Introducción
El INDER ha establecido un conjunto de actividades organizativas, técnicas
metodológicas destinadas a perfeccionar la labor que, desde las escuelas,
barrios, asentamientos poblacionales y otros objetivos de la comunidad
desarrollan sus especialistas y activistas, en el afán de que la recreación
física resulte una alternativa permanente y sistemática para la ocupación del
tiempo libre de la población cubana.
Las actividades físicas recreativas han resultado una necesidad de la sociedad,
por lo que podemos afirmar que desde tiempos remotos ha tenido diversas formas
de manifestarse por la especie humana, la que ha venido trasformándose y
logrando cada vez una forma más organizada y aglutinadora de las clases
sociales.
Al no tener la recreación un carácter clasista, ni ser patrimonio de nadie en
específico, permite la práctica de los miembros de la sociedad sin soslayar
las diferencias de recursos, posibilidades y tiempo disponible.
Sobre la base orientadora del INDER se establece un nuevo enfoque para concebir
la recreación, como una de las vías que intervienen en la formación de un ser
humano integral capaz de contribuir con el desarrollo social mediante la
utilización positiva del tiempo libre, a partir de sus tres funciones
fundamentales: descanso; que libera a las personas de la fatiga; diversión que
libera al individuo del aburrimiento y desarrollo de la personalidad que libera
de los automatismos del pensamiento y la acción cotidiana.
Cabe resaltar que el recurso humano y la competitividad del país dependen de la
calidad de sus recursos humanos, por lo cual es importante prestar atención al
rol de la educación en el proceso de transformación social. Es necesario a las
exigencias de la sociedad, demandante de espacios para el encuentro con las
comunidades, a través de programas orientados al rescate de valores socialmente
aceptados.
Es preciso entonces, cambiar la actitud ante la recreación y la orientación
del tiempo libre en las organizaciones comunitarias, de modo que se utilice el
potencial implícito en ello, medio idóneo para optimizar la calidad de vida de
sus habitantes en acción conjunta con la comunidad y otros entes involucrados
en la atención comunitaria, dado que la recreación persigue como fin último
la educación del tiempo libre.
Si se observa la magnitud social que exige el servicio de la recreación física
es imprescindible el aseguramiento de condiciones para el descanso activo de la
población, responsabilidad no solo el INDER, como organismo rector
participante, sino un gran número de organizaciones, organismos e
instituciones.
La recreación física en el transcurso de la vida, es una necesidad en el
desarrollo de la personalidad del hombre por los beneficios y funciones que
aporta a través de sus actividades. La práctica de la recreación posibilito
entre otras cosas una forma racional de ocupar el tiempo libre y la
satisfacción de las necesidades de movimiento. Además exhibe un efecto
socioeconómico, al disminuir la mortalidad en personas de edad laboral y el
número de personas que se retiran por enfermedad lo cual trae consigo una
reducción de los gastos de pensiones por incapacidad laboral temporal. La
recreación física favorece un aumento creciente de la productividad del
trabajo, un significativo grado de reposición de las energías gastadas en el
proceso de producción, y a la vez, conlleva al desarrollo multilateral y
multifacético del hombre. En Cuba las actividades físico-recreativas se han
desarrollado con sistematicidad y el gobierno le ha dado una especial atención
a la educación, la recreación y el deporte. El desarrollo alcanzado ha
permitido elevar los resultados a planos estelares a nivel internacional. El
objetivo de las actividades físico-recreativas está relacionado con el cuidado
de la salud del hombre y el desarrollo integral, constituyendo una vía esencial
para el desarrollo de los valores de niños, jóvenes y el adulto mayor.
El objeto de la Recreación Física lo constituyen los gustos y preferencias
recreativas de la población en su diversidad de grupos de edades, géneros
ocupacionales, entre otros indicadores, de modo que no es posible concebir y
desarrollar un buen proyecto recreativo si tales elementos no son tenidos en
cuenta, por tanto el primer paso debe ser un efectivo trabajo de levantamiento,
o búsqueda de información en el terreno, y un cuidadoso diagnóstico en
función de los objetivos planteados.
Existe cierta variedad de los denominados “ganchos recreativos”, o
condiciones que convocan espontáneamente la participación de la población en
acciones de Recreación Física sin la necesidad de grandes esfuerzos
movilizativos, pues responden precisamente a gustos y preferencias generalizadas
del pueblo.
En el nivel comunitario se toman las decisiones sobre programación recreativas,
dirección de las actividades recreativas, manifestaciones de la recreación
física, diversidad en la práctica recreativa, didáctica del proceso
recreativo, programas de capacitación profesional, lo que permite que los
profesores ocupen una importante posición en el momento de planificación del
proceso. Para la realización o planificación de cualquier actividad física o
recreativa hay que tener presente y dominar a profundidad, conceptos y
terminologías que en su conjunto posibiliten la elaboración de la estrategia
más correcta para la obtención de resultados satisfactorios.
