1.
La orientación en el medio natural
Desde hace unos años estamos asistiendo a una gran evolución y auge del “uso”
de la naturaleza por parte de todos los sectores de la sociedad. Este uso se
traduce en simples actividades de tiempo libre, culturales, sociales, de
recreación organizada, o en la práctica deportiva al más alto nivel. Y es
que, el ser humano siempre ha estado vinculado al uso del medio ambiente según
sus posibilidades y el momento concreto de cada época.
El ofrecimiento que hace la naturaleza al ser humano (reto, misterio,
adaptación, superación, etc.) permite al hombre volver a sus orígenes
antropológicos y enfrentarse a sí mismo, por lo que el medio natural actúa
como patrón de medida.
Actualmente la sociedad se ha dado cuenta que el medio natural ofrece a la
educación formal, al tiempo de ocio y al deporte el marco idóneo para la
consecución de dos aspectos básicos en las personas aspectos psicosociales.
Donde la naturaleza permite al hombre encontrarse a sí mismo, y desarrollar sus
aspectos motrices dotando a las actividades deportivas que se puedan programar
en este medio de un carácter constructivo y de promoción de la salud.
2.
Recursos para la orientación
Consideramos a los recursos como todos los elementos, estrategias e instrumentos
que utilizamos para situarnos respecto a los puntos cardinales. Básicamente,
los podemos clasificar en artificiales y naturales.
2.1.
Artificiales
Nos referimos a los inventados y fabricados por el ser humano. De estos recursos
destacamos:
La
brújula
La brújula la podemos definir como un instrumento que señala el norte
magnético terrestre. Es el principal recurso de orientación artificial.
Partes
de la brújula: Existen diferentes tipos
de brújulas, pero todas ellas tienen una serie de partes básicas:
-
Aguja
imantada cuya parte coloreada (roja) nos señala el norte magnético.
-
Limbo:
esfera móvil graduada en 360 grados, e intercalados los 4 puntos
cardinales.
-
Flecha
de dirección: flecha pintada en la brújula, o más exactamente en la
plataforma de plástico transparente (base de la brújula) que nos señala
la dirección a seguir una vez encontrado el acimut (el ángulo formado por
el norte geográfico y tina dirección dada).
-
Líneas
norte-sur pintadas en el interior de la esfera.
-
Regla.
-
Escala:
normalmente de 1:15.000 o 1:10.000.
Finalidades:
La brújula sirve esencialmente para: indicar el norte magnético, obtener y
calcular un rumbo; orientar un plano y seguir un rumbo de seguridad.
Uso:
Para orientar la brújula la colocaremos en un lugar plano y dejamos que la
aguja se mueva libremente hasta que se pare. Entonces giramos el limbo hasta que
coincida la aguja imantada (punto que señala en norte magnético siempre) con
la indicación norte del limbo de la brújula. Una vez realizado esto tendremos
la aguja orientada.
El norte que señala la brújula (norte magnético) no coincide con el norte
geográfico terrestre. El ángulo formado por ambos nortes se denomina ángulo
de declinación. Si bien este ángulo es pequeño (varia de O a 60), en
otros lugares es más elevado, y hay que tenerlo en muy en cuenta. Máxime si
consideramos que todos los mapas toman como referencia el norte geográfico.
Obviamente, existen métodos para calcular ese ángulo de declinación (método
de la polar) pero escapan de la orientación lúdica o educativa.
Determinación
de una dirección (combinación de
brújula y mapa)
-
1º
paso: Unir el lugar del plano donde estoy con el punto del plano al que
quiero llegar con uno de los bordes largos de la brújula. La flecha de
dirección debe señalar en dirección al lugar al que hemos decidido ir.
-
2º
paso: girar el limbo hasta que las líneas de meridiano de la brújula
coincidan o sean paralelas con las líneas de meridiano del plano. La flecha
de norte ha de señalar en la misma dirección que las flechas de norte que
tiene el plano.
