Estrategia de educación para la salud desde la actividad física en adultos del combinado deportivo Rubén Martínez Villena, Municipio Marianao
	ISCF “Manuel Fajardo” (Cuba)	Lic. Yudelsy Díaz Rivero Msc. Juan Antonio González Estrada d-juanage@iscf.cu
	Resumen           La presente tesis Estrategia de educación para la salud desde la actividad física en adultos del combinado deportivo Rubén Martínez Villena. es el resultado de una investigación que durante un año se ha desarrollado en el combinado deportivo perteneciente al consejo popular Zamora-Coco solo, del municipio Marianao. El objetivo de este trabajo es la Elaboración de la estrategia para la Educación de la Salud, desde la actividad física para los Adultos en el Combinado Deportivo Rubén Martínez Villena, lo cual para darle cumplimiento al mismo nos trazamos las siguientes tareas: Determinación de las deficiencias de los practicantes adultos del Combinado Deportivo, Determinación de la preparación en los practicantes en materia de educación para la salud en las enfermedades no transmisibles, Determinación de las deficiencias que se encuentran en los aspectos (instructivo desarrollador educativo) de la clase y la Elaboración y validación de la estrategia de educación para la salud desde la actividad física para Adultos. Por lo que se utilizan como métodos teóricos: la inducción, deducción, el histórico lógico, el sistémico estructural y en los empíricos la observación técnicas de encuestas y entrevistas, los que permitieron constatar el problema y el diseño de la estrategia y así se obtienen resultados que corrobora el cumplimiento del objetivo y las tareas científicas, así como arribar a conclusiones donde se definen los principales elementos constituyentes de la estrategia, la cual es su aporte.           Palabras clave: Educación. Salud. Actividad física. Adultos.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 153, Febrero de 2011. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    En los combinados deportivos los profesores imparten las clases o sea dan las instrucciones de los ejercicios sin explicar la importancia o beneficio que tienen los mismos.

    Una vez que el individuo domine los aspectos de su progreso y la importancia de la actividad física conocerá el estado de salud en que se encuentra, los síntomas que puede presentar la patología que presenta y como reducir el síntoma negativo que posee en su organismo. Además se convierte en trasmisor de la importancia del ejercicio físico

• Predominio de hábitos y estilos de vida no saludables, asociados al sedentarismo, la obesidad y la inactividad física.

• Limitaciones que afectan la efectividad de las acciones derivadas de las alianzas estratégicas principalmente entre los combinados deportivos y las áreas de salud. Una vez analizada estas irregularidades de la actividad que estamos investigamos podemos dar paso a la siguiente situación problemica: No existe educación para la salud mediante la actividad física de los adultos en el combinado deportivo problema científico: ¿Cómo contribuir a la Educación para la salud de los adultos mediante la actividad Física en el Combinado Deportivo? Objeto de estudio: El proceso de educación para la salud en el subsistema de actividad física comunitaria. Campo de acción: La educación para la salud mediante la actividad física objetivo elaboración de la estrategia para la educación de la salud, desde la actividad física para los adultos en el combinado deportivo Rubén Martínez Villena. Tareas: Determinación de las deficiencias de los practicantes adultos del combinado deportivo, determinación de la preparación en los practicantes en materia de educación para la salud en las enfermedades no transmisibles, determinar cuáles son las deficiencias que se encuentran en el aspecto educativo de la clase, elaboración de la estrategia de educación para la salud desde la actividad física para adultos.

Característica de la muestra

• Región o institución: Combinado Deportivo Rubén Martínez Villena.

• Población: 487.

• Muestra: 387.

• Rango de edad: 30 a 45 años.

• Edad promedio: 39 años.

• Sexo: Femenino y masculino.

Métodos utilizados

Del nivel empírico

    Método de observación: Me permite obtener información sobre las irregularidades de la investigación. La Encuestas Y Entrevistas para conocer el nivel de conocimiento de los adultos en la actividad en materia de educación para la salud y me permite recoger algunas informaciones que no puedo adquirir por vía de la observación. Posteriormente los métodos del

Nivel teórico

    El análisis síntesis se realiza un estudio del trabajo en la revisión bibliográfica con los documentos a investigar sobre el tema y seguidamente recopilamos la información que nos hace falta en la investigación, el método de inducción para Inferir sobre la organización de los elementos de la estrategia de educación para la salud desde la afa. el método histórico para el transcurso del comienzo de la tesis hasta su culminación y es lógico por los conceptos de los autores que se refieren al tema, el sistémico estructural porque no se puede expresar la estrategia si antes ver los modos de relación que existe en la educación de la salud, la medicina y la actividad física

Análisis de los resultados

    Determinación de las deficiencias de los practicantes adultos del combinado deportivo

• Se adoptan posturas incorrectas al sentarse, y al ver la televisión que favorecen desequilibrios musculares, dolores de espalda y sacrolumbalgias (64,0%).

