Perfil de aptitud física de los escolares de  12 a 18 años del municipio de Montería, Colombia
	Universidad de Córdoba Montería (Colombia)	Mariano Jairo Salleg Cabarcas marianosallegc@hotmail.com Jorge Luis Petro Soto jlpetros@hotmail.com
	Resumen           Con el objetivo de documentar la aptitud física de los escolares de 12 a 18 años del Municipio de Montería, se evaluó las capacidades físicas de resistencia aeróbica, fuerza, velocidad y flexibilidad de esta población. Se aplico una batería de test físicos, constituida por: El test de ir y volver de 20 metros o Test de Leger, el test del Bastón de Galtón (velocidad de reacción simple), los test de velocidad segmentaria Plate Tapping y Skipping, Carrera de Velocidad de 20 y 50 metros, el test de Wells o Sit and Reach, el test de Salto de Longitud sin Carrera Previa y el test de Abdominales en 30 segundos. Estos test fueron aplicados a 612 escolares de 12 a 18 años, de los cuales, 309 (50.49%) son perteneciente al sexo femenino y 303 (49.51%) al sexo masculino. Estos niños/as fueron seleccionados de las instituciones educativas del municipio de Montería, capital del Departamento de Córdoba, Montería. Con los datos recolectados se establecieron los percentiles de cada capacidad física evaluada, por edad y sexo de la población estudiada, sirviendo como referente para clasificar la aptitud física de niños/as.           Palabras clave: Aptitud física. Test físicos. Resistencia aeróbica. Fuerza. Resistencia. Velocidad. Flexibilidad. Salud. Educación Física.
	http://www.efdeportes.com/ EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 149, Octubre de 2010. http://www.efdeportes.com/

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Introducción

    La relación proporcional entre actividad física, aptitud física y salud ha sido ampliamente documentada por diversos autores (Mahecha 2008; Blair, 2004; Jiménez, 2007; Ruiz et al. 2007). De hecho, se evidencia menos prevalencia de padecer enfermedades cardiovasculares y riesgo de morbi-mortalidad en sujetos con mayores niveles de actividad/aptitud física, en comparación con sujetos sedentarios (Sandvik et al., 1992; Wannamethee & Shaper, 1992; CDC, 2006).

    En la población pediátrica, la actividad física cobra un rol importante para la prevención de diversas enfermedades. Bar-Or (2006) y Martínez & Sánchez (2003), argumentan que hay suficiente evidencia para afirmar que las enfermedades cardiovasculares tienen sus orígenes en la infancia y la adolescencia. Igualmente, los autores citados sostienen que, los patrones de conducta relacionados con la actividad física en la infancia permanecen en la vida adulta.

    Siendo la salud el patrimonio más valioso que posee el ser humano (Alexander, 1995) y los niños/jóvenes una población muy sensible a intervenir para crear una mejor sociedad, es plausible establecer programas que incentiven la práctica sistemática de actividad física como una forma de mantener un buen estado de salud y, en consecuencia, una buena calidad de vida.

    Los centros para el Control y Tratamiento de las Enfermedades (CDC), han estipulado la importancia de la implementación de programas educativos para promover la práctica regular de actividad física en niños/jóvenes, en consideración que en la adolescencia y la adultez, los niveles de actividad de actividad física disminuyen y, con ello, el riesgo de padecer enfermedades crónicas. Por lo tanto, se busca establecer patrones de conducta saludables para toda la vida (CDC, 1997).

    Sin embargo, no se puede intervenir una situación dada si no se tiene conocimiento sobre el estado de la misma. Zatsiorsky (1989) plantea que, la recopilación de información sobre el estado del objeto de dirección y la comparación de su valor real con el planificado se denomina control. En este sentido, el evaluar nos permite obtener información sobre variables y, por consiguiente, tener el control.

    La valoración de la aptitud física en las escuelas permite tener control sobre la aplicación de los programas de educación física, pudiendo direccionar, con mayor pertinencia, los contenidos a desarrollar y en concordancia con el nivel de las capacidades físicas de los escolares.

    El interés marcado en la evaluación de la aptitud física en la población escolar, han motivado a la realización de diversas investigaciones a nivel mundial para proponer baterías de test físico para mensurar el complejo rendimiento motor (AAHPER, 1958; CAHPER, 1969; EUROFIT, 1977, cit. Cuartas & Fernández, 2003). Ello, precisamente, ha servido como antecedente en investigaciones posteriores en este campo (Jáuregui & Ordoñez, 1993; Cuartas & Fernández, 2003; Ramos et al 2007).

