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Introducción y objetivos

    Parece generalizado el hecho que en la adolescencia se produce una bajada de interés por practicar actividades deportivas, siguiendo Castillo y Sáenz-López, (2008), en una investigación realizada en la universidad de Huelva se afirma que hay una alta tasa de abandono deportivo, en el paso del instituto a la Universidad.

    Por el contrario aprovechan su tiempo libre en actividades que no le generan beneficios en cuanto a su calidad de vida, lo que puede complicar la conservación de su salud y dar lugar al mal aprovechamiento de su tiempo libre. Este hecho contrasta con las campañas institucionales que promueven el estilo de vida saludable y dentro de este se encuentra un factor importante como es la actividad física. La etapa de 12 a 18 años, necesita una verdadera orientación específica por ser una etapa difícil de llevar.

    Muchos adolescentes prefieren llevar una vida sedentaria o a veces enfocan su energía en actividades que no representan ningún beneficio en lo que se refiere a la conservación de la salud. Como educadores físicos debemos dar a conocer los indudables efectos positivos que el ejercicio físico tiene sobre la salud, tanto a nivel físico como psicológico y social, por ello la práctica de actividad físico-deportiva va a influir de manera positiva en el desarrollo individual y social de la persona. (American College of Sports Medicine, 2000).

    Para poder intervenir sobre el abandono deportivo y el sedentarismo entre los jóvenes, antes debemos conocer cuáles son los motivos de práctica de los mismos, concretamente se ha realizado un estudio en Ayamonte (Huelva). Para ello nos plantemos varios objetivos:

1. Conocer los intereses de los adolescentes con respecto a la actividad físico- deportiva

   1. Conocer la frecuencia con la cual practican actividades físico-deportivas

   2. Conocer cuáles son los deportes que demandan la mayoría de los adolescentes sin descuidar lo que le gusta a la minoría.

2. Generar propuestas coherentes que vayan de acuerdo a las necesidades de los adolescentes con el fin de fomentar la práctica de actividades físico-deportivas

   1. Señalar las implicaciones posibles con respecto a fomentar la práctica deportiva.

   2. Describir iniciativas para promover la practica deportiva en los adolescentes.

Hábitos de actividad física

    La práctica de actividad física entendida como cualquier movimiento corporal producido por una contracción muscular y que tiene como resultado un gasto energético (Sánchez Bañuelos, 1996; Tercedor, 2001), ha sido considerada beneficiosa ya desde la antigüedad y el constante avance de los conocimientos científicas no ha hecho más que confirmar tal consideración.

    El sedentarismo y el abandono deportivo se han convertido en una de las grandes preocupaciones de la sociedad en la que vivimos, sociedad que, para combatir dicho problema, demanda la práctica de actividad físico-deportiva como hábito saludable.

    American College of Sports Medicine (2000),van más allá, desarrollando los beneficios de orden físico y psicológico que nos proporcionan la práctica saludable de actividad física regular, concluyendo que desde el nivel fisiológico se influye positivamente en la salud mental, la calidad de vida, la reducción del estrés, las alteraciones el estado de ánimo, la disminución de la ansiedad y depresión, mejora del auto concepto incremento en el autoestima.

    En definitiva, la práctica deportiva moderada y bien dirigida es un medio excelente para mantener una vida sana.

Motivaciones de los adolescentes

    La ocupación del tiempo libre de los adolescentes es muy importante, ya que se tiene que canalizar la energía en actividades positivas, que se reflejan en su vida diaria. García Ferrando (1993) destaca, con respecto a la demanda de actividades a realizar en el tiempo libre disponible por la juventud española, que el estar con los amigos, ocupa el primer lugar con un 34% y en segundo lugar aparece hacer deporte con un 27%. Sin embargo, Hernán (2004) afirma que la práctica de actividad física es menor en la franja de 16 a 24 años (35,8%), que en la de 10 a 15 años, con un (44,8%). Los chicos participan en este tipo de actividades más que las chicas (50,6%) de los chicos y (37,5 %) de las chicas en la franja de edad de los 10 a los 15 años. Estas diferencias se reducen en los grupos de edad de 16 a 24 años con un porcentaje de (37,5% y 34% respectivamente). En otro estudio, García Ferrando (1997) comenta que el grupo de jóvenes entre 16 y 24 años manifiestan en un 41% que desearían emplear su tiempo libre en realizar deportes, siendo solamente superados por el grupo de edad de 25 a 34 años (43%).

