Ejercicios para el desarrollo de la percepción del espacio en  voleibolistas de la categoría 9 y 10 años del municipio Cotorro
	Profesores de Psicología y Psicología del Deporte de la Escuela Internacional de Educación Física y Deportes (Cuba)	Lic. Osniel Urquijo González osnielug@eiefd.co.cu Lic. Zuleidys Acosta Reyes zuleidysar@eiefd.co.cu
	Resumen           Uno de los problemas más significativos que presenta la Psicología del Deporte en nuestro país, es precisamente, la insuficiencia de estudios dirigidos a la inserción de la preparación psicológica en la iniciación deportiva. Es importante destacar que en el momento de iniciación deportiva el componente psíquico es de vital significación, sobre todo en el aprendizaje de la técnica, donde juegan un papel muy importante las percepciones en particular, y de manera general en la formación inicial de la personalidad; proceso del que se encarga en primer lugar la familia, y que se complementa en la escuela. Justamente el deporte, desde nuestra consideración complementa y contribuye de manera peculiar al proceso de formación de la personalidad del escolar. El Voleibol constituye un deporte atractivo para los niños en edad escolar, para la enseñanza de los elementos técnicos de este deporte uno de los procesos psíquicos que garantiza el aprendizaje es la percepción. Este proceso, en los niños de 9 años se caracteriza por la descoordinación en la realización de movimientos complejos, errores en el cálculo del espacio, la duración y otros indicadores del cálculo visual de las propiedades de los objetos y fenómenos de la realidad, lo que dificulta el proceso de aprendizaje de la técnica en el deporte, la percepción del tiempo es la más retrasada, entre los 7 y 8 años no perciben adecuadamente los tiempos rápidos y lentos y no advierten sus errores. Estas y otras razones justifican la necesidad de realizar investigaciones como la que presentan los autores de este trabajo; dirigidos al desarrollo de la percepción en niños practicantes de Voleibol.           Palabras clave: Percepción. Percepción especializada. Ejercicios. Preparación psicológica.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 154, Marzo de 2011. http://www.efdeportes.com/

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Objetivo

    Diseñar ejercicios que contribuyan al desarrollo de la percepción del espacio en voleibolistas de la categoría 9-10 años del municipio Cotorro.

Metodología y resultados

    Dentro de los métodos de investigación empleados para la realización del presente trabajo se encuentran los de nivel teórico y los de nivel empírico así como los estadísticos matemáticos. Dentro de los teóricos destacamos el uso del Histórico-lógico, el analítico sintético y el estudio documental. En los empíricos se utilizó la observación y la medición, específicamente el test de percepción del movimiento propio. La estadística descriptiva se utilizó como método estadístico matemático para los procesamientos porcentuales. A continuación se muestran los resultados obtenidos a partir de la aplicación de los métodos.

1.     Fundamentación teórica

    Como se ha definido en varias investigaciones realizadas en Europa y los EEUU, el éxito de las acciones técnico-tácticas y estrategias deportivas, dependen en un alto nivel de la precisión con que se perciben las distintas intenciones y actuaciones de los deportistas, de las situaciones del enfrentamiento competitivo y del nivel de las habilidades de los propios atletas. Durante la realización del combate, el atleta tiene que procesar y valorar las situaciones que se dan en el mismo, al instante debe elegir de una cantidad de acciones ofensivas y defensivas la mejor para solucionar los ataques del contrario, y así tomas la iniciativa del mismo. De ahí que las altas exigencias de los procesos psíquicos perceptuales se conviertan en premisa del rendimiento deportivo.

    Asimismo en los estudios observacionales realizados a los combates destacados, que hemos investigado, nos atestigua como las percepciones especializadas permiten él calculo del tiempo, orientación de la distancia y capacidades de movimiento de cada acción técnico - táctica o estrategia deportiva, posibilitándole a los deportistas la posibilidad de hallar los momentos adecuados para ejecutar una técnica con rapidez, fuerza o exactitud, así como el momento ideal para realizar una defensa activa o pasiva, un ataque o contraataque durante la interacción (intra-sujeto).

