Habilidades y destrezas mediante los juegos alternativos: las manoplas
	Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Maestro especialista en Educación Física por la Universidad de Extremadura	Carlos Contreras Rodríguez carloscontre83@hotmail.com (España)
	Resumen           Es incuestionable el valor de los juegos y deportes alternativos como medio, no sólo de desarrollo motriz, sino también como disfrute de las actividades físicas en el tiempo libre. Con este juego alternativo trabajaremos las habilidades y destrezas, fomentaremos la participación, mejoraremos las relaciones sociales del grupo-clase, etc.           Palabras clave: Unidad didáctica. Habilidades. Destrezas. Manoplas. Juegos alternativos.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 16 - Nº 156 - Mayo de 2011. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    Los juegos y deportes alternativos suponen en el área de Educación Física una propuesta para compensar los efectos negativos, que desde el punto de vista educativo, pueden generar los contenidos relativos al deporte de competición. En este sentido, son actividades y propuestas que se centran en la participación del alumnado frente a la consecución de resultados, más propios de los deportes reglados.

    El cuadro siguiente, sintetiza las diferencias más significativas entre los deportes reglados y los deportes alternativos:

Alternativos

Reglados

- Lo importante es participar. - El objetivo es divertirse. - Favorecen la participación de todos. - Las reglas se pueden cambiar. - Estimulan la creatividad. - Desarrollan el espíritu de equipo. - Mejoran las relaciones con los demás. - Son juegos muy diversos. - El físico no es decisivo. - No importa el sexo. - Pueden jugar grandes y pequeños. - No se necesita practicar.

- Lo importante es el resultado. - El objetivo es ganar. - Hay niveles de juego. - Los reglamentos son muy estrictos. - No puedes salir del contexto de juego. - Predominan las individualidades. - Suelen ocasionar discusiones. - Son juegos muy estructurados. - La condición física es fundamental. - Hay categorías masculina y femenina. - La edad determina a los participantes. - El entrenamiento previo es básico.

Tabla 1. Características de los deportes alternativos y reglados

Nivel al que va dirigido

    Primer ciclo de Educación Secundaria Obligatoria.

Estilos de enseñanza

    En esta Unidad Didáctica utilizaremos estilos de enseñanza que buscan la socialización y promueven la creatividad, mezclándolos con la Asignación de Tareas.

Técnicas de enseñanza

    En todas las sesiones se da la información inicial verbalmente; si ésta no es comprendida o no es lo suficientemente explicativa, se pasa a una información visual mediante una demostración realizada bien por un compañero, bien por un profesor. En todas las actividades se da un conocimiento de los de forma general; si es necesario se dará un conocimiento de los resultados individualizado.

Actividades extraescolares relacionadas con la unidad

    Podemos organizar como actividad extraescolar una salida al medio natural para realizar los juegos.

Temporalización de sesiones

Número		Nombre
1		Fabricamos las manoplas
2		Primera experiencia
3		Un poco más difícil
4		Domino las manoplas
5		Perfecciono lo aprendido
6		Perfecciono lo aprendido II
7	Disfruto de lo aprendido

Tabla 2. Temporalización de sesiones

Sesiones

Fabricamos las manoplas

• Objetivos de la sesión

  • Fabricar el material necesario para realizar el juego alternativo.

• Contenidos

  • Conocimiento de los juegos alternativos.

  • Realización de las manoplas con material específico.

  • Respeto a las diferencias individuales y superación ante un reto.

• Estilo de enseñanza

  • Asignación de tareas y creatividad

• Estrategia en la práctica

  • Analítica.

• Instalación y Material

  • Aula. Dos tablas de madera de 1 a 2cm de grosor y de 20 a 30 cm de lado, segueta, lápiz, punzón, lija, destornillador, 8 tornillos con arandelas y 4 con tuercas y arandelas, 2 anillas de plástico, 50 cm de cinta de velcro por ambas partes y 1 m de cinta de cuero 2 a 3cm de ancho.

• Desarrollo y explicación de la sesión

  1. Primero marcamos con un lápiz la mano en la tabla separando el dedo índice, medio y anular de los otros dos.

  2. Cortamos la tabla siguiendo el contorno marcado anteriormente.

  3. Lijar los bordes de la manopla como prevención de posibles daños.

  4. Marcar los puntos entre los dedos donde fijaremos la cinta con los tornillos.

  5. Decorar libremente las manoplas.

Primera experiencia

• Objetivos de la sesión

  • Mejorar las habilidades y destrezas a través de los juegos alternativos.

