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El baloncesto como deporte de iniciación

en cuarto curso de Educación Primaria

 

*Diplomada en Educación Física por la Universidad de Murcia

Licenciada en Periodismo y en Publicidad y Relaciones Públicas

por la Universidad de Murcia. Maestra de Educación Física

del C.P. Ntra Sra de los Remedios de la Torrealta. Molina de Segura, Murcia

**Diplomada en Educación Física por la Universidad de Murcia

Ana Navarro Sánchez*

anamolina761@hotmail.com

Juana María Navarro Sánchez**

chiki_navarro85@hotmail.com

 

 

 

 

Resumen

          En el artículo que presentamos, vamos a desarrollar una unidad didáctica de baloncesto dirigida a los alumnos de 4º de primaria. Con esta unidad didáctica los alumnos conocerán el deporte del baloncesto desde una perspectiva lúdica. Dicha unidad, se corresponde con el bloque de contenidos número 5 “Juegos y deportes” del área de Educación Física en Educación Primaria.

          Palabras clave: Educación Física. Unidad didáctica. Baloncesto.

 

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 151, Diciembre de 2010. http://www.efdeportes.com/

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1.     Introducción

    La unidad didáctica que a continuación desarrollaré va a tratar sobre el baloncesto, ya que creo conveniente que los alumnos se familiaricen con este deporte y con otros muchos más antes de trabajarlo de manera más específica en los cursos posteriores. Este deporte los trabajaremos de manera lúdica porque requiere una técnica muy específica, que abordaremos también de forma general. Las actividades que podremos ver, irán desde planteamientos muy sencillos, a través de juegos a otras más especificas de este deporte para corregir, modificar y eliminar ejecuciones incorrectas.

    Ésta unidad didáctica va dirigida a los alumnos de 4º de Primaria, ya que éstos en este ciclo ya tiene consolidado su esquema corporal y sus habilidades motrices, llegando a dominar correctamente la apreciación de trayectorias y asentándose y sistematizando los hábitos higiénicos y las normas básicas de seguridad. Con esta unidad pretendo fomentar en los alumnos valores como la socialización, la cooperación, la ayuda mutua y sobre todo el respeto a las diferencias y limitaciones de los demás.También pretendo que los alumnos adquieran un hábito deportivo, no sólo con este deporte sino con otros muchos más.

2.     Objetivos

    Atendiendo a los Objetivos Generales de la Educación Primaria y a los propios del Área de Educación Física, nos proponemos contribuir a alcanzar los siguientes Objetivos Didácticos:

  • Mejorar el manejo del balón de baloncesto.

  • Ser capaz de manejar el balón desplazándose de distintas formas.

  • Participar de forma activa dentro del equipo.

  • Respetar las características básicas de comportamiento de deportes de equipo como el baloncesto.

  • Entender el ganar o perder como factores del juego.

  • Respetar sus posibilidades y limitaciones y las de los demás.

  • Respetar normas básicas de higiene.

3.     Contenidos

    Los contenidos a desarrollar serán los siguientes:

  • Introducción a las reglas del juego.

  • Gestos técnicos básicos del baloncesto.

  • Ejercicios destinados al aprendizaje del bote.

  • Ejercicios destinados al aprendizaje del lanzamiento.

  • Juegos y ejercicios destinados al aprendizaje del pase.

  • Respeto y cuidado por el material y las instalaciones.

  • Aceptación de las posibilidades y limitaciones de los demás.

4.     Criterios de evaluación

    Los criterios de evaluación que vamos a utilizar son los siguientes:

  • Juega respetando las normas acordadas..

  • Es capaz de desplazarse con soltura y manejar al mismo tiempo el balón de baloncesto.

  • Domina las distintas formas de pase tanto estático como en desplazamiento.

  • Es capaz de pasar, botar y lanzar con los movimientos adecuados.

  • Acepta su rol dentro del juego.

  • Comprende la importancia de la colaboración en situación de juego.

  • Lleva a cabo diariamente la práctica de la higiene corporal.

5.     Desarrollo de las sesiones

U.D. COORDINO MIS MOVIMIENTOS Curso: Ciclo: Sesión: 1

Estrategia de enseñanza: Global Estilo: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Breve explicación de la sesión, de los objetivos y repaso de normas.

- Calentamiento. Carrera continua, de frente de lado para atrás de forma lúdica. En el centro movilidad articular y estiramientos dirigidos por un alumno/a.

