Associação entre a composição corporal e indicadores de aptidão física em crianças e adolescentes praticantes de futsal


	Associação entre a composição corporal e indicadores de aptidão física em crianças e adolescentes praticantes de futsal Relación entre la composición corporal e indicadores de aptitud física en niños y adolescentes practicantes de fútbol sala
	Discente do programa de Mestrado Associado UEL/UEM Docentes da Universidade Norte do Paraná, UNOPAR, PR **Mestre em Educação Física pelo programa de Mestrado Associado UEL/UEM (Brasil)	Mariana Souza Carnelossi* maricarnelossi@yahoo.com.br Danilo Augusto Ribeiro danilo@unopar.br Renata Selvatici Borges Januário* *** januariorenata@uol.com.br
	Resumo O objetivo deste estudo foi analisar a associação entre a composição corporal e indicadores de aptidão física relacionada à saúde em crianças e adolescentes praticantes de futsal. Para tanto, a amostra foi constituída por 148 escolares do sexo masculino, de seis e 14 anos. Para verificação da composição corporal foi utilizada a técnica de bioimpedância elétrica. Uma bateria de testes motores foi utilizada na avaliação dos indicadores de flexibilidade, resistência muscular, força muscular e resistência cardiorrespiratória, de acordo com referenciais de saúde propostos pelo Physical Best (1988). Na análise estatística o teste do Qui-quadrado foi empregado para verificar a associação dos indicadores de aptidão física com o percentual de gordura. Foi adotado P < 0,05. Os resultados indicaram que no teste de uma milha, no abdominal e na barra, a proporção (%) dos sujeitos com percentual de gordura alto que não atenderam aos critérios mínimos de saúde foram significativamente maior quando comparados aos que atenderam. Apenas no teste de flexibilidade não houve diferença significativa entre os grupos, demonstrando que parece não haver relação entre o percentual de gordura corporal e os níveis de flexibilidade. Sendo assim, foi verificado, nesta amostra específica, que a grande maioria dos escolares investigados apresentou índices inferiores aos pontos de corte sugeridos para uma aptidão física satisfatória pelos padrões da bateria Physical Best. E, destes, os com alto percentual de gordura merecem destaque, pois, a grande maioria, se enquadraram dentro dos indivíduos que apresentaram baixos indicadores em quase todos os testes, menos no de flexibilidade. Dessa forma, parece existir uma associação direta entre gordura corporal e aptidão física de escolares praticantes de futsal recreacional. Unitermos: Crianças e adolescentes. Composição corporal. Aptidão física. Futsal.
	http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 15 - Nº 145 - Junio de 2010

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Introdução

    A obesidade tornou-se um problema de proporção mundial, que está afetando um número cada vez maior de pessoas, de diferentes faixas etárias e tem sido apontada como um importante fator de risco para doenças crônico-degenerativas (Sarni et al, 2006). Nesse sentido, as doenças que antes acometiam apenas a população adulta hoje, estão cada vez mais presentes em crianças e adolescentes, sobretudo os obesos. Esta situação passou a ser uma preocupação para os profissionais da área de saúde uma vez que, aproximadamente, 80% das crianças obesas permanecem com excesso de peso na vida adulta (Janssen et al, 2005).

    Apesar do constante interesse em tratar os quadros de obesidade, a prevalência da patologia, no entanto, não tem diminuído. O estilo de vida sedentário, ou pouco ativo bem como os hábitos alimentares inadequados tem contribuído para o aumento do peso corporal nesse segmento da população de países desenvolvidos e em desenvolvimento (Dietz, 2004; Pelegrini et al, 2008)

    Em contrapartida, uma das formas de promover estilo de vida mais ativo em crianças e adolescentes seria por meio de programas escolares de Educação Física, uma vez que estes programas têm como um dos objetivos a adoção de hábitos mais saudáveis, tanto no âmbito escolar, como também nas horas de lazer (Trudeau; Shephard, 2005).