• Se adoptan posturas incorrectas al permanecer de pie y al caminar, lo que demuestra presencia de hábitos incorrectos desfavorables para su salud postural (55,6%).

• Se adoptan actitudes posturales incorrectas al levantar pesos y al trasladarlos con peligros para la columna vertebral (64.0%).

• Las mochilas se cargan con los dos brazos, con las correas flojas de manera que caigan sobre la parte baja de la espalda (71.4%), hábito incorrecto que favorece alteraciones musculares en la parte baja de la espalda, el 10.0%, los bolsos y mochilas cargados sobre un sólo brazo corriéndose el riesgo de adquirir desequilibrios musculares a ambos lados del raquis (60.0%).

• El 93% expresa que hay un predominio de los hábitos y estilos de vida no saludables, asociados al sedentarismo, la obesidad y la inactividad física. Además de la práctica del consumo de tabaco, alcohol y medicamentos.

• Incremento de la prevalencia de las enfermedades crónicas no transmisibles en los adultos (ej. hipertensos).

• El 96% expresa una discreta utilización de pruebas médicas y físicas como elemento principal para la adecuación de cada programa a las características de los beneficiarios.

    Determinación de la preparación en los practicantes en materia de educación para la salud en las enfermedades no transmisibles

• Los adultos no se sienten preparados en materia de educación para la salud desde la actividad física en un 90% (348).

• El 89% de adultos desconoce que es un factor de riesgo y si es portador (344).

• El 88% plantea no haber recibido preparación durante la práctica de la actividad física para Adultos en educación para la salud (340).

• No han sido orientados en materias de educación para la Salud para trabajar con la familia en un 88% (340).

• Sólo el 30% señaló medidas a tomar en cuenta para eliminar al máximo los factores de riesgo al ejercicio físico (28).

• En un 35 % se desconocen las enfermedades crónicas no trasmisibles (34).

• El 88% evalúa su aprendizaje en educación para la salud a través de la actividad física para Adultos en el Combinado Deportivo de mal (340).

• El 80% de los incorporados a las Actividades Físicas para Adultos ofertada el Combinado Deportivo lo hizo sin la indicación del médico o del equipo de Salud de la comunidad (309).

    Determinar cuáles son las deficiencias que se encuentran en el aspecto educativo de la clase

    Fueron observadas 59 clases de profesores con experiencias en su labor docente, obteniéndose los siguientes resultados

• Los objetivos y contenidos de las clases de actividad física no contemplan de forma clara y precisa la educación para la salud así como para formación, consolidación y fijación de hábitos sanos el 65.5% (39).

• Durante el calentamiento y el desarrollo de la parte principal de las clases se enfatiza en la correcta ejecución de los movimientos, en la técnica de su ejecución, faltándole profundizar la educación en prevención con respecto a las desviaciones posturales el 64.7% (38).

• No se utilizan medios y ejercicios que favorezcan la formación y fijación de hábitos saludables el 44.6% (26).

• El profesor muestra poco dominio de la educación para la salud de músculos y planos musculares que necesitan ser trabajados para la educación en prevención con respecto a las desviaciones posturales de 78.0% (46).

• Pobre atención de los profesores hacia las actitudes y hábitos no saludables de los alumnos, indicador que alcanzó un 66,5% (39).

• Es pobre el enfoque y objetivos de los programas de promoción de salud, los mismos no expresan de manera explícita los elementos de la educación para la salud (95 %).

• Incorrecto uso de la terminología, vocabulario técnico, lengua materna y la ortografía en el plan de clases y medios auxiliares (67%).

• Insuficiente atención personalizada, se pierde en momentos la corrección de errores (69 %)

• Falta de utilización de la evaluación continua, como vía de seguimiento del diagnóstico (96%).

• Se realiza el control de la frecuencia cardiaca de forma simbólica, sin trasmitir la importancia y el mensaje educativo que persigue esta acción (94%).