    Por estas razones se hace importante conocer los motivos por los que los jóvenes practican o abandonan la práctica deportiva. La mayoría de las investigaciones realizadas sobre los motivos de práctica de deporte o de ejercicio físico ha revelado que los jóvenes tienen motivos similares para practicar diferentes deportes tanto a nivel recreativo como a nivel de competición, incluyendo entre los motivos más importantes la diversión y la mejora de la salud (Balaguer y Atienza, 1994; Castillo, 1995; García ferrando, 1997, citado por Castillo Isabel, 1994).

    Vamos a ver lo que recomiendan los expertos sobre cómo actuar con los jóvenes para suavizar los problemas y tratar de fomentar los hábitos de actividad física.

Método

Muestra

    Optamos por encuestar a los adolescentes matriculados en instituto público de Ayamonte “León Ortega” cuya población estudiantil es de 1950 alumnos de los cuales se aplicó la encuesta a 300 alumnos que dan a este estudio un nivel de confianza del 95% y un intervalo de confianza de 5.2 %. Para satisfacer las necesidades, y objetivos del trabajo la recogida de datos se llevará

Procedimiento

    Nuestro estudio será descriptivo-explicativo, basado en el uso de un instrumento cuantitativo.

    Para el diseño de cuestionario, se utilizó como base el cuestionario realizado por la doctora Estefanía Castillo Viera, una vez diseñado se aplico un pilotaje para conocer los posibles errores o complicación de las preguntas con respecto a los alumnos adolescentes. Posteriormente se administro en el instituto de Ayamonte. La información obtenida se analiza y se extraen los resultados más importantes.

Instrumentos

    El instrumento que se utilizara en este estudio es el cuestionario, ya que puede reportar datos representativos de la población de adolescentes que cursan en el instituto de Ayamonte.

    El cuestionario fue diseñado tomando como base el cuestionario aplicado por la doctora Estefanía Castillo Viera, en su tesis doctoral, publicada en el libro “Práctica de la actividad física y estilo de vida saludable del alumnado de la universidad de Huelva” 2008, cambiando algunos ítems, para aplicarlo a nuestra población.

Análisis de los datos

    Una vez que se realizó la revisión del cuestionario estuvo listo para aplicarlo a los adolescentes que en total fueron 300 cuestionarios aplicados cuyas respuestas fueron registradas en el programa estadístico SPSS, para después obtener los resultados de la investigación. Según las preguntas obtuvimos las frecuencias o las medias de cada ítem en cuestión para analizar los daros y dar una interpretación de los mismos.

Resultados y discusión

Datos socio-demográficos

1.     Edad

    El primer dato que obtuvimos fue la edad de los sujetos, que oscila entre 12 y 18 años, siendo la edad media de 14.41 con una desviación típica de 1.82.

N	Mínimo	Máximo	M	D.T
300	12	18	14.41	1.82

Tabla 1. Ítem 1: Edad de los adolescentes

2.     Sexo

    Con respecto al género, tenemos un 57,3% de mujeres frente a un 42,7 de hombres.

sexo	Frecuencia	Porcentaje
Hombre	128	42.7
mujer	172	57.3
total	300	100

Tabla 2. Ítem 2: Sexo de los estudiantes

3.     Cercanía de instalación deportiva

    Con el objetivo de conocer si vivían cerca de alguna instalación deportiva, ya que pensamos que sería un factor que influiría para realizar actividades físico deportivas realizamos la siguiente pregunta.

	Frecuencia	Porcentaje
si	188	62.7
no	112	37.3
total	300	100

Tabla 3. Ítem 3: ¿Vives cerca de instalación deportiva?