    Outra maneira seria por meio da prática regular de esportes. Para Malina, 2002, jovens que participam regularmente atividades desportivas, sejam atividades formais que visam rendimento ou apenas esportivas com caráter recreacional, geralmente tem melhoria em seus indicadores de saúde quando comparados aos jovens que não são regularmente ativos. Sendo assim, um treinamento regular está associado a mudanças favoráveis na composição corporal e, sobretudo no aumento do desempenho do indivíduo.

    O futsal é uma modalidade esportiva onde as crianças têm iniciado sua prática cada vez mais cedo e de forma especializada, primordialmente nos grandes centros urbanos. A carência de locais livres para a prática esportiva e a super valorização do esporte de rendimento pela mídia fizeram com que surgissem maior quantidade de escolinhas especializadas e o número de crianças envolvidas neste processo cresceu expressivamente (Arena; Boheme, 2000).

    Sendo assim, apesar de alguns aspectos sobre a iniciação e especialização no futsal serem relativamente discutidos pela literatura, observa-se ainda certa escassez de informações referentes às características antropométricas, de composição corporal e indicadores de aptidão física de crianças e adolescentes praticantes de futsal (Silva et al, 2001; Ré et al, 2003).

    Considerando que cada teste motor fornece de forma isolada, indicadores específicos da aptidão física relacionada à saúde, atingir os padrões desejáveis, poderá contribuir para melhoria da condição geral do indivíduo. Sendo assim, a proposição de baterias de testes, tem sido idealizada na tentativa de identificar de maneira mais eficiente esse quadro. Entre as baterias mais conhecidas, a preconizada pela AAHPERD (1988), denominada Physical Best, vem sendo bastante utilizada com o objetivo de diagnosticar e incentivar a melhoria dos níveis de aptidão física de crianças e adolescentes.

    A Physical Best emprega padrões específicos por sexo e faixa etária, baseados em dados normativos, que envolvem diferentes indicadores de aptidão física relacionados à saúde, entre eles, composição corporal, aptidão cardiorrespiratória, aptidão músculo-esquelética.

Objetivos

    Investigar a associação entre a composição corporal e indicadores de aptidão física em crianças e adolescentes praticantes de futsal.

Material e método

Sujeitos

    A amostra foi composta por crianças e adolescente da cidade de Londrina – Paraná, participantes do Projeto Esporte Educacional: Futsal da Universidade Norte do Paraná - UNOPAR. Participaram 148 indivíduos, do sexo masculino, com idades entre seis e 14 anos, que estivessem participando regularmente das atividades do projeto na instituição há pelo menos seis meses.

    Tanto os alunos quanto seus responsáveis foram informados sobre os propósitos do estudo e procedimentos a serem adotados, sendo garantida a liberdade de desistir de participar em qualquer momento. Após receberem essas informações os responsáveis assinaram um termo de consentimento livre e esclarecido. O estudo foi realizado de acordo com as normas da Resolução 196/96 do Conselho Nacional de Saúde sobre pesquisa envolvendo seres humanos.

    Foram excluídos da amostra os sujeitos que não compareceram a todas as coletas de dados ou que apresentaram limitação que impediu a realização dos testes.

Antropometria

    A massa corporal foi mensurada em balança de leitura digital, da marca Filizola, modelo ID 110, com precisão de 0,1 kg, ao passo que a estatura foi determinada em um estadiômetro de madeira com precisão de 0,1 cm, de acordo com os procedimentos descritos por Gordon, Chumlea e Roche (1988). A partir dessas medidas, foi calculado o índice de massa corporal (IMC), por meio da relação entre a massa corporal e o quadrado da estatura, sendo a massa corporal expressa em quilogramas (kg) e a estatura em metros (m).

    Os participantes foram pesados e medidos descalços usando apenas roupas leves.

Composição Corporal

    Medidas de bioimpedância (BIA) foram utilizadas para a determinação da composição corporal (Biodynamic Body Composition Analyzer, modelo 310, Biodynamics Corporation, Seattle, USA).

