Análise sobre a atuação do personal trainer na cidade de Cascavel, PR Análisis sobre la intervención del personal trainer en la ciudad de Cascavel, PR
	*Formado em Educação Física pela Faculdade Assis Gurgazs Cascavel, PR (2007) Mestrando em Ciências do Desporto pela Universidade de Trás os Monte e Alto Douro- UTAD, Vila Real, Portugal Pós Graduado em Fisiologia do Exercício pela Universidade dos Bandeirantes, Uniban, PR	Ana Carolina Gleden Poderoso* Rodrigo Poderoso rodrigopoderoso@bol.com.br (Brasil)
	Resumo           Introdução: Cada vez mais são oferecidas modalidades nas diversas categorias de execução para os clientes. O interesse da população em buscar por estes serviços nestes estabelecimentos pode ser determinado pela necessidade de satisfazer o modelo corporal preconizado pela mídia ou pelo fato de melhorar a qualidade de vida e, conseqüentemente, obter melhores níveis de saúde. Objetivo O objetivo da pesquisa foi analisar o perfil da atuação dos personais trainers e obter a informação dos valores cobrados, protocolo utilizado e formação superior. Metodologia: Foram pesquisados 63 profissionais sendo 37 do sexo masculino e 26 do sexo feminino, da área de educação física, onde todos atuavam como personal trainer Foi aplicado um questionário para coletas dos dados, foram pesquisadas 43 academias na cidade de Cascavel - Paraná, destas sendo 22 clínicas de treinamento especializado e 21 academias Foram levantados números de clientes atendidos, valor remunerativo da hora/sessão, realiza orientação nutricional, aplicação do Questionário sobre Prontidão para Atividade Física (PAR-Q), possui registro no Conselho regional de Educação Física (CREF9/PR), tem formação superior, especialização latu senso e strito senso. Neste trabalho, foi estudada a atuação do personal trainer, a conclusão que se chega da pesquisa é que os personais trainers da cidade de Cascavel estão buscando meios para aumentar o seu conhecimento com a participação em pós graduação e com isso proporcionar um trabalho de melhor qualidade ao cliente. A busca do aperfeiçoamento técnico faz com que o personal trainer também possa valorizar o seu trabalho aumentando o seu valor remunerativo. A analise do estudo confere que o personal trainer esta realmente fazendo jus a sua profissão e a busca do seu aperfeiçoamento através de uma especialização com o preço das sessões cobradas é equivalente. A função do personal trainer é que o cliente realmente confie seu corpo e de quem aprenderá a responsabilidade de cuidar de si próprio. Ser um consultor, um líder, um amigo. Conclusão: Conclui-se que a busca do aperfeiçoamento especializado faz com que o personal trainer também possa valorizar o seu trabalho aumentando o seu valor remunerativo e aumentando a qualidade do trabalho.           Unitermos: Personal trainer. Cascavel. Academias.   Abstract           Introduction: More and more procedures are offered in several categories of performance for customers. The population's interest in searching for these services in these establishments can be determined by the need to satisfy the body model advocated by the media or the fact that improving the quality of life and, consequently, obtain better health. Objective: The purpose of this research was to analysis the performance of the personal trainers and get the information of amounts charged, the protocol used and higher education. Methodology: We surveyed 63 professionals including 37 males and 26 females, the area of physical education, where everyone worked as a personal trainer was a questionnaire for collecting the data, we surveyed 43 gyms in the city of Cascavel - Paraná, these and 22 clinics and 21 specialized training gym were surveyed numbers of clients served, amount of remunerative time / session, performs nutritional guidance, application of the Questionnaire on Physical Activity Readiness (PAR-Q), have record in the Regional Council of Physical Education (CREF9/PR) has a university degree, specialization and restric sense lato sensu. In this work, we studied the role of personal trainer, one reaches the conclusion that the research is that the personas of Cascavel trainers are looking for ways to increase their knowledge through participation in graduate and therefore provide a better job customer. The search for technical improvement makes the personal trainer can also enhance their work by increasing its value remunerative. The study provides analysis of the personal trainer is really doing justice to his profession and the pursuit of its development through a specialization of the sessions with the price charged is equivalent. The role of personal trainer is that customers really trust your body and who will learn the responsibility of caring for himself. Being a consultant, a leader, a friend. Conclusion: We conclude that the search for improvement specialist makes the personal trainer can also enhance their work by increasing their remunerative value and increasing the quality of work.           Keywords: Personal trainer. Cascavel – PR. Gym.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 16 - Nº 157 - Junio de 2011. http://www.efdeportes.com/