    En esta pregunta obtuvimos que un 62,7 % viven cerca de algún tipo de instalación deportiva, mientras que un 37,3% no vive cerca de instalación alguna, se podría decir que el tener una instalación deportiva cerca de casa o de la urbanización seria un factor positivo.

4.     Curso que estudia

    Al aplicar el cuestionario en un instituto, con el fin de conocer en qué curso se encontraban y conocer lo que opinaban las distintas edades se realizo la siguiente pregunta obteniendo los siguientes resultados.

curso	Frecuencia	Porcentaje
primero de la eso	115	38.3
segundo de la eso	29	9.7
tercero de la eso	66	22.0
cuarto de la eso	12	4.0
bachillerato	78	26.0
total	300	100

Tabla 4. Ítem 4: ¿En qué curso estudias?

    En el primer curso de la E.S.O. participaron 115 alumnos, en segundo curso 29, en tercer curso 66, en cuarto curso 12, en bachillerato 78. Este dato nos permite conocer la distribución que existe con respecto a la cantidad de alumnos encuestados por cada curso.

    Práctica deportiva en instalaciones deportivas del municipio. Con el fin de conocer si los alumnos han practicado o practican actividades directamente en el municipio se les realizo la siguiente cuestión:

5.     Práctica deportiva a través de la oferta del municipio

curso	Frecuencia	Porcentaje
no nunca	54	18.0
sí siempre	72	24.0
sí alguna vez	136	45.3
sí habitualmente	38	12.7
total	300	100.0

Tabla 5. Ítem 5. ¿Has practicado actividad físico-deportiva fuera del horario 

escolar a través del servicio de actividades deportivas del municipio?

    Tenemos que un 18% nunca ha practicado, un 24% siempre ha practicado, un 45,3% alguna vez ha practicado y un 12,7 habitualmente acude a practicar Hábitos de actividad físico-deportiva. Para conseguir extraer datos suficientes para los objetivos planteados, necesitamos conocer los hábitos de práctica deportiva de los adolescentes. Comenzamos por la percepción que tienen sobre la importancia de estos hábitos.

6.     Relación de la Práctica de actividad física con la salud

Ante la pregunta “¿Piensas que es bueno para tu salud la practica continuada de actividad físico-deportiva?”. El 100% de los adolescentes encuestados, coincidieron en que es bueno para su salud practicar actividad física.

7.     Medio de transporte para desplazarse al instituto

	Frecuencia	Porcentaje
andando	109	36.3
bicicleta	4	1.3
coche de amigos	148	49,3
motocicleta	9	3.0
autobús	30	10.0
total	300	100.0

Tabla 6. Ítem 7. ¿Qué medio de transporte utilizas habitualmente cada día para desplazarte al instituto?

    Un 37,6% al ir a la escuela realiza un tipo de actividad física.

8.     Frecuencia de práctica de actividad físico-deportiva

	Frecuencia	Porcentaje
tres o más veces o mas por semana	113	37.7
una o dos veces por semana	64	21.3
con menos frecuencia	35	11.7
solo en vacaciones	11	3.7
solo los fines de semana	16	5.3
practicaba antes pero abandoné	34	11.3
nunca	27	9.0
total	300	100.0

Tabla 7. Ítem 8. ¿Por lo general, con qué frecuencia sueles practicar actividad físico-deportiva fuera del horario de clases?

    De aquí podemos obtener que un 37,7 % practica actividades físico – deportivas tres veces o más entre la semana. Un 21,3% realiza actividades una o dos veces por semana, un 11,7% con menor frecuencia un 3,7 solo en vacaciones y un 5,3% sólo los fines de semana, en tanto un 11,3% practicaba antes pero abandono, y un 9% nunca ha practicado. Sintetizando estos datos podemos afirmar que un 59% practica semanalmente y que sólo un 9% nunca ha practicado.

9.     Forma de practicar actividad físico-deportiva

	Frecuencia	Porcentaje
por mi cuenta	155	64,6
como actividad del polideportivo	57	23,8
como actividad de club federación	28	11,7
Total	240	100,0

Tabla 8. Ítem 9. Habitualmente, ¿cómo haces en la actualidad actividad físico-deportiva fuera del horario escolar?