    En Montería, capital del departamento de Córdoba, Colombia, hay desconocimiento de la Aptitud Física de la población escolarizada, debido a que no se han llevado a cabo estudios investigativos que permitan determinar científicamente cual es el estado de este fenómeno de estudio.

    Por este motivo, se planteó la realización de la presente investigación, cuya finalidad fue determinar el perfil de Aptitud Física de los escolares de 12 a 18 años del municipio de Montería, mediante la aplicación de una batería de pruebas físicas de fácil aplicación, bajo costo y con validez científica.

Metodología

    La presente investigación se enmarca dentro de un tipo de estudio descriptivo, desarrollado bajo un diseño transversal, debido a que la medición para la recolección de datos se realizó en un único tiempo (Hernández et al. 2006).

    La población objeto de estudio estuvo centrada en los escolares de 12 a 18 años pertenecientes a la Instituciones del municipio de Montería. En concreto, la selección de la muestra se realizo mediante un diseño polietápico consistente tres etapas:

• 1ª Etapa: muestreo de los conglomerados de las Instituciones Educativas, teniendo en cuento para esto el carácter –Oficial/Privada- y la localización –Rural/Urbana-, dando como resultado la selección de 13 Instituciones Educativas.

• 2ª Etapa: el muestreo representativo de la población de estudiantes, resultado 612 escolares.

• 3ª Etapa: Se su sub-muestreó de manera aleatoria y simple los escolares de las edades requeridas (12 a 18 años), con fracciones de muestreo que permitieron completar, de esta forma, la muestra requerida para cada grupo de edad (tabla 1) y proporcional al número total de matrículas en el rango de edad estudiado.

    De esta forma, se seleccionaron 612 escolares, de los cuales 309 (50.5%) son perteneciente al sexo femenino y 303 (49.5%) al sexo masculino, en el rango de edad estipulado.

Tabla 1. Distribución de la muestra por edad y sexo

    Para determinar la aptitud física de los escolares, se aplico una batería de test físicos para evaluar el desempeño motor en las distintas capacidades físicas. Los test empleados y su descripción se detallan a continuación:

Test del Bastón de Galtón (Reacción Simple)

• Objetivo: Medir el tiempo de reacción simple ante un estímulo visual.

    Materiales

• Bastón graduado en centímetros. Longitud 60 cm., diámetro 2,5 cm., peso aproximado de 0,5 kg. La escala comienza a 5 cm de uno de los extremos del Bastón.

    Protocolo: El evaluado se coloca sentado en una silla, apoyando el brazo más hábil (dominante) sobre una superficie plana; la muñeca se debe encontrar a 5 cm. máximo del borde de la superficie, la palma de la mano hacia la línea media del cuerpo, los dedos semi-extendidos, el pulgar separado (mano semi-cerrada) y la vista fija en el bastón (Ramos, 2006).

Ilustración 1. Prueba Bastón de Galtón

    El evaluador debe situase frente al evaluado y coloca el bastón en el espacio dejado por la mano haciendo coincidir el cero de la escala de medición, con el borde superior de ésta. El niño debe mantener la mirada en el bastón cerca de su mano, luego es alertado con la palabra “listo” antes de dejar caer el bastón dentro de los tres segundos siguientes (el conteo se realiza en forma mental) el cual debe atrapar lo más rápido posible. La medida es referenciada por la parte superior del pulgar, es decir, la parte prensil de la mano, allí se coloca en cero antes de soltarlo y se toma la medida al ser atrapado. Se registra en centímetros y milímetros la distancia que coincida con el borde superior de la mano. Se realizan tres intentos y se apunta el mejor (Ramos, 2006).

Recomendaciones

• Poner especial atención en la distancia de la muñeca, con respecto a la superficie de apoyo, de esto depende que el alumno no levante el codo y permite que la toma de la medida sea exacta.

• El bastón debe estar perpendicular con respecto al piso. El brazo debe estar totalmente apoyado y no se debe mover en el momento que cae la vara.

• Esta prueba se debe realizar, preferiblemente antes de ejercicios de alta intensidad que pueden alterar los resultados.

• Se debe verificar que no haya procesos de anticipación.

• En lo posible se debe realizar en un espacio cerrado donde no haya distractores.

Tapping con las manos (Golpeos de placas)

    Objetivo: Evaluar la velocidad segmentaria extremidad superior (manos).