No obstante, el Programa de Recreación Nacional no plantea actividades
recreativas específicas para el adulto mayor. En estudios preliminares se
comprobó que la participación del adulto mayor en las actividades recreativas
de la comunidad “Reparto Peralta” es muy pobre. A pesar de los esfuerzos que
realiza el Grupo de Trabajo Comunitario y en especial los profesores de Cultura
Física, las ofertas recreativas en dicha colectividad no siempre tienen en
cuenta los gustos y preferencia de este grupo etáreo.
Teniendo en cuenta todo lo planteado
anteriormente formula el siguiente problema científico: ¿Cómo
elevar la participación del adulto mayor en las actividades
físico-recreativas de la comunidad “Reparto Peralta” del municipio
Holguín?
Resultando el Objetivo General
Elaborar una alternativa físico-recreativa a partir de los gustos y
preferencias del adulto mayor que promueva una mayor participación del mismo en
la comunidad “Reparto Peralta”‘, municipio Holguín
Y la metodología empleada
Métodos
del nivel teóricos
-
Histórico
lógico
-
Análisis
y síntesis
-
Inductivo
deductivo
Métodos del nivel empíricos
Instrumento
sociológico
Desarrollo
Fundamentación
teórica de la recreación
La recreación según Pastor (1979), lo define como “todo tipo de
actividades realizadas dentro del ocio o tiempo libre, no sujetas a normas o
intereses laborales, con carácter voluntario y amateur y capaces de desarrollar
la personalidad y de ofrecer al hombre una plataforma desde la cual pueda
compensar las carencias y déficits surgidos en el resto de ámbitos y momentos
de su existencia”
Por su parte la definición dada por Aldo Pérez y sus colaboradores, plantea
que la recreación: “Es el conjunto de fenómenos y relaciones que surgen del
proceso de aprovechamiento del tiempo libre, mediante la actividad terapéutica,
profiláctica, cognoscitiva, deportiva o artística cultural, sin que para ello
sea necesario una compulsión externa y mediante las cuales se obtiene
felicidad, satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad”,
precisamente por los aspectos que plantea este concepto es el que se adopta para
esta investigación.
Martínez del Castillo (1985) define como recreación física “…aquella
condición emocional interior del individuo que emana de las sensaciones de
bienestar y de propia satisfacción proporcionadas por la preparación,
realización y/o resultados de alguna de las variadas formas de actividad
física (con fines no productivos, militares, terapéuticos) existentes”.
Objetivos
de la Recreación Física
-
Contribuir al desarrollo multilateral del individuo.
-
Proporcionar a través de la participación sistemática, un nivel de
preparación física general superior.
-
Contribuir a la incorporación de hábitos socialmente aceptables como son:
Respeto a las reglas establecidas en las actividades, la disciplina, el
autocontrol, el colectivismo, el sentido de la responsabilidad, etc.
-
Dar oportunidades por medio de la participación para la formación moral y
el desarrollo socio político ideológico.
-
Facilitar durante el desarrollo de actividades, la observación de la
naturaleza y la sociedad, la vinculación del conocimiento cultural y
técnico en el contexto común que permite la profundización en la
concepción científica del mundo.
-
Conocer las actividades que forman parte del programa de Recreación
Física:
Camerino
y Castañer (1988) definen como actividades recreativas a “aquellas con
flexibilidad de interpretación y cambios de reglas que permiten la continua
incorporación de formas técnicas y de comportamientos estratégicos, con
capacidad de aceptación por parte de los participantes de los cambios de
papeles en el transcurso de la actividad, constitución de grupos heterogéneos
de edad y sexo, gran importancia de los procesos comunicativos y de empatía que
se puede generar aplicación de un concreto tratamiento pedagógico y no
especialización, ya que no se busca una competencia ni logro completo”.
El
término de tiempo libre ha sido objeto de numerosas discusiones y debates entre
economistas, sociólogos y psicólogos. Su definición plantea numerosas
interrogantes que aún hoy en día no están totalmente solucionadas por lo que
al abordar este concepto se estudiarán varias definiciones que se consideran
objetivas, tanto teóricas, como operacionales y de trabajo, que son
definiciones muy utilizadas por lo funcionales que resultan en las
investigaciones.