    Podemos observar que la mayoría (64.6%) realiza actividades físico- deportivas por su cuenta, por lo que parece recomendable horarios que faciliten este hábito. Los que se apuntan a una actividad del deportivo municipal supone un 23.8% y la minoría practica una actividad federada (11.7%).

10.     Tipo de actividades y frecuencia

    Preguntamos sobre el tipo de deporte que practican fuera del horario escolar y con qué frecuencia:

• tres veces o más a la semana

• una vez a la semana

• con menos frecuencia

    En primer lugar, presentamos los deportes más practicados y a continuación la frecuencia.

Figura 1. Ítem 10a. ¿Podrías decir qué actividades físico-deportivas prácticas fuera del horario de clases?

    Observamos que en cuanto al número de jóvenes que practican un deporte en todas las especialidades hay bastante participación. Destaca el voleibol, fútbol y fútbol-sala con más de 160 practicantes. No obstante, hay muchas más diferencias con relación a la frecuencia como vamos a analizar a continuación.

Ítem 10b. ¿Con qué frecuencia?

    Podemos observar que con relación a la frecuencia hay bastantes cambios. Al unir la respuesta de 3-4veces por semana y una vez a la semana, podemos ver que el deporte más practicado semanalmente es el fútbol con 79 practicantes, seguido del voleibol con 72 y el fútbol-sala con 62. Muy cerca aparece el baloncesto con 58 y el ciclismo con 52 sube exponencialmente con respecto al número total de practicantes. Los deportes que aparecen en últimos lugares (hockey, rugby, esquí o vela) tienen muchos participantes, pero no de forma periódica.

    Centrándonos en la respuesta de tres veces o más por semana, el ranking es parecido: el fútbol 44, fútbol-sala 40, voleibol 34, aerobic 24 o ciclismo 23.

11.     Motivos por los que practican Actividad física deportiva

    Otro aspecto importante es conocer los motivos por los cuales los adolescentes practican o practicaría actividad física fuera del horario escolar.

Aspectos	N	M	DT
Por hacer ejercicio físico		3.95	1.11
Porque me gusta la actividad físico-deportiva		3.92	1.30
Por diversión y pasar el tiempo		3.90	1.25
Por mantener y/o mejorar mi salud		3.76	1.24
Por encontrarme con amigos		3.60	1.13
Por satisfacción personal		3.58	1.26
Porque se me da bien		3.42	1.27
Por mantener la línea		3.36	1.37
Porque me gusta competir		3.02	1.50
Por evasión (escapar de lo habitual)		2.74	1.41

Tabla 9. Ítem 11. De los siguientes motivos por los que practicas Actividad física deportiva fuera del horario escolar, 

numera de 1 a 5 (uno la menor importancia y cinco la mayor importancia) según la importancia que le des.

    Los motivos principales por los que los jóvenes hacen actividad física son por hacer ejercicio y por motivación (les gusta y les divierte). Los menos importantes son por evasión o por competir.

12.     Edad de comienzo de práctica

	Frecuencia	Porcentaje
menos de seis años	79	32.9
entre seis y ocho años	86	35.8
entre ocho y diez años	35	14.6
entre diez y doce años	25	1.4
entre doce y dieciséis	15	6.3
Total	240	100
Perdidos sistema	60

Tabla 10. Ítem 12. ¿A qué edad empezaste a practicar actividad físico-deportiva extraescolar?

    La edad en la que se presenta la iniciación hacia la práctica deportiva es entre los seis y diez años (más del 80%) por lo que se debe ofertar un programa de actividades adecuado para estas edades.

13.     Con quién practica

	Frecuencia	Porcentaje
Solo	23	9,6
con un grupo de amigos	111	46,4
con algún miembro de la familia	14	5,9
con mi equipo	48	20,1
unas veces solo y otras en grupo	43	18,0
Total	239	100,0
Perdidos sistema	61

Tabla 11. Ítem 13. Habitualmente, ¿con quién haces actividad físico-deportiva?