    Os participantes posicionaram-se em decúbito dorsal, deitados em maca isolada de condutores elétricos, na posição supinada com as pernas abduzidas num ângulo de 45º. Após a limpeza da pele com álcool, quatro eletrodos foram colocados na superfície da mão e do pé direito, de acordo com os procedimentos descritos por Sardinha et al. Na tentativa de minimizar possíveis erros de estimativa, os participantes foram orientados a urinar cerca de quatro horas antes da realização das medidas, abster-se da ingestão de alimentos ou bebidas nas últimas quatro horas, evitar a prática de exercícios físicos vigorosos por pelo menos 24 horas, abster-se do consumo de bebidas cafeinadas por no mínimo 48 horas precedentes as avaliações. As medidas foram realizadas na primeira hora após despertar.

    A resistência medida pelo equipamento foi utilizada para calcular a massa livre de gordura dos participantes a partir da equação de Houtkooper (1992) desenvolvida e validada em amostra similar à deste estudo, a saber:

MLG (kg) = 0,61(Est² / R) + 0,25 (MC) + 1,31

Nota. MLG = massa livre de gordura; Est = estatura; R = resistência MC = massa corporal.

    Os valores de gordura relativa foram determinados pela simples subtração entre a massa corporal e a massa livre de gordura estimada, sendo então determinada a gordura absoluta, em seguida, foi calculada sua proporção em relação ao peso corporal, sendo então denominado o percentual de gordura.

    O índice de gordura corporal foi classificado com base no estudo de Lohman (1986), em muito baixo: até 6% de gordura; baixo: 6,1% a 10%; recomendável (ótimo): 10,1% a 20%; moderadamente alto: 20,1% a 25%; alto: 25,1% a 31%; muito alto: acima de 31,1%. Entretanto, as categorias “muito baixo” e “baixo” foram agrupadas e consideradas como: “baixo”; e as categorias “moderadamente alto”, “alto” e “muito alto” foram agrupadas e consideradas como “alto”.

Indicadores de Aptidão Física

    Para determinação da aptidão física, foram utilizados os testes de abdominal de 1 minuto, sentar-e-alcançar, flexão dos braços em suspensão na barra e corrida/caminhada de 1609 metros (uma milha), todos conforme padronização descritas pela AAHPERD (1988).

    Abdominal 1 minuto: os sujeitos mantiveram-se, inicialmente, em decúbito dorsal, pernas flexionadas, joelhos formando um ângulo de 90º, planta dos pés no solo, pés fixados pelo avaliador e mãos cruzadas sobre o tórax. Ao sinal do avaliador, os sujeitos realizaram o movimento de antero-flexão de tronco até encostarem os cotovelos nas coxas, voltando à posição inicial até que as escápulas tocassem o solo. O número máximo de repetições corretas, realizadas em 1 minuto, foi registrado.

    Teste de sentar e alcançar: foi realizado com o auxílio de uma caixa de madeira especialmente construída para esta finalidade, com dimensões de 30,5 X 30,5 X 30,5 cm, tendo a parte superior plana 56,5 cm de comprimento, na qual foi fixada a escala de medida que apresentou uma amplitude de zero a 50 cm, de tal forma que o valor 23 coincidiu com a linha onde o avaliado acomodou seus pés.

    Flexão dos braços em suspensão na barra: o teste foi realizado em uma academia de ginástica com equipamento apropriado. Inicialmente os sujeitos ficaram em suspensão na barra, com as pernas e braços totalmente estendidos. As palmas das mãos ficavam para fora para aumentar a aderência ao equipamento e os pés não entravam em contato com o chão. A partir da posição de suspensão, o sujeito levantava a corpo com os braços até que o queixo fosse posicionado totalmente sobre a barra. Todos participantes foram estimulados a realizar o maior número de repetições possíveis sem limite de tempo.

    Teste de corrida/caminhada de uma milha: os sujeitos percorreram no menor tempo possível, correndo ou caminhando, a distância de uma milha (1609 m). Durante o teste os avaliados foram encorajados verbalmente a fazer a distância total no menor tempo possível. Ao final do percurso foi registrado o tempo em minutos e segundos.

