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Unidad didáctica para primaria: ‘Practicamos deportes de pelota’

 

*Diplomado en Educación Física

por la Universidad de Murcia

(España)

José María Alcaraz Franco*

chema_jomal@hotmail.com

Ida Ibáñez Carulla**

idita72@hotmail.com

 

 

 

 

Resumen

          La unidad didáctica que vamos a desarrollar está orientada a los contenidos relacionados con el bloque V: Juegos y Deportes. Intentaremos que todas las actividades se desarrollen de una forma lúdica, divertida y creativa, para que a través de ellas, los alumnos conozcan y practiquen diferentes juegos, relacionados con algún deporte en concreto, que tienen en la pelota su principal elemento de acción.

          Palabras clave: Pelota. Juego. Deporte. Baloncesto. Balonmano. Voleibol. Béisbol. Educación Física.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 153, Febrero de 2011. http://www.efdeportes.com/

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1.     Introducción

    La presente unidad didáctica ha sido desarrollada a través de cuatro sesiones de trabajo dentro del bloque cinco de contenidos, propuestos por el Decreto 286/2007 de 7 de Septiembre por el que se establece el currículo de Educación Primaria para la comunidad Autónoma de la Región de Murcia
Está orientada a los alumnos y alumnas del segundo ciclo de Educación Primaria, preferiblemente para el cuarto curso, pero puede llevarse a cabo la puesta en práctica por otros ciclos con las convenientes rectificaciones y adaptaciones.

    Basada, principalmente, en actividades y tareas con móviles, juegos y tareas predeportivas, todas ellas con el balón como protagonista. Hemos creído ver en el balón, el utensilio eficaz para llamar la atención del niño o la niña sobre las actividades a realizar, por ser un móvil llamativo para ellos y de fácil adquisición para los centros de enseñanza, al no requerirse de características especiales. Además, se llevarán a cabo actividades relacionadas con deportes diversos para que el alumno tome conciencia de la gran variedad de deportes de pelota existentes.

    En cuanto a su temporalización, se pondrá en práctica en el tercer trimestre del curso, ya que al tratarse de actividades con cierto grado de dificultad el alumno ya habrá adquirido a lo largo del curso la suficiente destreza con el balón y demás materiales.

2.     Objetivos

    En cuanto a los objetivos de la unidad didáctica dentro de los objetivos generales de la etapa haremos hincapié en dos principalmente:

  1. Valorar la higiene y la salud, conocer y aceptar el cuerpo humano, respetando las diferencias, y utilizar la educación física y el deporte como medios para favorecer el desarrollo personal y social.

  2. Desarrollar sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad, así como una actitud contraria a la violencia, a los estereotipos sexistas y a los prejuicios de cualquier tipo.

    El primero porque es un objetivo inherente del área de Educación física y el segundo por la ejecución continua de las actividades en grupos mixtos y con diferentes niveles de rendimiento.

    Por lo que se refiere a los objetivos específicos de la Unidad didáctica:

  • Valorar la actividad física como medio de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre.

  • Utilizar sus capacidades físicas y habilidades motrices para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación.

  • Actuar de forma eficaz y autónoma en la práctica de actividades físicas y deportivas.

  • Realizar actividades físico-deportivas que exijan un nivel de esfuerzo, habilidad o destreza.

  • Regular y dosificar el esfuerzo en el desarrollo de Actividades físico-deportivas.

  • Desarrollar actitudes de tolerancia y respeto a las posibilidades y limitaciones de los demás.

  • Conocer y practicar juegos y deportes de pelota respetando las reglas que previamente se establezcan.

3.     Contenidos

    Los contenidos de la unidad didáctica son en general los que presenta el bloque 5 “juegos y deportes” del currículo de Educación Primaria para el tercer ciclo. Nosotros vamos a destacar los siguientes:

  • El juego y el deporte como fenómenos sociales y culturales.

  • Iniciación al deporte adaptado al espacio, el tiempo y los recursos.

  • Tipos de juegos y actividades deportivas. Realización de juegos y de actividades deportivas de diversas modalidades y dificultad creciente, con especial referencia a las tradicionales y populares de la Región de Murcia.

  • Uso adecuado de las habilidades y estrategias básicas de juego relacionadas con la cooperación, la oposición y la cooperación/oposición.

  • Aceptación y respeto hacia las normas, reglas, estrategias y personas que participan en el juego. Elaboración y cumplimiento de un código de juego limpio.

  • Valoración del esfuerzo personal y colectivo en los diferentes tipos de juegos y actividades deportivas al margen de preferencias y prejuicios.

  • Aceptación del papel que corresponda desempeñar como jugador dentro del equipo, independientemente de su capacidad motriz.

  • Identificación de los valores fundamentales del juego: el esfuerzo personal, la relación con los demás y la aceptación de resultado.

