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La enseñanza del baloncesto en quinto curso de educación primaria

 

*Diplomada en Educación Física por la Universidad de Murcia

Maestra de Educación Física del C.P. Ntra Sra de los Remedios

de la Torrealta, Molina de Segura, Murcia

**Diplomada en Educación Física por la Universidad de Murcia

(España)

Ana Navarro Sánchez

anamolina761@hotmail.com

Juana Maria Navarro Sánchez

chiki_navarro85@hotmail.com

 

 

 

 

Resumen

          En el artículo que presentamos, vamos a desarrollar una unidad didáctica de baloncesto dirigida a los alumnos de 5º de primaria. Con esta unidad didáctica los alumnos conocerán el deporte del baloncesto desde una perspectiva lúdica. Dicha unidad, se corresponde con el bloque de contenidos número 5 “Juegos y deportes” del área de Educación Física en Primaria.

          Palabras clave: Educación Física. Unidad didáctica. Baloncesto. 5º curso.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 152, Enero de 2011. http://www.efdeportes.com/

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1.     Introducción

    La unidad didáctica que a continuación desarrollaré va a tratar sobre el baloncesto, ya que creo conveniente que los alumnos se familiaricen con este deporte, naciendo en el alumno un interés por el deporte, por la vida deportiva y de este modo crear un hábito deportivo que dure a lo largo de su vida. El baloncesto lo trabajaremos de manera lúdica porque requiere una técnica muy específica, que abordaremos también de forma general. Las actividades que podremos ver, irán desde planteamientos muy sencillos, a través de juegos a otras más especificas de este deporte para corregir, modificar y eliminar ejecuciones incorrectas.

    Ésta unidad didáctica va dirigida a los alumnos de 5º de Primaria, ya que éstos en este ciclo ya tiene consolidado su esquema corporal y sus habilidades motrices, llegando a dominar correctamente la apreciación de trayectorias y asentándose y sistematizando los hábitos higiénicos y las normas básicas de seguridad. Con esta unidad pretendo fomentar en los alumnos valores como la socialización, la cooperación, la ayuda mutua y sobre todo el respeto a las diferencias y limitaciones de los demás.También pretendo que los alumnos adquieran un hábito deportivo, no sólo con este deporte sino con otros muchos más.

2.     Objetivos

    Atendiendo a los Objetivos Generales de la Educación Primaria y a los propios del Área de Educación Física, nos proponemos contribuir a alcanzar los siguientes Objetivos Didácticos:

  • Adaptar el movimiento a cambios de velocidad en situaciones de juego.

  • Conseguir una adecuada manipulación del balón en situación de juego.

  • Combinar las diferentes acciones técnicas.

  • Adaptar el movimiento al de un objeto en situación de juego.

  • Mejorar el pase, recepción y lanzamiento.

  • Conocer el reglamento básico.

3.     Contenidos

    Los contenidos a desarrollar serán los siguientes:

  • Conocimiento y manejo de las reglas del juego.

  • Gestos técnicos básicos del baloncesto.

  • Ejercicios destinados al aprendizaje del bote y los pases.

  • Ejercicios destinados al aprendizaje del lanzamiento y la entrada a canasta.

  • Respeto y cuidado por el material y las instalaciones.

  • Respeto y aceptación de las posibilidades y limitaciones de los compañeros y de sí mismo en el desarrollo del juego.

  • Valoración y aceptación del rol desempeñado dentro del juego colectivo.

  • Utilización de las estrategias básicas de juego: cooperación/oposición.

  • Práctica de actividades deportivas adaptadas mediante la flexibilización de las normas de juego (mini-basket).

4.     Criterios de evaluación

    Los criterios de evaluación que vamos a utilizar son los siguientes:

  • Es capaz de realizar un circuito integrado por los movimientos técnicos trabajados.

  • Utiliza el bote en la progresión a canasta.

  • Apoya al compañero con balón en situación de juego.

  • Ocupa espacios libres.

  • Impide la progresión a canasta del equipo contrario.

  • Aplica los elementos técnicos y tácticos aprendidos.