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Introdução

    Ao longo dos anos verifica-se que as academias de ginástica têm se consolidado como locais destinados à prática do exercício físico sistematizado e lazer atendendo à diferentes faixas etárias, necessidades e situações especiais (CIRILLO, 2009).

    Cada vez mais são oferecidas modalidades nas diversas categorias de execução para os clientes. O interesse da população em buscar por estes serviços nestes estabelecimentos pode ser determinado pela necessidade de satisfazer o modelo corporal preconizado pela mídia ou pelo fato de melhorar a qualidade de vida e, conseqüentemente, obter melhores níveis de saúde.

    As denominações mais comuns para estes estabelecimentos são: academia, estúdio, laboratório, centro, entre outros. Conforme Bertevello (1996), tais estabelecimentos são compreendidos como empresas de esporte voltadas ao condicionamento físico, à iniciação esportiva e ao desenvolvimento saudável de seus usuários, que incluem gestantes, bebês, adolescentes e idosos com objetivos variados que englobam desde os físico-morfológicos - emagrecimento, enrijecimento, aumento de massa muscular, correção postural, relaxamento, alongamento, prescrição médica - até os afetivo-sociais como: estresse, contato social, modismo, elevar a auto-estima, entre outros.

    Para buscar tais objetivo entra nesse momento o personal trainer.

    Personal Trainer é uma palavra de origem inglesa, onde a palavra Personal significa individual, particular e a palavra Trainer significa treinador, então, o termo mais próximo em português seria Treinador Particular ou Treinador Individual.

    O termo Personal Training, onde training significa treinamento, aprendizado, portanto temos Treinamento Particular ou Treinamento Individual. Existem outros termos, que são utilizados para definir este profissional como: Vip Trainer, Professor Particular, Preparador Físico, Treinador Particular, Treinador Pessoal, Consultor Físico, Consultor de Fitness, entre outros. Existem varias formas de definir personal trainer, treinador personalizado, treinador particular, treinador individualizado.

    Segundo Arantes Pontes (2004) a definição seria Personal= individual, particular, Training = treinamento, aprendizado - o serviço, Trainer = treinador - o profissional. Treinador pessoal (do inglês personal trainer) é um profissional obrigatoriamente com formação em Educação Física e habilitado através do CONFEF (Conselho Federal de Educação Física), que está capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos seguindo os objetivos de quem o contrata e respeitando os Princípios Básicos do Treinamento.

    Segundo Bossle (2007) o personal trainer seria o profissional licenciado em Educação Física com qualificação em treinamento desportivo, fisiologia do exercício, anatomia e biomecânica, apto para a prescrição de treinamento físico individualizado.

    O momento histórico em que se insere o treinador personalizado parece ser a sociedade de controle de Deleuze (1992), que funciona por controle contínuo e comunicação instantânea (RODRIGUES, 1996). O nascimento do personal trainer seria na segunda metade do século XX é marcada por Deleuze como a ascensão da sociedade de controle que sucede a sociedade disciplinar de Foucault (1999).

    Poderíamos pensar, então, que o personal trainer nasceu na sociedade de controle, organizando-se na lógica deste contexto (BOSSLE, 2007).

