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Introducción

    El hombre a través de los años ha transformado el medio social que interactúa en él, ha podido en la propia actividad y sus relaciones sociales desarrollar su conciencia, exponiéndose experiencias variadas a lo largo de la vida poniendo de manifiesto que mediante agentes socializadores como la familia, la escuela, grupos de compañeros, de amigos, la comunidad, la cátedra de Educación Física, los profesores de Recreación, Cultura Física y el claustro de profesores pueden establecer normas valores y actividades que permitan hacernos placentera la vida.

    La ocupación y el aprovechamiento del tiempo libre en gran medida depende del esfuerzo individual, los intereses colectivos de forma conciente para incorporar nuevas actividades y acciones que así lo permitan en el desarrollo de la vida del individuo. Existe una relación directa entre la actitud de una persona hacia el cambio y su voluntad en hacerlo por si mismo.

    Mientras mas involucrado esta la escuela y los distintos factores en este proceso donde también se logra la formación de valores y hábitos de la personalidad, la conducta de los estudiantes en ello juega un papel primordial la familia, la escuela, la comunidad, los profesores de Educación Física, Deporte y Recreación siendo los estudiantes un componente mas de la sociedad. En el centro objeto de estudio, en algunos estudiantes se observan alunas conductas inadecuadas y malos hábitos en los horarios vacíos. Por los antes expuesto se propuso realizar acciones encaminadas a favorecer el buen aprovechamiento del tiempo libre y con ello contribuir a eliminarlos a través de los beneficios que nos brindan las actividades físicas deportivas-recreativas en la formación integral de la personalidad y la formación de valores éticos y morales.

Desarrollo

    La palabra Recreación es escuchada hoy en cualquier parte, la amplia variedad de su contenido permite que cada uno la identifique de diferentes formas, sobre la base de la multiplicidad de formas e intereses. Es por eso que muchas veces encontramos que lo que para uno es recreación para otros no lo es, por ejemplo, el cuidado de los animales para uno resulta una actividad recreativa para otros constituye su trabajo.

    Es por eso que Joffre Dumazedier destacado sociólogo Francés dedicado a los estudios del tiempo libre, en “La Recreación Física como actividad comunitaria” (1983), define a la recreación como el conjunto de ocupaciones a los que el hombre puede entregarse a su antojo, para descansar, divertirse o para desarrollar su información o su formación desinteresada, tras haberse liberado de sus obligaciones profesionales, familiares y sociales. Es muy conocida como la de las tres “D”: Descanso, Diversión y Desarrollo.

    Otra definición bastante conocida por englobar los principales aspectos que lo diferentes autores es la del profesor norteamericano Harry A. Overstrut (“La Recreación Física Produciendo Salud”, 1986), quien plantea que: la recreación es el desenvolvimiento placentero y espontáneo del hombre en el tiempo libre, con tendencia a satisfacer ansias psico-espirituales del descanso, entretenimiento, expresión, aventura y socialización.

    Para este autor queda totalmente seguro que la recreación es: el conjunto de actividades físico, deportivo y recreativo que se desarrollan en el tiempo libre para satisfacer las necesidades de cada persona teniendo en cuenta que sea de forma voluntaria y que traiga como resultado una satisfacción inmediata y grata…

    En el Pre-Universitario 30 de Noviembre del Consejo Popular de Los Cayos Municipio Yara se ha podido constatar a través de investigaciones que en las actividades se manifiestan faltas de acciones y actividades físico deportivas que den respuestas a un buen aprovechamiento del tiempo libre de los estudiantes durante su permanencia en el centro.

    Para darle tratamiento a esta problemática se planificaron y desarrollaron un grupo de actividades y acciones que dieron la posibilidad a través de las actividades deportivas recreativas para favorecer el buen aprovechamiento del tiempo libre en los estudiantes del centro con lo que también se contribuye a eliminar conductas y hábitos inadecuados, favoreciendo el correcto desarrollo del proceso docente educativo y la formación integral de la personalidad de los estudiantes y a una preparación de todo el personal implicado en el proyecto.

    Todo esto fue posible por la evaluación y seguimiento que se le dio al desarrollo de las actividades planificadas donde tuvo un peso significativo los gustos y preferencias de los estudiantes y la infraestructura del centro a instalaciones deportivas y recreativas.

    A continuación ejemplificamos algunas de las actividades y acciones efectuadas.

Actividades de la Cultura Física

Actividad 1

• Nombre: Clases a grupos de Hipertensos, Asmáticos, Obesos y Preparación Física.

• Objetivo: Atender de forma diferenciada y sistemática a los estudiantes con diferentes patologías utilizando los programas de promoción de salud para aumentar la resistencia cardiovascular.

