Plan de preparación de la ofensiva del equipo Camagüey para la 50ª Serie Nacional de Béisbol |
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*Profesor Auxiliar **Profesor Asistente Universidad de Camagüey (Cuba) |
Lic. Mario Leonel Moa Jal Lic. Juan Armenteros de la Rosa Msc. Carlos Villegas Rodríguez* Msc. Alejandro Fernández Hernández** |
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Resumen La ofensiva dentro del Béisbol constituye un apartado de vital importancia porque puede reportar la victoria en dependencia de la situación de juego específica. En Camagüey se cuenta con atletas de renombre nacional e internacional, con muy buenos resultados, el béisbol provincial ha ocupado destacados lugares en nuestros campeonatos nacionales y selectivos ganando incluso los campeonatos de 1976 y 1977 con Ganaderos y Camagüeyanos respectivamente momentos en que se contaba con muy buenos lanzadores, integrantes de las selecciones nacionales y una discreta ofensiva y defensa. En la actualidad el equipo de la provincia cuenta con buenos bateadores, pero al término de cada campeonato, teniendo en cuenta los resultados estadísticos se observa un equipo rezagado en todos los órdenes ofensivos del juego de Béisbol y por ende en las últimas posiciones en la tabla final. En nuestra provincia resalta el hecho de que pese a contar con buenos atletas existen insuficiencias generalizadas en el orden de la preparación técnico-táctica ofensiva que influyen en los resultados negativos del equipo en los últimos Campeonatos Nacionales. Estructurar un plan de preparación técnica, táctica ofensiva que mejore los indicadores ofensivos del equipo de Béisbol Camagüey, es la esencia de esta investigación que se sustenta en las tendencias actuales en la preparación técnico táctica del béisbol con el objetivo de mejorar los índices de rendimiento con respecto a las ediciones anteriores que definitivamente contribuya a elevar la calidad de nuestro béisbol. Palabras clave: Preparación técnica ofensiva. Béisbol.
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EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 152, Enero de 2011. http://www.efdeportes.com/ |
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Introducción
El béisbol constituye sin lugar a dudas unas de las pasiones de los cubanos, desde el siglo XIX.
En Camagüey se cuenta con atletas de renombre nacional e internacional, con muy buenos resultados, el béisbol provincial ha ocupado destacados lugares en nuestros campeonatos nacionales y selectivos ganando incluso los campeonatos de 1976 y 1977 con Ganaderos y Camagüeyanos respectivamente momentos en que se contaba con muy buenos lanzadores, integrantes de las selecciones nacionales y una discreta ofensiva y defensa.
En la actualidad el equipo de la provincia cuenta con buenos bateadores, pero al término de cada campeonato, teniendo en cuenta los resultados estadísticos se observa un equipo rezagado en todos los órdenes ofensivos del juego de Béisbol y por ende en las últimas posiciones en la tabla final.
Aunque se reconoce que no solamente las victorias en un equipo de Béisbol dependen netamente del trabajo ofensivo y los lugares ocupados finalmente por las áreas de defensa y pitcheo comparados con los demás equipos hace pensar que también tienen incidencias negativas en estos resultados desfavorables.
En la provincia resalta el hecho de que pese a contar con buenos atletas existen insuficiencias generalizadas en el orden de la preparación técnica-táctica ofensiva que influyen en los resultados negativos del equipo en los últimos campeonatos Nacionales. Se pueden enumerar las principales deficiencias:
Tendencia generalizada a falta de concentración de la fuerza para batear.
Falta de preparación mental del turno ofensivo.
Pobre análisis de las probabilidades individuales.
La mecánica del bateo se transforma con facilidad.
Mala selección de lanzamiento para batear y tocar.
Dificultad con las señas y voces de mando.
Falta de agresividad en la carrera de home a primera.
Deficiencias en la mecánica de adelantar y regresar.
Dificultad para conectar fly de sacrificio con corredor en tercera.
Dificultad para impulsar carreras en posición anotadora.
Deficiente pensamiento técnico táctico.
Las dificultades antes señaladas refuerzan la necesidad de realizar un plan de preparación ofensiva que potencie este elemento de juego. Es decir:
Aplicar un plan de preparación técnica táctica ofensiva con una estructura y contenido en concordancia con las tendencias actuales en el béisbol que contribuya a mejorar los índices de rendimiento actuales del equipo Camagüey, se convierte en la base de nuestra investigación.
Desarrollo
La ofensiva dentro del Béisbol constituye un apartado de vital importancia porque puede reportar la victoria en dependencia de la situación de juego específica.
La ubicación final alcanzada por Camagüey en los dos últimos campeonatos en el orden del rendimiento ofensivo guía la necesidad de estructurar una propuesta metodológica que potencie este factor de juego, teniendo en cuenta que son 16 los equipos participantes en la serie nacional.