    Materiales:

• Una mesa ajustable a la altura de la cintura de los niños, que sobre su superficie debe tener dos círculos de veinte centímetros de diámetro y sus centros deben estar separados ochenta centímetros. Entre los dos círculos se sitúa un obstáculo rectangular de madera de 3 cm. de alto x 20 cm. de largo x 5 de ancho. Las placas de golpeo se fabrican en caucho, goma o poliuretano.

• Un cronómetro de alta precisión.

• Un taco de madera de 3x5x20 cm.

• Dos círculos de 20 cm. de diámetro y 5 mm de grueso.

    Protocolo

    El Evaluado se posiciona frente a la mesa, con los pies separados al ancho de la cadera, sitúa su mano no dominante sobre el obstáculo rectangular y la mano más hábil encima de ésta. La prueba se inicia en el momento que el alumno quiera, su primer golpe lo debe realizar en el círculo opuesto a la mano dominante y continúa tocando con la palma de la mano alternativamente los círculos un total de 25 veces cada uno, lo más rápido posible. La mano menos hábil permanece en continuo contacto con el obstáculo colocado entre los círculos. El cronómetro inicia cuando se hace el primer toque y se detiene cuando se realiza el contacto número 25 en el círculo donde inicio el toque. El tiempo se registra en segundos y centésimas de segundo. Se realizan dos ensayos y se registra el mejor tiempo, dejando un tiempo de recuperación apropiado de mínimo tres minutos entre cada intento (Ramos, 2006).

Ilustración 2. Tapping con las manos

Recomendaciones

• La mano que está realizando la prueba debe golpear la placa y no debe deslizarse.

• Se deben contar los 25 golpes teniendo como referencia la placa en la cual se inicia.

• Se debe evitar su realización después de un ejercicio intenso.

• Se deben evitar movimientos de la pelvis.

Skipping con los pies

    Objetivo: Evaluar la velocidad segmentaria de los Pies. Básicamente tiene el mismo objetivo del Tapping, velocidad segmentaría, con la diferencia que se utilizan los miembros inferiores, en especial la extremidad dominante (Ramos, 2006).

    Materiales

• Pieza de madera rectangular de 10 cm. de alto x6 cm. de ancho x 40 cm. de largo.

• Un cronómetro de alta Precisión.

• Una pared de apoyo.

Protocolo

    El Evaluado extiende los brazos, colocando las palmas de las manos sobre la pared a la altura de la cabeza, el tronco recto, la punta del pie no dominante haciendo contacto con la pieza obstáculo. El pie que realizará la prueba se coloca al lado y se da inicio a la prueba en el momento que el ejecutante haga su primer contacto con el piso, el cual debe realizar en el costado opuesto del pie dominante. Se eleva la rodilla de éste pasándolo por encima, para tocar del otro lado y luego regresar a su posición inicial, es decir, donde comenzó el movimiento. Este ejercicio se lleva a cabo 25 veces, a la mayor velocidad posible. Se realizan dos intentos y se toma el mejor tiempo, dejando cinco minutos de recuperación entre un intento y otro (Ramos, 2006).

Ilustración 3. Skipping

Recomendaciones

• Indicar al ejecutante que no se puede tocar el obstáculo cuando se pasa el pie por encima de este; si esto sucede se debe detener la prueba y repetirlo luego de un tiempo prudencial de recuperación (tres minutos).

• Insistir sobre la velocidad de ejecución.

• Se debe golpear y no arrastrar el pie, para evitar el contacto con el obstáculo Se golpea y se levanta el pie.

• Se debe evitar su ejecución después de realizar un ejercicio intenso.

Salto largo sin carrera previa

• Objetivo: Evaluar la potencia o fuerza explosiva del tren inferior (cadera, muslo y pierna) que participan prioritariamente para lograr vencer la fuerza de la gravedad y poder llegar lo más lejos posible a partir de un punto de salida.

• Materiales: Decámetro o cinta métrica, fosa de arena o alfombra de caucho, línea de partida.

• Protocolo: El ejecutante se sitúa detrás de la línea de partida sin tocarla, flexiona un poco las rodillas, envía los brazos atrás y realiza un salto hacia adelante con los dos pies al mismo tiempo mientras envía los brazos al frente para caer de pie. La distancia alcanzada se mide desde la línea de salida hasta el talón que quede más atrasado. Si se devuelve, se cae o resbala dejando una marca más atrás del primer contacto, repite el intento (Ramos, 2006).