    De esta forma el principio básico para desarrollar las percepciones especializadas durante la preparación técnico - táctica o estrategias deportivas, gravita en que el deportista aprenda a diferenciar sistemáticamente las respectivas percepciones especializadas, crear la capacidad de controlar y manejar conscientemente la distancia ante el contrario, la posición de su propio cuerpo, el tiempo de realización de los fundamentos técnico - tácticos y estrategias deportivas, así como incrementar como resultado del entrenamiento la capacidad coordinada de los ejercicios con los diferente planos musculares que se utilizan en las acciones complejas de la actividad especifica.

    Teniendo en cuenta lo antes expuesto, hemos considerado necesario que para lograr perfeccionar el nivel de las percepciones especializadas el deportista tiene que variar continuamente los diferentes parámetros del movimiento (técnico - táctico), el tiempo de su ejecución, la distancia exacta para las diferentes acciones y operaciones, así como la rapidez o brusquedad de los movimientos, etc. Tratando de valorar estas cualidades en los desplazamientos, la posición del propio cuerpo, y sus partes y aprender lo más rápido posible tomar conciencia de las percepciones que surgen frente a los movimientos extremos (muy rápidos, fuertes, lentos, etc.) ante los cambios paulatinos de las cualidades del movimiento. Este trabajo sobre las percepciones exige del psicológico y pedagogo un cuidado minucioso con los diferentes medios de la preparación como son: Espejos, pelotas, extensores, realización del movimiento primero en el lugar después en movimiento, ejecutar los movimientos fraccionados y seguidamente todo la acción en su conjunto, ejercitar con aparatos auxiliares y el compañero, etc.

    En la edad estudiada 9-10 años, se intensifica la agudeza sensorial de la vista y el oído, conocen bien las formas y colores, saben diferenciar los tonos de los estímulos acústicos. La percepción va perdiendo el carácter emotivo para hacerse más objetiva y darle paso a la observación como percepción voluntaria y consciente, posibilitando un conocimiento más detallado de los objetos y de las relaciones entre ellos.

    La percepción del espacio alcanza un considerable desarrollo, llegando a utilizar libremente los objetos de diferentes formas y colores, participando en juegos que requieren una percepción exacta de la ubicación de los objetos en el espacio y la determinación de la distancia entre ellos. Al inicio de este período escolar existen dificultades en la percepción del movimiento con respecto a su propio cuerpo, pero gradualmente se va superando, pues va ocurriendo un gobierno consciente de lo movimientos, seguridad, precisión y rapidez, marcada economía y funcionabilidad.

    La percepción si la comparamos con niños de menor edad, nos damos cuenta que es más desarrollada, sin embargo se observan todavía la descoordinación en la realización de movimientos complejos, el cálculos del espacio, la duración y otros indicadores del cálculo visual de las propiedades de los objetos y fenómenos de la realidad es todavía imperfecta, lo que dificulta el proceso de aprendizaje de la técnica en el deporte, la percepción del tiempo es la más retrasada, entre los 7 y 8 años no perciben adecuadamente los tiempos rápidos y lentos y no advierten sus errores es decir, los tiempos cortos lo perciben demasiado lentos, y cuando son más largos, lo experimentan rápidos. Sólo mediante la ejercitación se perfecciona este tipo de percepción, primero asimilan la percepción de la hora, el día y la semana; posteriormente la del mes, el minuto y el segundo.

    Ahora bien, con el objetivo de comprobar el nivel en que se encuentra la percepción del movimiento propio y la percepción del tiempo en voleibolistas de la categoría 9 años del municipio Cotorro se aplicó una guía de observación y el test de la percepción del movimiento propio.

Guía de observación

    Objetivo determinar las dificultades existentes en cuanto a la percepción del movimiento propio en los voleibolistas de la categoría 9-10 años del municipio Cotorro.

