar las actividades era más
rápido con los vecinos, de esta forma se fomenta las relaciones interpersonales
entre las mujeres en el vecindario, contribuyendo a la unidad de los integrantes
de la circunscripción. Una cuestión en analizar es que el 11, 10 % también
les interesa realizar las actividades recreativas físicas en conjunto con la
familia, y ellas expresaron que así a la hora de realizarlas no estarían en
desventajas sin temor a quedar mal.
De las manifestaciones recreativas que están enunciadas en la entrevista, la de
más preferencia por parte de la mujer rural fueron los juegos de mesa. En el
análisis de los datos, arrojaron que el 49 % de las mujeres prefieren esta
actividad. Los juegos de mesa permiten utilizar las horas de ocio o tiempo libre
de manera divertida, son actividades que se consideran pasivas, aunque es
también una actividad que realizan las personas mayores sin un fin
aparentemente utilitario, como medio para eliminar su exceso de energía
(Pavía, 2001).
Se observó que entre los juegos de mesa más realizados por las mujeres fueron
el dominó en primer lugar y seguido por el parchís y las damas. El promedio de
edad de las mujeres de la circunscripción 38 es de 37 años, y trae como
consecuencia que se inclinen más por este tipo de juegos.
Para la realización de las actividades del programa, según el criterio de las
mujeres, eligieron hacerlas los lunes, martes y miércoles y otro grupo lo
decidieron los jueves y viernes entre semana. En el fin de semana prefirieron
realizarlas los sábados el total de las mujeres. En cuanto al horario para
realizarlas un grupo eligió de las 4:00 PM a las 5:30 PM y otro de 3:00 PM a
4:00 PM en los días entre semana, y para el sábado quisieron hacerlas un grupo
de 10:00 AM a11:30 AM y a otro grupo les interesó
de 9:00 AM a 10:00 AM. (Ver gráficas 1, 2, 3, 4,
5, 6, 7, 8, 9)
Gráficas
de intereses y preferencias de la mujer rural por las actividades recreativas
físicas
Fuente:
Elaboración propia
Análisis
de los resultados de la observación
En este análisis al confeccionar la guía de observación se definen los
siguientes objetivos:
Para darle cumplimiento al primer objetivo se observó que no había solares en
desuso por el estado, pero sí patios traseros en el hogar y terrenos
periurbanos como lugares idóneos para la creación de áreas deportivas
rústicas. En cuanto a las áreas deportivas oficiales se encontraron en la
Universidad Agraria de la Habana (UNAH) y en el Instituto de Ciencias
Agropecuaria (INCA).
Observación
por frecuencia
|
Áreas
deportivas oficiales |
Circunscripción
38 |
|
Mal
estado |
1
de Baloncesto (UNAH) |
|
Regular |
1
de Baloncesto (UNAH), 1 de Voleibol (UNAH) |
|
Buen
estado |
1
de Voleibol (UNAH), 1 de Balonmano (UNAH), 1 de Voleibol (INCA) |
|
Terrenos
para la creación de áreas rústicas |
Circunscripción
38 |
|
Solares
en desuso por el estado |
—— |
|
Patios
traseros del hogar |
15
patios |
|
Terrenos
periurbanos |
3
lugares |
Conclusiones
-
Las problemáticas existentes en relación a los procesos de RFC, se pueden
afrontar desde la concepción del Modelo Endógeno Comunitario para la
Actividad Física, que en esencia es una forma de intervención, al
comprometer a la población en sus dificultades, y de hacer énfasis en la
propia situación de los participantes.
-
Durante el diagnóstico la metodología aplicada posibilitó verificar las
necesidades recreativas físicas de la mujer rural de 20 a 59 años de edad,
refiriendo que el 49 % de ellas prefieren los juegos de mesa dentro de las
manifestaciones recreativas, y el 40,30 % les interesa realizar las
actividades con los vecinos.
-
Al aplicar los instrumentos en la investigación y llevar a cabo el
procesamiento de la información, se descubre que los actores no apoyan a
las mujeres en la realización de actividades recreativas físicas.
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Otros artículos sobre Género
y Mujer
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EFDeportes.com, Revista
Digital · Año 16 · N° 162 | Buenos Aires,
Noviembre de 2011
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