Ilustración 4. Test de salto largo sin carrera previa

    Recomendaciones

• Vigilar que no se haga ningún impulso previo al salto, por ejemplo, un paso o carrera.

• La distancia obtenida en el salto, se medirá a partir del talón que quede más cerca de la línea de partida.

• Es necesario que el ejecutante realice un calentamiento específico previo para activar el tren inferior, evitar posibles lesiones y mejorar la fiabilidad en los resultados. Debe hacer entre 3 y 5 intentos previos.

• Cada salto se mide y registra inmediatamente. Se escoge el mejor salto.

Test de Carrera de 20 y 50 metros

• Objetivo: Evaluar la velocidad de arranque (20 metros) y la velocidad cíclica máxima (50 metros).

• Materiales: Cronómetro, conos o señales para demarcar el terreno y un carril de un metro de ancho para señalar el punto de partida, los 20 y 50 metros. El terreno debe ser plano, de superficie dura, antideslizante y sin inclinaciones ni huecos.

• Protocolo: El evaluado se coloca detrás de la línea de salía sin tocarla, con un pie adelante y en posición de listo para salir al momento de la orden. Cuando quiera arranca a correr a máxima velocidad hasta sobrepasar el cono situado 5 metros delante de la línea final, los cronómetros inician con la primera pisada que de cualquier pie delante de la línea de partida y se toman los tiempos en los 20 y los 50 metros.

• Recomendaciones: Se debe sobrepasar la línea final a máxima velocidad, la línea de partida no debe pisarse, se debe decir el tiempo logrado a cada evaluado para que se motive, esta prueba no debe realizarse después de un ejercicio extenuante y debe realizarse un buen calentamiento.

Test de de abdominal de 30”

• Objetivo: Evaluar la fuerza-resistencia de los músculos abdominales.

• Materiales: Cronómetro y colchoneta.

• Protocolo: El ejecutante se coloca decúbito supino con las piernas flexionadas a 90º, los pies ligeramente separados y los brazos flexionados y cruzados en el pecho. Un ayudante le sujeta los pies y los fija en el suelo. A la señal de inicio el ejecutante debe realizar el movimiento de flexión extensión de cadera, tocando con los codos las rodillas en cada flexión y la espalda el suelo en cada extensión. El cronómetro se inicia tan pronto como el sujeto inicia la primera flexión, se cuentan y registra el número de ciclos durante 30 segundos.

Ilustración 5. Abdominales en 30"

Recomendaciones

    Debe realizarse un ensayo previo y se realizará un sólo intento.

Test de Wells y Dillon (Sit and Reach)

• Objetivo: Medir la flexibilidad del tronco.

• Materiales: Flexómetro.

• Protocolo: El Evaluado se sienta frente al flexómetro descalzo con los pies separados a lo ancho de la cadera apoyando la planta de los pies contra la base del flexómetro. La pelvis y la espalda deben estar apoyadas contra la pared. Se llevan los brazos hacia delante haciendo coincidir las puntas de los dedos medios de las dos manos con el flexómetro y observando que los hombros estén en contacto con la pared con el fin de impedir la extensión de los músculos serratos y se toma la primera medida, posteriormente se le dice al niño que realice una extensión de los hombros hacia delante sin despegar la espalda ni la cabeza de la pared (extensión de los serratos) y se toma la segunda medida la cual determina el punto cero en la escala de medición. A partir de esta postura se realiza una flexión anterior del tronco, sin flexionar las rodillas (manteniendo la posición 2-3 seg.) hasta que la distancia, expresada en centímetros, sea leída por el examinador. Se realizan dos tentativas y se valora la mejor (Ramos, 2006).

Ilustración 6. Test de Wells o Sit and Reach.

    Ramos (2006), expresa que deben tenerse estas Consideraciones especiales:

• Evitar flexión de rodillas.

• Los pies deben permanecer en contacto con la base del flexómetro durante la ejecución de la prueba.

• Tener especial atención en la unión de las puntas de los dedos, para que en el momento de realizar la flexión estén coincidiendo.

• El niño no debe impulsar la plaqueta de medición.