Gráfico 1

    El gráfico anterior nos muestra cómo al realizar los movimientos dentro del entrenamiento so observa falta de coordinación en la armonización de los diferentes segmentos corporales, solo un sujeto de la muestra se comporta de forma positiva lo que representa el 17 por ciento del total, mientras que el 83 restante se ubica entre mediana y altamente significativa la cantidad de errores cometidos. Es necesario aclarar que los errores se concentran básicamente en la sincronización de brazos y piernas, tronco y brazos, y tronco, brazos, vista, piernas, por lo que aparecen movimientos paralelos innecesarios, inseguridad y ansiedad en los deportistas.

Gráfico 2

    El gráfico anterior nos muestra cómo el 66 por ciento de la muestra estudiada presenta deficiencias en los desplazamientos por el terreno, ya sea por frecuentes tropiezos, caídas, pérdidas del equilibrio, entre otros indicadores que hacen su desempeño motor poco adecuado.

Test movimiento propio

    A los datos obtenidos tanto de forma individual como grupal y por extremidades se le halla la media aritmética de los errores y la predominancia del error. El error en la ejecución de los movimientos se sobrevalora cuando se queda por debajo de la medida patrón y se subvalora cuando se pasa de la medida patrón.

Tabla 1. Pierna derecha

Sujeto	Medida patrón	1	2	3	4	5	X	Subvalora	Sobrevalora
1	61cm	-4	1	4	13	4	64,6	X
2	35 cm	8	1	14	15	17	46	X
3	21cm	5	3	3	8	9	26,6	X
4	56 cm	6	0	-2	-2	-2	53,6		X
5	55 cm	-5	-8	-6	8	-9	51		X
6	48 cm	4	7	11	8	6	54.8	X

 

Tabla 2. Pierna izquierda

Sujeto	Medida patrón	1	2	3	4	5	X	Subvalora	Sobrevalora
1	60 cm	5	4	4	2	5	64	X
2	56 cm	-2	-3	2	-2	1	54,8		X
3	30 cm	-6	1	-1	1	2	29,4		X
4	59 cm	-9	-1	-4	-2	0	55,8		X
5	55 cm	-7	-4	-6	-5	-2	48,2		X
6	49 cm	6	8	12	4	5	56	X

    Como se muestra en los resultados anteriores existe una tendencia en la muestra estudiada tanto a la subvaloración como a la sobrevaloración, lo que reafirma que hay dificultades por exceso y por defecto en el cálculo de los movimientos de los miembros inferiores al realizar los movimientos técnicos y los desplazamientos, esto reafirma los resultados obtenidos en la observación.

Gráfico 3

 

Tabla 3. Brazo derecho

Sujeto	Medida patrón	1	2	3	4	5	X	Subvalora	Sobrevalora
1	75 cm	-3	8	-10	-19	-10	68,2		X
2	75 cm	4	11	-17	10	-3	76	X
3	75 cm	-6	-1	10	-11	5	76,4	X
4	75 cm	-15	-9	-2	7	15	74,2		X
5	75 cm	-8	-3	-2	5	7	70,8		X
6	75 cm	7	-9	-4	5	6	76	X

 

Tabla 4. Brazo izquierdo

Sujeto	Medida patrón	1	2	3	4	5	X	Subvalora	Sobrevalora
1	75 cm	-13	-13	-5	-8	-8	65,5		X
2	75 cm	-14	-20	-19	-2	4	64,8		X
3	75 cm	-4	-7	-10	-1	0	70,6		X
4	75 cm	5	-5	-7	-25	-7	67,2		X
5	75 cm	-3	-4	-6	-8	4	71,6		X
6	75 cm	-5	-7	-4	-9	6	70,8		X

    Con respecto a los resultados en los brazos, como nos muestran las tablas anteriores la prevalencia es a la subvaloración de los movimientos propios, lo que se puede explicar de la siguiente manera. En la ejecución de los elementos técnicos los sujetos tienden a cometer errores por la aparición de movimientos paralelos innecesarios que dificultan la correcta sincronización entre el objeto que se mueve, balón, y el movimiento de las extremidades para ejecutar la técnica en particular.