- “Pies quietos”. Un alumno tiene el balón en las manos y dice el nombre de un compañero al tiempo que lanza el balón hacia arriba. El alumno nombrado coge el balón y dice “pies quietos”, parándose al instante los demás niños, después lanza contra un compañero si no lo toca se elimina y si lo toca cambio de rol.

 

 

Gran grupo 3´

Gran grupo 5´

 

 

 

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

- “ El embarazo”. La clase dividida en tres equipos de 8 cada uno. Los alumnos de cada equipo se colocan en fial frente a frente. A la señal los primeros de cada equipo se colocan los petos y dentro un balón de baloncesto adptado. Corren para dar el relevo a sus compañeros de enfrente quitándose el peto y el balón y pasándoselo a su compañero. Triunfa el equipo cuyo útimo jugador termina el primero.

- Carrera por los aros. Los mismos tres equipos cada uno frente a una hilera de aros separados. A la señal del profesor sale corriendo pisando dentro de los aros al tiempo que bota el balón como pueda y vuelve haciendo zag-zag entre ellos y sin botar para dar el relevo al compañero.

- “Cara y cruz”. Dos equipos situaos de espaldas unos son caras y otros son cruz. El profesor dice cara o cruz. Los del equipo nombrado persiguen a los otros para tocarlos antes de que lleguen a la linea de fondo. Con el balón de baloncesto adaptado botamos como mejor nos vanga.

- Salto con pies juntos y balón en las manos. Tres equipos cad uno formando una fila detrás de una línea. Los primeros de cada grupo saltan con los pies juntos tratando de llegar lo más lejos posible. El ganador de cada serie obtiene un punto para su equipo. Gana el equipo que más puntos consiga. El balón se deja en el suelo para señalar donde empiez el siguiente.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo; 30´-35´

 

Grupos

 

 

 

 

 

Grupos

 

 

 

Grupos

 

 

 

 

Grupos

 

FASE FINAL:

- La palmada. Tres grupos sentado sen círculo. Un jugador da una palmada en el suelo y el que está a su derecha la continúa y así sucesivamente. Si cualquier jugador da dos el sentido de la palmada cambia. Aquellos que se equivoquen se eliminan y se van al aseo.

 

 

 

 

 

Gran grupo 5´

 

Individual 5´

 

U.D. COORDINO MIS MOVIMIENTOS Curso: Ciclo:

Nº de alumnos: 24 Nº Sesión: 2

Estrategia de enseñanza: Global Estilo: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Breve explicación de la sesión, de los objetivos y repaso de normas.

- Calentamiento. Carrera continua, de frente de lado para atrás de forma lúdica. En el centro movilidad articular y estiramientos dirigidos por un alumno/a.

- Chicos contra chicas. Todos los niños de la clase tienen que pillar a las niñas y traerlas al profesor lo antes posible se tomará el tiempo que tardan. Después las niñas pillarán a los niños para ver que grupo a tardado menos.

 

 

 

Gran grupo 3´

 

Gran grupo 5´

 

 

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

- El Tunel. Por equipos en hilera y con las piernas habiertas. El capitán del equipo está el primero con un balón. A la señal el primero envia el balón a su compañero, que lo recoge y lo pasa por encima de la cabeza al siguiente hasta llegar al último que se coloca el primero y vuelta a empezar hasta llegar a la linea marcada por el profesor.

- La cadena botadora. Por equipos colocados lateralmente y con las manos cogidas y los brazos en cruz. A la señal el primero sale botando en zig-zag por debajo de los brazos de los compañeros hasta llegar al final. Una vez allí pasrá el balón al último, pasando a formar parte de la cadena. No se puede tocar con la cabeza los brazos de los compañeros. Gana el equipo que antes llegue a la linea marcad pr el profesor.

- Los diez pases orientados. Dos equipos en un terreno de baloncesto. Los jugadores en posesión del balón toman la salida desde uno delos extremos de la pista y tratan de llevar el balón hasta el otro con 10 pases exactos. Si el equipo que tiene el balón comete una falta o pierde el balón, lo recupera el otro equipo que saca desde su terreno. Está prohibido botar y andar con el balón. Gana el equipo que gane un mayor número de veces en un tiempo determinado.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo; 30´-35´

 

Grupos de 6

 

 

 

 

Grupos de 6

 

 

 

 

 

2 grupos

 

 

 

FASE FINAL:

- Pasarse los balones. Hacemos tres círculos sentados en el suelo. Un alumno de cada círculo con un balón entre los pies los pasa a un compañero que lo recoge también con los pies sin ayuda de las manos para seguir pasándolo.