4.     Metodología

    En esta sesión la técnica de enseñanza se llevará a cabo a través de la instrucción directa, ya que los alumnos observarán, imitarán el modelo que se les marque para con posterioridad realizar los movimientos.

    En cuanto al empleo del estilo se refiere utilizaremos el de rendimiento máximo, dentro del cual encontramos el tipo de modificación del mando directo siendo menos formal que el mando directo “puro”; y el de asignación de tareas, en la cual los alumnos previa información por parte del docente abordarán la tarea de forma simultánea, en este caso.

    Por último, aludimos al tipo de estrategia empleada como es la de global con polarización de la atención, ya que se le facilitará la información de la tarea pertinente de forma completa pero centrando la atención del mismo en la ocupación del espacio.

5.     Actividades

    En cuanto al apartado de las actividades, las de la parte principal estarán relacionadas con los diferentes deportes que vamos a trabajar (baloncesto, balonmano, voleibol y béisbol) pero de una manera mucho más simplificadas. Estaríamos hablando de tareas predeportivas con las que enseñaremos a los alumnos nociones básicas de los deportes específicamente y otras cuestiones inherentes de los deportes de equipo como la coordinación y el trabajo en grupo. Las distintas actividades de enseñanza-aprendizaje están encuadradas en cuatro sesiones, recogidas en fichas. Cada ficha, especifica los objetivos de la sesión, el material a utilizar y la organización de los alumnos. La sesión propiamente dicha consta de tres partes:

  • Activación: actividades de puesta en marcha.

  • Parte principal: actividades específicas.

  • Vuelta a la calma: actividades finales de la sesión.

    A un lado de cada ficha de sesión se ha realizado una representación gráfica que puede ayudar a la comprensión de las actividades.

6.     Temporalización

    La puesta en práctica de esta Unidad Didáctica se llevará a cabo a lo largo de dos semanas en cuatro sesiones diferentes:

  1. Desarrollo del baloncesto

  2. Desarrollo del balonmano

  3. Desarrollo del voleibol

  4. Desarrollo del béisbol

7.     Evaluación

    Siguiendo a autores como Galera (2001) consideramos que no todas las unidades didácticas deben tener un sistema de evaluación explicitado y, por ende, cada una de las sesiones de la misma y en concreto la que se detalla tampoco. De este modo, por la naturaleza de la evaluación genérica que tenemos en cuenta en nuestra propuesta curricular, consideramos que el abuso de las explicitaciones evaluativas serían contrarias al propio criterio globalizador característico del sistema educativo actual.

    En definitiva, los objetivos didácticos de la unidad así como los de la sesión no se evaluarán explícitamente, ya que el cumplimiento se da por implícito a través de la mera práctica de las actividades y tareas que se propongan para llevarla a cabo.

8.     Desarrollo de las Sesiones de la Unidad Didáctica

Sesión 1

Deporte: Baloncesto

Curso: 4º de primaria

Objetivos: Conocer los fundamentos básicos, aspectos técnicos y tácticos del baloncesto mediante la práctica de juegos y actividades, aceptar las reglas, valorar y respetar a los compañeros.

Material: 

Pelotas, balones de baloncesto, pañuelos y aros.

Instalaciones: 

Pista Polideportiva (Cancha de Baloncesto)

Exposición general del trabajo que realizaremos en el tema y en la sesión.

Tareas motrices

Juego de activación: 5´-10´

La gallinita ciega

La actividad será realizada por el grupo al completo (24 alumnos) y el espacio utilizado se reducirá hasta la mitad de la cancha de baloncesto.

Un jugador se venda los ojos con un pañuelo y los demás lo giran sobre sí mismo para que pierda las referencias espaciales y del resto de jugadores. Mientras el “ciego” tantea en busca de algún jugador, el resto se dedica a bailar alrededor de él y tocarle, intentando que no les agarre. Cuando el “ciego” consigue atrapar a algún jugador, debe identificarle mediante el tacto. Si acierta intercambia el rol con el jugador pillado.

Parte principal: 30´-40´.

Balón contacto

La actividad será realizada por el grupo al completo y el espacio utilizado será la cancha de baloncesto.

Dos alumnos empiezan el juego siendo los cazadores. Mediante pases van avanzando. Tratan, con el balón agarrado y sin soltarlo, de tocar a otro participante. Mientras tanto, el resto de participantes debe buscar los espacios que queden libres en la cancha para así intentar escapar de los cazadores.
El que resulta tocado se convierte en cazador y se une a los dos anteriores hasta que no queda ninguno.
No se permite correr con el balón.

La secuencia completa de la actividad se repetirá las veces necesarias hasta completar un tiempo aproximado de unos 15´.