Constituye un factor de gran importancia abordar el modelo de entrenamiento propuesto por Reynaldo en 2007, pues establece como alternativa, emplear un nuevo patrón con un enfoque activo y amplio que posibilite desarrollar las habilidades motrices y actitudes positivas asociadas a las condiciones físicas, el conocimiento de la lógica interna del equipo, la interrelación entre sus miembros y el desarrollo de los procesos cognitivos, haciendo énfasis en el pensamiento táctico.
El modelo propuesto refleja ventajas que pueden influir en la mejora de los indicadores del juego de Béisbol al romper con las estructuras tradicionales, pues desde el inicio hace énfasis en la preparación táctica que en los modelos tradicionales era incluida en la etapa de preparación especial. Le brinda al atleta la posibilidad de ser un ente activo en su preparación individual y en la del colectivo como equipo, en estrecha relación con el entrenador como mediador del proceso. Consta de una serie de momentos o etapas que serán descritas a continuación.
Momentos: “En el tiempo dedicado a la preparación o entrenamiento del equipo, se planificarán distintos momentos con objetivos definidos” (Reynaldo, 2007, p.72)
Momento de control y diagnóstico.
Momento de desarrollo del rendimiento deportivo.
Momento de modelaje al rendimiento deportivo.
Momento de ajuste al rendimiento.
Momento competitivo:
Teniendo en cuenta la propuesta anteriormente expuesta se estructura el plan de entrenamiento detallando los objetivos generales y específicos del mismo para cada momento.
Estructura
Momento 1: Control y diagnóstico
Compuesto por dos semanas.
Objetivos
Desarrollar acciones dirigidas a alcanzar una adecuada adaptación a las cargas de entrenamiento.
Consolidar los movimientos básicos de la técnica de bateo.
Integrar los movimientos de piernas, caderas, brazos y el paso, para lograr una correcta conexión teniendo en cuenta las particularidades de cada atleta.
Aplicar complejo ofensivo para mejorar la táctica ofensiva.
Aplicar los test pedagógicos diseñados.
Momento 2: Desarrollo del rendimiento deportivo
Compuesto por cuatro semanas.
Objetivos
Perfeccionar la técnica de bateo hacia las diferentes zonas del campo en condiciones pre-establecidas.
Perfeccionar todos y cada uno de los elementos que conforman la técnica de bateo en condiciones de entrenamiento.
Ejecutar el toque de bola atendiendo todas y cada una de las fases que conforman su correcta técnica de realización.
Realizar complejo ofensivo para mejorar la táctica ofensiva.
Momento 3: Control y diagnóstico
Compuesto por una semana.
Objetivos
Realizar complejo ofensivo para mejorar la táctica ofensiva.
Valorar el resultados de los test pedagógicos y compararlos con los resultados de test aplicados anteriormente.
Perfeccionar los elementos que conforman la técnica de bateo.
Momento 4: Modelaje al rendimiento deportivo
Compuesto por 14 semanas.
Objetivos
Ejecutar en condiciones de juego el bateo hacia las diferentes zonas del terreno.
Perfeccionar el toque de bola en condiciones de juego.
Desarrollar la fuerza especial a partir de la correcta mecánica de bateo.
Infundir mentalidad de equipo a partir de actividades en condiciones de juego.
Ejecutar complejo ofensivo para mejorar la táctica ofensiva.
Momento 5: Ajuste al rendimiento deportivo
Compuesto por tres semanas.
Objetivos
Resolver en condiciones de juego, todas y cada una de las situaciones táctica ofensivas.
Consolidar el bateo para las diferentes zonas del campo en condiciones de juego con otras provincias.
Ejercicios para desarrollar la táctica ofensiva
Partiendo de que la mejor ofensiva en el Béisbol es la de un juego agresivo que ejerza presión continua sobre los contrincantes se pretende en coordinación con el preparador físico realizar los siguientes ejercicios.
Ejercicios de Bateo
Bateo y corrido.
Toque de bola de sacrificio.
El esqueeze play
Amago de toque y bateo.(conservador)
Bateo por detrás del corredor.
Ejercicios en el corrido de bases
Robo de base simple.
Doble robo adelantado y demorado.
Guiarse por las orientaciones
Salir en pisa y corre.
de los entrenadores de base.
Escapar del rundown.
Esquivar una bola bateada.
Carreras entre bases
Carrera de home a primera.
Carrera de home a segunda.
Carrera de home a tercera.
La vuelta al cuadro.
Carrera de primera a segunda.
Carrera de primera a tercera.
Carrera de primera a home.
Carrera de segunda a tercera.
Carrera de segunda a home.
Carrera de tercera a home.
Deslizamientos
Con la pierna doblada.
Deslizamiento para continuar el avance.
Deslizamiento para romper doble play.
Deslizamiento de gancho o abanico.
Deslizamiento de cabeza.
Ejercicios a desarrollar en el entrenamiento ofensivo
Peper game.
Bateo en el soporte.
Boleo contra la malla.
Bateo contra tiempo.
Funguear.
Bateo de bolas medicinales.
