Habilidades motrices básicas. Los desplazamientos: el deslizamiento | |||
*Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Granada Diplomada en Magisterio de Educación Física por la Universidad de Jaén *Diplomatura de Maestro de Educación Física por la Universidad de Jaén Licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Universidad de Granada, en la ciudad de Granada. Actualmente cursando la Diplomatura de Maestro de Educación Especial (Tercer curso), por la Universidad de Granada ***Licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Diplomatura de Maestro de Educación Especial por la Universidad de Granada |
Rosario Barrera Moreno rosario_barreramoreno@yahoo.es Juan Antonio Siles Torres Leticia Concepción Velasco Martínez leticiasegundaspain@hotmail.com (España) |
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Resumen La sesión propuesta trata contenidos relacionados con las habilidades motrices básicas, concretamente con los deslizamientos. Va destinada a niños de primer ciclo de Educación Primaria, fundamentalmente para escolares de segundo curso. Consta de diez juegos para ser trabajados en una clase de Educación Física de una hora de duración. Palabras clave: Deslizamiento. Habilidad motriz básica. Desplazamiento. Educación Física |
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http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 15 - Nº 143 - Abril de 2010 |
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Introducción
La sesión que se propone a continuación va dirigida a alumnos/as de primer ciclo de Educación Primaria, concretamente a niños de 7 a 8 años. La duración total será de una hora y se ofrece la posibilidad de trabajar los contenidos con materiales alternativos.
El objetivo fundamental a trabajar es la mejora de los deslizamientos que se considera como una forma de desplazamiento pasivo, ya que el sujeto tiene muy limitada la posibilidad de ejecutar otra tarea simultáneamente.
Los deslizamientos se pueden realizar con el propio cuerpo o con la utilización de otros implementos. Para que exista un desplazamiento eficaz es necesario que se den varias condiciones como el tipo de superficie o la acción de la fuerza de gravedad.
A lo largo de toda la sesión se darán las siguientes características:
Número de alumnos: 20-25.
Espacio: el espacio será determinado por el maestro en función de las características de la actividad y de los alumnos.
Estructura del grupo: masiva (todo el grupo realiza la misma actividad).
Situación y desplazamiento del profesor: central (para organizar y dar las instrucciones necesarias para la correcta ejecución de la actividad. Interna (durante y al finalizar la tarea con el objetivo de ofrecer una atención individualizada).
Control y estructura de la actividad del alumno: simultánea, todos los niños actúan al mismo tiempo.
Objetivos
Objetivo principal
Trabajar los deslizamientos como desplazamiento pasivo.
Objetivos secundarios
Mejorar la coordinación dinámica general.
Desarrollar la estructura espacio-temporal.
Calentamiento (10’ aproximadamente)
(10’ aproximadamente, incluida la variante)Juego Nº 1. El habilidoso
se distribuyen trozos de cartón por todo el espacio. Los alumnos deberán correr alrededor de éstos sin pisarlos. Trascurridos un tiempo breve, el maestro debe indicar el número de apoyos que deben realizar los niños.Desarrollo de la actividad:
Variante. Igual que el anterior pero los alumnos deben desplazarse deslizando los cartones hasta que el maestro indique para volver a repetir la misma dinámica de juego.
Materiales: trozos de cartón.
Parte principal (40’ aproximadamente)
(5’ aproximadamente)Juego Nº 2. El mareado
cada alumno apoyará los pies sobre dos cartones. El maestro irá indicando si los niños se tienen que desplazar hacia delante, hacia detrás, hacia la izquierda o derecha.Desarrollo de la actividad:
Materiales: trozos de cartón.
Juego Nº 3. Iniciación al patinaje (5’ aproximadamente)
Desarrollo de la actividad: cada alumno irá apoyado sobre dos cartones. Deben desplazarse hacia delante imitando el movimiento del patinaje.
Variante. Igual que el anterior pero hacia atrás.
Materiales: dos trozos de cartón.
Juego Nº 4. Jugando a ser expertos (5’ aproximadamente)
igual que el anterior pero los alumnos se podrán desplazar por todo el espacio, en todas las direcciones y además se podrán efectuar giros.Desarrollo del juego:
Materiales: trozos de cartón.
Observaciones: ojo con los tobillos al realizar los giros.
Juego Nº 5. Patino con mi pareja (5’ aproximadamente)
igual que el anterior pero con parejas.Desarrollo de la actividad:
Materiales: trozos de cartón.
Observaciones: ojo con los tobillos al realizar los giros.
Juego Nº 6. La oruga (5’ aproximadamente)
los alumnos deben colocarse en cuatrupedia y apoyar los pies y manos sobre cartones. Los niños deben desplazarse deslizando los pies y las manos.Desarrollo de la actividad:
Variante. Igual que el anterior pero el desplazamiento debe realizarse hacia atrás.
Materiales: trozos de cartón.
Juego Nº 7. Carreras con cartones (5’ aproximadamente)
todos los alumnos se dispondrán detrás de una línea con los pies apoyados sobre dos cartones. A la voz de “ya” todos comenzarán una carrera para llegar a la meta lo antes posible.Desarrollo de la actividad:
Materiales: trozos de cartón.
Juego Nº 8. El monopatín
Desarrollo de la actividad: por tríos. Un alumno se colocará los pies sobre un cartón con las rodillas ligeramente flexionadas. Sus dos compañeros le darán la mano para tirarle y deslizarlo.
Materiales: un trozo de cartón.
Observaciones: cuidado al tirar de los brazos al compañero.
Vuelta a la calma (10’ aproximadamente)
(5’ aproximadamente)Juego Nº 9. Variante
Desarrollo de la actividad: igual que el juego anterior pero el alumno transportado se sentará sobre el cartón y sus compañeros lo sujetará por los tobillos para deslizarlo.
Materiales: un trozo de cartón.
Juego Nº 10. Nos relajamos (5’ aproximadamente)
el juego consistirá en arrastrar los pies sobre dos cartones de forma muy lenta y tranquila para conseguir la relajación y la posterior vuelta a la calma.Desarrollo de la actividad:
Materiales: trozos de cartón.
* En todos los juegos se deben intercambiar los roles.
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