  • Mejorar las relaciones sociales del grupo respetando las diferencias individuales por encima del sexo.

• Contenidos

  • Capacidades coordinativas y resultantes: coordinación óculo-manual y agilidad.

  • Adaptación y refinamiento de las habilidades básicas a través de los juegos alternativos.

  • Valoración de la existencia de diferentes niveles de destreza.

• Estilo de enseñanza

  • Asignación de tareas y estilos que buscan la socialización y la creatividad.

• Estrategia en la práctica

  • Analítica progresiva.

• Instalación y material

  • Pista polideportiva. Manoplas y pelotas de tenis.

• Calentamiento

  • Realizar carreras durante 5 minutos hacia delante, atrás, laterales, cambios de dirección, levantando rodillas, talones y con movimiento de brazos.

  • Formando un círculo, realizar movimientos articulares amplios y estiramientos de: tobillos, gemelos, parte posterior y anterior de los muslos, cintura, espalda, hombros y cuello.

  • Controlar la pelota golpeando primero con una manopla hacia arriba, luego con la otra y por último con las dos alternativamente.

• Parte principal

  • Individuales:

    • Golpear la pelota con la manopla lo más alto posible e intentar controlarla después de dar un bote.

    • Igual que el anterior pero sin bote en el suelo.

    • Jugar al frontón frente a una pared golpeando la pelota con una manopla después de que dé un bote y recibirla con la otra manopla.

    • Jugar al frontón frente a una pared realizando un giro completo (360º) antes de golpear la pelota.

  • En parejas:

    • Pasarle la pelota al compañero golpeando la pelota con una manopla y dando un bote antes de que llegue. También lo realizaremos con la otra manopla y con las dos alternativamente.

    • Igual que la anterior, pero al recibir la pelota la bloqueamos con las manoplas. También lo podemos intentar sin el bote.

  • En grupos:

    • En pequeños grupos dispuestos en filas una enfrente a la otra, el primero de una fila tiene que pasarle la pelota al compañero de delante y volver a su fila.

    • Igual que el anterior, pero pasando en bote.

    • Jugar partidos individuales y mixtos utilizando básicamente el reglamento del tenis. Podemos golpear la pelota con las dos manoplas indistintamente. La red estaría a un metro aproximadamente de altura.

• Vuelta a la calma

  • Formando filas y de pie, intentar llevar la pelota al final de la misma mediante dos toques por jugador/a, uno con cada manopla.

  • Estiramientos de los músculos implicados.

Un poco más difícil

• Objetivos de la sesión

  • Mejorar las habilidades y destrezas a través de los juegos alternativos.

  • Mejorar las relaciones sociales del grupo respetando las diferencias individuales por encima del sexo.

• Contenidos

  • Capacidades coordinativas y resultantes: coordinación óculo-manual y agilidad.

  • Adaptación y refinamiento de las habilidades básicas a través de los juegos alternativos.

  • Valoración de la existencia de diferentes niveles de destreza.

• Estilo de enseñanza

  • Asignación de tareas y estilos que buscan la socialización y la creatividad.

• Estrategia en la práctica

  • Global pura y analítica pura.

• Instalación y material

  • Pista polideportiva. Manoplas y pelotas de tenis.

• Calentamiento

  • Realizar carreras durante 5 minutos hacia delante, atrás, laterales, cambios de dirección, levantando rodillas, talones y con movimiento de brazos.

  • Formando un círculo, realizar movimientos articulares amplios y estiramientos de: tobillos, gemelos, parte posterior y anterior de los muslos, cintura, espalda, hombros y cuello.

  • Repartimos a los alumnos/as en dos grandes grupos que se situarían uno a cada lado de una línea central que se separa toda la superficie. Cada alumno/a con sus manoplas y una pelota. A la señal del profesor deben lanzar al otro campo su pelota y todas las que entren en su terreno, de forma que cuando el profesor pare el juego, el equipo que más tenga será el perdedor.

• Parte principal

  • Individuales:

    • Desplazarse pasándose la pelota entre las dos manoplas.

    • Desplazarse pasándose la pelota entre las dos manoplas dando un bote entre las piernas.

    • En una esquina, controlar la pelota después de golpear en las dos paredes.