    Deleuze (1992) defende que “numa sociedade de controle a empresa substituiu a fábrica, e a empresa é uma alma, um gás”. Neste sentido, Rodrigues (1996) define o profissional de Personal Training como uma “super microempresa” que vende serviços de aptidão e visa conquistar o cliente, satisfazê-lo e mantê-lo fiel.

    Neste sentido, o cliente do treinamento personalizado parece ser também um consumidor do serviço oferecido pelo personal trainer. Bauman (2000) sublinha que a nossa é uma sociedade de consumidores e justifica esta afirmação considerando que os consumidores são “primeiro e acima de tudo acumuladores de sensações” (BAUMAN, 1999).

    Para atuar como Personal Trainer é preciso ser um profissional de nível superior, graduado em Educação Física, que possui o conhecimento científico ligado ao desempenho e à performance humana. No aspecto legal de atuação, o profissional deve ter o registro junto ao Conselho Regional de Educação Física (CREF). Todo este movimento foi brindado com a efetivação do Conselho Federal de Educação Física, estabelecendo o exercício do serviço personal trainer como modalidade ligada estritamente à Educação Física.

    O alto crescimento de universidades oferecendo cursos de Educação Física (hoje são mais de 700), fez com que aumentasse o número de estudantes interessados em trabalhar com personal trainer no futuro, já que ao longo destas duas últimas décadas, tornou-se uma entre as principais tendências do mercado (CONFEF, 2010). O Personal Trainer poderá seguir diversas áreas da Educação Física, tais como: Musculação, Yoga, Pilates, Alongamento, Corrida, Triatlon, Fitness, Artes Marciais, Esportes Coletivos entre outros. Sua atuação não está restrita a academias ou clubes. Poderá se desenvolver também em praças, residências ou condomínios.

    O trabalho do Personal Trainer pode ser complementado e obterá melhores resultados, se for simultaneamente desenvolvido com outras áreas da Saúde, a saber: Nutrição, Fisioterapia e Cardiologia. E uma atividade de sistema terciário e no ramo de prestação de serviço (MELTON, 2010). O profissional “significa treinador pessoal é quem executa o serviço de acompanhamento particular” (NETO, 2008).

    A evolução do mercado de personal training no Brasil fez com que os profissionais de Educação Física tivessem uma mudança significativa em relação às perspectivas e oportunidades de trabalho (MOSCATELLO, 2007). O serviço consiste em oferecer exclusividade no atendimento e no acompanhamento, Promover maior motivação e incentivo do aluno ou cliente, viabilizar com objetividade, segurança e eficiência a elaboração dos programas.

    Demonstrarem a comodidade e as vantagens da escolha de locais, horários e atividades, Viabilizar a satisfação necessária à continuidade do programa, promover a qualidade de vida pela prescrição da atividade física (ARANTES PORTO, 2000). Quem já tem seu “personal”, ou professor particular, não quer mais saber das aulas padronizadas (VIEIRA, 2009). Após anos de estudos acadêmicos voltados à formação científica, muitos dos profissionais da área da educação física encanam as suas energias ao mercado de trabalho Müller (2008). Segundo o Núcleo Setorial de Academia de Cascavel (2010) é um campo atraente e vem se destacando.

    A busca do público pelo treinamento personalizado cresceu vertiginosamente, em conseqüência, promoveu um crescimento proporcional ao número de personal trainer na cidade de Cascavel pela crescente demanda de vários bacharéis em educação física em razão de existir varias Faculdade localizada nesta região.

    O serviço deste Educador Físico particular veio abrir caminho para um novo mercado de trabalho que faltava na área da saúde (VIEIRA, 2009).

    Entretanto, a atuação profissional do treinador personalizado não parece abranger somente o treinamento físico do cliente e seu exato momento de execução, mas a totalidade de seu cotidiano. Parece incluir, também, o controle da sua rotina diária, dos seus hábitos alimentares, dos seus horários de sono, do seu vestuário, das suas relações familiares e sociais; interferindo, muitas vezes, em suas decisões pessoais.