    Por los datos observados, los jóvenes prefieren practicar actividad física con alguien, y en la mayoría de los casos (46,4%) con su grupo de amigos o con su equipo (20,1%).

14.     Época del año en la que practican actividad física

	Frecuencia	Porcentaje
en todas por igual	102	43.0
mas en verano	79	33.3
mas en invierno	19	8.0
durante el curso	37	15.6
Total	237	100
Perdidos sistema	63

Tabla 12. Ítem 14. ¿En qué época del año haces mas actividad física?

    Casi la mitad de los practicantes mantienen el hábito todo el año (43%). Para el resto, la época del año en la que más se practica actividad físico-deportiva es en verano (33 %).

Causas de abandono

15.     Edad de abandono

Entre 12 y 14 años

Entre 14 y 16 años

 

Figura 3. Ítem 15. ¿A qué edad abandonaste la práctica de actividad física?

    También vemos a través de los análisis de los resultados tras nuestra investigación, que la amplia mayoría de los niños que actualmente no practican actividad física la abandonaron entre los doce y catorce años con un porcentaje del 70,2% frente a un 29,8% que la abandonaron entre los catorce y dieciséis años.

16.     ¿Qué influyo en ti para abandonar la práctica deportiva?, enumera del uno al cinco (1-menor influencia cinco mayor influencia para abandonar?

Aspectos	N	M	DT
La escasa motivación que he recibido en el colegio en el colegio ha motivado el abandono de la actividad deportiva	45	2.11	1.229
Mi monitor-entrenador no tenía la preparación necesaria para impartir sus clases	45	2.02	1.234
Tu monitor o entrenador no motivaba lo sufriente en los entrenamientos	45	2.00	1.128
Influyeron mis padres	45	1.71	1.079

Tabla 13. 16. ¿Qué influyo en ti para abandonar la práctica deportiva?

    De los aspectos que más han influido y más puntuación obtuvo es “la escasa motivación que he recibido en el colegio ha motivado el abandono de la actividad física” con una M de 2.11 y una DT de 1.229, frente a la influencia de sus padres que ha sido el aspecto con menos puntuación.

17.     ¿Qué motivos te llevaron a abandonar? Indica la importancia de cada uno

Aspectos	N	M	DT
Mis padres no me dejaron continuar	45	1.49	.991
No tenía tiempo para estudiar	45	2.51	1.471
Mis amigos/as abandonaron	45	2.07	1.338
Cambié de centro de estudios	45	1.27	.688
Tuve una lesión	45	1.51	1.079
Las exigencias del entrenador	45	1.73	1.136
Padece de alguna enfermedad crónica	45	1.09	.468
Otros:	45	1.49	.991

Tabla 14. 17. ¿Qué motivos te llevaron a abandonar?

    Los aspecto que obtuvieron más puntuación fueron la influencia de los amigos con una M=2.07 y DT=1.338 y el tiempo para estudiar M=2.51 t DT=1.47

    Los que contestaron en la pregunta 8 “nunca” y “practicaba antes pero abandoné”

18.     En caso de no hacer actividad físico-deportiva fuera del horario escolar ¿cuáles son los motivos? Indica la importancia de 1 a 5 (1 es la menor puntuación y 5 la mayor)

Aspectos	N	M	DT
No me gusta	61	2.10	1.248
No se me da bien	61	2.44	1.348
No tengo tiempo	61	2.87	1.443
No hay instalaciones deportivas adecuadas	61	2.20	1.289
Por pereza o desgana	61	2.56	1.323
No tengo amigos/as con quien hacerlo	62	2.24	1.210
Porque cuesta mucho dinero	62	1.92	1.149
Otras razones	61	2.10	1.248

Tabla 15. Ítem 18. En caso de no hacer actividad físico-deportiva fuera del horario escolar ¿cuáles son los motivos?

