Introdução
O futebol é um esporte praticado no mundo inteiro, tanto por homens como por
mulheres. Toda praça, quadra, campo, enfim, qualquer espaço possível vai ter
sempre uma bola rolando e crianças correndo atrás, talvez por ser um dos
esportes mais antigo praticado no planeta, com uma evolução notável
principalmente na parte de preparação física.
Juntamente com a evolução do futebol, verificou-se a necessidade da criação
das regras e consequentemente do árbitro para conduzir as partidas de acordo
com as mesmas. Hoje o árbitro é importante para o futebol, pois, sem ele, uma
partida não pode ser realizada. A arbitragem no futebol hoje é formada pelo
árbitro principal, pelos seus dois árbitros assistentes popularmente chamados
de “bandeirinhas”, pelo quarto árbitro (árbitro reserva) e pelo delegado
de jogo.
É muito importante ressaltar que para ser um bom árbitro não basta somente
saber as regras do jogo, Barros e Guerra (2004, p.278). Alimentação
balanceada, percepção espacial, posicionamento ideal, aptidão física, poder
de decisão, conhecimento técnico, percepção visual, percepção auditiva e o
controle emocional estão diretamente ligados na formação de um bom árbitro.
Um árbitro que faz uma ingestão calórica superior a sua demanda,
provavelmente implicará num excesso energético que poderá levá-lo ao
sobrepeso, prejudicando a sua performance (Mcardle, Katch & Katch, 2001).
Assim como o excesso traz prejuízo na performance, quantidades insuficientes de
calorias também podem provocar deficiências na performance. Sendo assim,
torna-se indispensável, a presença de profissionais para acompanhar a saúde
do árbitro de futebol.
Além de acompanhamento da saúde do árbitro, outro ponto a se trabalhar é a
aptidão física, ou seja, o árbitro tem que estar muito bem preparado
fisicamente para suportar a demanda energética durante o jogo, (Guiselini 2006,
American College of Sports Medicine apud Taranto, 2006).
Nos dias atuais, os árbitros estão sendo muito cobrados no que diz respeito à
condição/aptidão física. Existe essa cobrança para que os árbitros estejam
mais próximo das jogadas no decorrer de uma partida, minimizando ao máximo
possíveis erros por parte da arbitragem. Isso devido à intensidade do futebol
que por sua vez ficou mais dinâmico e não tendo muito tempo de bola parada,
fazendo com que os árbitros se movimentem continuamente durante os noventa
minutos de partida. Devido a tal situação, cada vez mais, os árbitros vêm
buscando um melhor condicionamento físico a fim de aplicar as regras do jogo da
melhor maneira possível, sendo discreto e não interferindo no placar do jogo.
Objetivos
Avaliar o dispêndio energético dos árbitros, Verificando o deslocamento
durante a partida, além de comparar o dispêndio energético dos árbitros
federados com não-federados e o deslocamento relacionando com o dispêndio
energético e nível de aptidão física.
Metodologia
A população deste estudo foi composta por árbitros filiados à Federação
Catarinense de Futebol – (FCF) ou à Liga Atlética da Região Mineira (LARM),
com idade entre 23 e 50 anos, sexo masculino, tempo de prática de pelo menos
três anos, com um total de 10 árbitros voluntários, divididos em dois grupos.
O primeiro grupo formado por 4 árbitros que fazem parte do quadro de árbitros
Federação Catarinense de Futebol e o segundo grupo composto por 6 árbitros
filiados Liga Atlética da Região Mineira.
Os participantes deveriam ter prática maior do que três anos; ser do sexo
masculino; ter idade entre 23 e 50 anos; mínimo de uma arbitragem semanal;
apresentar atestado de saúde e apresentar o consentimento livre esclarecido
devidamente assinado. O não atendimento aos critérios excluiria da pesquisa.
Não participaram os árbitros assistentes e árbitros femininos.