    Em um rápido olhar, o personal trainer parece ser a versão atualizada do consultor privado dos primeiros séculos (BOSSLE, 2007).

    Segundo Muller (2008) este aumento de interesse do público estimulou o próprio interesse evolutivo dos responsáveis e criou uma nova categoria aos professores de educação física em termos de equipamentos, instrumentos e tecnologia. No início dos “anos 90”, surgiu uma nova modalidade de mercado na área de fitness e bem-estar, influenciada pelo modelo mercadológico norte-americano e pelas aulas particulares de atividade física que já ocorriam no país.

    O apoio da mídia somado a qualidade dos professores que atuavam naquele momento, fizeram com que o personal training se firmasse no mercado, abrindo possibilidades de trabalho em academias, condomínios, spas e empresas (MOSCATELLO, 2007).

    O trabalho do Personal não deve ficar limitado à ênfase na aparência, pelo contrário, ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria saúde física e mental. E ele terá formação e competência para fazê-lo (VIEIRA, 2009).

    Os riscos são médios, pois todo sucesso de um personal trainer ou centro de personal training, está direcionado à conquista e manutenção da clientela. Por ter uma exigência de qualidade muito mais elevada, o diferencial perante a concorrência vem da especialização do profissional, do atendimento à clientela e do nível de tecnologia e instrumentos utilizados (PORTO, 2000).

    Mesmo sendo avisados pelos médicos e pela mídia do perigo do excesso de peso e certos hábitos de vida e na dieta e que um bom programa de exercícios e boa alimentação podem reverter todo este processo, os consultórios parecem ainda estar abarrotados de pessoas sofrendo do mesmo mal do século, doenças desenvolvidas pela obesidade (VIEIRA, 2009).

    Segundo Vieira (2009) mesmo sabendo, que praticando exercícios físicos e fazendo uso de uma dieta adequada, o exercício ainda parece algo crítico para o indivíduo. Ensinar o mecanismo do ganho ou perda de gordura e mudanças de hábito na vida cotidiana dos indivíduos é mais algumas das funções do Personal Trainer.

    Segundo Ferreira (2008) atuação profissional continua a crescer e se torna cada vez mais acessível a mais pessoas, principalmente pela eficiência dos profissionais ao conquistar os objetivos desejados pelos clientes. Segundo o Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM), no jornal Health & Fitness (vol. 12, nº 6), a profissão é o terceiro item das tendências de 2009.

    O órgão, com cobertura mundial sobre atividade física, realiza há três anos uma pesquisa para identificar as tendências sobre o tema. Nessa última avaliação, 9.801 profissionais do fitness certificados pelo ACSM foram consultados, sendo que 1.540 responderam ao questionário.

    A pesquisa cobriu todos os profissionais certificados no mundo. O personal training foi identificado como a terceira tendência para 2009, mantendo a colocação obtida em 2008, quando subiu da sétima posição de 2007. Segundo o autor, atualmente se tem a atenção voltada para a educação continuada e certificação desses profissionais, e eles provavelmente formarão o pilar do fitness mundial (FERREIRA, 2008).

    O objetivo do presente estudo é analisar o perfil da atuação dos personal trainer da cidade de Cascavel - PR.

Materiais e métodos

    Para a realização desta pesquisa, do tipo qualitativa descritiva, escolheu-se a aplicação de um questionário padronizado, objetivando verificar os números de clientes atendidos, número de sessões semanais, valor médio cobrado por sessão e número de meses de permanência do cliente com o profissional.

    Foi aplicado um questionário para coletas dos dados, foram pesquisadas 23 academias na cidade de Cascavel, Paraná, destas sendo 12 Clínicas de treinamento especializado e 11 academias.

    Foram pesquisados 63 profissionais da área de educação física, onde todos atuavam como personal trainer, sendo 40 do sexo masculino e 23 do sexo feminino.

    Um questionário com dezoito perguntas sendo 9 pergunta com três possibilidades de respostas, e 9 perguntas era preenchida com respostas subjetivas.

