Récords mundiales de los 10 mil metros  para damas en el atletismo: su historia
	Prof. de Educación Física Entrenador Nacional de Atletismo (Argentina)	Jorge de Hegedüs jhegedus@uolsinectis.com.ar
	Resumen           Quién hubiera imaginado décadas atrás que las damas pudieran competir en carreras de larga distancia. Pero los hechos fueron demostrando que ello era muy posible y a óptimos niveles. Las 25 vueltas de pista son cubiertas en la actualidad por las “féminas” en excelentes guarismos, demostrando grandes capacidades biofuncionales en la potencia aeróbica. De todas formas, y como se ha mencionado en publicaciones anteriores a través de esta misma página, se siguen planteando algunas reservas o suspicacias con relación a los registros de algunas fondistas.           Palabras clave: Atletismo. 10 mil metros. Mujeres.
	EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 15, Nº 148, Septiembre de 2010. http://www.efdeportes.com/

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Los primeros registros, con anterioridad al reconocimiento de parte de la IAAF

    La primera carrera del cual se tiene conocimiento sobre los 10 mil metros para las damas tuvo lugar en Irlanda. El 26.03 de 1967 la atleta irlandesa Anne O´Brien realizó la marca de 38.06”4/10. Ello tuvo lugar en la ciudad de Gormanstown. Tres años más tarde apareció una gran corredora italiana, Paola Pigni, la cual se destacó de manera polifacética, pues hasta llegó a tener en forma oficial el primado mundial de los 1500 metros. Esta atleta corrió en la ciudad de Milán, con fecha de 08.05 de 1970, las 25 vueltas de pista en 35.30”5/10. Este registro fue superado ― siempre de manera no oficial ― por la fondista norteamericana Kathy Gibbons en la ciudad de Phoenix el 12.06 de 1971. Su marca fue de 34.51”. Pero a continuación fue otra compatriota la que mejoró este tiempo. Se trató de Julie Brown, quien en la ciudad de Los Ángeles registró 35.00”4/10. Esto ocurrió el 29.03 de 1975. Luego la primacía volvió a Europa mediante la atleta representa de la República Federal de Alemania, Christa Vahlensieck. La fondista germana corrió los 10 mil metros en 34.01”4/10 en la ciudad de Wolfsburgo con fecha de 20.08 de 1975. La primera atleta en correr por debajo de los 34 minutos fue Loa Olafsson de Dinamarca, con un registro de 33.34”2/10. Esto tuvo lugar en la ciudad de Hvidovre el 19.03 de 1977. La característica de este evento fue que las damas corrieron junto con los varones. Pero el 19.03 de 1977 la primacía a vuelve a los Estados Unidos mediante la atleta Peg Neppel, quien en la ciudad de Los Ángeles, con fecha de 09.06 de 1966 realiza 33.15”9/10. Esto tuvo lugar en los Campeonatos Nacionales del país del norte. Pero al año siguiente la rumana Natalia Marasescu hace 32.43”2/10 en la ciudad de Baile Felix. Esto ocurrió el 22.01 de 1978.

    Sin embargo la ya nombrada dinamarquesa Loa Olafsson mejora sensiblemente de la fondista rumana al registrar nada menos que 31.45”4/10, siendo la primer corredora en correr en menos de 32 minutos. Esta competencia, como fue en el caso anterior, también fue mixta.

Registros a partir del reconocimiento de la IAAF

    La primera marca en registrarse como récord mundial oficial correspondió a la fondista soviética Yelena Sipatova. Esta corredora registró 32.17”20/100 el 19.08 de 1981 en la ciudad de Moscú en ocasión de los Campeonatos Nacionales de la Unión de las Repúblicas Socialistas Soviéticas. En dicha competición nada menos que nueve fondistas corrieron por debajo de los 33 minutos, algo sumamente destacable para aquellas épocas.

La barrera de los 32 minutos

    Un año más tarde la atleta norteamericana Mary Decker fue la primera fondista en superar la barrera de los 32 minutos. En efecto, en la ciudad de Eugene, el 18.07 de 1982 corrió dicha distancia en 31.35”3/10. Hay que destacar que esta atleta fue la primera campeona del mundo en los 1500 y 3000 metros la que se realizó en Helsinki en 1983 (4.00”90/100 ― 8.34”62/100).

Mary Decker, la primera fondista en correr por debajo de los 32 minutos en los 10 mil metros.

Además fue campeona del mundo en los 1500 y 3000 metros en la ciudad de Helsinki.

    Al año siguiente el récord del mundo vuelve a la Unión de las Repúblicas Soviéticas Socialistas mediante la corredora Lyudmila Baranova. Dicha fondista registró 31.35”01/100 en la ciudad de Krasnodar y con fecha del 29.05 de 1983. Este evento tuvo lugar en el estadio de la Dynamo y en la competición de la “Spartakiada”. Pero en el mismo año, el 07.09, otra atleta soviética, Raisa Sadreydinova, durante los Campeonatos Nacionales cubre la distancia en 31.27”58/100. Esta competencia se realizó en la ciudad de Odessa.