5.     Desarrollo de las sesiones

U.D. BALONCESTO Curso: Ciclo:

Nº de alumnos: 24 Nº Sesión: 1

Estrategia de enseñanza: Global Estilos: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Balones de baloncesto y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Calentamiento general. Carrera continua, movilidad articular y estiramientos.

- Manejo de balón. Pasar el balón alrededor de la cabeza, la cintura, las piernas, entre ellas…

 

 

Gran grupo 8´

 

Individual 5´

FASE PRINCIPAL:

- EQUIPOS. Formamos 4 equipos de 6 alumnos y como si fueran relevos recorren una distancia de 15 metros realizando:

- Botes con la mano derecha.

- Botes con la izquierda.

- Cambiando de mano.

- Botando desplazandose de lado.

Hay que procurar que no golpeen el balón, sino que el bote se realice acompañando la mano el movimiento del balón. Realizamos los relevos a toda velocidad botando el balón con la mano dominante.

 

- POR PAREJAS. Vamos a trabajar:

- Pase de pecho.

- Pase de pecho picado.

- Pases por encima de la cabeza.

- Pases por encima de la cabeza picado.

 

- TRIOS.

Los pases que han estado trabajando por parejas ahora los trabajan en trios y en desplazamiento. Hacemos tres filas y la central se coloca más atrás y van saliendo pasandose el balón con los distintos pases.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo 30´-35´

 

Grupos de 6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Parejas

 

 

 

 

 

 

Grupos de tres

FASE FINAL:

- Pases en el suelo. Los mismos trios ahora formando un triangulo en el suelo se pasan el balón de pecho y por encima de la cabeza.

- Higiene corporal.

 

 

 

 

 

Grupos de tres 5´

Individual 5´

 

U.D. BALONCESTO Curso: Ciclo:

Nº de Alumnos: 24 Nº Sesión: 2

Estrategia de enseñanza: Global Estilos: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Balones de baloncesto y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Calentamiento general.

- Manejo de balón por parejas. Pasar el balón alrededor de la cabeza, la cintura las piernas, haciendo ochos…

  

 

Gran grupo 5´

Individual 5´

FASE PRINCIPAL:

- BOTES Y PASES POR PAREJAS. Todas las parejas alineadas y enfrente de cada una un pivote colocado a 10 metros.

1º Bote con mano derecha hasta el pivote, vuelta y pase de pecho al compañero.

2º Bote con mano izquierda hasta el pivote y pase de pecho al compañero.

3º Bote y pase de pecho picado al compañero.

4º Bote y pase por encima de la cabeza.

5º Bote y pase a una mano al compañero.

6º Bote y pase a una mano picado al compañero.

 

- BOTES Y PASES EN ZIG-ZAG. Grupos de seis alumnos y delante de ellos una fila con seis pivotes, separados cada uno un metro.

1º Botes en zig-zag alternando las manos y pase de pecho al compañero.

2º Botes en zig-zag alternando las manos y pase de pecho picado.

3º Botes en zig-zag alternando las manos y pase por encima de la cabeza.

4º Botes en zig-zag alternando las manos y pase a una mano al compañero.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo; 30´-35´

Parejas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grupos de seis

FASE FINAL:

- Estiramientos.

- Higiene corporal.

 

 

Individual 5´

Individual 5´

 

U.D. BALONCESTO Curso: Ciclo:

Nº de Alumnos: 24 Nº Sesión: 3

Estrategia de enseñanza: Global Estilos: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Balones de baloncesto, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Calentamiento general.

- Dividimos la clase en dos grupos, un grupo tiene el balón y tiene que mantenerlo pasándolo de unos a otros mientras el otro grupo intenta arrebatarselo. Cuando se tiene el balón no se puede ni correr ni botar solo pasarlo.

 

Gran grupo 8´

 

2 Grupos

FASE PRINCIPAL:

- Iniciación al tiro a canasta. (Agarre de balón en T o triple amenaza).

Por parejas, uno con el balón y el otro con un aro, separados 10 metros, cinco intentos y cambio de rol.

