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Unidad didáctica: ‘¡Juguemos al voleibol!’

 

*Diplomada en educación física por la universidad de Murcia

**Técnico en animación de actividades físico deportivas (TAFAD)

IES Juan Carlos l. Diplomada en Magisterio de Educación Física

Universidad de Murcia

(España)

Verónica Martínez Escribano*

bronik29_9@hotmail.com

Sonia Sánchez Hernández

ssh45090@um.es

 

 

 

 

Resumen

          A lo largo de esta unidad didáctica, destinada a segundo ciclo, trataremos de dar a conocer, desarrollar y mejorar las habilidades básicas de nuestros alumnos, a través de la percepción y control del balón de voleibol. Se llevará a cabo mediante la utilización de diversas técnicas de enseñanza y diferentes agrupaciones, favoreciendo así las relaciones entre los alumnos al trabajar en parejas, cuartetos, etc.

          Palabras clave: Toque de dedos. Toque de antebrazos. Saque. Voleibol.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 151, Diciembre de 2010. http://www.efdeportes.com/

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1.     Introducción

    La unidad didáctica que se presenta trata sobre la manera lúdica de introducir a los jóvenes en la práctica del voleibol y se puede desarrollar tanto en el colegio, como actividad extraescolar, para la captación de futuros jugadores de algún equipo o simplemente para pasar un buen rato.

    Podemos encontrar juegos para aprender de forma global el saque, el toque de dedos, antebrazos.

    A lo largo de la sesión predomina como factores educativos: la cooperación entre compañeros del mismo equipo y la diversión, además recurriremos a las posturas básicas de recepción, colocación, saque…

    Con esta sesión se pretende introducir los jóvenes en la práctica deportiva en general y el voleibol en particular.

2.     Objetivos didácticos

    Los objetivos que voy a desarrollar en esta unidad didáctica son los siguientes:

  • Conocer y familiarizarse con el material a utilizar: red y pelota de voleibol.

  • Conocer y aceptar las reglas básicas que permiten la práctica del voleibol.

  • Conocer el uso correcto del material: posibles formas de golpeo.

  • Colaborar en el traslado, montaje y recogida de los materiales empleados en las actividades desarrolladas.

  • Realizar con corrección los golpes básicos más comunes: dedos, antebrazos, recepción, remate y dejada.

  • Mejorar la técnica de golpeo y control.

  • Valorar la cooperación en la práctica por parejas o grupos más numerosos.

3.     Contenidos

    Los contenidos que se van a desarrollar son los siguientes:

  • Conocimiento de los recursos necesarios para la práctica deportiva: instalaciones, materiales y sus características.

  • Conocimiento elemental del reglamento del voleibol.

  • Familiarización con las dimensiones del campo y la pelota.

  • Aprendizaje y utilización de los gestos técnicos básicos de este deporte.

  • Utilización de estrategias técnicas y tácticas básicas.

  • Colaboración en el traslado, montaje y recogida de los materiales así como valoración de la necesidad de hacer buen uso de los mismos para su mejor conservación y mantenimiento.

  • Respeto a las normas.

  • Aceptación de los errores o fracasos como algo normal en todo proceso de aprendizaje, pero superable con una disposición favorable a la mejora y autoexigencia.

4.     Temporalización

    Las sesiones de la unidad didáctica se van a distribuir de la siguiente manera:

  • Sesión 1ª: Familiarización con la pelota. Toque de dedos.

  • Sesión 2ª: Familiarización con la pelota. Antebrazos.

  • Sesión 3ª: Pases y juegos adaptados.

  • Sesión 4ª: El saque. Tipos: alto- bajo.

  • Sesión 5ª: El saque. Posición de recepción y posición defensiva.

  • Sesión 6ª: Remates y dejadas.

  • Sesión 7ª: Iniciación a la táctica en el juego.

  • Sesión 8ª: Evaluación.

5.     Metodología

    En las primeras sesiones se utilizarán estrategia didáctica de instrucción directa o aprendizaje receptivo. Para que posteriormente sea el alumno el que cree sus propias jugadas junto a sus compañeros, desarrollando así su creatividad. Durante la unidad didáctica se realizarán diversos agrupamientos, siempre de manera progresiva: primero se comenzará realizando actividades individuales, luego por parejas, tríos o cuartetos para terminar con juegos en grupo.

6.     Evaluación

    Los indicadores que vamos a tener en cuenta a la hora de evaluar la unidad didáctica serán:

  • Grado de conocimiento de los aspectos reglamentarios y conceptuales de las actividades practicadas.