Como
un concepto interesante de tiempo libre nos lo brinda el destacado sociólogo
soviético en cuestiones de tiempo libre B. Grushin quien afirma: "Por
tiempo libre se entiende pues, aquella parte del tiempo que no se trabaja y que
queda después de descontadas todas las inversiones de tiempo utilitario
(actividades domésticas, fisiológicas, de transporte, etc.) es decir, el
tiempo libre del cumplimiento de diversas obligaciones”
Por
su parte los destacados sociólogos cubanos Rolando Zamora y Maritza García
también lo definen teóricamente como: "El tiempo libre es aquel que resta
luego de descontar la realización de un conjunto de actividades biológicas o
socialmente admisibles de inclusión, propias de un día natural (24 horas), y
que se agrupan bajo los rubros siguientes: Trabajo, transportación, tareas
domesticas y necesidades biofisiológicas”.
Principales
objetivos del trabajo recreativo a desarrollar en las comunidades y consejos
populares
-
Lograr el incremento cuantitativo y cualitativo en la prestación de servicios
masivos de Recreación a todos los sectores de la población, vinculados a las
escuelas, centros de trabajo comunitario.
-
Lograr la renovación de los métodos de trabajo mediante la búsqueda de
incentivos que estimulen la participación en los proyectos recreativos que se
elaboran (teniendo en cuenta los gustos, intereses y necesidades de la
población.
-
Mantener actualizados a los técnicos (promotores) y activistas, de la
especialidad, desarrollando seminarios, talleres, cursos de capacitación en
todas las instancias, elevando el nivel científico-técnico.
Dentro
de las actividades recreativas desde un inicio, ha estado implícito en toda
manifestación de forma de recreación, un elemento que es primordial de esta
actividad, en la cual todos los profesores de recreación física, de los
combinados deportivos deben poseer un amplio conocimiento y el mismo lo
constituyen los juegos.
Desde
siempre la palabra juego ha puesto en movimiento a una gran cantidad de
estudiosos que se han preocupado por su estudio.
-
Para Schwartzman (1979): "Es el alcance enculturizador de los juegos lo
que los ha hecho más difícil de definir y clasificar".
-
Ortega (1967), filósofo: "La actividad original y primera de la vida
es siempre espontánea, lujosa, de intención superflua, es libre de
expresión de una energía preexistente".
-
Platón, filósofo: "La vida debe ser vivida, y hay que sacrificar,
cantar y danzar jugando ciertos juegos para congraciarse con los dioses... y
conseguir la victoria". (Ubica a los hombres como juguetes de los
dioses).
-
Huizinga (1972): "El juego es más viejo que la cultura". (Ahí
dice cómo se cree que el juego ya existe antes de que el hombre poblara la
tierra). Y "La verdadera cultura nace en forma de juego y cuando el
hombre juega es únicamente cuando crea verdadera cultura" (…)
"Las grandes ocupaciones del hombre están impregnadas de juego como:
el lenguaje, los mitos, el culto, la política, la guerra...". (El
juego es pues, esencial para el hombre y la sociedad en la que vive).
También plantea que "El juego es una acción o actividad voluntaria
que se desarrolla sin interés material realizada dentro de ciertos límites
fijos de tiempo y espacio, según una regla libremente consentida pero
completamente imperiosa, provista de un fin en sí misma y acompañada de un
sentimiento de tensión y alegría".
-
Jacquin (1854), psicopedagogo: Juego: "Actividad espontánea y
desinteresada, que exige una regla libremente escogida que cumplir o un
obstáculo deliberadamente justo que vencer".
Al
analizar estos conceptos resulta necesario llevar a cabo una caracterización de
la población hacia la cual va a ir dirigidas las actividades
físico-recreativas, en este caso del adulto mayor comprendido en la edad de
más de 65 años, para esto es preciso tener en cuenta entonces las
características de los mismos en cuanto a su desarrollo psicológico, en el que
se incluyen el área motivacional, área emocional y área volitiva, así como
también las características del desarrollo motor, anatómicas y fisiológicas
del organismo de estos adolescentes, todo esto para conocer motivaciones,
gustos, preferencias e intereses de los mismos, lo que permitirá realizar una
adecuada planificación con las actividades de mayor interés para este grupo de
edades y sus características físicas para conocer qué tipo de actividad es
más prudente realizar teniendo en cuenta su desarrollo físico general.
Además
con la aplicación de las técnicas de investigación la encuesta y la
entrevista, se pudo determinar, las deficiencias en las ofertas recreativas para
estas edades en la zona donde se realiza el estudio, mediante el diagnóstico de
gustos y preferencias de estos adultos en lo referente a la práctica de
actividades físico-recreativas, lo que permitió hacer una propuesta de
actividades físico-recreativa para la utilización adecuada del tiempo libre en
el adulto mayor de la comunidad del “Reparto Peralta”, que referimos a
continuación.
La
metodología durante la realización de este trabajo investigativo transitó por
varias fases, permitiendo el cumplimiento de los objetivos propuestos de la
manera siguiente:
Fase
I. De diagnóstico
Su
esencia es valorar el estado actual de la participación del adulto mayor
perteneciente a la muestra en las actividades que se desarrollan en la comunidad
donde residen.