    En este ítem vuelve a aparecer el factor del tiempo como aspecto con mayor relevancia en cese de práctica deportiva, o como nos dicen estos resultados la escasead de tiempo fuera del horario escolar, M=2.87 y DT=1.44

19.     ¿Te gustaría practicar actividad físico-deportiva?

	Frecuencia	Porcentaje
si	27	43.5
no	35	56.5
Total	62	100.0
Perdidos sistema	238

Tabla 16. Ítem 19. ¿Te gustaría practicar actividad físico-deportiva?

    De los sujetos que abandonaron la práctica deportiva un 56.5 % no quieren volver a practicar, frente a un 43.5 % que si le gustaría volver.

20.     ¿Qué razones te ayudarían a practicar Actividad física deportiva? Indica la importancia de cada uno. (Cinco mayor importancia, uno menor importancia)

Aspectos	N	M	DT
Tener buenas instalaciones	61	3.77	1.283
Organizar mi tiempo para estudiar	62	3.69	1.209
Que los amigos/as practiquen también	62	3.45	1.250
Tener un horario de actividades compatible con el de clases	62	3.69	1.301
Actividades atractivas	62	3.79	1.161
Tener un monitor o entrenador bien preparado	62	4.15	1.006

Tabla 17. Ítem 20. ¿Qué razones te ayudarían a practicar actividad física deportiva?

    Los resultados muestran que el aspecto que más influye o ayudaría a volver a practicar actividad físico-deportiva es “tener un monitor o entrenador bien preparado” con una M=4.15 y una DT= 1.006, siendo el valor más alto el 5.

Apartado Educación Física

    La educación física juega un papel determinante en la inducción para practicar actividades físicas fuera del horario escolar es por ello que se reservó un apartado para preguntar sobre lo que opinan los adolescentes de las clases de educación física y sus profesores, costando el apartado por cuatro preguntas que a continuación se detallan:

21.     Clases de Educación Física

Primaria

	Frecuencia	Porcentaje
Mucho	219	73,0
Poco	68	22,7
Nada	13	4,3
Total	300	100,0

Tabla 18. Ítem 21. ¿Te gustan las clases de Educación Física del colegio y en ESO?

 

Secundaria

	Frecuencia	Porcentaje
Mucho	197	65,7
Poco	87	29,0
Nada	16	5,3
Total	300	100,0

Tabla 19. Ítem 21. ¿Te gustan las clases de Educación Física del colegio y en ESO?

    Las clases de educación física que han recibido los adolescentes tanto en Primaria como en la E.S.O. han resultado de su agrado.

22.     Importancia de la Educación Física

Primaria

	Frecuencia	Porcentaje
Mayor	119	39,7
Igual	140	46,7
Menor	41	13,7
Total	300	100,0

Tabla 20. Ítem 22. ¿Qué importancia le das a la Educación Física con respecto

 al resto de asignaturas que recibiste en colegio y en E.S.O.?

 

Secundaria

	Frecuencia	Porcentaje
Mayor	115	38,3
Igual	143	47,7
Menor	42	14,0
Total	300	100,0

Tabla 21. Ítem 22. ¿Qué importancia le das a la Educación Física con respecto 

al resto de asignaturas que recibiste en colegio y en E.S.O.?

    La importancia hacia la asignatura de educación física, con respecto a otras asignaturas es igual, eso hay que aprovecharlo ya que la tienen muy en cuenta la asignatura de educación física.

23.     Influencia de la Educación Física en la práctica de actividad físico-deportiva

	Frecuencia	Porcentaje
No	103	34,3
Si	197	65,7
Total	300	100,0

Tabla 22. Ítem 23. ¿Crees que la EF que recibes o has recibido en el colegio o en la E.S.O.

 favorece o ha favorecido que practiques actividad físico-deportiva en la actualidad?

24.     ¿Crees que la EF que recibes o has recibido en el colegio o en la E.S.O. favorece o ha favorecido que practiques actividad físico-deportiva en la actualidad?

Figura 4. Ítem 24. ¿Crees que la EF que recibes o has recibido en el colegio o en la E.S.O.

 favorece o ha favorecido que practiques actividad físico-deportiva en la actualidad?