-
3º
paso: girar el plano y la brújula, sin separarlos hasta que la aguja
magnética:
-
coincida
su parte roja con la N grabada del limbo.
-
sea
paralela a las líneas de meridiano del plano y de la caja de la
brújula.
-
indique
también la dirección de la flecha de Norte del plano.
Ya tenemos el rumbo, y por tanto la dirección a seguir. Sin embargo, una vez
obtenida la dirección de marcha hay que:
-
mantener
ha brújula totalmente horizontal.
-
la
aguja magnética señala al N grabado en el limbo.
-
mirar
en la dirección de marcha y fijarse en una referencia lejana para ir hacia
ella sin desviarnos.
-
ir
leyendo el plano y talonar la distancia.
-
llevar
el pulgar sobre el plano indicando nuestra posición actual.
El
mapa
Un mapa es una representación grafica del terreno sobre un papel. El fin del
mapa es permitir la visualización de un sector de la superficie terrestre como
si se contemplara desde una vista aérea.
Tipos
de mapas: Existe una amplia variedad de
mapas, desde los croquis esbozados con prisa para indicar el camino a alguien,
hasta un trabajo de precisión utilizado en la planificación o realización de
un gran proyecto.
Si el mapa representa una zona muy pequeña a gran escala, se denomina plano
(plano de una casa).
En función del espacio físico que queramos ver hay diversos tipos de mapas:
-
Mapas
de carreteras. - Cartas náuticas.
-
Mapas
topográficos. - Cartas aeronáuticas.
-
Mapas
geológicos. - Mapas climáticos.
-
Mapas
de orientación.
Los mapas topográficos: son los más
utilizados de todos ellos, se realiza siguiendo reglas muy precisas de forma que
se pueda:
-
Identificar
todo punto característico del terreno.
-
Determinar
los ángulos.
-
Calcular
la distancia que separa dos puntos.
-
Definir
la altura y la pendiente del terreno.
El
mapa de orientación
Es un mapa topográfico que está caracterizado por contener en él los más
pequeños detalles que existen en el terreno.
Al orientador cualquier cosa visible en el terreno puede ayudarle si está
dibujada en el plano. Esta es sin duda la principal característica de un mapa
de orientación y lo que le diferencia de un mapa topográfico y, por tanto del
resto de los mapas.
Las características esenciales de un mapa de orientación son:
-
Una
gran cantidad de detalles. Estando la mayor proporción de ellos dedicados a
las referencias más pequeñas. Se intenta reflejar todo lo que haya en el
terreno.
-
Ausencia
de nombres de poblaciones, lugares destacados, información turística, etc.
Esta información no interesa para nada en la orientación.
-
Una
clasificación de la información que da el mapa, atendiendo al tamaño y a
las veces que aparece cada detalle.
-
Amplia
información del espesor de vegetación y de obstáculos que se pueden
encontrar en determinadas áreas.
-
Una
especialización de símbolos, de acuerdo con las normas internacionales,
eliminando información innecesaria.
-
Una
escala adecuada, para poder mostrar todo de una forma legible, normalmente
1:15.000.
-
Un
gran énfasis en que todos los detalles del terreno importantes para
orientarse estén en el plano, por tanto, si el terreno sufre modificaciones
(nuevos caminos, tala de árboles, repoblación, incendios, etc.) debe
actualizarse.
-
Unas
líneas que cruzan de abajo a arriba el mapa y que representan la dirección
del Norte Magnético en esa zona.
En resumen para el orientador un mapa es lo más esencial, es la base de la
orientación, por tanto, debe ser lo más parecido a una fotografía del
terreno, donde hasta los matices menos importantes están reflejados.
Partes
principales a tener en cuenta de un mapa
Líneas
de meridianos y paralelos
Son líneas que cuadriculan los mapas en sentido Norte-Sur (meridianos) y
Este-Oeste (paralelos), con un carácter convencional.
