Unidad didáctica: juegos de habilidades básicas ‘salta, salta’
	Diplomado en Educación Física por la Universidad de Murcia (España)	Ana Belén López Cutillas any_blk@hotmail.com Alejandro García Vallejo negrito64@hotmail.com
	Resumen           Esta unidad didáctica, va dirigida para primer ciclo de Primaria, donde nos vamos a centrar en el salto, habilidad que servirá para posteriores aprendizajes motrices.           Palabras clave: Unidad Didáctica. Salto. Primer ciclo. Educación Física.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 152, Enero de 2011. http://www.efdeportes.com/

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1.     Introducción

    El concepto de habilidad motriz básica en Educación Física se puede considerar como una serie de acciones motrices que aparecen de modo filogenético en la evolución humana, tales como marchar, correr, girar, saltar, lanzar, recepcionar, etc.

    Las habilidades básicas encuentran un soporte para su desarrollo en las habilidades perceptivas, las cuales están presentes desde el momento del nacimiento, al mismo tiempo que evolucionan conjuntamente.

    Las características particulares que hacen que una habilidad motriz sea básica son:

• Ser comunes a todos los individuos.

• Haber permitido la supervivencia.

• Ser fundamento de aprendizajes motrices.

    Consideramos habilidades motrices básicas a los desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones, todos ellos relacionados con la coordinación y el equilibrio. A la vez, son aspectos a ser desarrollados entre los 6 y los 12 años, período comprendido entre la adquisición y desarrollo en el niño de las habilidades perceptivo-motrices y el desarrollo pleno del esquema corporal.

    Estas habilidades físicas básicas se pueden clasificar en: locomotrices, no locomotrices y de proyección/recepción.

• Locomotrices: Andar, correr, saltar, variaciones del salto, galopar, deslizarse, rodar, pararse, botar, esquivar, caer, trepar, subir, bajar, etc...

• No locomotrices: Su característica principal es el manejo y dominio del cuerpo en el espacio: balancearse, inclinarse, estirarse doblarse, girar, retorcerse, empujar, levantar, tracciones, colgarse, equilibrarse, etc...

• De proyección/recepción: Se caracterizan por la proyección, manipulación y recepción de móviles y objetos: recepciones, lanzar, golpear, batear, atrapar, rodar, driblar, etc...

    En esta Unidad Didáctica nos vamos a centrar en el salto. Podemos decir que saltar es una habilidad motora en la que el cuerpo se suspende en el aire debido al impulso de una o ambas pierna y cae sobre uno o ambos pies. El salto requiere complicadas modificaciones de la marcha y carrera, entrando en acción factores como la fuerza, equilibrio y coordinación. Tanto la dirección como el tipo de salto son importantes dentro del desarrollo de la habilidad física de salto. Éste puede ser hacia arriba, hacia abajo, hacia delante, hacia detrás o lateral, con un pie y caer sobre el otro, salto con uno o dos pies y caída sobre uno o dos pies, salto a la pata coja... La capacidad física necesaria para saltar se adquiere al desarrollar la habilidad de correr. Sin duda el salto es una habilidad más difícil que la carrera, porque implica movimientos más vigorosos, en los que el tiempo de suspensión es mayor.

2.     Objetivos

    Con esta Unidad Didáctica se pretende contribuir al desarrollo de todos los objetivos del Área de Educación Física para la Etapa Primaria, aunque existe una relación directa con el objetivo 3 "Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación”.

    Los objetivos didácticos que pretendemos alcanzar con el desarrollo de ésta unidad didáctica son los siguientes:

• Conocer los saltos.

• Coordinar el salto con el movimiento de brazos.

• Encadenar los impulsos.

• Fomentar la colaboración con el grupo.

3.     Contenidos

    Los contenidos que vamos a ver a continuación se centran en el bloque de “el cuerpo: habilidades y destrezas”, siendo las siguientes:

• Conocimiento de las habilidades básicas.

• Formas y posibilidades de movimientos.

• Ejecución de las habilidades básicas.

• Control y dominio motor.

• Autonomía y confianza en las propias habilidades motrices.