Acciones
a desarrollar.
-
Caracterizar la comunidad.
-
Realizar el diagnóstico con el objetivo de determinar las posibles
insuficiencias.
-
Determinar las necesidades.
-
Elaborar instrumentos de aplicación en esta fase:
Fase
II. Conformación de las acciones
Este
paso se orienta al diseño de la alternativa para favorecer la solución de las
carencias detectadas en el paso anterior. El objetivo es elaborar la alternativa
que posibilite la participación activa del adulto mayor de la comunidad en el
desarrollo de las actividades físico-recreativas como elemento esencial para
mejorar su estado general.
Fase
III. Aplicación de las acciones
Aplicada
a un total de 57 sujetos, todos de la edad de más de 65 años. Consta de un
total de 20 actividades planificadas teniendo en cuenta los gustos, las
preferencias y las necesidades de los sujetos
Fase
IV. Evaluación
Se
desarrollaron cuatro (4) acciones para cumplir el objetivo de las acciones
previstas:
-
Comparación del diagnóstico inicial con el diagnóstico final.
-
Evaluación de cada una de las acciones según el plan previsto.
-
Visita de asesoría y control de las actividades a desarrollar.
-
Información sistemática acerca del desarrollo, avances y retrocesos de la
implementación de la Alternativa, en los casos correspondientes.
Después
de referirse a las diferentes fases de la metodología propuesta y teniendo en
cuenta el diagnóstico de gustos y preferencias de el adulto mayor se
confeccionó el sistema de actividades.
|
Nombre
de la actividad : “Paseo Holguín y sus Parques” |
Tiempo
de duración. 4 horas. |
|
Número
de guías:
Mínimo
- 1
Máximo |
Número
de participantes:
Mínimo
- 20
Máximo
- 25 |
Modalidad
: Individual
Equipo
Grupo X |
Adulto
mayor |
|
Descripción
de la actividad |
|
Circuito
turístico “Comunidad Reparto Peralta” recorrido de ciudad. Programa:
Refrigerio en el ómnibus, visita a la fábrica de tabaco, museo “La
Periquera”, Casa de la Trova, se realizan actividades de cantos,
canciones, bailes, trova y tesoro escondido, merienda cremería Las
Torres. |
|
Espacio
Físico Cabaret :
“Cabaret
piano bar” |
Material
1.
Guitarra.
2.
Grabadora.
3.
Obsequios.
4.
Oferta opcionales de la
instalación y del organismo INDER.
|
Variante
1.Juegos
de
Participación
2.Competencia
de bailes
3.Animación
socio
Cultural
a través de la
Oferta
recreativa que
Prevalezca
en la
Instalación. |
Observaciones
1.
Garantizar la coordinación en las instalaciones para realizar las
actividades recreativas.
2.
Garantizar la música adecuada para el adulto mayor.
|
Una
vez propuesto el sistema de actividades físico-recreativa, es evaluado por la
consulta a especialistas, los cuales lo valoraron como de muy adecuado, por lo
que su aplicación contribuirá a la ocupación adecuada del tiempo libre.
Por
lo que se arribó a las siguientes conclusiones:
-
De acuerdo a las revisiones bibliográficas, puede afirmarse que la
funcionalidad de las actividades físico-recreativas para el adulto mayor,
se basan en la delimitación e integración de tales actividades, acorde a
las exigencias de los proyectos integradores para el trabajo comunitario.
Este aspecto considerado para la elaboración y desarrollo adecuado de la
alternativa propuesta en el presente estudio.
-
Se pudo constatar la satisfacción por parte de los abuelos con relación a
las actividades incorporadas dentro de la alternativo físico - recreativa
planificada para ocupar el tiempo libre. Las actividades más aceptadas
fueron:
-
Excursiones.
-
Festivales de juegos
pasivos.
-
Actividad recreativa con
la familia.
-
Intercambio recreativo
cultural con otras comunidades.
-
Juego recreativos
participativos
-
Según el criterio ofrecido por los especialistas consultados, la alternativa
físico-recreativa dirigida a favorecer la participación del adulto mayor en la
comunidad, cumple con los requerimientos metodológicos necesarios; tendientes a
facilitar la accesibilidad de las actividades, el carácter motivacional,
posibilidades reales de ejecución y expectativas favorables de rendimiento por
parte de los sujetos sometidos al estudio.
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Martínez del Castillo, J. (1986). “Actividades físicas y recreación.
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Petrousky, A. V.
Psicología Pedagógica y de las edades. La Habana. Ed.
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El juego proceso de desarrollo y socialización:
Contribución de la psicología. Colombia: Universidad Pedagógica Nacional.
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Rodríguez, O. (1981). Tiempo Libre y Personalidad. La Habana.
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 |
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