- Higiene corporal.

 

 

 

 

3 grupos 5´

 

 

 

Individual 5´

 

U.D. COORDINO MIS MOVIMIENTOS Curso: Ciclo:

Nº de alumnos: 24 Nº Sesión: 3

Estrategia de enseñanza: Global Estilo: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Breve explicación de la sesión, de los objetivos y repaso de normas.

- Calentamiento. Carrera continua, de frente de lado para atrás de forma lúdica. En el centro movilidad articular y estiramientos dirigidos por un alumno/a.

- Los san fermines. Uno de los alumnos se la queda haciendo de toro. Este trata de pillar a los demás y éstos para salvarse tienen que subirse a algo. Los que se pillen pasan a ser toros hasta que todos los niños sean toros.

 

Gran grupo 3´

 

Gran grupo 5´

 

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

- Balon rodado y por el aire. Tres equipos divididos en dos grupos uno frente al otro. Cada uno con un balón de balonmano. A la señal el capitán envía el balón rodando al primero del otro grupo colocándose el último de su fila. El receptor lo devolverá por el aire volviendo a su fila para que lo devuelvan de nuevo rodando.

- El pase frontal. Igual disposición que en el juego anterior. El que tiene el balón pasa al compañero de enfrente y se coloca el último de la fila opuesta y así sucesivamente. Gana el equipo que antes termina el cicclo completo.

- El pase lateral. Tres equipos los alumnos de cada equipo se coclocan uno al lado de otro. A la señal se van pasando la pelota hasta llegar al último, que se desplazará botando hasta colocarse el primero y dar comienzo a un nuevo recorrido. Gana el que antes termina el ciclo completo.

- El mate.

 

Tiempo; 30´-35´

 

 

Grupos

 

 

 

Grupos

 

 

 

Grupos

 

 

2 Grupos

 

 

FASE FINAL:

- Los bolos.

- Higiene corporal

 

 

Grupos 5´

Individual 5´

 

U.D. COORDINO MIS MOVIMIENTOS Curso: Ciclo:

Nº de alumnos: 24 Nº Sesión: 4

Estrategia de enseñanza: Global Estilo: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Breve explicación de la sesión, objetivos y repaso de normas. Calentamiento. Carrera continua, de frente de lado para atrás de forma lúdica. En el centro movilidad articular y estiramientos dirigidos por un alumno/a.

- El cazador. Un alumno/a en el centro de la pista sin salirse del cículo y con un balón de plástico tiene que tirar a dar a algún compañero, al que le de se la queda.

 

 

Gran grupo 8´

 

 

 

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

- ¿Aque no la cuelas?

Hacemos tres grupos. Cada grupo con una canasta adaptada. Siete intentan pasarse el balón y colarlo y uno lo impide colocándose delante de la casta.

- Tres contra tres.

Grupos de seis tres como atacantes y tres como defensas. Los primeros con un balón que tratan de pasarse mientras los otros intentan quitarselo. No pueden salirse de la zona delimitada para ellos. Cuando pierden el balón cambio de rol.

- Relevos:

- Corriendo hacia delante y botando el balón con la mano dominante.

- Con la no dominante.

- Corriendo lateralmente.

- Corriendo llegan a la señal y lanzan a los del equipo.

- Corriendo llegan a la señal y pasan con bote picado al equipo.

Por parejas. Estático.

- Pase de pecho

- Pase picado

- Pase por encima de la cabeza

Igual pero en desplazamiento haciendo dos filas.

 

Tiempo; 30´-35´

 

 

 

Grupos de 8

 

Grupos de 6

 

 

 

 

Grupos de 6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Parejas

 

 

 

FASE FINAL:

- En la calle-lle 24. Juego de palmas en gran círculo en el que tienen que cantar una canción al tiempo que hacen los gestos.

- Higiene corporal

 

 

Gran grupo 5´

 

Gran grupo 5´

 

U.D. COORDINO MIS MOVIMIENTOS Curso: Ciclo:

Nº de alumnos: 24 Nº Sesión: 5

Estrategia de enseñanza: Global Estilo: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Breve explicación de la sesión, de los objetivos y repaso de normas.

- Calentamiento. Carrera continua, de frente de lado para atrás de forma lúdica. En el centro movilidad articular y estiramientos dirigidos por un alumno/a.

- Los troncos. Uno se la queda a pillar a los compañeros pero para no ser pillados se hagachan y se esperan de rodillas con la cabeza hagachada a que los salven los compañeros saltándolos. Si pilla a alguien se la queda y él queda libre.