• Interés por la superación de sus habilidades motrices.

• Respeto y ayuda hacia los compañeros

4.     Material e instalaciones

    El material que se necesitará para realizar las dos sesiones que se van a exponer son:

• Colchonetas.

• Bancos suecos.

• Cuerdas.

• Picas.

• Aros.

    La instalación donde se va a realizar las sesiones va a ser en una pista polideportiva, en donde los alumnos dispongan de espacio suficiente y no tengan la posibilidad de chocarse entre ellos.

5.     Sesiones a trabajar en la unidad didáctica

    Para realizar lo que es la unidad didáctica se necesitaría de ocho sesiones, teniendo en cuenta que disponemos de dos clases a la semana, sería de un tiempo real de 4 semanas. Al ser habilidades básicas debería de ocupar el primer trimestre, ya que estas acciones van a servir de base para otros aprendizajes más difíciles.

• Sesión 1: desplazamientos I.

• Sesión 2: desplazamientos II.

• Sesión 3: giro I.

• Sesión 4: giro II.

• Sesión 5: salto I.

• Sesión 6: salto II.

• Sesión 7: lanzamientos y recepciones I.

• Sesión 8: lanzamientos y recepciones II.

6.     Desarrollo de las sesiones 5 y 6.

Sesión 5:    salto I.

Parte inicial

• Pilla alturas: dos o tres compañeros tendrán que pillar al resto de compañeros. Éstos últimos cuando vayan a ser pillados se pueden subir a las espalderas, bancos suecos, colchonetas, evitando así ser pillados. Se podrá pillar cuando estando con los pies en el suelo.

• ¡¡Pisotón!!: se agrupan por parejas. El de la pareja tiene que intentar pisar a su compañero y viceversa. Primero se realizará por parejas y después todos contra todos.

Parte principal

• Cada alumno tendrá una cuerda e irá realizando los siguientes ejercicios:

• Saltar la cuerda en parado hacia adelante.

• Saltar la cuerda en parado hacia atrás.

• Saltar la cuerda con los pies juntos.

• Saltar la cuerda corriendo.

• Carrera de combas individualmente realizando un circuito.

• Relevo de combas con grupos.

Vuelta a la calma

• Sigue la palmada: los alumnos estarán sentados en el suelo formando un círculo. Con una palmada se sigue el mismo sentido, con dos palmadas se cambia el sentido.

Sesión 6:     salto II.

Parte inicial

• ¡¡Arre caballito!!: se divide la clase en dos grupos iguales (unos caballos y otros caballeros) y dos o tres son los que se la quedan. A una señal todos corren. A una segunda señal, los caballeros tienen que subir a los caballos antes de que los cojan. Los cogidos cambian de papel.

• Salto a la piola: se realizan grupos de seis, se tiene que ir saltando, haciendo un recorrido para ver que grupo llega antes.

Parte principal

• Saltar un obstáculo donde se irá aumentando la altura.

• El reloj: se formarán grupos de cinco, formando un círculo excepto uno que se situará en el centro. Éste tendrá una cuerda que hará girar la cuerda tocando siempre el suelo, el resto de compañeros deberán saltar para que no les toque la cuerda. Se la queda al que le toque la cuerda.

• Carrera de relevos: se forman cuatro grupos en donde se colocarán varios objetos para saltarlos como: aros, bancos suecos, etc.

Vuelta a la calma

• Teléfono roto: se formará un círculo el profesor dará una información al primero y éste tendrá que decírselo suavemente al compañero de la derecha (solo tendrá una oportunidad). Así hasta llegar al primero, a ver si se ha dado bien la información.

Bibliografía

• AA.VV. (1999). 100 Juegos para el aula de Educación Física, Educación Primaria. Barcelona: Praxis.

• ORTEGA. E y BLAZQUEZ. D. (1985). La actividad motriz, en el niño de 6 a 8 años. Madrid: Editorial Cincel.

• WICKSTROM, R. L. (1990). Patrones motores básicos. Madrid: Alianza Deporte.

• RIGAL, R. (1987). Motricidad humana. Fundamentos y aplicaciones pedagógicas. Madrid: Pila Teleña.

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