• Desarrollo: Se conforman los grupos por patologías y se desarrollan las clases de acuerdo a las orientaciones metodológicas y programas establecidos para cada una y con su frecuencia establecida.

• Variante: Se tendrán en cuenta las diferencias individuales de acuerdo al grado de cada patología individualmente.

• Reglas: Se cumplirá con lo establecido con cada programa.

Actividad 2

• Nombre: Bailoterapia.

• Objetivo: Elevar la masividad en la práctica sistemática de esta actividad en la cuál se desarrolla el ritmo y la coordinación.

• Desarrollo: Se desarrollarán las actividades de forma masiva en los horarios de 6 a 6.45 pm teniendo en cuenta las diferentes tareas de la actividad.

• Variante: Puede ser masiva o por grupos.

• Reglas: La participación es libre.

Acciones del Deporte

Actividad 3

• Nombre: Confección de equipos deportivos en diferentes deportes.

• Objetivo: Conformar equipos en los diferentes deportes motivos clases y de preferencia por años y sexo para lograr la práctica sistemática.

• Desarrollo: Se desarrollarán los juegos, eventos y competencias como topes de corta y larga duración ínter grupos y años.

• Variante: Se pueden desarrollar los juegos entre grupos, años, por sexo y mixtos.

• Regla: En cada deporte se aplicará el reglamento vigente.

Actividad 4

• Nombre: Práctica de Ajedrez.

• Objetivo: Despertar el interés por la práctica masiva de este deporte, para favorecer el desarrollo intelectual de los estudiantes.

• Desarrollo: Desarrollar la práctica del Ajedrez de forma masiva en las aulas, ludotecas y lugares de recreación.

• Variante: Puede ser competitiva o recreativa.

• Regla: Reglamento oficial y adaptado del Ajedrez recreativo.

Acciones de la Educación Física

Actividad 5

• Nombre: Creación de un círculo de interés de animación deportiva.

• Objetivo: Dar motivación y atracción a todas las actividades que se desarrollen en el centro.

• Desarrollo: Se crea un círculo de interés integrado por un grupo de estudiantes con afinidad a esta actividad los que serán los encargados de desarrollar la animación del resto de las actividades que se desarrollan y aplicar el proyecto dentro y fuera del centro, en esta actividad pueden ir sumándose otros estudiantes motivados.

• Variante: Según la instalación de cada animados.

• Reglas: Se aplican las reglas de la animación recreativa.

Actividad 6

• Nombre: Presentación de composiciones gimnásticas deportivas.

• Objetivo: Incrementar el nivel de participación en las actividades gimnásticas-masivas y su calidad.

• Desarrollo: Se harán presentaciones durante el desarrollo de las diferentes actividades y eventos que se realizan en el centro.

• Variante: Las presentaciones pueden ser dentro y fuera del centro.

• Reglas: Deben ser mixtos.

Actividad 7

• Nombre: Festivales recreativos.

• Objetivo: Elevar la frecuencia de ejecución de los festivales en el centro y el nivel de participación de los estudiantes, trabajadores así como la variedad de las ofertas.

• Desarrollo: Se desarrollarán los festivales recreativos teniendo en cuenta los gustos y preferencias de los estudiantes, así como juegos de participación donde participen los equipos por grupos y años.

• Variante: Los equipos pueden conformarse libres.

• Reglas: Los correspondientes a cada juego.

Actividad 8

• Nombre: Campeonato de dominó.

• Objetivo: Lograr la incorporación masiva a este juego de mesa y seleccionar los destacados para los eventos fuera del centro.

• Desarrollo: Se desarrollarán desde el nivel de grupo, luego a nivel de año y después a nivel de centro.

• Variante: Las parejas pueden ser mixtas.

• Reglas: Se aplicará el reglamento oficial del dominó.

Principales resultados

    Con la aplicación de estas acciones se ha logrado un aprovechamiento óptimo del tiempo libre de los estudiantes en el centro, se han disminuido de forma considerable las conductas y hábitos indeseables y de forma general se ha contribuido a un correcto desarrollo del proceso docente educativo y a una mejor organización y disciplina de los estudiantes en el centro, además se ha logrado una verdadera interacción entre estudiantes, favoreciendo en el trabajo de los diferentes factores y organizaciones del centro.

Conclusiones

    Los resultados finales demuestran que las actividades físicas-deportivas-recreativas plasmadas en este proyecto recreativo puntual han fortalecido el aprovechamiento del tiempo libre, ha dado satisfacción a los gustos y preferencias de los estudiantes y fundamental ha contribuido al fortalecimiento de la disciplina en el centro.

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EFDeportes.com, Revista Digital · Año 16 · N° 160 | Buenos Aires, Septiembre de 2011 © 1997-2011 Derechos reservados