Análise estatística

    Inicialmente, o teste de Shapiro Wilk foi utilizado para a análise da distribuição dos dados. Posteriormente, para a caracterização da amostra, a estatística descritiva foi utilizada e as variáveis foram expressas em valores de média, desvio-padrão, mínimo e máximo. Para verificar a associação dos indicadores de aptidão física com o percentual de gordura fez-se o teste do Qui-quadrado. O critério de significância estabelecido foi de P < 0,05. A análise estatística foi realizada por intermédio do software estatístico SPSS, versão 13.0.

Resultados

    As características gerais dos participantes do estudo são apresentadas na tabela 1.

Tabela 1. Características gerais dos sujeitos (n=148)

Variáveis

Média

DP

Mínimo

Máximo

Idade (anos)

Peso (kg)

9,55

35,35

2,08

11,08

6

19,60

14

69,30

Estatura (m)

IMC (kg/m2)

%GORD

1,40

17,50

14,37

0,13

3,10

7,44

1,15

11,27

3,00

1,80

26,74

35,40

Nota. IMC = índice de massa corporal; %GORD = gordura corporal relativa.

    A tabela 2 apresenta os valores médios obtidos das variáveis relacionadas à aptidão física relacionada à saúde.

Tabela 2. Indicadores de aptidão física relacionado à saúde

Variáveis

Média

DP

Mínimo

Máximo

Sentar e alcançar (cm)

Abdominal (n° repetições)

22,61

27,83

5,31

8,00

8

0

35

55

Barra (n° repetições)

Milha (minutos)

1,59

11,54

1,62

3,57

0

7,03

6

21

    Na tabela 3 estão expressas as associações entre os indicadores da aptidão física e o percentual de gordura corporal dos participantes. Na dicotomização da variável que expressa o resultado dos testes motores, agruparam-se as categorias: “atendem” e “não atendem” para os indicadores de resultado satisfatório ou não, respectivamente, de acordo com os critérios da Physical Best.

Tabela 3. Associação entre indicadores da aptidão física e percentual de gordura em escolares praticantes de futsal

Classificação nos diferentes testes

Baixo

Recomendável

Alto

P

% (n)

% (n)

% (n)

Milha

Atendem

33,3 (15)

37,5 (27)

12,9 (4)

0,04

Não atendem

66,7 (30)

62,5 (45)

87,1 (27)

Flex

Atendem

35,6 (16)

36,1 (26)

25,8 (8)

0,57

Não atendem

64,4 (29)

63,9 (46)

74,2 (23)

Abd

Atendem

55,6 (25)

36,1 (26)

9,7(3)

0,01

Não atendem

44,4 (20)

63,9 (46)

90,3 (28)

Barra

Atendem

66,7(30)

63,5 (45)

19,4(6)

0,01

Não atendem

33,3 (15)

37,5 (27)

80,6 (25)

    Os resultados demonstraram uma associação significativa entre o teste de uma milha, abdominal e barra quando comparado com o percentual de gordura corporal. Nesse sentido, fica evidente que dentre os classificados com alto percentual a grande maioria não atendem aos critérios referenciados para saúde. No teste de uma milha são 12,9% que atendem, contra 87,1% que não atendem. Quanto aos testes de resistência de força, no abdominal são 9,7% contra 90,3% e na barra são 19,4% contra 80,6% que atendem e não atendem, respectivamente. Essas discrepâncias ficam menores quando analisado os indivíduos que apresentam um baixo e recomendável percentual de gordura.

    O mesmo não acontece com a flexibilidade tendo em vista que não foram identificadas diferenças significativas entre os grupos, demonstrando que parece não haver relação entre o percentual de gordura corporal e os níveis de flexibilidade.

    Os resultados evidenciam ainda, que uma proporção elevada de escolares praticantes de futsal recreacional, desta amostra em específico, não atenderam aos critérios de saúde tanto para o grupo com baixo percentual de gordura, quanto para os de percentual recomendável e alto para todos os componentes da aptidão física relacionado à saúde, avaliados no presente estudo.

Discussão

    O presente estudo teve como objetivo investigar a associação entre a composição corporal e indicadores de aptidão física em crianças e adolescentes praticantes de futsal.