• Durante la prueba observe la posición que toman las crestas ilíacas y las tuberosidades isquiáticas:

• Crestas ilíacas: fíjese si durante la inclinación anterior de tronco las crestas ilíacas giran hacia delante acompañando el tronco o si solamente avanzan los brazos. Si las crestas no avanzan o van hacia atrás, verifique que la persona no esté logrando distancia simplemente traicionando el hombro hacia adelante, movimiento que incluso le puede dar 10 centímetros de ventaja sin que haya generado ninguna tensión muscular en los grupos de interés, si este es el caso reordene la acción para que el movimiento se genere desde el tronco.

• Tuberosidades isquiáticas: solicite a la persona a evaluar que se siente sobre los dos “huesos” de la pelvis y no sobre el sacro, esto garantizará una mejor movilidad de la pelvis y por tanto efectividad en la prueba

• Es de suma importancia que, el niño, antes de realizar la prueba de Wells, realice un calentamiento específico, para lograr un resultado real y fiable con respecto a la toma de la medida.

Test de Ir y Volver en 20 metros o Test de Leger

    Objetivo: Evaluar la Resistencia Aeróbica – Estimación del VO₂ máx.

    Materiales

• Una superficie plana antideslizante de 20 metros de largo con carriles de un metro de ancho

• Equipo de sonido con amplificador de audio.

• Disco Compacto (CD) con la grabación del protocolo.

    Protocolo

    Los evaluados deben situarse detrás de la línea de salida, con una distancia entre ellos de un metro, al escuchar la señal de partida, se desplazan hacia la otra línea que se encuentra en el extremo opuesto a 20 metros. Deben llegar en el momento que suena la señal sonora registrada en la cinta magnetofónica. Si los niños están en avance con respecto a la señal se debe disminuir su velocidad; por el contrario si están en retardo deben acelerar, es importante seguir el ritmo que marque la cinta magnetofónica. Este ajuste constante a la velocidad impuesta agrega un componente pedagógico y lúdico a la prueba (Ramos, 2006).

    Cuando los niños llegan a la línea es necesario observar que el primer pie debe pasar la línea y el otro debe quedar sobre ella, y realizar un bloqueo para girar sobre sí mismos y continuar la carrera una vez se escuche la señal.

    Se repite el ciclo constantemente hasta que el alumno no pueda mantener el ritmo, es decir pisar la línea en el momento que se escuche la señal sonora.

    Es importante resaltar que durante la prueba, para efectos de adaptación a la velocidad se puede dejar un margen máximo de 3-4 metros pero que deben ser recuperados rápidamente, de no ser posible el niño debe suspender la prueba (Cuartas & Fernández, 2003; Ramos, 2006).

Ilustración 7. Test de Leger

Recomendaciones

• El equipo de sonido se debe colocar en un lugar en que pueda ser escuchado por todos. Por lo tanto se recomienda, igualmente, implementar un amplificador de audio, en el caso que el equipo sonido no emita el sonido adecuado (bajo para espacios abiertos).

• Es necesario realizar un calentamiento de baja intensidad previo a la prueba.

• El evaluador debe vigilar que el niño en cada recorrido sobrepase la línea y gire sobre sí mismo.

• El niño que se retrase más de 3-4 metros, debe ser retirado de la prueba.

• Una vez el sujeto finaliza la prueba, uno de los evaluadores debe realizar con él una fase de recuperación.

    Se escogió el test de Leger, entre múltiples opciones, debido a que muchos autores lo han recomendado para evaluar escolares (Cuartas & Fernández, 2003; Alba, 2005; Ramos, 2006; Ramos et al., 2007). Adicionalmente, según Montoro (2003) y Ramos (2006), el test de Leger ha sido valido por diversas investigaciones en poblaciones infanto-juveniles por autores como: Léger et al., 1988, Poortmans et al., 1986; Van Mechelen et al 1986; Van Praagh et al., 1988; Nichols, 1987, Boreham et al., 1990; Blonc et al., 1992.

    El Test de Ir y Volver en 20 metros, según Leger et al. 1988, es un test confiable para niños (r=0,89).

    Las capacidades evaluadas y los test físicos utilizados, se resumen en la tabla 2.

Tabla 2. Capacidad Física, dimensión, test físico y materiales utilizados en el presente estudio

    Como norma bioética, se solicitó el permiso a los padres de familia de los escolares vinculados al presente estudio, mediante el consentimiento informado, donde se estipulaba, básicamente, el propósito del estudio, los beneficios y posibles riesgos para los escolares al realizar los test físicos y el uso de los datos obtenidos con fines académicos, protegiendo, en cualquier caso, la identidad del menor.