• Incorrecta utilización y ejecución de algunos ejercicios de estiramientos (62%)

• Poca participación activa de los alumnos en el proceso, no se logra la relación de sujeto a sujeto (58%)

• La ubicación y demostraciones de los ejercicios de forma estática y desde un solo ángulo (53%)

Estrategia de la educación para la salud desde la actividad física para adultos

Áreas de resultados claves

1. Educación en prevención.

2. Alianzas estratégicas.

Objetivos estratégicos

• Lograr que al finalizar el año 2013, el 60% de la población adulta de las comunidades del Municipio Marianao sean practicantes practicantes sistemáticos de la actividad física en los combinados deportivos.

• Contribuir a la modificación de las actitudes, hábitos y estilos no saludables y al mejoramiento de la calidad de vida en los adultos, sobre la base de una adecuada educación para la salud.

• Lograr que las personas adultas vinculadas a los proyectos de la AFA de los combinados deportivos tengan un mayor nivel de conocimiento en materia de educación para la salud.

• Lograr una cultura de salud en la población adulta que se manifieste con la práctica sistemática de las actividades físicas, deportivas y recreativas sanas en la comunidad.

Área de resultados claves: Educación en prevención

• Objetivo: contribuir a la educación para la salud de la población adulta recurrente a los combinados deportivos del Municipio Marianao a través de los proyectos de AFC y del resto de las acciones de la estrategia.

Plan de acciones

• Diagnosticar las necesidades de superación de los docentes de la AFA en materia de educación para la salud para la elaboración del programa de superación. Responsable: Combinado Deportivo. Fecha: Mayo/2011.

• Aplicar un programa de superación vinculado al desempeño del profesional en la educación para la salud desde la actividad física.

  • Responsable: Combinado Deportivo. Fecha: Junio/2011

• Organizar los grupos que recibirán los proyectos de la AFC a partir de la identificación de las necesidades de la población adulta en educación para la salud en la comunidad.

  • Responsable: Combinado Deportivo. Fecha: Junio-Agosto/2011

• Aplicar pruebas de eficiencia física y otras pruebas biomédicas dirigidas a la evaluación de las posibilidades funcionales de los adultos.

  • Responsable: profesor de AFA. Fecha: 2ª quincena Septiembre 2011, julio 2012

• Aplicar los proyectos de la AFA en el Combinado Deportivo.

  • Responsable: Profesor de AFA. Fecha: Septiembre-Agosto/2011

• Informar a los adultos y al equipo de salud de trabajo comunitario la evaluación obtenida en las pruebas realizadas: eficiencia física y biomédicas para su atención diferenciada.

  • Responsable: profesor de AFA. Fecha: 1ª quincena de noviembre 2011 y mayo 2012.

• Preparar a los adultos (alumnos) como promotores de la educación para la salud en función de la labor a desarrollar con la familia y la comunidad en general con respecto a la prevención de las enfermedades no trasmisibles y sus factores de riego.

  • Responsable: profesor de AFA. Fecha: todo el curso.

• Evaluar el cumplimiento del objetivo del área y de las acciones según estaban previstas y en los plazos de tiempo establecidos.

  • Responsable: Combinado Deportivo. Fecha: trimestral.

• Evaluar el cumplimiento de la estrategia de forma global.

  • Responsable: Combinado Deportivo y municipio. Fecha: semestral.

Criterios de medidas

• El 100% de los docentes de los Combinado Deportivo trabajen la educación para la salud desde la AFC en función de contribuir a la modificación actitudes, hábitos y estilos de vida no saludables para el mejoramiento en la calidad de vida de la población adulta de las comunidades del municipio Marianao.

• Identificar el 100% los problemas de salud, las necesidades de educación para la salud de la población adulta de la comunidad en el territorio de Marianao para la oferta de actividades de modo que satisfagan sus necesidades e intereses a través de los proyectos de AFC.

• El 60% de la población adulta son practicantes sistemáticos de la actividad física en los combinados deportivos, teniendo en cuenta la población dispensarizada por los médicos de la comunidad como reflejo de una mayor cultura de salud.

• Se incrementa en un 60% los resultados obtenidos en las pruebas de eficiencia física y de otras pruebas biomédicas como resultado del mejoramiento de la calidad de vida.

• El 100% de los practicantes adultos de los proyectos de la AFC en los combinados deportivos del municipio Marianao son promotores de la actividad física en salud de la comunidad.