    Como critérios de inclusão os entrevistados deveriam ser pessoas que atuassem na aérea a pelo menos três anos como PT e que residissem na cidade de Cascavel.

    Critérios de exclusão que os profissionais tivessem atuação com menos de 3 anos, e não residissem na cidade de Cascavel.

Resultados e discussão

Tabela 1. Valor remunerativo da hora/aula

    Na seguinte analise encontramos que o valor cobrado pelos profissionais pesquisado é de R$ 25,00 reais, corresponde a 37,80%, sendo o valor de R$ 30,00 reais que corresponde a 26% do total pesquisado, estando numa media de R$ 27,50 reais.

    No trabalho realizado por Ratamess (2008) os resultados indicam que o treinamento de resistência, sob a supervisão de um personal trainer conduz a um maior valor iniciais de força de 1RM, auto-seleção de maiores intensidades de exercícios e avaliações de valores de maior esforço percebido durante o exercício de resistência.

    A supervisão de um personal trainer indica que os resultados podem ser alcançados mais rápidos, através de uma prescrição de treinamento adequado, avaliação postural, composição corporal com isso o seu preço é um pouco mais elevado em comparação se fosse realizar o treino sem a supervisão de um PT.

Tabela 2. Os personal trainer que realizam orientação nutricional

    Indivíduos que treinam sem orientação nutricional podem realizá-la de maneira incorreta, em quantidade e intensidade inadequadas e sem a devida preparação, o que pode ocasionar prejuízos a saúde ao invés de benefícios 58% afirma que realizam uma orientação nutricional e 42% não o fazem.

    Lembrando que orientação não é prescrever uma dieta, a orientação deve ser realizada preferencialmente por um Personal trainer que tenha uma especialização em nutrição esportiva.

    A prescrição alimentar deve ser realizada por um profissional nutricionista. Um acompanhamento com profissionais personal trainer e nutricionista é o caminho correto, seguro e eficaz para atingir o sucesso.

Tabela 3. Aplicação do Questionário sobre Prontidão para Atividade Física (PAR-Q)

    A avaliação física deve preceder todo e qualquer tipo de programa de exercícios físicos. É de fundamental importância e não existe programa de exercícios físicos sério, sem esta parte inicial. É essencial, não só para que sejam verificados possíveis problemas de saúde de ordem geral, bem como, para verificar a evolução do indivíduo no pós-teste. Na atual pesquisa encontramos 89% aplicam e 11% não aplicam o questionario PAR-Q.

    O PAR-Q é o Questionário de Prontidão para Atividade Física. Esse questionário é avalizado por várias instituições científicas entre elas o Colégio Americano de Medicina Desportiva (ACMS) e pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Ele é uma tentativa de diagnosticar possíveis problemas que impeçam o avaliado de praticar atividades físicas de baixa e média intensidade. De acordo com a teoria desse questionário, se apenas uma das questões for respondida com um SIM é recomendado que o avaliado faça um consulta médica antes do início da atividade esportiva Moura (2008).

Tabela 4. Possui formação em curso superior educação física

 

Tabela 5. Possui Curso de Especialização Pós-Graduação lato sensu

 

Tabela 6. Possui Curso de Especialização Pós-Graduação stricto sensu

    Robinsen (2006) que para ser um treinador pessoal, não basta ter apenas a graduação, mas também uma especialização para prescrever os treinos.

    A National Strength and Conditioning Association (2002) sugerem que treinadores pessoais devam ter requisitos de licenciamento, como o grau de bacharel em ciência do exercício e de certificação por um organismo cujos critérios são extensos e amplamente aceita, antes de serem autorizados a exercer seu ofício.

    No presente estudo 97.80% possui formação superior apenas 2,20% não tem curso superior de educação física, destes apenas 56,28% tem especialização e 43,72% não tem especialização, quando começa a estreitar ao grau de conhecimento menor é o numero de pessoas que procuram aumentar seu conhecimento ou aperfeiçoar-se, apenas 2,20% tem mestrado e 97,80% não tem.