Para a coleta dos dados, foi realizado um agendamento de data e horário para a
realização dos testes. Os testes realizados foram de agilidade (shuttle run),
resistência muscular (abdominal 1 minuto), flexibilidade (banco wells),
resistência aeróbia (teste de Cooper 12 minutos), velocidade (corrida de 50
metros), composição corporal (dobras cutâneas), PAR-Q, sendo que todos são
propostos por Pitanga (2008). Os testes foram realizados n o Complexo Esportivo
da UNESC. Os equipamentos utilizados para registrar
os dados foram os seguintes: cronômetro da marca Timex, modelo marathon/5G811, balança analógica modelo 110
- Filizzola, estadiômetro
profissional de parede graduado de 01 em 01 mm, Plicômetro
científico - Cescorf, trena antropométrica,
banco de wells, apito fox40, pedômetro Digi – Walker modelo SW700. Para o
cálculo do percentual de gordura (% G) foi utilizado a equação generalizada
de Jackson & Pollock apud Nahas (2003 p. 104), para o cálculo do consumo de
VO2 máx. de cada individuo avaliado foi utilizado a fórmula de COOPER (1968)
apud PITANGA (2008, p. 174).
A pesquisa está aprovada junto ao Comitê de Ética da UNESC sob projeto
número 186/2009 , sendo que o parecer com sua aprovação apresenta-se no anexo
C.
Para a análise dos dados coletados, todos foram digitados em planilha do
programa Excel for Windows XP, para identificar os dados pessoais e
profissionais, comparando média e desvio padrão. O programa SPSS 12.0, foi
utilizado para analisar os resultados dos testes físicos, analise do dispêndio
energético (média e desvio padrão), por meio do teste “t” para amostra
independente e nível de significância de P<0,05, identificando as
possíveis diferenças entre elas.
Análise
e discussão dos dados
Após a realização dos testes e obtenção dos resultados, podemos destacar
alguns dados referentes aos mesmos.
Percebe-se que a amostra utilizada para a realização dos testes é muito
parecida no que diz respeito as variáveis antropométricas e aos parâmetros da
aptidão física, não apresentando diferenças significativas (p<0,05) como
pode-se observar na Tabela 1.
Tabela
1. Parâmetros antropométricas dos árbitros federados e não federados.
Os dados referentes à idade, peso, estatura, IMC e % de gordura dos árbitros
federados e não federados estão apresentados na Tabela 1. A idade média dos
árbitros federados foi de 33,1 ± 6,4 anos e não federados foi de 33 ± 3,4
anos, demonstrando semelhança, o que é importante quando avaliada a aptidão
física, pois de acordo com a idade as classificações podem ser diferentes. O
peso corporal dos federados foi de 75,9 ± 5,7 kg e não federados de 78,3 ±
12,6 kg, a estatura dos federados 1,75 ± 0,05m e não federados de 1,76 ±
0,03m. Os árbitros federados apresentaram IMC de 25,0 ± 2,3 kg/m2 e não
federados ficou em 25,2 ± 3,9 kg/m2, enquanto o percentual de gordura dos
árbitros federados foi 14,4 ± 3,7 % e não federados tiveram 16,6 ± 4,2 %. Da
mesma forma que a idade a composição corporal por meio do percentual de
gordura pode interferir nos dados, que neste estudo apresentou uma
normalidade/homogeneidade com correlação positiva favorecendo ao bom
desenvolvimento da pesquisa.
Na Tabela 2 são apresentados os dados referentes aos parâmetros da aptidão
física dos árbitros federados e não federados, onde foram analisadas as
seguintes variáveis: flexibilidade, agilidade, capacidade aeróbia, velocidade
e abdominal. Os resultados foram expressos através de média, desvio padrão e
nível de significância.
Tabela
2. Parâmetros da aptidão física dos árbitros federados e não federados.
No teste de flexibilidade (sentar e alcançar), deste estudo, os árbitros não
federados obtiveram um resultado melhor do que os árbitros federados, porém
não foi observada a diferença significativa (p<0,05). Os árbitros não
federados tiveram uma média de 26,4 ± 8,4 cm, enquanto os árbitros federados
tiveram uma média de 25,8 ± 3,0 cm. É importante ressaltar que apesar de não
apresentar uma diferença significativa nos resultados, os árbitros federados e
os não federados, apresentam um nível de flexibilidade considerado de baixa
aptidão. (Pitanga 2008, Nahas 2003)
Quando avaliado a capacidade aeróbia dos árbitros federados e não federados,
observa-se que não apresentaram diferenças significativas (p<0,05).