 

 

 

Gran grupo 3´

 

Gran grupo 5´

 

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

- Tiros a canasta. Hacemos dos equipos y los colocamos en filas y van lanzando a canasta (ya no es adaptada) y ellos van contando sus puntos.

Relevos de obstáculos:

- Corriendo hacia delante y botando el balón con la mano dominante lo sujetamos para saltar una colchoneta a lo ancho.

- Con la no dominante igual saltamos.

- Corriendo lateralmente y pasando por la colchoneta como una croqueta.

- Cabreo. Dividimos la clase en dos grupos, uno con petos rojos y el otro sin petos. Un equipo tiene el balón y tiene que pasarselo a sus compañeros evitando que los oponentes se lo quiten. En cada extremo de la pista habrá una canasta, se anota punto el equipo que consiga dar al tablero.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo; 30´-35´

 

 

2 Grupos

 

Grupos de 6

 

 

 

 

 

 

 

2 grupos

FASE FINAL:

- El mate cerrado. Todos en círculo en el centro de la pista con un balón de plástico tienen que matar al que está en el centro, el que consiga darle pasa al centro.

- Higiene corporal.

 

 

 

 

 

Gran grupo 5´

 

Individual 5´

 

U.D. COORDINO MIS MOVIMIENTOS Curso: Ciclo:

Nº de alumnos: 24 Nº Sesión: 6

Estrategia de enseñanza: Global Estilo: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Breve explicación de la sesión, de los objetivos y repaso de normas.

- Calentamiento. Carrera continua, de frente de lado para atrás de forma lúdica. En el centro movilidad articular y estiramientos dirigidos por un alumno/a.

- Cazadores y las liebres. Hacemos dos equipos. Le damos un balón de plástico a cada uno de un equipo y se colocan en una linea, el otro equipo debe pasar por efrente de ellos y de uno en uno y al que le den eliminado hasta que quede un ganador. Luego cambio de rol al equipo.

 

 

Gran grupo 11´-14´

 

Gran grupo 5´

 

 

Grupos 5´

FASE PRINCIPAL:

- Pañuelo. Hacemos dos equipos y jugamos como al pañuelo pero en vez de con pañuelos con balones de baloncesto. El profesor situado en el centro es el que dice los números y a su lado estan dos aros en el suelo con un balón dentro cada uno. Tienen que llegar coger el balón volver hasta su equipo botando y volver a dejarlo en su sitio. Una vida menos al que lo deje el último. Tienen tres vidas. Ponemos un banco sueco en mitad de cada campo para ampliar la dificultad del juego.

- Hacemos grupos de seis. Jugamos seis contra seis en la mitad de la pista y en cada extremo una canasta adaptada. Ahora aquí si hay que botar para desplazarse.

- Con los mismos grupos de seis hacen una fila y a una distancia de cinco metros, lanzan el balón y lo tienen que colar por un aro que está sujetando un compañero en lo alto de la cabeza. Cuando todos han tirado otro compañero sujeta el aro.

 

Tiempo; 30´-35´

 

2 Grupos

 

 

 

 

 

 

 

 

Grupos de 6

 

 

 

Grupos de 6

FASE FINAL:

- Estiramientos.

- Higiene personal.

 

 

Parejas 5´

Individual 5´

 

U.D. COORDINO MIS MOVIMIENTOS Curso: Ciclo:

Nº de alumnos: 24 Nº Sesión: 7

Estrategia de enseñanza: Global 

Estilo de enseñanza; asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Breve explicación de la sesión, de los objetivos y repaso de normas.

- Calentamiento. Carrera continua, de frente de lado para atrás de forma lúdica. En el centro movilidad articular y estiramientos dirigidos por un alumno/a.

- Cuba-libre. Uno se la queda a pillar a los demás cualndo no quieren ser pillados se quedan quietos y dicen “cu”, otro compañero le da la mano y dice”ba”, y un tercero para librrles pasa por debajo y dice “cuba-libre”

 

Gran grupo 3´

Gran grupo 5´

 

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

Relevos. Grupos de 6 .

- Salen botando con la mano dominante y vuelven rápido para dar el relevo a su compañero. Gana el equipo que antes terminan todos sus componentes.

- Igual pero botando con la no dominante.

- Igual pero desplazándose de lado.

- Igual pero desplazándose para atrás.

- Salen corriendo y botando y cuando llegan a la señal lanzan a sus compañeros y ellos se quedan allí, gana el equipo que antes llega el último de la fila.