Pases de balón con aros

Dividimos la cancha de baloncesto en tres zonas iguales. Dividimos la clase en 6 grupos de 4 alumnos y cada dos grupos de alumnos se sitúan en una de las zonas delimitadas. Colocamos aros dispersos por el suelo en cada una de las zonas de juego.

Los jugadores de un equipo se pasan continuamente el balón y los jugadores del otro intentan interceptarlo.
Los que se pasan el balón sólo lo pueden recibir dentro de los aros que están repartidos por el suelo, y deben moverse a un nuevo aro que no esté ocupado para recibir el siguiente pase.
El equipo que persigue el balón no se desplaza por los aros, y si lo intercepta intentará mantenerlo con las mismas normas de pase. Cada 10 pases conseguidos sin que el otro equipo intercepte el balón se sumará un punto.

El tiempo de ejecución del juego será de unos 20´.

Vuelta a la calma:

El cuenta cuentos

Todos los alumnos se colocan formando un círculo. El maestro empezará a contar una historia que los alumnos, uno por uno, tendrán que completar con sus aportaciones e ideas, así sucesivamente hasta que todos los alumnos hablen y se expresen ante sus compañeros.

El profesor intentará que la duración de las intervenciones de cada alumno sean tales que al final se sumen unos 10’.

Representación gráfica

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sesión 2

Deporte: Balonmano

Curso: 4º de primaria

Objetivos: Conocer los fundamentos básicos, aspectos técnicos y tácticos del balonmano mediante la práctica de juegos y actividades, aceptar las reglas, valorar y respetar a los compañeros.

Material: Pelotas, balones de balonmano. 

Instalaciones: Pista Polideportiva

Tareas motrices

Juego de activación: 5´-10´

Guerra de balones

Dividimos al grupo en cuatro equipos de seis integrantes cada uno. Se trata de que cada dos equipos se enfrenten en un rectángulo de juego con una serie de balones determinados en cada campo. Se trata de lanzar el mayor número de balones al equipo contrario en un tiempo determinado, de manera que perderá el equipo que más balones tenga en su campo al finalizar el tiempo de juego.

Parte principal: 30´-40´.

Pases simples

Los alumnos se juntarán formando parejas, cada pareja con un balón cada uno y comenzaremos a realizar pases primero de manera estática y luego moviéndonos libremente por toda la pista para que los alumnos observen las diferentes posibilidades de pase que se dan con el balón de Balonmano.

Ésta actividad no se alargará más allá de 10´.

10 pases

Manteniendo la división de cuatro equipos con seis jugadores cada uno que hemos utilizado en la primera actividad realizamos el siguiente juego:

Consiste en que un equipo consiga pasarse 10 veces consecutivas el balón, sin que el otro equipo lo intercepte.

Para una mayor dificultad propondremos una serie de condicionantes:

No se puede pasar al mismo que ha dado el balón.
No se puede correr ni botar el balón.
No permanecer más de tres segundos en un mismo sitio. 

No mantener el balón en las manos más de tres segundos.

La defensa se realizará uno a uno, es decir, cada defensor cubrirá a un atacante, ya que el objetivo es interceptar el balón antes de que consigan los 10 pases.

Iremos añadiendo las restricciones poco a poco y aprovechando las detenciones para explicar a los alumnos, desde su propia experiencia, cuales son los mejores métodos de defensa individual.

Los roles de equipo (atacante-defensor) cambiarán cada vez que el balón sea interceptado, si el profesor observa que la situación se alarga demasiado debe de mandar el cambio.

Vuelta a la calma:

La Foto

Aprovechamos la división que tenemos en equipos de 6.

Cinco se colocan como posando para una foto. El otro tiene unos segundos para memorizar la escena. Se gira, cuenta hasta 5 en voz alta y vuelve a mirar a sus compañeros que se han cambiado de posición, de postura... Hay que intentar adivinar los cambios.

Intentaremos que todos los alumnos participen como muestra (en la foto) y como observador

Representación gráfica.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sesión 3

Deporte: Voleibol

Curso: 4º de primaria

Objetivos: Conocer los fundamentos básicos, aspectos técnicos y tácticos del voleibol mediante la práctica de juegos y actividades, aceptar las reglas, valorar y respetar a los compañeros.

Material: Pelotas, balones Voleibol, 

redes (mejor cinta de plástico), aros.

Instalaciones: Pista Polideportiva

Tareas motrices

Juego de activación: 5´-10´

Quien fue a Sevilla perdió su silla.(modificado)

Se formará un circulo con aros separado uno de otro. Se colocarán tantos aro como alumnos menos uno. Los niños comenzarán a andar alrededor de los aros, y a una señal tendrán que meter ambos pies rápidamente. Quedará eliminado aquel alumno que quede sin aro

Se hará de nuevo, siempre quitando un aro hasta que al final queden dos alumnos y un solo aro entre ellos.