  • Parejas:

    • Pasar la pelota al compañero/a con una manopla sin dar botes en el suelo. Con la otra manopla y con las dos alternativamente.

    • Igual que el anterior, pero realizando un salto antes de golpear la pelota.

  • Grupos:

    • En pequeños grupos dispuestos en filas una enfrente de la otra, el primero de una fila tiene que pasarle la pelota al compañero/a de delante y colocarse el último de la otra fila.

    • En grupos dispuestos en filas realizar carreras de relevos botando la pelota con las manoplas.

    • En grupos dispuestos en filas realizar carreras de relevos botando la pelota en las manoplas.

    • Jugar partidos individuales y dobles mixtos utilizando básicamente el reglamento de tenis. Podemos golpear la pelota con las dos manoplas indistintamente.

• Vuelta a la calma

  • Formando filas de pie, intentar llevar la pelota al final de la misma con un solo toque por jugador.

  • Estiramientos de los músculos implicados.

Domino las manoplas

• Objetivos de la sesión

  • Mejorar las habilidades y destrezas a través de los juegos alternativos.

  • Mejorar las relaciones sociales del grupo respetando las diferencias individuales por encima del sexo.

• Contenidos

  • Capacidades coordinativas y resultantes: coordinación óculo-manual y agilidad.

  • Adaptación y refinamiento de las habilidades básicas a través de los juegos alternativos.

  • Valoración de la existencia de diferentes niveles de destreza.

• Estilo de enseñanza

  • Asignación de tareas y estilos que buscan la socialización y la creatividad.

• Estrategia en la práctica

  • Global pura y analítica pura.

• Instalación y material

  • Pista polideportiva. Manoplas y pelotas de tenis.

• Calentamiento

  • Realizar carreras durante 5 minutos hacia delante, atrás, laterales, cambios de dirección, levantando rodillas, talones y con movimiento de brazos.

  • Formando un círculo, realizar movimientos articulares amplios y estiramientos de: tobillos, gemelos, parte posterior y anterior de los muslos, cintura, espalda, hombros y cuello.

  • Cada alumno/a con sus manoplas y una pelota libremente por el espacio, botar la pelota con las palas realizando diferentes desplazamientos.

• Parte principal

  • Individuales:

    • Bloquear la pelota entre dos manoplas al recibirla después de lanzarla contra la pared.

    • Realizar con una manopla lanzamientos de precisión contra la pared. Podemos utilizar aros o marcas como diana.

  • Parejas:

    • En una esquina, controlar la pelota después de dar en las dos paredes y botar en el suelo.

    • Pasarle la pelota al compañero golpeando con la manopla hacia abajo. Con la otra manopla y con las dos alternativamente.

    • Pasar la pelota al compañero/a después de tocarla con las dos manoplas.

    • Pasar la pelota entre aros de diferentes tamaños que sujeta el compañero/a.

  • Grupos:

    • En grupos dispuestos en filas realizamos carreras de relevos en eslalon controlando la pelota con la manopla.

    • En pequeños grupos dispuestos en filas una enfrente de la otra, el primero de una fila tiene que pasarle la pelota al compañero/a de delante y colocarse el último de la otra fila.

    • Jugar partidos individuales y dobles mixtos utilizando básicamente el reglamento de tenis. Podemos golpear la pelota con las dos manoplas indistintamente.

• Vuelta a la a calma

  • Formando filas sentados en el suelo intentar llevar la pelota al final de la misma mediante dos toques por jugador.

  • Estiramientos de los músculos implicados.

Perfecciono lo aprendido

• Objetivos de la sesión

  • Mejorar las habilidades y destrezas a través de los juegos alternativos.

  • Mejorar las relaciones sociales del grupo respetando las diferencias individuales por encima del sexo.

• Contenidos

  • Mecanismos y factores de aprendizaje motor. Educación para la paz y convivencia como mediadora de conflictos.

  • Trabajo de la percepción, decisión y ejecución motriz través de los juegos alternativos.

  • Valoración de nivel propio de destreza y habilidad como punto de partida para la superación.

• Estilo de enseñanza

  • Asignación de tareas y estilos que buscan la socialización y la creatividad.

• Estrategia en la práctica

  • Global pura y analítica pura.

• Instalación y material

  • Pista polideportiva. Manoplas y pelotas de tenis.