Gráfico 4

A los resultados obtenidos se proponen los siguientes ejercicios para que el entrenador los utilice durante el proceso de enseñanza de los elementos técnicos del deporte

1.     Para los desplazamientos

    Se marcarán las zonas del terreno en forma de paso, siempre educando la conducta espacial y el movimiento propio a la hora de salir desde la zona de saque realizando imitación de los diferentes elementos técnicos, en la primera y segunda ronda con control visual y luego sin mirar la ubicación del cuerpo y los movimientos a ejecutar en cada zona del terreno.

    A este ejercicio se le puede incorporar lanzamientos de balones desde el terreno contrario para que los jugadores determinen si es largo o dentro del terreno.

2.     Para el voleo

    Ejecutar el movimiento de voleo por arriba de frente a partir de balones lanzados desde diferentes direcciones y con un velocidad que cambie de rápida a lenta y viceversa, también se puede empelar el ritmo moderado para de esta manera educar la percepción del movimiento propio durante la ejecución de la técnica.

    Ejecutar el voleo a partir de diferentes posiciones con y sin control visual del implemento, también se puede ejecutar con giros y medios giros.

    Ejecutar el voleo hacia diferentes zonas del terreno exigiendo la parábola adecuada para la trayectoria del balón, este ejercicio educa el esfuerzo psicomuscular y ayuda a la regulación de los esfuerzos.

3.     Para el saque

    Colocar el balón dentro de una malla con una soga que se amarra a la cintura del deportista. Desde la posición de saque realizar el movimiento y buscar ángulo de salida correcto. El profesor debe exigir que el movimiento se ejecute de forma correcta a partir de la integración de los segmentos corporales que actúan en el mismo.

    Efectuar el movimiento de saque desde diferentes ángulos de la línea final, y hacia diferentes direcciones.

4.     Para el recibo

    Realizar el movimiento de recibo con balones lanzados desde diferentes direcciones y que el jugador lo deba llevar hacia la zona de pase con el ángulo adecuado.

    Ejecutar el movimientote recibo desde diferentes zonas del terreno con y sin control visual de la zona hacia la cual va a dirigir el balón.

    Es muy importante que el profesor al finalizar los ejercicios haga una pequeña sesión de entrenamiento ideomotor a partir de la representación mental de cada ejercicio, de los movimientos a ejecutar y sobretodo exigir al deportista la adecuada representación de los movimientos.

Conclusiones

    El análisis bibliográfico realizado reafirma la importancia que tiene el trabajo con las percepciones en el proceso de aprendizaje de los hábitos motores en el deporte.

    Mediante el diagnóstico se pudieron determinar las dificultades de los atletas en la percepción del movimiento propio.

    Los ejercicios que se proponen en la presente investigación pueden constituir una vía pedagógica factible para resolver la problemática detectada.

Recomendaciones

• Aplicar la propuesta de ejercicios para comprobar su veracidad en la práctica.

• Extender la propuesta a otros equipos de la categoría y de otras categorías que presenten la misma problemática.

Bibliografía

• Colectivo de autores. Psicología para educadores. 3ª reimpresión, Edit. Pueblo y Educación, La Habana, 2001.

• Gil Rosales-Nieto, Jesús. Psicología y Pedagogía de la actividad física y el deporte Editorial Siglo Veintiuno S.A. España, 1994.

• Linares, Rafael Eduardo. Psicología del Deporte. Editorial Brujas, Córdoba, Argentina, 2001.

• Petrovski, A.V. Psicología General. Editorial Progreso. Moscú, 1980.

• Rodionov, A.V. Psicología del Entrentamiento Deportivo. Ciudad de la Habana: Editorial Orbe, 1981.

• Rudik, P.A. Psicología del deporte. Pueblo y Educación. La Habana, 1981.

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