Área de resultados claves: Alianzas estratégicas

• Objetivo: favorecer la integración entre las entidades municipales Deporte, Salud y Cultura para la labor a desarrollar en la educación para la salud desde la actividad física para adultos en los combinados deportivos del Municipio Marianao a través de las alianzas estratégicas y de otras acciones teniendo en cuenta los contextos y escenarios en los adultos desarrollan sus actividades en la comunidad.

Plan de acciones

• Organizar un equipo multidisciplinario e intersectorial de especialistas que incluya a: médico y enfermera del Área Primaria de Salud, docentes de la actividad física para adultos, y otros docentes así como preparar a los miembros del equipo para la labor a desarrollar.

  • Responsable: Área Primaria de Salud y Dirección municipal de Deporte. Fecha: primera quincena de septiembre del 2011

• Identificar a las enfermedades producto de la vida sedentaria que mas afectan a la población adulta de la comunidad en el municipio Marianao de acuerdo con su contexto sociocultural.

  • Responsable: Médico del Área de Atención Primaria de Salud. Fecha: primera quincena de septiembre del 2011 a julio 2012

• Desarrollar charlas educativas en la comunidad con la participación de los adultos, sus familias y el equipo de salud en las que se oriente sobre la necesidad de la práctica sistemática de la actividad física como medio fundamental en la prevención de las enfermedades asociadas al sedentarismo con énfasis en las identificadas con mayor prevalencia en la comunidad. Responsable: Profesor de AFC de Combinado Deportivo. Fecha: mensual

• Lograr compromisos de incorporación y de participación de los adultos a la práctica sistemática de las actividades físicas ofertadas según sus necesidades a través de los proyectos de AFC en los combinados deportivos del municipio Marianao. Responsable: Profesor de AFC de Combinado Deportivo. Fecha: Noviembre/2011

• Involucrar y comprometer a Deporte, Salud y Cultura del Municipio Marianao con la promoción de la educación para la salud en el ámbito comunitario mediante acciones educativas dirigidas a estimular la práctica sistemática de las actividades físicas en la población adulta con la finalidad de proteger su salud y mejorar la calidad de vida, para las cuales se utilizarán los medios siguientes:

  • Medios de comunicación masivos: para informar, sensibilizar y motivar.

  • Medios de comunicación interpersonal: para persuadir, e inducir.

    • Responsable: Profesor de AFC de Combinado Deportivo. Fecha: permanente.

• Realizar el proceso de socialización del plan de desarrollo individual integral entre el profesor y el Combinado Deportivo en el Municipio Marianao, de modo que le permita de manera general con su desempeño profesional en la comunidad y de forma particular en la educación en prevención de las enfermedades asociadas al sedentarismo desde la AFC. Responsable: Combinado Deportivo. Fecha: Junio/2011.

• Evaluar el cumplimiento del objetivo del área y de las acciones según estaban previstas y en los plazos de tiempo establecidos.

  • Responsable: Combinado Deportivo. Fecha: mensual.

Criterios de medidas

• El 80% de los servicios son brindados a través de las alianzas estratégicas entre los combinados deportivos del Municipio Marianao y los grupos básicos de salud teniendo en cuenta la población dispensarizada por los médicos de la comunidad.

• El 100% de las actividades ofertadas satisfacen las necesidades de la educación para la salud y de ejercitación de la población adulta sana de la comunidad además contribuyen a la preparación de los adultos de forma integral.

Conclusiones

1. Hubo un predominio de los hábitos y estilos de vida no saludables, asociados al sedentarismo, la obesidad y la inactividad física. Además de la práctica del consumo de tabaco, alcohol y medicamentos.

2. Se detectó bajo nivel de conocimiento de los profesores y alumnos en educación para la salud y en especial en cómo prevenir las diferentes enfermedades a través de las actividades físicas y deportivas en el Combinado Deportivo.

3. Pobre atención de los profesores hacia las actitudes y hábitos no saludables de los alumnos, indicador que alcanzó un 66,5% (39).

4. La estrategia permitirá la integración entre la Educación en prevención y alianzas estratégicas en función de la educación para la salud desde la actividad física para adultos.

Recomendaciones

    Teniendo en cuenta los resultados obtenidos en la presente investigación se recomienda:

1. Crear clases metodológicas para la eliminación de las deficiencias encontradas en la investigación

2. Proponer a las entidades municipales: Deportes, Salud y Educación la posibilidad de incluir la presente estrategia de educación para la salud desde la AFC en los combinados deportivos de la provincia Ciudad de la Habana.

Bibliografía

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