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Composição corporal e suas implicações 

em qualidades físicas básicas em meninas

La composición corporal y sus implicancias en las cualidades físicas básicas en niñas

Body composition and your implications on basic physical qualities of girls

 

*Especialista em Exercício Físico Aplicado a Grupos Especiais

Universidade Potiguar, UnP, Natal, RN

**Professor do curso de Educação Física da UnP, Natal, RN

***Professor da Faculdade de Educação Física da Universidade

do Estado do Rio Grande do Norte, UERN, Mossoró, RN

****Professor do curso de Educação Física da UnP, Natal, RN

e da Faculdade de Educação Física da UERN, Mossoró, RN

*****Professor da Faculdade de Educação Física da UERN, Mossoró, RN

Aluno do Doutoramento em Ciências do Desporto da Universidade

de Trás-Os-Montes e Alto Douro, UTAD, Vila Real, Portugal

Nailton José Brandão de Albuquerque Filho*

Tatiana Carolina de Oliveira*

Thiago Renee Felipe**

Humberto Jefferson de Medeiros***

Edson Fonseca Pinto****

Adalberto Veronese da Costa*****

nailtonalbuquerque@hotmail.com

(Brasil)

 

 

 

 

Resumo

          O presente estudo caracterizou-se como sendo uma pesquisa descritiva e teve como objetivo identificar a composição corporal e suas implicações em qualidades físicas básicas de meninas. A pesquisa foi realizada com 180 escolares de escola pública do gênero feminino na cidade de Natal/RN com faixa etária entre sete e 16 anos. Para avaliar a composição corporal foram utilizadas as dobras cutâneas de tríceps e subescapular e o IMC; já os testes motores foram o de corrida de 20m (Velocidade) e o sentar e alcançar (Flexibilidade). Para apresentação dos dados foi utilizada a estatística descritiva. Como resultado ocorreu uma distribuição dos valores de IMC nas curvas de crescimento, notando uma grande aglomerado de indivíduos nas faixas de sobrepeso e obesidade. Já nas dobras cutâneas observa-se um aumento da espessura com o aumento da idade, acontecendo o mesmo com o peso e a estatura. Com relação aos testes de velocidade de flexibilidade nota-se uma diminuição do tempo percorrido nos 20 metros em relação à idade. A maior diferença observada nos resultados encontra-se entre nove e 11 anos, enquanto que no segundo houve uma grande oscilação, tendo aumento e diminuição com o decorrer da idade até os 13 anos e a partir dessa os índices aumentaram. Pode-se concluir que grande parte das escolares encontram-se em sobrepeso/obesidade. É essencial que se vise o lado lúdico da atividade física para que crianças e adolescentes possam promovê-la e introduzi-la em seu cotidiano, mudando assim seu estilo de vida.

          Unitermos: Escolares. Sobrepeso. Dobras cutâneas. Composição corporal.

 

Abstract

          This study was characterized as a descriptive and aimed to identify the body composition and your implications in basic physical qualities of girls. The search was conducted with 180 students from public schools females in Natal/RN with aged between seven and 16 years. To assess the body composition were used triceps and subescapular skinfold and BMI, already the motor tests were the race 20m (Velocity) and sit and reach (Flexibility). As a result there was a distribution of BMI values in the growth curves, noting a grate cluster of individuals in the bands of overweight and obesity. Already in the skinfold was observed an increased thickness with increased age, occurring the same with weight and height. With respect to velocity and flexibility tests was noted a decreased time taken on 20m in relation with age. The biggest difference observed is between nine and 11 years, while in the second there was a large oscillation, having increased and decreased with the passage of age until 13 years old and from that the index increased. It can be concluded that the most students are overweight/obesity. It’s essential that seeks the playful of the physical activity to those children and adolescents can promote and induce it in their daily, changing your life stile.

          Keywords: Students. Overweight. Skinfold. Body composition.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 16, Nº 159, Agosto de 2011. http://www.efdeportes.com

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Introdução

    No Brasil tem sido detectada a progressão da transição nutricional, caracterizada pela redução na prevalência dos déficits nutricionais, ocorrência mais expressiva de sobrepeso e obesidade não só na população adulta, mas também em crianças e adolescentes1,2.

    Estima-se que no país haja cerca de três milhões de crianças com idade inferior a dez anos apresentando excesso de peso. Destes casos, 95% estariam relacionados a má alimentação, enquanto, apenas, 5% seriam decorrentes de fatores endógenos3.

    O aumento da prevalência da obesidade entre crianças e adolescentes representa um complexo desafio para as famílias e a sociedade, pois, uma vez instalada, predispõe a uma série de comorbidade, além de afetar, de forma expressiva, a qualidade de vida dessas pessoas4.

    Essa epidemia se dá por fatores nutricionais inadequados conseqüentes ao aumento descontrolado no consumo de alimentos ricos em gordura e com alto valor calórico, associados ao sedentarismo condicionado por redução na prática de atividade física e incremento de hábitos que não geram gasto calórico como assistir TV, uso de vídeo games e computadores5,6.