Meridianos: En sentido norte-sur. Líneas imaginarias que pasan siempre por los
polos. Gracias a ellas se sabe donde está el Norte y el Sur, van de arriba
abajo y son más rectas a medida que nos acercamos al centro. Los meridianos se
miden en longitud (la distancia de arco que hay entre un punto cualquiera y el
meridiano 0 o de Greenwich).
Ej: 56º7`.
Paralelos: Líneas imaginarias que rodean la tierra en sentido Este-Oeste, son
paralelos al Ecuador. Los paralelos se miden en latitud (la distancia de arco
que existe entre un punto cualquiera y el ecuador). Ej.: 45º 7'
Coordenadas
Son la intersección entre línea de meridiano y paralelo, formando un conjunto
de cuadriculas que a modo de red, rodean a la tierra. Sirven para designar con
exactitud un punto del terreno.
Norte
magnético y norte geográfico
El norte magnético que pueda señalar una brújula no coincide con el Norte
Geográfico, aunque si es verdad de que por los movimientos que realiza la
tierra, cada año el Norte magnético se va aproximando más hacia el Norte
Geográfico.
Escala
Todos los mapas suelen llevar una escala que refleja la relación entre el
tamaño del terreno y el tamaño del mapa.
La escala es la relación constante entre las longitudes medidas en el plano y
la que existe realmente en el terreno.
La escala es un valor numérico que se expresa por una fracción, por ejemplo
1:10.OOO, donde 1 es la distancia que mide sobre el mapa y 15.000 es la
distancia que hay sobre el terreno.
Lo cual, significa que 1 centímetro en el plano representa 10.000 centímetros
en la realidad, es decir, 100 metros.
Curvas
de nivel
Son las encargadas de medir las alturas. Una curva de nivel representa todos
aquellos puntos del terreno que están a igual altura.
Nos podemos imaginar que cortamos el terreno con una serie de planos
horizontales y a igual distancia unos de otros.
Se llama "equidistancia" a la diferencia de altura entre dos curvas de
nivel consecutivas, es decir la distancia vertical que hay entre cada una de las
curvas.
Esta distancia es constante, es decir, siempre es la misma para cada plano.
Gracias a la equidistancia se puede deducir que:
Normalmente para facilitar la lectura del mapa se suele dibujar cada 5 curvas de
nivel una de trazo más grueso que se conoce como curva de nivel maestra.
El
reloj de agujas
Se trata de un método bastante certero. Hay que orientar la manecilla pequeña
del reloj en dirección al sol. Del ángulo formado entre esa aguja pequeña y
las doce horas del reloj, trazamos la bisectriz, obteniendo la línea norte-sur.
El
reloj de sol
La línea que une la señal de la sombra más corta (a las doce, hora solar) y
el sol, nos señala el norte.
2.2.
Naturales
Se basan en la observación de indicios, deducciones, fenómenos atmosféricos,
etc. Su validez y precisión no es muy significativa, pero en determinados
casos, pueden ser útiles. Entre éstos destacamos:
-
El
sol: hace su recorrido de este a oeste pasando por el sur, lugar en el que
se encuentra a las doce (hora solar).
-
Las
ramas de un árbol aislado, sus ramas más largas se dirigen al sur.
-
El
musgo, es siempre más abundante en la vertiente norte.
-
Los
hormigueros, tienen su entrada orientada hacia el sur para aprovechar el
máximo de horas solares.
-
Los
nidos de aves, se sitúan orientados hacia el sur por el mismo motivo que
los anteriores.
-
La
estrella polar: la estrella polar nos señala siempre el norte. Para poder
localizarla hemos de encontrar la osa mayor (o carro) y desde las dos
últimas estrellas posteriores del cuadro prolongamos la distancia que los
separa cinco veces, en una línea imaginaria, hasta que encontremos la
estrella polar (al final de la osa menor).