  • Nivel de habilidad en la realización de las acciones técnicas propias del voleibol.

  • Grado de autonomía conseguido para mantener un encuentro usando las reglas, los gestos técnicos y las estrategias tácticas trabajadas.

  • Actitud de participación, deportividad, colaboración,... durante las sesiones.

7.     Desarrollo de la Sesión 3

    A continuación desarrollaremos la sesión Tercera de la unidad didáctica:

  • Bloque: Juegos y deportes.

  • Objetivos

    1. Conocer los diferentes pases de balón.

    2. Realizar desplazamientos en distintas direcciones y diversas formas con balón de voleibol.

    3. Enfrentarse a diferentes situaciones de juego.

      4.

  • Material: Balones de foam, balones reglamentarios de voleibol, red de voleibol, globos.

Calentamiento

1.     Familiarización con la superficie de contacto

    Se irá avanzando golpeando la pelota de foam con un antebrazo, (ida-derecho, vuelta-izquierdo).

    Variantes (se realiza todo el recorrido con ambos brazos):

  1. Contacto libre con el balón, de manera que conozcan sus características, peso, tacto, forma, tamaño, etc.

  2. Lanzar el balón al aire y recogerlo con ambas manos.

  3. Pasar el balón alrededor de nuestro cuerpo lo más rápido posible.

  4. Botar el balón con ambas manos contra el suelo y pasar debajo de el.

  5. Lanzar suavemente el balón al compañero con las dos manos.

    6.

2.     La serpiente que se muerde la cola

    Todo el equipo en fila menos uno que estará enfrente a la fila, intentando agarrar al último de la fila, ésta sólo podrá desplazarse lateralmente (como el desplazamiento del bloqueo). Cronometrar a ver quién lo consigue antes. A la vez de todo esto los miembros de la “serpiente” deberán pasarse un balón a la vez que huyen del perseguidor.

  • Variante: Aumentamos la dificultad con más balones.

3.     La mosca

    Tres alumnos/as, dentro de unos límites marcados dos jugadores se hacen pases de mano baja y el tercero está en el centro y trata de interceptar los pases. ¿Cuántos pases realizarán antes de que se intercepten?

  • Variante: Los alumnos/as utilizaran los diferentes tipos de golpeos a la señal del profesor. Se incrementará la dificultad, aumentando la distancia entre los dos jugadores que lanzan el balón.

Parte principal

a.     Toque de antebrazo

    Pies estáticos, no se puede mover. Competición por parejas, situados a dos metros, uno enfrente del otro. Dar toques de antebrazos (cada uno un balón, sin realizar pases). Gana quién más toques da.

b.     Toque de dedos y antebrazo

    El jugador (A) realizará un pase normal, al jugador (B) que la devolverá de antebrazo y el jugador (A) la volverá a golpear con toque de dedos.

  • Variante: pase normal (A) recepción de antebrazo (B) y devolución con dedos (B)

c.     Rondo

    En grupos de 6 se forma un círculo con 5 de esos jugadores, el restante se situará en el centro con un balón, pasándolo al resto de sus compañeros usando el toque de dedos. Los componentes del círculo la devolverán con toque de antebrazo. Cada vez que participen todos los miembros del círculo se cambia el jugador del centro de éste.

  • Variantes: se pueden modificar los distintos tipos de toques, así como la distancia entre los jugadores.

d.     El mezcla-filas

    Divididos en grupos iguales unos enfrente de otros.

    El jugador (A) pone el balón en juego con un toque de dedos para que el jugador (B) situado en la fila contraria devuelva de antebrazos. Ambos jugadores después del golpeo pasarán a formar parte de la pareja-fila contraria, realizando el siguiente golpeo después de las acciones correspondientes de sus compañeros.

    Variantes: Se pueden realizar los ejercicios modificando los diferentes toques, así como variando las posiciones de las filas.

e.     Partido de voleibol

    Se adaptarán las reglas oficiales del voleibol, para hacerlo más accesible a los niños/as de primaria.

  • Variantes: Se modificará la altura de la red, el número de pases, se eliminarán los mates, el saque se realizará de mano baja; todo esto a criterio del maestro.

Vuelta a la calma

Rondo en la luna

    En grupos de diez personas, se pasan un globo entre sí utilizando los pases ya aprendidos, cuando cada participante toque el globo se sienta en el suelo. Cuando todos se hallan sentado, seguirán con la secuencia pero levantándose cada vez que toquen el globo y así sucesivamente.

Bibliografía

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