• Calentamiento

  • Realizar carreras durante 5 minutos hacia delante, atrás, laterales, cambios de dirección, levantando rodillas, talones y con movimiento de brazos.

  • Formando un círculo, realizar movimientos articulares amplios y estiramientos de: tobillos, gemelos, parte posterior y anterior de los muslos, cintura, espalda, hombros y cuello.

  • Individualmente y desplazándose por el espacio controlando la pelota con golpes bajos, realizar un lanzamiento alto y continuar controlando la pelota con golpes bajos.

• Parte principal

  • Individuales:

    • Jugar al frontón frente a una pared sin que la pelota de botes.

    • Controlar la pelota contra la pared con botes desplazándose hacia atrás.

    • Igual que el anterior, pero en esta ocasión sin botes.

  • Parejas:

    • Jugar al frontón alternando golpes con una y otra manopla cada jugador dando un bote en el suelo.

    • Igual que el anterior, pero realizando un giro completo (360º) antes de golpear la pelota.

    • Jugar al frontón frente a una pared con una manopla, luego con la otra y por último con las dos alternativamente.

  • Grupos:

    • Entre dos jugadores/as bloquear una pelota que nos lanza otro jugador/a.

    • En pequeños grupos dispuestos en filas, una enfrente de la otra, el primero de una fila tiene que pasarle la pelota al compañero/a de delante y volver a su fila. Cada jugador/a toca la pelota con las dos manoplas antes de pasarla.

    • Igual que el anterior, pero pasando en bote.

    • Jugar partidos individuales y dobles mixtos utilizando básicamente el reglamento del tenis. Podemos golpear la pelota con las dos manoplas indistintamente.

• Vuelta a la a calma

  • Formando filas sentados en el suelo intentar llevar la pelota al final de la misma mediante dos toques por jugador.

  • Estiramientos de los músculos implicados.

Perfecciono lo aprendido II

• Objetivos de la sesión

  • Mejorar las habilidades y destrezas a través de los juegos alternativos.

  • Mejorar las relaciones sociales del grupo respetando las diferencias individuales por encima del sexo.

• Contenidos

  • Mecanismos y factores de aprendizaje motor. Educación para la paz y convivencia como mediadora de conflictos.

  • Trabajo de la percepción, decisión y ejecución motriz través de los juegos alternativos.

  • Valoración de nivel propio de destreza y habilidad como punto de partida para la superación.

• Estilo de enseñanza

  • Asignación de tareas y estilos que buscan la socialización y la creatividad.

• Estrategia en la práctica

  • Global pura y analítica pura.

• Instalación y material

  • Pista polideportiva. Manoplas y pelotas de tenis.

• Calentamiento

  • Realizar carreras durante 5 minutos hacia delante, atrás, laterales, cambios de dirección, levantando rodillas, talones y con movimiento de brazos.

  • Formando un círculo, realizar movimientos articulares amplios y estiramientos de: tobillos, gemelos, parte posterior y anterior de los muslos, cintura, espalda, hombros y cuello.

  • Individualmente y desplazándonos por el espacio golpeando la pelota con la manopla, cambiar la pelota con un compañero que esté próximo.

• Parte principal

  • Individuales:

    • Jugar al frontón frente a una pared bloqueando la pelota entre las dos manoplas al recibirla después de que dé un bote.

    • Jugar al frontón frente a la pared realizando lanzamientos de precisión sobre aros u otras marcas en la misma después de que dé un bote.

    • Jugar al frontón frente a la pared mandando la pelota con una manopla y recibiéndola con la otra.

    • Igual que el anterior, pero realizando un giro completo (360º) antes de golpear la pelota.

  • Parejas:

    • Repetimos las tareas anteriores pero en parejas.

  • Grupos:

    • En grupos dispuestos en filas, realizamos carreras de relevos en eslalon botando la pelota.

    • Jugar partidos individuales y dobles mixtos utilizando básicamente el reglamento del tenis. Podemos golpear la pelota con las dos manoplas indistintamente; la red estaría a un metro aproximadamente de altura.

• Vuelta a la calma

  • Formando un gran círculo nos pasamos la pelota si dar botes. Vamos introduciendo pelotas progresivamente.

  • Estiramientos de los músculos implicados.

Disfruto de lo aprendido

• Objetivos de la sesión

  • Mejorar las habilidades y destrezas a través de los juegos alternativos.