Árbitros federados apresentaram uma média de consumo máx. de oxigênio de
46,5 ± 3,1 ml/kg/min, já os árbitros não federados obtiveram uma média de
consumo máx. de oxigênio de 45,7 ± 3,0 ml/kg/min. De acordo com Matsudo
(2005), os árbitros federados e não federados apresentam um nível capacidade
aeróbia “bom” para a faixa etária avaliada. Com sua condição aeróbia
abaixo dos níveis recomendáveis o árbitro terá grandes possibilidades de
sofrer fadiga muscular precoce, baixa capacidade de trabalho, não suportando as
necessidades metabólicas exigidas durante o jogo.
No teste de agilidade realizado com os árbitros federados e não federados
tivemos uma diferença significativa (p<0,05), onde os árbitros federados
tiveram um resultado de 10,8 ± 0,5s na execução do teste de agilidade
(shuttle run), e os árbitros não federados foi um tempo de 10,1 ± 0,5s, com
nível de significância de (p<0,02). Os árbitros não federados tiveram uma
agilidade um pouco melhor que a dos árbitros federados. Como a atividade
realizada pelos árbitros durante a partida é na maioria do tempo de
intensidade modera, utilizando prioritariamente o sistema aeróbio, a diferença
visualizada no teste não tem muita representatividade para a função (Pitanga
2008, Stanziola & Prado apud Matsudo 2005).
Para o teste de velocidade os árbitros não federados tiveram um melhor
desempenho do que os árbitros federados. Os árbitros não federados tiveram
uma média de 5,4 ± 1,0s para percorrer os 50 metros, já os federados fizeram
o mesmo percurso com um tempo médio de 5,8 ± 0,3s. Apesar de apresentar tal
diferença, os resultados obtidos pelos árbitros federados e não federados
não tiveram uma diferença significativa (p<0,05), porém, segundo a
classificação proposta por Pitanga (2008), os árbitros não federados
apresentam um tempo considerado excelente (5 – 5,5s) e os árbitros federados
apresentaram um tempo considerado muito bom segundo a tabela que varia de (5,6
– 6s).
A velocidade engloba três elementos: tempo de reação, freqüência de
movimentos por unidade de tempo e a velocidade com que se percorre uma
determinada distância (BOMPA, 2005).
Os resultados do teste de abdominal um minuto mostraram uma diferença
relativamente grande, porém não significativa (p<0,05). Os árbitros
federados realizaram em média 54,8 ± 12,8 abdominais, enquanto os não
federados realizaram uma média de 44,2 ± 14,9 abdominais.
A Tabela 3 apresenta os resultados dos árbitros federados e não federados
referentes ao deslocamento, dispêndio e número de passadas durante a partida.
Tabela
3. Resultados do deslocamento, dispêndio e número de passadas
Percebe-se através dos resultados que os árbitros federados tiveram um
deslocamento maior e consequentemente o dispêndio e o número de passadas
também. Isso pode ter ocorrido por diversos fatores, onde podemos citar alguns
deles: tamanho do campo, a importância do jogo, o nível de aptidão física
das equipes, a intensidade do jogo, nível de aptidão física do árbitro,
entre outros.
Para conduzir uma partida de futebol na região de Criciúma, o árbitro deve
apresentar um bom nível de aptidão física, uma vez que o mesmo percorre em
media de 7 a 10 km, conforme resultados apresentados acima.
Com os resultados pode-se dizer que árbitros federados e não federados
apresentaram nível de capacidade aeróbia semelhante, porém o deslocamento
durante a partida teve uma diferença significativa (p<0,009). Apesar de
apresentarem níveis de capacidade aeróbia semelhante, um fator que pode ter
levado os árbitros federados se deslocarem mais foi a responsabilidade e/ou
status de ser um árbitro pertencente ao quadro da Federação Catarinense de
Futebol, sendo muito mais avaliado por toda imprensa e também pelos dirigentes
das equipes. Porém, existem outros fatores que puderam proporcionar tal
diferença como: importância do jogo, tamanho do campo, intensidade do jogo,
nível de aptidão física das equipes, clima, entre outros fatores.
