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Principales intereses de los estudiantes universitarios por la práctica de actividades físicas recreativas durante su formación |
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*Profesor de Educación Física Magíster en Pedagogía y Gestión Universitaria **Tesistas Universidad de los Lagos, Osorno (Chile) |
Lic. Maria Angélica Castillo* Silvana Alvornoz Cleria Ormeño Daniela Cruces** |
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Resumen Hoy se hace pertinente la investigación en el área del estilo de vida en los jóvenes (Telama et al. 1995). El acercamiento descriptivo permite identificar las motivaciones de los jóvenes, la ocupación de su tiempo libre, las diferentes actividades realizadas por ellos, así como también el grado de importancia que le atribuyen a las mismas. Es por esto que este estudio, obedece a la necesidad de conocer y plasmar la falta de información con respecto a las preferencias de los alumnos Universitarios, en relación a las distintas actividades físicas - recreativas. Para así, proporcionar y crear actividades que satisfagan las necesidades de los alumnos, desencadenando una participación activa de las diversas opciones que se les ofrece, previniendo además, el abandono de estas. Palabras clave: Actividad física. Actividad recreativa. Deporte. Intereses |
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http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 14 - Nº 135 - Agosto de 2009 |
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Objetivo general
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Conocer los intereses y la participación de los alumnos de la Universidad de Los Lagos, por las actividades físicas - recreativas.
Específicos
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Conocer las preferencias de los alumnos de la Universidad de Los Lagos por las actividades físicas - recreativas.
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Descubrir los factores que inciden en las elecciones por parte de los alumnos sobre las actividades físicas - recreativas.
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Comparar la participación de los alumnos según las diferentes carreras que imparte la Universidad de Los Lagos, en cuanto a las actividades físicas -recreativas.
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Diferenciar las preferencias en cuanto a género hacia las actividades físicas-recreativas que entrega la Universidad de Los Lagos, Osorno.
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Plantear o desarrollar propuestas de mejora sobre actividades físicas - recreativas para los alumnos de la Universidad de Los Lagos sede Osorno.
Tipo de investigación
Este estudio corresponde a una investigación de carácter descriptivo, tipo encuesta.
Tipo de diseño de investigación
En esta investigación se consideró relevante utilizar ambos tipos de diseño, como son cualitativas y cuantitativas. Por una parte el uso de técnicas cuantitativas, tales como la encuesta, este tipo de instrumentos, ayudan determinar de manera más económica, precisa y eficaz las distintas variables que se consideren relevantes dentro de la muestra, así también los instrumentos cuantitativos, entregan respuestas dicotómicas, las cuales permiten analizar estadísticamente los resultados.
Instrumento de recolección de datos
El instrumento aplicado a los alumnos (as) de la Universidad de Los Lagos, Osorno, fue un cuestionario con preguntas dicotómicas y una pregunta de desarrollo, donde expresan su opinión y sugerencia sobre la actividad física-recreativa desarrolladas en su Universidad.
Descripción del procedimiento del tamaño de la muestra
Para la realización del presente estudio, se determinaron veintiún estratos, que correspondieron a cada carrera de la Universidad de Los Lagos sede Osorno. Esta muestra será determinada a través de un muestreo estratificado por afijación proporcional y a su vez en cada estrato se determinó de forma proporcional la cantidad de alumnos por nivel.
Estratos y cálculos para determinar las muestras obtenidas de cada uno:
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Estrato 01: Arquitectura.
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Estrato 02: Biología Marina.
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Estrato 03: Contador Público y Auditor
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Estrato 04: Diseño
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Estrato 05: Educación Diferencial Con Especialidad en Problemas de Aprendizaje
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Estrato 06: Educación General Básica
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Estrato 07: Educación Parvularia
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Estrato 08: Ingeniería Comercial
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Estrato 09: Ingeniería en Acuicultura
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Estrato 10: Ingeniería en Alimentos
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Estrato 11: Nutrición y Alimentación
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Estrato 12: Ped. Educación Media M/Historia y Geografía
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Estrato 13: Ped. Educación Media M/Ingles y Traducción.