    O interesse pelo estudo da composição corporal em crianças e adolescentes reside no fato de que a quantidade de gordura corporal apresenta uma estreita relação, já evidenciada na literatura, com alguns indicadores de saúde (Bray; Bouchard, 1988), tendo em vista que o acúmulo excessivo de gordura corporal está associado ao desenvolvimento ou agravamento de disfunções metabólicas, tais como doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, câncer, entre outras (Hopper et al, 2001).

    Dessa forma, de maneira predominante, no presente estudo, as crianças que menos alcançaram valores satisfatórios nos indicadores de aptidão física relacionada à saúde, foram aquelas que excederam os critérios estabelecidos para os valores de gordura relativa, o que aparentemente, pode demonstrar um aumento ainda maior da exposição aos fatores de risco supracitados.

    Em contrapartida, deve-se enfatizar que a composição corporal possivelmente não é o único fator responsável pela qualidade do atleta ou de seus resultados em uma competição. Todavia, é provável que os valores de gordura relativa dentro do recomendável possibilitem um alcance maior das exigências metabólicas e motoras em uma determinada atividade esportiva e contribua para um melhor desempenho (Sharma; Dixit, 1985). Desta forma, a análise da composição corporal de crianças e adolescente praticantes de futsal, pode ser um indicador de que esta estrutura física é mais adequada tanto para a modalidade recreacional quanto para atletas que aspiram melhores resultados.

    Em vista disso, os aspectos morfológicos apresentados no presente estudo, influenciam negativamente no desempenho físico tendo em vista que o excesso de gordura pode ser uma sobrecarga para as ações motoras específicas do jogo de futsal (Queiroga et al, 2005).

    A maior limitação do presente estudo foi a falta de controle dos aspectos maturacionais, o que poderia proporcionar importantes informações adicionais sobre o processo de desenvolvimento das crianças e adolescentes investigados.

Conclusão

    Verificou-se associação significativa entre os indicadores da aptidão física e o percentual de gordura corporal, com exceção da flexibilidade. Além disso, também foi possível observar que a grande maioria dos escolares investigados não atendeu aos critérios de saúde para os testes motores, especialmente os que se encontravam acima do recomendado para gordura relativa, o que parece mostrar estreita associação entre percentual de gordura corporal e aptidão física de crianças e adolescentes praticantes de futsal.

    Levando-se em consideração que a amostra pode atender a recomendação em um teste ou não, pode-se verificar que a proporção de indivíduos que não atenderam os critérios estabelecidos para o conjunto de testes motores foi relativamente elevada. Sendo assim, os resultados mostraram um número insatisfatório de crianças e adolescentes que apresentaram índices suficientes para atender as recomendações estabelecidas de aptidão física relacionada à saúde.

    Nesse sentido, os resultados aparentemente estão indicando que grande parte dos escolares avaliados podem estar adotando um comportamento tipicamente sedentário em horários adicionais às aulas de futsal. Portanto, há necessidade de rever a freqüência e duração dos programas escolares, quanto às recomendações necessárias para assegurar ao menos os padrões mínimos de aptidão física relacionado à saúde e oferecer maior oportunidade de melhora no desempenho motor além de contribuir para a aquisição de um estilo de mais vida saudável.

Referências

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Classificação nos diferentes testes		Baixo	Recomendável	Alto		P
Classificação nos diferentes testes		% (n)	% (n)	% (n)		P
Milha	Atendem	33,3 (15)	37,5 (27)	12,9 (4)	0,04
Milha	Não atendem	66,7 (30)	62,5 (45)	87,1 (27)	0,04
Flex	Atendem	35,6 (16)	36,1 (26)	25,8 (8)	0,57
Flex	Não atendem	64,4 (29)	63,9 (46)	74,2 (23)	0,57
Abd	Atendem	55,6 (25)	36,1 (26)	9,7(3)	0,01
Abd	Não atendem	44,4 (20)	63,9 (46)	90,3 (28)	0,01
Barra	Atendem	66,7(30)	63,5 (45)	19,4(6)	0,01
Barra	Não atendem	33,3 (15)	37,5 (27)	80,6 (25)	0,01