    No entanto um estudo realizado por Haddock, Siegel, Wikin7 que utilizou bicicletas estacionárias com e sem controle de um jogo de vídeo game mostrou que na bicicleta em que as crianças controlavam o jogo houve um maior gasto energético do que na que não controlava e ainda sem aumento no esforço percebido.

    Sendo a aptidão física um marcador de grande contribuição e indicador para o nível de desenvolvimento infantil, a aptidão física de crianças e adolescentes como um todo gera preocupação, cabendo a responsabilidade primária, provavelmente, à escola e aos pais8-10.

    O estudo do desenvolvimento das qualidades físicas básicas em escolares11 vem se tornando bastante interessante, pois através dos resultados e das intervenções espera-se criar um vetor que motive a criança a incorporar hábitos saudáveis ao longo da vida.

    Por muitos anos, os exames médicos e biométricos foram realizados nas escolas brasileiras no início do ano letivo. Os mesmos tinham o propósito de identificar prováveis comprometimentos à saúde dos jovens e adolescentes. No entanto, esses dados eram arquivados e na maioria das vezes não contribuíam para diagnosticar possíveis implicações no desenvolvimento dos escolares. Para tanto o presente objetiva identificar o perfil lipídico e suas implicações em qualidades físicas básicas de crianças e adolescentes.

Metodologia

    De acordo com os objetivos do estudo e com o teor das informações obtidas, define-se a presente pesquisa como sendo de caráter descritivo. A amostra foi composta de 180 escolares do sexo feminino com faixa etária variando entre sete e 16 anos no ano de 2010.

    Todos os responsáveis pelas escolares participantes assinaram o termo de consentimento livre e esclarecido, e os clubes assinaram o termo de informação à instituição, atendendo aos critérios de ética em pesquisa aprovados, de acordo com a resolução 196/96, pelo Comitê de Ética da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte protocolo n.89/2010.

    A primeira avaliação consistia na coleta de dados antropométricos (Peso, estatura e dobras cutâneas). Na segunda foram coletados os resultados do teste de flexibilidade (Sentar e alcançar e velocidade (Corrida de 20m) respectivamente.

    As medidas de estatura foram realizadas por intermédio de um estadiômetro de parede Sanny® com um milímetro de precisão. As medidas de massa corporal foram realizadas utilizando uma balança digital com precisão de 100 gramas Tanita®. As medidas de dobras cutâneas de tríceps e subescapular com um adipômetro com 0,1 milímetro de precisão Sanny®. O cálculo do percentil de gordura obedeceu ao protocolo proposto por Slaughter12.

    Os testes motores utilizados incluíam velocidade (corrida de 20m) que consiste em avaliar o componente motor associado à velocidade de deslocamento de mesma direção por um percurso de 20 metros, iniciando-se na posição parada a partir de um cronômetro (Cassio) com precisão centesimal e o de flexibilidade (sentar e alcançar) que consiste em avaliar a flexibilidade do tronco deslocado à frente dos quadris com os joelhos estendidos no Banco de Wells (Sanny) com precisão de um milímetro. A apresentação dos dados foi utilizada a estatística descritiva através da medida de tendência central – média aritmética, de dispersão - desvio padrão e a freqüência relativa 12.

Resultados

    Observando os resultados podemos ver no Gráfico 1 uma distribuição dos valores de Índice de Massa Corporal nas curvas de crescimento notando uma grande aglomerado de indivíduos nas faixas de sobrepeso e obesidade, dos quais 58% encontram-se eutróficos, 25% com sobrepeso, 10% com obesidade e 7% desnutridos.

Gráfico 1. Curva de crescimento relacionada à meninas da rede pública de ensino da cidade de Natal-RN

    Pode-se observar nas dobras cutâneas de tríceps e subescapular que há um aumento da espessura com o aumento da idade no Gráfico 2. Embora a dobra triciptal esteja maior durante a infância a dobra subescapular aumenta em maior proporção até o início da adolescência, em seguida ela estabiliza e termina maior do que a do tríceps.

Gráfico 2. Valores referentes às dobras de tríceps e subescapular e %G de meninas da rede pública de ensino da cidade de Natal-RN

    Este fato se repete com os valores de peso e estatura (Tabela 1) que também vão aumentando com a idade. O coincidente aumento dos valores de peso coincidente com o pico de velocidade do aumento estatural (9 anos), embora o aumento da espessura de dobra cutânea subescapular tenha sido apenas aos 11 anos. Ao observar a média geral das medidas de espessura subcutânea não observamos diferenças significativas nas médias, sendo de tríceps 14,41 mm e subescapular 13,40 mm. A gordura corporal também sofreu aumento nos valores a partir dos nove anos que perdurou até os indivíduos de 16 anos.

Tabela 1. Valores referentes à média e desvio padrão de peso, estatura, IMC e %G

    Com relação aos testes motores vemos na Tabela 2 ocorre uma diminuição do tempo percorrido nos 20 metros em relação à idade, no entanto a classificação das médias dos tempos foi de Muito Fraca de acordo com tabela proposta por Gaya, Silva13, tendo maior diferença observada nos resultados encontra-se entre 9 e 11 anos. Já na flexibilidade os valores referentes tiveram uma grande oscilação, tendo aumento e diminuição com o decorrer da idade até os 13 anos e a partir dai os índices aumentam na tabela a seguir. Isso provavelmente acontece devido ao não treinamento dessa constante física. Em contra posição à velocidade, a flexibilidade se apresentou classificada como Razoável (Tabela 2).