    O mercado de trabalho do personal trainer é exigente e este tem que ter o conhecimento básico de anatomia, biomecânica e fisiologia, o profissional deve embasar seus conhecimentos científicos nas áreas de Metodologia do Treinamento Científico, Fisiologia do Exercício, Biomecânica Aplicada, Aprendizagem Motora e Avaliação Física. E ainda ter experiências anteriores relacionadas à Avaliação e Prescrição de Exercícios de Força, Resistência e Alongamento; tanto isoladamente como de forma conjugada, baseada em um plano de organização sistematizado. Deve dominar o conhecimento de diversas atividades físicas e saber como treinar os indivíduos como um ser total, respeitando suas individualidades e credos na busca da saúde e satisfação pessoal Moscatello (1999).

    O personal trainer será o profissional licenciado em Educação Física com qualificação em treinamento desportivo, fisiologia do exercício, anatomia e biomecânica, apto para a prescrição de treinamento físico individualizado.

Tabela 7. Possui registro no Conselho Regional de Educação Física (CREF9/PR)

    O exercício da Profissão de Educação Física, em todo o Território Nacional, tanto na área privada, quanto na pública, e a denominação de Profissional da Educação Física são privativos dos inscritos no CONFEF e registrados no CREF, detentores de Cédula de Identidade Profissional expedida pelo CREF competente, que os habilitará ao exercício profissional Confef (Art. 11 Estatuto do Conselho Federal de Educação Física – CONFEF 2010), no presente estudo encontramos que 100% dos personal trainer da cidade de Cascavel – Paraná são registrados.

    Embora a investigação identificasse uma série de qualidades e competências necessário para ser um líder efetivo exercício, a indústria do fitness em si é amplamente regulamentada e carece de um órgão unificado. Como tal, uma infinidade de certificações personal trainer existe com diferentes graus de eficácia que não garantam formadores qualificados e, portanto, proteger os consumidores LOBB (2008).

    No que se refere ao registro no CREF/PR9 encontramos 100% dos personal trainer registrados da cidade de Cascavel - Paraná.

Tabela 8. Valor remunerativo mensal

    Argumenta-se que as possíveis consequências desta falta de regulamentação são pobres aderência ao exercício social, potencial prejuízo para o cliente e percepção pública pobre de personal trainer (MELTON, 2008).

    Sociedade Brasileira de Personal Trainer realizou em 2009 uma pesquisa com seus associados da cidade de São Paulo - SP, onde a receita mensal do profissional personal training (média de todas as respostas): R$ 4.000,00, com isso é uma media boa em comparação com outros salários de outras profissões.

    Em comparação ao salário encontrado na cidade de Cascavel, a media fica muito abaixo do esperado 37,80% tem uma boa remuneração mensal, ficando apenas 10,55% com uma remuneração confortável em relação a outros salários e profissionais.

    A carreira de personal trainer ao profissional de educação física é atraente dando autonomia e uma boa remuneração, uma profissão em ascenção.

Conclusão

    Neste trabalho, foi estudada a atuação do personal trainer a conclusão que se chega da pesquisa é que os personal trainer da cidade de Cascavel estão buscando meios para aumentar o seu conhecimento com a participação em pós graduação e com isso proporcionar um trabalho de melhor qualidade ao cliente.

    A busca do aperfeiçoamento especializado faz com que o personal trainer também possa valorizar o seu trabalho aumentando o seu valor remunerativo e aumentando a qualidade do trabalho.

    A analise do estudo confere que o personal trainer esta realmente fazendo jus a sua profissão e a busca do seu aperfeiçoamento através de uma especialização com o preço das sessões cobradas é equivalente.

    A função do personal trainer é que o cliente realmente confie seu corpo e de quem aprenderá a responsabilidade de cuidar de si próprio. Ser um consultor, um líder, um amigo.

Referências

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