A relação entre o deslocamento e o número de passadas de árbitros federados
e não federados. Com os resultados pode-se dizer que árbitros federados
apresentaram o tamanho da passada relativamente maior do que os árbitros não
federados, ocasionando um deslocamento maior. Se os árbitros não federados
apresentassem o tamanho da passada próximo ao dos árbitros federados,
teríamos um deslocamento dos não federados próximo ao dos federados.
Analisando os dados percebe-se que os árbitros federados tiveram um número de
passadas maior que os não federados, consequentemente o deslocamento dos
federados foi maior.
Em relação ao deslocamento e o dispêndio de árbitros federados e não
federados, é evidente que por se deslocarem mais os árbitros federados tem um
dispêndio energético maior que os árbitros não federados.
Desta forma, ressalta-se a importância de uma alimentação balanceada com
quantidades ideais de proteínas, carboidratos e lipídios, com o acompanhamento
de um profissional da área, a fim de ingerir a quantidade de calorias
suficientes para a demanda energética da atividade física e também dos
treinamentos a serem realizados na melhora e manutenção da aptidão física.
Conclusão
Os resultados do presente trabalho permitem concluir que a atividade física
realizada pelo árbitro de futebol durante a partida é predominantemente
aeróbia, de moderada intensidade.
Percebe-se que árbitros federados e não federados não seguem um programa de
treinamento para o desempenho de suas atividades. Onde os resultados
apresentados deram uma noção de algumas variáveis de aptidão física,
demonstrando que os árbitros não tomam os cuidados necessários para um bom
condicionamento físico.
Ao compararmos os deslocamentos dos árbitros federados e não federados,
observou-se que os árbitros federados deslocaram em média, aproximadamente
2.400m a mais em relação aos árbitros não federados. Quando comparado
deslocamento, dispêndio energético com o nível de aptidão física,
conclui-se que árbitros federados têm deslocamento e dispêndio energético
maiores que os árbitros não federados, porém o nível de aptidão física dos
dois grupos é homogêneo.
Assim, pode-se concluir que os árbitros federados têm dispêndio energético
maior que os árbitros não federados durante uma partida de futebol, podendo
estar relacionado não ao condicionamento e sim a outros fatores como
intensidade do jogo, adaptação ao clima, nível de aptidão física das
equipes entre outros.
Para tal recomenda-se estudos longitudinais, visando a elaboração de um
programa de treinamento com o envolvimento de profissionais das áreas da
Nutrição, Educação Física e Psicologia a fim de acompanhar a rotina diária
dos árbitros e também seu desempenho durante os jogos, observando em quais
aspectos o árbitro pode obter melhoras e a partir daí, qualificar cada vez
mais os árbitros da região de Criciúma com o propósito de ampliar o número
de árbitros na região, visando um crescimento no âmbito estadual e também
nacional.
Referências
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BOMPA,
Tudor O. Treinamento de Atletas de Desporto Coletivo. – São Paulo,
SP: Phorte, 2005, 368p.
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BARROS,
Turíbio Leite de; GUERRA, Isabela. Ciência do futebol. - Barueri,
SP: Manole, 2004, 338 p.
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GUISELINI,
Mauro. Aptidão física saúde bem-estar: fundamentos teóricos e
exercícios práticos. 2. ed. São Paulo: Phorte, 2006, 257p.
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MATSUDO,
Victor Keihan R. Testes em Ciências do Esporte. 7. ed. São Caetano
do Sul - SP, Copyright, 2005, 168 p.
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MCARDLE,
William D; KATCH, Frank I.; KATCH, Victor L. Fisiologia do Exercício:
energia, nutrição e desempenho humano. 3. ed. tradução de Giuseppe
Taranto. - Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1991, 510 p.
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NAHAS,
Markus V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e
sugestões para um estilo de vida ativo. - 4. ed. ver. e atual. –
Londrina: Midiograf, 2003, 278 p.
-
_________
Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões
para um estilo de vida ativo. - 4. ed. ver. e atual. – Londrina:
Midiograf, 2006, 282 p.
-
PITANGA,
Francisco José Godim. Testes, medidas e avaliação em educação
física e esportes. 5. ed. - São Paulo: Phorte, 2008, 223 p.
-
TARANTO,
Giuseppe. Manual do ACMS para avaliação da aptidão física relacionada
à saúde / American College of Sports Medicine: tradução de Giuseppe
Taranto. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2006 175 p.
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