    La ciudad de Kiev, en su “Estadio Central” se logró un nuevo primado mundial mediante la atleta Olga Bondarenko. Esta atleta, el 24.05 de 1984 registró 31.13”78/100, y en una competencia en la cual las seis primeras corredoras estuvieron por debajo de los 32 minutos.

La barrera de los 31 minutos

    Era casi obvio que las damas iban a superar la barrera de los 31 minutos. ¿Quién se encargó de ello? Fue una atleta de Noruega, Ingrid Kristiansen. En efecto, esta gran fondista con fecha del 27.07 de 1985, en la ciudad de Oslo registró la memorable marca de 30.59”42/10. Esta competencia fue realizada en “negativo” es decir, la segunda mitad del evento fue más veloz que la segunda: 15.34”6 – 15.24”5/10.

Ingrid Kristiansen, la primera mujer en correr por debajo de los 31

minutos en los 10 mil metros. Su registro histórico fue de 30.59”42/100

    La misma Kristiansen se encargaría de superar este tiempo al año siguiente ― 08.07.1986 ―, al correr los 10 mil metros en 30.13”74/100. Esta competencia fue realizada en la ciudad de Oslo y nuevamente mediante la metodología del “negativo”: 15.11”4/10 – 15.02”4/10. Hay que aclarar que Kristiansen pasó luego a especializarse con gran éxito en la maratón, imponiéndose en esta clásica disciplina atlética en varias competiciones importantes en la segunda mitad de la década de los años ochenta del siglo pasado.

La barrera de los 30 minutos

    En este caso el récord mundial saltó al continente asiático mediante la atleta Wang Junxia de la República Popular de China. En los Campeonatos Nacionales de esta nación, y en una competencia en donde 11 corredoras corrieron por debajo de los 32 minutos, Junxia registró nada menos que 29.31”/78 (¡!). Dicha competencia fue efectuada en la ciudad de Beijing el 08.09 de 1993.

Wang Junxia de la República Popular de China. La primera mujer en

correr por debajo de los 30 minutos en los 10 mil metros: 29.31”78/100

    Esta carrera fue realmente espectacular, puesto que los primeros 5 mil metros fueron cubiertos en 15:05”7/10, mientras que los segundos en 14:26.4/10 (¡!), es decir, la segunda mitad de esta carrera fue 39.3 seg. más rápidos con respecto a la primera. Hay que destacar que en momentos de establecerse este registro mundial de los 10 mil metros, el récord de los 5 mil estaba en posesión de la ya nombrada Ingrid Kristiansen con 14:37.33. En otras palabras, Wang Junxia se dio "el lujo" de correr la segunda mitad de su récord mundial, 11 segundos más rápidos que el mejor registro en esa sola distancia, es decir, solo la segunda mitad de los 10 mil metros hubieran constituido un nuevo primado mundial. Sin embargo se puede observar también otro dato muy interesante; si sumamos los tiempos del 1er. kilómetros con el 2do. 8vo. 9no. y 10mo. esto nos proporciona un registro de 14:14 min. (¡!). Esto nos lleva a especular que Junxia, corriendo solamente 5 mil metros, pudo haber recorrido dicha distancia entre 13:45 a 13:50 min. lo que constituiría todavía en la actualidad un excelente registro para los varones. Los 14:14 min. como parciales selectivos de la carrera en Beijing, también sería en ese entonces récord mundial para dicha distancia. También hay que destacar el registro de los últimos 3 kilómetros, los cuales fueron los más rápidos: 8:17.5 min. Ese sólo registro de Junxia también hubiera significado 5 segundos más rápidos que el récord mundial de los 3 mil metros y que estaba todavía en poder de la corredora soviética Tatiana Kasankina: 8:22.62 min. Resumiendo se puede aclarar lo siguiente: en una sola carrera la atleta china estableció 3 récords mundiales (¡!).

    ¿Quiénes podrían tener el compromiso de superar el registro de Wang Junxia? Obviamente algunas corredoras ajenas a China, las cuales en los días actuales también han superado los 30 minutos para las 25 vueltas de pista.

Ranking Mundial de todos los tiempos en los 10 mil metros para damas

Ranking	Marca	Atleta	País	Fecha	Lugar
1.	29.31’’78	Junxia Wang	China	8 de septiembre de 1993	Pekín
2.	29.54’’68	Tirunesh Dibaba	Etiopía	15 de agosto de 2008	Pekín
3.	29.56’’34	Elvan Abeylegesse	Turquía	6 de agosto de 2004	Munich
4.	30.01’’09	Paula Radcliffe	Reino Unido	15 de agosto de 2008	Pekín
5.	30.04’’18	Berhane Adere	Etiopía	23 de agosto de 2003	París
6.	30.07’’15	Werknesh Kidane	Etiopía	23 de agosto de 2003	París
7.	30.07’’20	Yingjie Sun	China	23 de agosto de 2003	París
8.	30.12’’53	Lornah Kiplagat	Países Bajos	23 de agosto de 2003	París
9.	30.13’’37	Hundai Zhong	China	8 de septiembre de 1993	Pekín
10.	30.13’’74	Ingrid Kristiansen	Noruega	5 de julio de 1986	Oslo

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