 

- Relevos. Formamos cuatro grupos y al final de cada fila un niño sujeta un aro a modo de canasta.

1º Bote de balón, hasta un pivote situado a 2 metros del compañero que sujeta un aro, parada en un tiempo y tiro a canasta.

2º Bote de balón parada en dos tiempos y tiro.

3º Bote de balón, parada en dos tiempos pivotes y tiro.

 

Andando trotando y corriendo.

 

- 10 pases por grupos. Un grupo tiene el balón y el otro intenta quitárselo, solo se puede botar dos veces la pelota, luego debe pasarse. Cuando un grupo da 10 pases seguidos sin que se lo roben consigue un punto.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo: 30´-35´

Parejas

 

 

 

 

Grupos de 6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grupos de 6

 

FASE FINAL:

- Hacemos dos filas, cada una enfrente de cada canasta, tiros a canasta.

- Higiene corporal.

 

 

  

Grupo 5´

Individual 5´

 

U.D. BALONCESTO Curso: Ciclo:

Nº de Alumnos: 24 Nº Sesión: 4

Estrategia de enseñanza: Global Estilos: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Calentamiento general.

- Cadenas rotas. Un alumno se la queda a pillar a los demás y al que pilla le da la mano para seguir pillando. Después vamos formando cadenas rotas cuando llegan a cuatro.

 

Gran grupo 8´

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

- Tiros a canasta. Explicación del tiro a canasta (agarre del balón, colocación de piernas, la mueca, las yemas de los dedos, flexión y extensión…).

 

1º Bote parada y tiro a canasta.

2º Bote parada en un tiempo y tiro a canasta.

3º Bote parada en dos tiempos y tiro a canasta.

4º Tiros libres.

5º Tiros desde una distancia mayor.

 

- “Reina 6 contra 6 “.

Dividimos la clase en cuatro equipos de seis, dos equipos juegan en una canasta y los otros dos en la otra. Se juega con marcaje individual y con las reglas del baloncesto. Los dos equipos que ganen jugarán entre ellos la final.

Se hará hincapié en las reglas básicas como los pasos, dobles y las faltas personales.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo: 30´-35´

Individual

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grupo de 6

FASE FINAL:

- Todos los alumnos sentados en el suelo atendiendo a la explicación del profesor, de los jugadores que componen un equipo de baloncesto: base, alero y pivot.

- Higiene corporal.

 

 

 

 

 

Gran grupo 5´

 

Individual 5´

 

U.D. BALONCESTO Curso: Ciclo:

Nº de Alumnos: 24 Nº Sesión: 5

Estrategia de enseñanza: Global Estilos: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Balones de baloncesto y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Calentamiento general.

- Saltar rocas. Un alumno se la queda y va a pillar a otro compañero que tiene que ir esquivando a los compañeros que están sentados en el suelo, cuando está muy cansado salta a un compañero y éste pasa a pillar a al anterior perseguidor.

 

 

Gran grupo 8´

 

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

- Entrada a canasta.

Dividimos la clase en cuatro grupos, dos realizarán los ejercicios en una canasta y los otros dos grupos en la otra. Los alumnos diestros realizarán la entrada a canasta por el lado derecho y los alumnos zurdos por el izquierdo. Los diestros realizarán en la entrada, derecho, izquierdo y bandeja. Los zurdos lo realizarán, izquierdo, derecho y bandeja.

 

- Andando todos hasta que asimilen la ejecución, después lo realizarán trotando y corriendo. Una vez asimilada la ejecución realizarlo entrando por la derecha y por la izquierda.

 

- Dos grupos uno en cada aro, realizamos tiros libres, quien logra canasta sigue tirando hasta que falle.

 

- Tres filas, los primeros de cada fila van corriendo al tiempo que se pasan el balón y cuando lleguen a canasta lanza el de la fila que indique el profesor.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo: 30´-35´

 

 

Grupos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 Grupos

 

 

Grupos de 8

FASE FINAL:

- LA FOTO. Todos sentados en el circulo de la pista, el profesor saca a un niño al centro y mira como están sentados sus compañeros. El profesor le tapa los ojos y cambia a dos niños de sitio, y el que se la queda tienen que adivinar quien a cambiado su sitio.