Amago de toque y bateo.
Bateo rotando las posiciones defensivas.
Bateo alternado en trío.
Bateo arrodillado en la pierna trasera.
Bateo cuartetas.
Bateo en dos áreas.
Rotar por las posiciones en parejas.
Toque de bola con la formación del peper game.
Seguir los lanzamientos.
Swing con bates pesados.
Swing con bates livianos.
Swing al aire.
Bateo con una mano.
Swing con una mano.
Toque de bola.
Bateo a media distancia.
Bateo de corchos.
Bateo con ojo delantero tapado.
Bateo contra la máquina.
Bateo contra lanzadores.
Juego con tareas.
Bateo de pelotas con diferentes colores.
Se proponen además una serie de ejercicios en el corrido de las bases que contribuirán al mejoramiento defensivo de los jardineros.
Relacionado con el trabajo ofensivo también se utilizará un complejo de ejercicios en días alternos (Algunos ejemplos):
Complejo A
Toque de bola de sacrificio (corredor en primera o corredores en primera y segunda).
Amago de toque y bateo.
Avanzar en jugada de toque y correr en toque o bateo, o en ambas.
Bateo según tipo y dirección del lanzamiento.
Complejo B
Toque en la jugada de esqueeze play.
Avanzar en tercera base para el corrido en esqueeze play suicida.
Toque ofensivo (sorpresa).
Robo en jugada combinada con toque por sorpresa.
Bateo según tipo y dirección del lanzamiento.
La realización de la jugada de doble robo será con la participación activa del bateador y corredor o corredores.
Metodología para el control de la efectividad del bateo (Reynaldo, 2006)
Se designarán entre 15 y 20 conexiones como cantidad inicial, las que se incrementarán en la medida en que progrese su efectividad ofensiva en el proceso de entrenamiento.
El bateo se realizará en situaciones similares al juego, es decir el pitcher lanzará (rectas y rompimientos) con distintas velocidades y direcciones, respondiendo al pensamiento lógico de evitar ser conectado.
El control al bateador, se realizará clasificando las conexiones en recta y rompimientos ante lanzadores zurdos y derechos.
El control de la efectividad del bateo es individual y para el grupo en general.
El resultado obtenido es controlado en un protocolo de registro
La forma de proceder en los entrenamientos permite controlar tanto la efectividad del rendimiento del bateador, como el control de la efectividad en los lanzamientos de los pitchers actuantes.
El control puede ser ejecutado por dos entrenadores (especialistas),uno de las acciones ofensivas, el otro para clasificar los lanzamientos.
Criterios de evaluación:
Eficiente: Aquellos que por el contacto y fuerza de la conexión se considera de buena, sin relacionarlos con la ejecución del movimiento técnico y el procedimiento estadístico establecido para el juego.
No se estiman efectivos: Cuando no se ejecuta el swing sobre lanzamientos buenos, si realiza el swing y no hay contacto con la pelota, y si el contacto no es bueno.
Metodología para el control de las situaciones simplificadas de juego (SSJ)
La ejecución de la situación simplificada de juego proyectada se establecerá a partir del orden al bate y la posición defensiva de juego.
Ninguna de las situaciones de juego serán premeditadas, las mismas estarán en relación con la connotación problémica creada por la acción de juego.
En cada situación simplificada de juego, se controlará el cumplimiento de las reglas, la utilización del espacio sociomotriz, el tiempo, la comunicación y el resultado final.
La participación individual se controlará dentro del contexto colectivo de solución elegida, en acción consciente.
Se controlará tanto la participación individual como la del grupo en general.
Al finalizar cada sesión de entrenamiento se controlará el total de acciones realizadas, las que posibilitarán determinar el porcentaje de efectividad, tanto ofensiva como defensiva.
La evaluación se ejecutará por los entrenadores en cada área de juego.
Los resultados que se obtengan se plasmarán en el protocolo de registro del rendimiento ofensivo y defensivo de las situaciones simplificadas de juego.
Criterios de evaluación
Se establecerá la efectividad lograda en el cumplimiento del objetivo de la situación simplificada de juego, a partir del resultado de cada ejecución.
Conclusiones
Fueron determinadas las deficiencias técnicas y táctica ofensiva que limitan el rendimiento ofensivo del Equipo Camagüey en estrecha relación con al banco de problemas: deficiente mecánica de bateo, dificultad en el bateo por detrás del corredor, dificultad para adelantar y regresar, entre otras.
Se logró estructurar un plan de preparación en la dirección técnica-táctica ofensiva en los cinco momentos, estructurado para el entrenamiento basado en las tendencias actuales del entrenamiento.
Se introdujo un complejo de ejercicios para estimular la ofensiva teniendo en cuenta los diferentes momentos atendiendo a la planificación propuesta.
La aplicación del programa se realizó siguiendo las tendencias actuales del entrenamiento, manifestándose deficiencias en el orden ofensivo luego de haber realizado los controles iniciales.
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