    Existe un 65,7% que opina que si le ha favorecido, el dato que llama la atención es que un 34,3% opina que no, y un objetivo fundamental de las clases de educación física es el de fomentar hábitos de vida saludables.

25.     Influencia del profesor de Educación Física

	Frecuencia	Porcentaje
No	75	25,0
Si	225	75,0
Total	300	100

Tabla 25. Ítem 25. ¿Crees que tu profesor de educación física del colegio y de la E.S.O. 

motivaba a los alumnos para que practicasen actividad física extraescolar?

 

Figura 4. Ítem 25. ¿Crees que tu profesor de educación física del colegio y de la E.S.O. 

motivaba a los alumnos para que practicasen actividad física extraescolar?

    Un 75% opina que sus profesores sí los motivaban a practicar actividad física deportiva en tanto un 25%.

Tiempo libre

26.     Percepción del tiempo libre

	Frecuencia	Porcentaje
no tengo tiempo libre	23	7,7
una hora	65	21,7
entre dos y tres horas	126	42,0
más de tres horas	86	28,7
Total	300	100,0

Tabla 26. Ítem 26. ¿Cuánto tiempo libre (el que no dedicas a ir a clase, o actividad similar) tienes cada día lectivo?

 

Figura 5. Ítem 26. ¿Cuánto tiempo libre (el que no dedicas a ir a clase, o actividad similar) tienes cada día lectivo?

    El tiempo libre con el que cuentan los adolescentes entre una hora a más de tres horas es del 92,4% es por ello que tenemos que saber persuadir a los adolescentes para poder captar que ese tiempo libre lo dediquen a practicar actividad física-deportiva.

27.     Satisfacción con respecto al tiempo libre

	Frecuencia	Porcentaje
Si	216	72,0
No	84	28,0
Total	300	100

Tabla 27. Ítem 27. ¿Estás satisfecho con la cantidad de tiempo libre que tienes?

 

Figura 6. Ítem 27. ¿estás satisfecho con la cantidad de tiempo libre que tienes?

    Un 72% de los adolescentes está satisfecho con la cantidad de tiempo libre con el que dispone.

28.     ¿Qué te gustaría hacer en tu tiempo libre?

    Les preguntamos sobre lo que les gustaría hacer en su tiempo libre y les enumeramos una serie de actividades y un baremo de 1 (menos importante) a 5 (muy importante).

Aspectos	N	M	DT
Hacer deporte	300	3,62	1,322
Leer un libro	300	2,10	1,214
Pasear	300	2,55	1,208
Ver la televisión	300	2,70	1,149
Escuchar música	300	3,05	1,212
Conectarme a Internet	300	3,37	1,344
Ir a bailar	300	2,75	1,530
Estar con la familia	300	3,56	1,177

Tabla 28. Ítem 28. ¿Qué te gustaría hacer en tu tiempo libre? Enumera de 1 a 5 según la importancia de las actividades que te gustaría hacer.

    A través de los datos obtenidos, podríamos decir que los adolescentes les gustaría emplear su tiempo libre practicando actividad físico- deportiva (M=3.62 DT=1.32), lo que podríamos realizar para dar ese impulso a los adolescentes es proporcionarle los medios para que practiquen la actividad que sea de su agrado.

    Por otra parte podemos decir que la combinación deporte+música+bailar seria una fusión interesante en donde poner en práctica.

Conclusiones

    A partir de los resultados obtenidos, se realizaran las conclusiones que se llegan con esta investigación en base a los siguientes objetivos:

1. 1. Conocer los intereses de los adolescentes con respecto a la actividad físico- deportiva

   1. 1.1. Conocer la frecuencia con la cual practican actividades físico-deportivas

   2. 1.2. Conocer cuáles son los deportes que demandan la mayoría de los adolescentes sin descuidar lo que le gusta a la minoría.