Manejo de la información

    Con los datos obtenidos se elaboro una matriz de datos en el programa Microsoft Excel 2007®. Los procedimientos estadísticos se realizaron con el paquete estadístico SPSS v.17 y StatGrafics Centurión XV para Windows.

    Se aplicaron pruebas descriptivas de medida centralizada (media), variabilidad (desviación estándar) y posicionales (percentiles). La prueba de Kruskal-Wallis se utilizo para establecer diferencias entre las medianas, con una nivel de confianza del 95% (p<0.05).

    Se establecieron los percentiles de cada capacidad evaluada, por edad y sexo. Los percentiles, según Vergara & Quesada (2004), representan los valores de la variable que están por debajo de un porcentaje, el cual puede ser un valor de 1% a 100%, en términos más sencillo: el total de los datos es divido en 100 partes iguales.

    Para valorar la Aptitud Física, se tomo en cuenta los percentiles, de acuerdo a la clasificación o categoría que registrara el valor en una capacidad dada. Se establece, para ello, ocho (8) categorías de acuerdo a la tabla 3. 

Tabla 3. Categoría de los registros percentilares de las pruebas físicas (Lefevre, 1990)

Resultados

    Los percentiles de Reacción Simple, evaluada por el test del Bastón de Galtón, se presentan en la tabla 4 y 5, para niños y niñas, respectivamente.

Tabla 4. Percentiles de Velocidad de Reacción Simple de niños escolarizados de Montería

 

Tabla 5. Percentiles de Velocidad de Reacción Simple de niñas escolarizadas de Montería

    Los percentiles de Velocidad Segmentaria de Mano (Plate Tapping), se presenta en la tabla 6 para los niños, y la tabla 7 para las niñas.

Tabla 6. Percentiles de “Plate Tapping” de niños escolarizadas de Montería

 

Tabla 7. Percentiles de “Plate Tapping” de niñas escolarizadas de Montería

    Los percentiles de Velocidad de Segmentaria de pierna (Skipping), se presenta en la tabla 8 y 9, para los niños y las niñas respectivamente.

Tabla 8. Percentiles de “Skipping” de niños escolarizadas de Montería

 

Tabla 9. Percentiles de “Skipping” de niñas escolarizadas de Montería

    Los percentiles de Carrera de Velocidad en 20 metros para niños se exponen en la tabla 10.

Tabla 10. Percentiles de Velocidad en 20 mts de niños escolarizadas de Montería

    Para las niñas, los percentiles de Velocidad en 20 metros se presentan en la tabla 11.

Tabla 11. Percentiles de Velocidad en 20 mts de niñas escolarizadas de Montería

    Los percentiles de Velocidad en 50 mts se muestran en la tabla 11, para los niños, y la tabla 12 para las niñas.

Tabla 12. Percentiles de Velocidad en 50 mts de niños escolarizadas de Montería

 

Tabla 13. Percentiles de Velocidad en 50 mts de niños escolarizadas de Montería

    La tabla 13 expone los percentiles de Salto Largo sin Impulso de los niños participantes en el presente estudio. De igual forma, la tabla 14 muestra los percentiles de Salto Largo sin Impulso Para las niñas.

Tabla 14. Percentiles de Salto Largo Sin Impuso de niños escolarizados de Montería

 

Tabla 15. Percentiles de Salto Largo Sin Impuso de niñas escolarizadas de Montería

    Los percentiles de Abdominales en 30” de los escolares masculinos son presentados en la tabla 15.

Tabla 16. Percentiles de Abdominales en 30 segundos de niños escolarizados de Montería

    La Tabla 16 muestra los percentiles de Abdominales en 30” para las niñas escolarizadas de 12 a 18 años del municipio de Montería.

Tabla 17. Percentiles de Abdominales en 30 segundos de niñas escolarizadas de Montería

    Los percentiles de Flexibilidad, evaluada ésta con el test de Wells, se presentan en la tabla 17 para los niños, mientras la tabla 18 exhibe la flexibilidad para las niñas.

Tabla 18. Percentiles de Flexibilidad de niños escolarizados de Montería

 

Tabla 19. Percentiles de Flexibilidad de niñas escolarizadas de Montería

    Los percentiles del Consumo Máximo de Oxígeno (VO₂ máx.) se presentan en la tabla 19 y 20, para niños y niñas, respectivamente.

Tabla 20. Percentiles de VO₂ máx de niñas escolarizadas de Montería

 

Tabla 21. Tabla 19. Percentiles de VO₂ máx de niñas escolarizadas de Montería