- Igual que el anterior pero ahora en vez de lanzar pasa con bote picado.

Partido. Se repasan las normas del juego y dividimos la clase en dos grupos.

No más de tres pasos sin botar, después de botar pasar o tirar a canasta no se vuelve a botar. Un equipo con petos rojos y otro con azules y canastas adaptadas a los extremos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiempo; 30´-35´

 

 

 

 

Individual

FASE FINAL:

- Recogida de material

- Higiene personal

 

Individual 10´

 

U.D. COORDINO MIS MOVIMIENTOS Curso: Ciclo:

Nº de alumnos: 24 Nº Sesión: 8

Estrategia de enseñanza: Global Estilo: asignación de tareas y enseñanza mediante la búsqueda

Recursos materiales e instalaciones: Bancos suecos, aros y pista polideportiva.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

GRÁFICO

ORGAN/TIEMPO

FASE INICIAL:

- Breve explicación de la sesión, de los objetivos y repaso de normas.

- Calentamiento. Carrera continua, de frente de lado para atrás de forma lúdica. En el centro movilidad articular y estiramientos dirigidos por un alumno/a.

- Color-color.

  

 

Gran grupo 3´

 

Gran grupo 5´

 

Gran grupo 5´

FASE PRINCIPAL:

Pelota capitana. Hacemos tres grupos, los colocamos en fila y a unos pasos de distancia de ellos el capitan de cada equipo. A la señal éste lanza la pelota al primero, que se la devuelve y se sienta. El capitan hace lo mismo con el segndo que tambien se la devuelve y se sienta y así sucesivamente hasta llegar al último. Gana el equipo que antes termina. Se repite el juego hasta que los 8 del equipo sean capitanes.

 

Circuito:

1. Pasar por encima de dos bancos suecos juntos botando el balón con las dos manos encima del banco.

2. 5 pases de pecho a la pared rápido.

3. Corriendo de lado y botando una distancia de 10 metros.

4. Hacen dos tiros a tocar el tablero de la canasta grande.

5. Rodamiento del balón por el suelo mientras hacen la voltereta en una colchoneta.

6. Continuan corriendo y botando el balón haciendo zig-zag por los conos

7. Pasar en cuclillas por debajo de tres vallas seguidas y botando el balón.

8. Llegan a una linea marcada y desde allí lanzan para colar el balón en la canasta.

Repiten el circuito complicando el recorrido.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

Tiempo; 30´-35´

 

 

Grupos de 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Individual

FASE FINAL:

- Comentarios del partido y reflexionar sobre la importancia de pasar a todos los compañeros y de pensar con rapidez antes de actuar.

- Higiene personal.

 

 

 

 

 

Gran grupo 5´

Individual 5´

Bibliografía

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  • ANTON GARCÍA, J.L. (1989). Entrenamiento deportivo en la edad escolar. Málaga: Unisport.

  • BLÁZQUEZ SÁNCHEZ, D. (1995). La iniciación deportiva y el deporte escolar. Barcelona: Inde.

  • CARDENAS, D.; PIÑAR, Mª I.; y BAQUERO, C. (1995). Minibasket ¿Un deporte adaptado a los niños? CASTEJÓN, F.J. Fundamentos de iniciación deportiva y actividades físicas organizadas. Madrid: Dykinson.

  • CARRILLO, A. y RODRÍGUEZ, J. (2004). El básquet a su medida. Escuela de básquet de 6 a 8 años. Zaragoza: Inde.

  • FUSTE, X. (2000). Juegos de iniciación a los deportes colectivos. Barcelona: Paidotribo.

  • GIMÉNEZ F.J.; FUENTES-GUERRA, F.J. y LÓPEZ BUÑUEL, P.S. (2004). Aspectos Teóricos y Prácticos de la iniciación al baloncesto. Sevilla: Wanceulen.

  • LASIERRA AGUILÁ, G. y LAVEGA BURGUÉS, P. (1997).1015 Juegos y formas jugadas de iniciación a los deportes de equipo. Vol. I y II. Barcelona: Paidotribo.

  • MENDEZ, A. (1998). Los juegos de predominio táctico: una propuesta eficaz para la enseñanza de los deportes de invasión. Lecturas: Educación Física y Deportes, Revista Digital. Buenos Aires, Año 3, Nº 11. http://www.efdeportes.com/efd11a/jtact.htm

  • MENDEZ GIMÉNEZ, A. (2004). Técnicas de enseñanza en la iniciación al baloncesto. Zaragoza: Inde.

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