Parte principal: 30´-40´.

Pases simples

Colocaremos a los alumnos por parejas y tras explicarles de forma básica el toque de dedos y de antebrazos dejaremos que realicen pases entre ellos para poner en práctica los conceptos aprendidos.

Será importante, para mantener el orden de la clase hacer una secuenciación de los ejercicios:

Primero toque de dedos, después de antebrazos, al compañero, haciendo que el balón coja altura…

Emplearemos unos 10´ en esta actividad.

¡Que no caiga!

Se dibujará en el terreno dos campos separados por una cinta central. Se formarán cuatro equipos de seis integrantes equipos que se sitúan en cada uno de ellos. El profesor lanzará una pelota a uno de los equipos y éste debe lanzarlo al otro equipo. Se tratará de evitar que no caiga al suelo ya que sería un punto para el equipo contrario. El balón deberá obligatoriamente lanzarse por encima de la cinta para conseguir puntos.

Vuelta a la calma: 5´-10´

El mensaje

Se colocarán todos los alumnos de la clase sentados en fila o en círculo. El profesor dirá una frase al oído al primero y éste al siguiente también en voz baja, así sucesivamente hasta que llegue al último que en alto dirá lo que ha llegado hasta él.

Representación gráfica:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sesión 4

Deporte: Baseball

Curso: 4º de primaria

Objetivos: Conocer los fundamentos básicos, aspectos técnicos y tácticos del baseball mediante la práctica de juegos y actividades, aceptar las reglas, valorar y respetar a los compañeros.

Material: Pelotas de foam, aros pañuelos

Instalaciones: Pista Polideportiva

Tareas motrices

Juego de activación: 5´-10´

La cadena

Un alumno solo tratará de pillar a los demás que corren por el terreno. Una vez tocado alguien, le dará la mano y con él intentarán tocar a otros. Así sucesivamente se formará una cadena. Gana el jugador/a que quede sin ser tocado por la cadena de alumnos

Parte principal: 30´-40´.

Baseball modificado

Dividiremos la clase en cuatro equipos de 6 jugadores. Colocaremos 5 aros (bases) en cada mitad de la pista de manera que se puedan jugar dos partidillos a la vez. El equipo atacante está compuesto por el bateador y los reservas que irán entrando conforme el bateador parta hacia la primera base. Para conseguir un punto hay que pasar por las cinco bases.

El bateo se realizará con el brazo ya que la pelota utilizada será de foam.

El equipo defensor esta formado por un pitcher (o lanzador) que mandará la bola de forma cooperativa al bateador y cinco bases que intentarán coger la pelota antes de que caiga al suelo para que el equipo cambie de rol o que cogerá la pelota lo más rápido posible para pasarla al pitcher mientras el bateador está en carrera de manera que quedará eliminado. Si todos los bateadores quedan eliminados el equipo que atacaba pasará a defender y viceversa.

Dada las características del juego el profesor deberá estar muy atento a las dudas de los alumnos así como para corregir las incorrecciones.

Conforme transcurra el juego iremos introduciendo los conceptos de strike, bola, … 

Vuelta a la calma: 5´-10´

El arca de Noé

Se colocarán los alumnos por parejas. Cada pareja imitará el sonido de un animal (no repetidos). Con los ojos vendados se colocarán separados por el terreno e imitarán el sonido del animal, tratando de encontrar a su pareja (sin correr, y con manos por delate para no chocar). Una vez lo hayan conseguido irán hacia el lugar donde esté el profesor/a tocando el silbato. Ganan las parejas que lleguen al lugar dentro de un tiempo determinado.

Representación gráfica:

 

 

Bibliografía

  • DECRETO 286/2007 por el que se establece el currículo de Educación Primaria de la Región de Murcia.

  • CÁRDENAS, D. y PINTOR, D. (2000). Iniciación al baloncesto. En RUIZ, F. y COLS. (Eds.) La iniciación deportiva a través de los deportes colectivos. Madrid: Gymnos.

  • GIMÉNEZ, F. J. y SÁENZ-LÓPEZ, P. (1999). Aspectos teóricos y prácticos de la iniciación al baloncesto. Diputación de Huelva.

  • MANZANO, I. (coord.). (1996). 215 juegos para educación física en primaria. Sevilla: Fondo editorial de la fundación San Pablo Andalucía-C.E.U.

  • OLIVERA, J. (1992). 1250 ejercicios y juegos en baloncesto. Vols. I-III. Barcelona. Paidotribo.

  • MÉNDEZ JIMÉNEZ, A (1999). Efectos de manipulación de las variables estructurales en el diseño de juegos modificados de invasión. Lecturas: Educación Física y Deportes, Revista Digital. Buenos Aires. Año 4. Nº 16. http://www.efdeportes.com/efd16/juegosm.htm

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