-
Ábacos:
las vertientes más húmedas de las montañas quedan encarados al norte.
-
Congestiones
de nieve: se acumulan a la vertiente norte.
-
Ábsides
de iglesias románicas: el ábside se encuentra orientado al este.
3.
La carrera de orientación
Consiste en realizar un recorrido lo más rápido posible pasando por unos
puntos señalados en el mapa ayudándose de éste y de la brújula.
3.1.
Elementos necesarios
Cada participante lleva:
-
El
mapa.
-
Una
brújula.
-
Una
hoja de control que tiene los datos de los participantes y los tiempos de
salida y llegada, donde deberán demostrar que han pasado por todos los
puntos. Este control se puede realizar marcando la hoja con una pinza
perforadora o apuntando el código (letra y número) que encontraran.
-
Una
hoja donde se indica el lugar exacto donde se encuentra el control (según
unos códigos establecidos de antemano).
3.2.
Características
Los corredores empiezan en la línea de salida y deben pasar por todos los
puntos de control, sellando a hoja de control. Para llegar a los puntos de
control o balizas el recorrido es libre.
La salida de cada participante se hace de forma escalonada para evitar que se
aglutinen en una zona determinada.
Las carreras de orientación están abiertas a todo el mundo. Cuando se organiza
alguna en el ámbito escolar se debe adaptar las características del recorrido
a las posibilidades de sus participantes.
Se pueden realizar individualmente, pero cuando se hacen las primeras es
recomendable hacerlo por parejas o en pequeños grupos que saldrán cada uno o
dos minutos. También se pueden hacer en forma de relevos.
Para organizar una carrera de orientación es imprescindible que dispongamos del
material necesario:
-
Un
mapa de la zona a escala 1:15.000 (máximo).
-
Brújulas
(opcional).
-
Hojas
de control por cada participante.
-
Las
balizas donde se encontrarán las pinzas o los códigos.
-
Un
cronómetro.
Sobre el mapa se marcarán los puntos donde se encuentran las balizas y le
daremos uno a cada participante (o grupo de participantes) al que adjuntaremos
la hoja de control.
El organizador permanecerá en la meta dando las salidas y apuntando los tiempos
de llegada de los corredores.
4.
Deporte de orientación
A partir del desarrollo y avance de las carreras de orientación, surge el
deporte de orientación.
En el deporte de orientación los competidores visitan un número de puntos
marcados en el terreno que son los puntos de control en el menor tiempo posible,
ayudados por un plano y una brújula.
Comienza en España en los años cincuenta desarrollándose con mucha rapidez y
atrayendo a muchos participantes, hasta convertirse hoy día en un deporte
altamente competitivo. Es un juego organizado que como tal puede ser adaptado a
cualquier circunstancia, pudiendo aportar los aspectos técnicos, metodológicos
y progresivos que permiten aplicar estos conocimientos en situaciones
recreativas, docentes o puramente deportivas.
La enseñanza de este deporte, está orientada en tres niveles, y se puede
desarrollar perfectamente en el ámbito educativo (principalmente el primer y
segundo nivel, que destacan respectivamente por un enfoque lúdico, con una
metodología jugada, con trabajo en equipo, participación activa, y en el
segundo haciendo más hincapié en aspectos más específicos del deporte como
son la experimentación y la práctica de la brújula y el mapa), conjugando los
diversos juegos anteriormente enunciados.
Muchas son las propuestas metodológicas que han utilizado estos juegos,
sistemas de señalización, etc. unidos a otros deportes surgiendo variantes
como el cross de orientación náutico, donde se confluyen campos tan amplios y
complejos como son la técnica de navegación, táctica de la regata, teoría de
la vela, viento, etc.
Bibliografía
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SILVESTRE,
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VV.AA.
(1990). Orientación en la montaña. Editorial Alpina. Barcelona.
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