- Higiene corporal.

 

 

 

Gran grupo 5´

 

 

Individual 5´

 

U.D. BALONCESTO Curso: Ciclo:

Nº de Alumnos: 24 Nº Sesión: 6

Estrategia de enseñanza: Global Estilos: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: balones de baloncesto y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Calentamiento general.

- La araña. Todos los alumnos a un extremo de la pista y en el centro un compañero que tiene que pillar a los demás cuando pasen hacia el otro extremo sin salirse de la linea.

 

 

Gran grupo 8´

 

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

- Los diez pases. Dividimos la clase en seis grupos y juegan cuatro contra cuatro, dos equipos en cada una de las tres pistas.

- Formamos seis equipos, cuatro contra cuatro en la pista dividida y después los ganadores y los perdedores juegan entre sí.

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo; 30´-35´

 

6 Grupos de 4.

 

6 Grupos de 4

FASE FINAL:

- Estiramientos. Cuádriceps, isquiotibiales, gluteos, gemelos…

- Higiene corporal.

 

 

 

 

Individual 5´

Individual 5´

 

U.D. BALONCESTO Curso: Ciclo:

Nº de Alumnos: 24 Nº Sesión: 8

Estrategia de enseñanza: Global Estilo; asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- El mundo al revés. Eliminando y empiezan a calentar.

- Calentamiento general.

 

 

Gran grupo 5´

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

CIRCUITO. Van a trabajar en grupos de seis (por parejas) e irán pasando por cuatro postas distintas.

1- Zig-zag entre los conos botando con la dominante, con la no dominante y cambiando de mano.

2- Carrera por parejas pasandose el balón hasta la canasta y cada vez tira uno.

3- Tiros libres a canasta, a ver quien consigue más puntos.

4- Por parejas robar el balón del compañero y cambio de rol.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo; 30´-35´

 

Grupos de 6

 

 

 

 

 

 

 

FASE FINAL:

- Comentario de la unidad didáctica.

- Higiene corporal.

 

 

 

Gran grupo 5´

Individual 5´

Bibliografía

  • ANDREU, P, y ARCÍA, V. (2002). Baloncesto. Barcelona. Martínez Roca.

  • ANTON GARCÍA, J.L. (1989). Entrenamiento deportivo en la edad escolar. Málaga: Unisport.

  • BLÁZQUEZ SÁNCHEZ, D. (1995). La iniciación deportiva y el deporte escolar. Barcelona: Inde.

  • CARDENAS, D.; PIÑAR, Mª I.; y BAQUERO, C. (1995). Minibasket ¿Un deporte adaptado a los iños? CASTEJÓN, F.J. Fundamentos de iniciación deportiva y actividades físicas organizadas. Madrid: Dykinson.

  • CARRILLO, A. y RODRÍGUEZ, J. (2004). El básquet a su medida. Escuela de básquet de 6 a 8 años. Zaragoza: Inde.

  • FUSTE, X. (2000). Juegos de iniciación a los deportes colectivos. Barcelona: Paidotribo.

  • GIMÉNEZ F.J.; FUENTES-GUERRA, F.J. y LÓPEZ BUÑUEL, P.S. (2004). Aspectos Teóricos y Prácticos de la iniciación al baloncesto. Sevilla: Wanceulen.

  • LASIERRA AGUILÁ, G. y LAVEGA BURGUÉS, P. (1997).1015 Juegos y formas jugadas de iniciación a los deportes de equipo. Vol. I y II. Barcelona: Paidotribo.

  • MENDEZ, A. (1998). Los juegos de predominio táctico: una propuesta eficaz para la enseñanza de los deportes de invasión. EFDeportes.com,
    Revista Digital.
    Buenos Aires, Año 3. Nº 11.
    http://www.efdeportes.com/efd11a/jtact.htm

  • MENDEZ GIMÉNEZ, A. (2004). Técnicas de enseñanza en la iniciación al baloncesto. Zaragoza: Inde.

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