2. Generar propuestas coherentes que vayan de acuerdo a las necesidades de los adolescentes con el fin de fomentar la práctica de actividades físico-deportivas

   1. Señalar las implicaciones posibles con respecto a fomentar la práctica deportiva.

   2. Describir iniciativas para promover la práctica deportiva en los adolescentes.

    Las conclusiones a que llegamos en esta investigación, relativas a la demanda de la práctica de actividades fisco-deportiva de los adolescentes de Ayamonte.

• De la muestra encuestada tenemos que el 100% de los adolescentes opinan que practicar actividad físico deportiva, es benéfica para su salud, lo que es un buena referencia ya que están consientes de la importancia de practicar actividades de este tipo, para beneficio de ellos mismos, Quizá deberíamos ofertarles actividades cercanas a sus intereses y así conseguir materializar la idea que tienen con respecto a practicar ejercicio físico y la salud.

• Tomando en cuenta que existe un 59% de la los adolescentes que practica de dos a tres veces por semana actividad física el promover actividades que llamen su atención, quizás un punto de inicio es el de hacer un enlace directo con el profesor de educación física del instituto para conocer cuáles son las expectativas del alumnado, todo esto por considerar que hablar de deportes en la adolescencia se puede empezar a inducir desde el instituto para practicar.

• Con respecto así los adolescentes practican actividades deportivas a través del patronato municipal de deportes tenemos que, podemos tenemos un 72% de los encuestados que cuando menos alguna vez han ido a practicar al polideportivo, por lo cual tenemos a una población importante que acude a al polideportivo y es de nuestro interés proporcionar los elementos necesarios para que no abandonen dicha práctica aquí sería importante el que en el mismo deportivo se hagan encuestas cada seis meses para conocer si las expectativas que tienen se han cumplido o conocer si se están cumpliendo sus objetivos planteados. El 28% de los adolescentes que no asisten seria cuestión de captar su atención quizás el proporcionando campañas en los centros escolares con las actividades que se van a presentar en las diversas estaciones del año con el fin que las conozcan.

• El 18% de los adolescentes encuestados, nunca ha practicado actividades deportivas a través del patronato, esto nos refleja que el problema no solo es propio de la adolescencia, si no se podría remontar desde la educación primaria por lo cual sería importante promocionar las actividades del patronato desde edad temprana con el fin de desencadenar una costumbre para que los alumnos sigan asistiendo.

• Con respecto a las instalaciones deportivas los practicantes se encuentran satisfechos, con ellas, sin embargo aquí estamos hablando de un solo polideportivo municipal, para lo cual sería bueno para la población la creación de otro centro deportivo que pudiera facilitar el acceso a los adolescentes y población en general que por una u otra razón no pueden asistir al que actualmente existe.

• Los adolescentes que se encuestaron asiste a clases por la mañana por lo cual la compatibilidad de horarios es considerada buena, tan solo hay que tomar en cuenta el horario de salida de los adolescentes, así como tomar en cuenta la hora en que regularmente el adolescente toma sus alimentos antes de ir a hacer actividad física.

• Los monitores presentan un buen grado de satisfacción con respecto a la opinión de la población, es importante la constante capacitación de los mismos, ya que la actualización será un papel determinante en el interés de los practicantes, debido a que los alumnos cuentan con la posibilidad de observar los cambios que se sufren en las prácticas deportivas y muchas veces conocen antes el cambio de algunas reglas, es por ello que es importante mantener actualizados a los monitores.

• El calendario de actividades, tiene buena aceptación, la distribución de eventos que no coincidan con los exámenes de los alumnos será un factor determinante en la participación de los adolescentes, la planificación y ejecución de las actividades se verá reflejada por el tiempo de dedicación que se dediquen al programarlas actividades, es importante que las personas encargadas de dicha programación estén capacitadas e inmiscuidas al cien por ciento con respectos a las actividades y los tiempos en las cuales se realizaran.

• Todo esto se deberá de trabajar en un conjunto no descuidando los aspectos que se han mencionado para que se pueda captar el mayor número de participantes, y así ir generando una cultura de vida saludable a través del polideportivo municipal.

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revista digital · Año 14 · N° 139 | Buenos Aires, Diciembre de 2009   © 1997-2009 Derechos reservados