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Actividades físicas en la naturaleza: el canicross |
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Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte Gran Canaria. Islas Canarias (España) |
Ulises Octavio Aguiar Vera |
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Resumen Para cualquier amante de los animales, el principal objetivo es disfrutar con el en todo momento. En nuestro caso personal, que comparta la actividad física con nosotros es de lo más gratificante. El canicross nos permite disfrutar de la carrera con nuestro perro y del contacto con la naturaleza. A continuación veremos con que material tenemos que contar y aspectos interesantes para llevar a cabo la actividad. Palabras clave: Actividad física en la naturaleza. Canicross.
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EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 151, Diciembre de 2010. http://www.efdeportes.com/ |
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Introducción
El Canicross es una modalidad deportiva derivada del mushing (tiro de trineo con perros) y consiste en correr con tú perro atado a la cintura con un cinturón y una línea de tiro que va hasta el arnés del perro. Es la forma perfecta de compartir tu tiempo libre con tu mascota, realizando la actividad física que más les atrae a nuestros perros: correr.
No cabe duda que un paraje natural y la fiel compañía del perro, nos aportará una motivación extra para entrenar al 100% disfrutando de la actividad. En caso de no tener el monte cerca podemos aprovechar los parques de las ciudades y así evadirnos del asfalto.
No solo podemos utilizar esta modalidad con el objetivo de competir, sino también con el fin de pasar nuestro tiempo de ocio realizando actividad física.
Material
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Opción 'Paseo deportivo': prueba a salir con una correa de paseo y un collar normal .Si quieres seguir practicándolo con frecuencia, puedes comprar un kit completo de canicross y aunque no lo utilices en competición te puede servir para salir al monte a dar paseos llevando las manos libres.
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Opción 'Competición': cinturón de canicross, línea de tiro y arnés para el perro.
Los equipos participantes deberán ir equipados con el siguiente material obligatorio:
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Cinturón de canicross: Para la cintura del corredor. Debe ser cómodo para el corredor, robusto y permitir el enganche de la línea de tiro mediante un mosquetón. No habiéndose homologado modelos concretos, se admitirá cualquier cinturón que cumpla con estas funciones, aunque recomendamos material específico de canicross.
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Línea de tiro: Para unir el cinturón del corredor al arnés del perro. Deberá disponer de una zona elástica de amortiguación que absorba los impactos para evitar lesiones en la espalda del corredor o del perro. La longitud máxima debe ser de 2 metros en posición extendida. En cada extremo se unirá con un mosquetón al cinturón del corredor y al arnés del perro respectivamente. Se recomienda material ligero, resistente e hidrófugo.
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Arnés de tiro para el perro: Debe ser un arnés de tiro, que cumplan las siguientes especificaciones:
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Deberá ser resistente para garantizar que el perro no lo rompa y se escape.
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Deberá proteger al perro de rozaduras durante el tiro. Para ello las zonas de contacto con la piel del perro deberán ser de material no abrasivo ni cortante. Las zonas de impacto) deberán estar acolchadas y no tener ninguna anilla metálica.
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Dispondrá de una anilla o cuerda en el extremo final para unirlo a la línea de tiro.
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Se recomiendan los arneses cruzados que reparten la fuerza de tiro a lo largo de la espalda del perro para evitar lesiones de columna.
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Estarán explícitamente prohibidos los arneses de paseo sencillos que cruzan horizontalmente por delante de las patas delanteras, ya que pueden provocar deformidades e impiden la extensión normal de las patas delanteras.
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Guantes: En previsión de tramos complicados en algún circuito y para proteger las manos del corredor ante eventuales caídas, se podrá exigir (según circuito) el uso de guantes. Aunque, se recomienda siempre su uso, será decisión del organizador de la prueba, la obligatoriedad de llevarlos, lo cual será indicado de forma explicita para cada una de las pruebas en el momento de realizar la inscripción.
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Calzado: No se permite calzado con clavos o cualquiera que pueda suponer un peligro.
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Bozal (sólo perros conflictivos): Los perros que (sin ser peligros) tiendan a ser conflictivos frente a otros perros, deberán tomar la salida con bozal o bien hacerlo en último lugar. Asimismo el corredor considerará la conveniencia de mantener el bozal durante toda la carrera, siempre y cuando no dificulte la respiración normal del perro, por lo que deberá ser de tipo canasta.
Normativa
Si vas a competir tendrás que tener en cuenta algunas normas del reglamento: Se admite la participación de todas las razas de perros, siempre y cuando estén en buena forma física y superen el control veterinario obligatorio. No obstante, los perros participantes deberán tener como mínimo 1 año de edad, tener las vacunaciones obligatorias al corriente y llevar implantado el microchip obligatorio.
No se admite la participación de perros manifiestamente peligrosos. Los perros conflictivos que tienen reacciones extrañas ante otros perros en determinadas circunstancias, deberán tomar la salida con bozal.
Durante la carrera el perro deberá correr siempre delante del corredor (máximo al lado), no pudiendo el corredor sobrepasarlo en ningún momento. Además sólo podrá tirar de su perro en el momento de los cambios de dirección, en momentos de desatención o de curiosidad.
La temperatura máxima recomendada, media hora antes de la salida tomada en el mismo punto de salida a 1,5 metros del suelo, será de 20º. A partir de esta temperatura la prueba podrá ser acortada o anulada por el Director de carrera. Con más de 25º, la prueba será directamente anulada.
Las carreras tendrán una distancia recomendada de entre 5 y 10 km, para los
corredores junior, no podrán exceder, en cualquier caso, de 5 km.
El circuito no podrá contener más de un 10% de firme
de asfalto o cemento, siendo recomendable evitar los caminos con piedras sueltas
y/o cortantes.
Las pruebas no se cancelarán en caso de lluvia, nieve o niebla, salvo condiciones extremas.
Referencias
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Martínez Díaz, I. y Carrasco Páez, L. (2009) Canicross: concepto, origen y características. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 136. http://www.efdeportes.com/efd136/canicross-concepto-origen-y-caracteristicas.htm
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Reglamento Canicross Federación Gallega de Deportes de Invierno.
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