  • Mejorar las relaciones sociales del grupo respetando las diferencias individuales por encima del sexo.

• Contenidos

  • Mecanismos y factores de aprendizaje motor. Educación para la paz y convivencia como mediadora de conflictos.

  • Trabajo de la percepción, decisión y ejecución motriz través de los juegos alternativos.

  • Valoración de nivel propio de destreza y habilidad como punto de partida para la superación.

• Estilo de enseñanza

  • Asignación de tareas y estilos que buscan la socialización y la creatividad.

• Estrategia en la práctica

  • Global pura y analítica pura.

• Instalación y material

  • Pista polideportiva. Manoplas y pelotas de tenis.

• Calentamiento

  • Realizar carreras durante 5 minutos hacia delante, atrás, laterales, cambios de dirección, levantando rodillas, talones y con movimiento de brazos.

  • Formando un círculo, realizar movimientos articulares amplios y estiramientos de: tobillos, gemelos, parte posterior y anterior de los muslos, cintura, espalda, hombros y cuello.

  • Desplazándonos libremente por el espacio, lanzar la pelota hacia arriba y recibirla después de dar ¼ de giro, ½ giro y u giro completo.

• Parte principal

  • Individuales:

    • Jugar al frontón con bote frente a una pared, con una pala, con la otra y con las dos alternativamente.

    • Controlar la pelota lanzándola contra la pared al tiempo que nos desplazamos lateralmente sin bote.

    • Igual que el anterior, pero dando un bote la pelota antes de que la golpeemos.

  • Parejas:

    • Igual que el número dos de esta sesión pero por parejas.

    • Uno lanza la pelota contra la pared y el otro intenta bloquearla con las dos palas antes de que caiga al suelo.

    • Jugar al frontón con bote realizando lanzamientos de precisión sobre aros u otras marcas en la pared.

  • Grupos:

    • En pequeños grupos dispuestos en filas una enfrente de la otra, el primero de una fila tiene que pasar la pelota al compañero/a de delante y colocarse el último de la otra fila. Cada jugador/a toca la pelota con las dos palas antes de pasarla.

    • Igual que el anterior pero pasando en bote.

    • Jugar partidos individuales y dobles mixtos utilizando básicamente el reglamento del tenis. Podemos golpear la pelota con las dos manoplas indistintamente.

• Vuelta a la calma

  • Formando un gran círculo nos pasamos la pelota si dar botes. Vamos introduciendo pelotas progresivamente.

  • Estiramientos de los músculos implicados.

Evaluación

    Además de las habilidades y destrezas, el conocimiento de los juegos alternativos, el respeto a los compañeros/as, la aceptación de diferentes niveles de destreza, etc., deben ser objeto de evaluación. En todos los casos utilizaremos una evaluación subjetiva basada en la observación y que podremos recoger bien en un anecdotario, bien en una lista de control.

Lista de Control

    Variables (si/no)

1. Conoce los juegos alternativos.

2. Fabrica las manoplas individualmente.

3. Controla una pelota golpeándola coordinadamente con las dos manoplas en situaciones de juego.

4. Respeta la existencia de diferentes niveles de destreza.

Temporalización:…………………………………………. Curso:…………………….

Alumno/a	1	2	3	4
1
2
3
4
5
Etc.

 

Cuaderno de Anécdotas

Temporalización:…………………………………………. Curso:…………………….

Alumno/a	Sesión	Comentario

Conclusiones

    Los juegos alternativos se han convertido en los últimos años en una práctica de interés popular que va adquiriendo mayor protagonismo en le Educación Obligatoria. Este interés no ha pasado inadvertido para los profesionales de la Educación Física, que han tratado y conseguido impulsar dichas actividades en los centros escolares dentro del horario lectivo debido a los posibles y beneficios efectos educativos que pueden obtenerse.

Bibliografía

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• HERNÁNDEZ VÁZQUEZ, M. (1997). Juegos y deportes alternativos. Madrid: Martínez.

• MARTÍNEZ GORROÑO, M. J. (2001). Currículum de Educación Física y características de los materiales curriculares. Tándem: didáctica de la Educación Física. Núm. 4. pp. 7-18.

• PARCERISA, A. (1997): Materiales curriculares. Barcelona: Grao.

• RUIZ ALONSO, J.G. (1991): Juegos y deportes alternativos. Lérida: Editorial Ágonos.

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