Tabela 2. Valores médios e classificação dos testes de velocidade e flexibilidade referentes a meninas da rede pública de ensino da cidade do Natal/RN

Discussão e conclusões

    Tanto para os valores de IMC abaixo do limite, como para os acima, os riscos a saúde são elevados, refletindo a subnutrição e a obesidade, respectivamente. Os achados nesta pesquisa são confirmados em estudos14,15,16 que mostraram que houveram concentrações de excesso de peso (Sobrepeso) e obesidade semelhantes aos do presente estudo e, além de mostrar a maior concentração de sobrepeso/obesidade nas escolas públicas.

    Tal fato pode provavelmente ser explicado por conta da população de menor poder aquisitivo ter dificuldade em adquirir alimentos mais saudáveis ou ter pouco acesso a informações sobre alimentação e saúde17. No entanto Gabriel, Santos, Vascocelos18 e Brasil, Fisberg, Maranhão19 mostram controvérsias sobre essa relação do poder aquisitivo com os maus hábitos alimentares.

    Lyra, Mendonça, Sousa20 quando realizou um estudo verificando o excesso de peso em escolas pública em Natal-RN apresentou valores de IMC maior ou igual ao percentil 90 em 17% dos avaliados. Sendo assim no atual estudo a prevalência de sobrepeso/obesidade somam 35% considerando-se alta quando comparados com estudos realizados em outros estados do Brasil como em Bragança Paulista, São Paulo 10,8%21, Feira de Santana, Bahia 13,7%22, Recife, Pernambuco 14,7%23 e em cidades do Nordeste e Sudeste 17,3%24.

    Com relação às dobras cutâneas um estudo25 que avaliou meninas dos sete aos 10 anos constatou o aumento de adiposidade subcutâneas com decorrer da idade. Apesar de a amostragem do estudo feito em Londrina, Paraná, ser apenas até os 10 anos, ao contrário dos achados em Natal, o autor afirma que o incremento de adiposidade subcutânea é um preditor para um maior percentual de gordura além de ter forte poder na elevação dos índices de sobrepeso/obesidade poderem perdurar durante a adolescência (podendo perdurar na vida adulta) assim como os elevados índices de gordura corporal.

    Já Bergmann26 mostrou uma relação entre o Pico de Velocidade em Estatura (PVE), Pico de Velocidade em Massa Corporal (MVMC) e Pico de Velocidade de Dobra Cutânea de Tríceps e Subescapular (MVDC) ocorrendo entre 10 e 11 anos de idade em meninas confirmando os achados do presente estudo na tabela 1.

    Charchat-Fichman, Oliveira27 afirma que crianças mais novas são mais lentas, havendo uma correlação positiva com a nomeação. O processo de aprendizado (experiência) também interfere nesses resultados, uma vez que crianças mais novas não tiveram a experiência para assim adquirir coordenação favorável ao teste, bem como o período de maturação motora não ter amadurecido28.

    Fazendo uma relação entre a qualidade física velocidade com a composição corporal, tais resultados de Muito Fraco podem ser explicados pelo alto índice de sobrepeso/obesidade entre as escolares apesar de haver diminuição no tempo com aumento da idade, bem como a elevação do percentil de gordura com o decorrer da idade podem ter afetado na qualidade do desempenho motor. A queda no tempo entre nove e 10 anos provavelmente está relacionada à maturação onde a partir desta idade ele passa a oscilar confirmando achados em outros estudos29,30, bem como os maus resultados justificados pela prática de exercícios mais leves.

    Minatto, Ribeiro, Achour Junior, Santos31 afirmam que a flexibilidade não sofre influência das variá­veis de idade, massa corporal, estatura, composição corporal e maturação sexual, mantendo-se estável por toda a infância e adolescência. Já Roman32 afirma em seu estudo que existe uma diminuição dos níveis de flexibilidade alcançados proporcional ao aumento da idade.

    A criança e o adolescente tendem a ficar obesos quando sedentários, e a própria obesidade poderá fazê-los ainda mais sedentários, sendo atividade física importante na composição corporal, por aumentar a massa magra e prevenir a obesidade, bem como melhorar as capacidades físicas18-20.

    Hábitos sedentários, como assistir televisão, jogar vídeo game e a internet, contribuem ainda mais para obesidade, pois além de diminuir o gasto calórico colabora para ingestão de alimentos menos saudáveis29. Os escolares que praticam atividade física tendem a ingerir alimentos menos calóricos, além de contribuir significativamente para um melhor desempenho no esporte.

    Portanto, pode-se concluir que grande parte das meninas encontra-se em sobrepeso/obesidade, com forte indício de um percentual de gordura alto o que provavelmente prejudicou no desempenho do teste de velocidade. A queda no tempo entre nove e 10 anos e a estabilização da flexibilidade pode estar fortemente relacionada à puberdade.

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