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Estrato 14: Ped. Educación Media M/Lengua Castellana y Com.
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Estrato 15: Ped. Educación Media M/Matemática y Computación
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Estrato 16: Ped. Educación Media M/Educación Física
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Estrato 17: Psicopedagogía
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Estrato 18: Técnico Univ. Conservación Alimentos Por Frío
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Estrato 19: Técnico Universitario en Acuicultura
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Estrato 20: Técnico Universitario en Rec. Forestales
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Estrato 21: Trabajo Social.
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Estratos |
Ni |
ni |
Cálculos |
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Estrato 01 |
151 |
11 |
(126/2603)*228 |
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Estrato 02 |
114 |
09 |
(99 /2603)*228 |
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Estrato 03 |
217 |
17 |
(199/2603)*228 |
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Estrato 04 |
83 |
06 |
(73 /2603)*228 |
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Estrato 05 |
159 |
11 |
(129/2603)*228 |
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Estrato 06 |
165 |
11 |
(122/2603)*228 |
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Estrato 07 |
140 |
11 |
(122/2603)*228 |
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Estrato 08 |
213 |
15 |
(171/2603)*228 |
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Estrato 09 |
218 |
15 |
(176/2603)*228 |
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Estrato 10 |
147 |
11 |
(121/2603)*228 |
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Estrato 11 |
166 |
11 |
(129/2603)*228 |
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Estrato 12 |
167 |
11 |
(129/2603)*228 |
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Estrato 13 |
231 |
16 |
(182/2603)*228 |
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Estrato 14 |
223 |
16 |
(180/2603)*228 |
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Estrato 15 |
211 |
15 |
(176/2603)*228 |
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Estrato 16 |
295 |
22 |
(251/2603)*228 |
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Estrato 17 |
09 |
01 |
(09 /2603)*228 |
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Estrato 18 |
11 |
01 |
(11 /2603)*228 |
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Estrato 19 |
54 |
04 |
(44 /2603)*228 |
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Estrato 20 |
07 |
01 |
(07 /2603)*228 |
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Estrato 21 |
179 |
13 |
147 /2603)*228 |
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Total |
(N)= 316 |
(n)=228 |
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Importancia de la actividad física sistemática
La realización de actividad física sistemática y de cierta intensidad, constituye un factor de protección de la salud y de prevención de diferentes trastornos de la misma, por los importantes beneficios fisiológicos y psicológicos asociados al ejercicio físico (Demarco y Sidney, 1989; Sánchez – Barrera y cols., 1995; Weinberg y Gould, 1996; Segura y cols., 1999; Torres, 2002.)
A pesar de que todo el mundo conoce bien estos beneficios, solo un porcentaje mínimo de la población realiza sistemáticamente ejercicio físico, y este desinterés por la actividad física y recreativa, comienza a presentarse en la etapa de la juventud. (Sánchez – Barrera y cols., 1995)
Aún existiendo, una gran gama de alternativas que ofrecen la actividad física y recreativa, son pocas las personas que las disfrutan, lo cual es una debilidad en la vida de una persona, ya que, debido a esa carencia, pueden aparecer factores de riesgo que afectan la salud física y mental. Esta situación puede darse por factores como la falta de información o poco interés de participar en alguna de ellas.
Por lo tanto hay que destacar que en la actualidad, aparecen altos y preocupantes índices de sedentarismo. Sobre esto último que se acaba de mencionar, se puede decir que el sedentarismo hoy es uno de los grandes problemas que se tienen que enfrentar por los factores ya mencionados, y que se da mucho en la juventud y en la adultez. Se entiende por vida sedentaria la carencia de actividad física regular o fuerte como el deporte, lo que por lo general pone al organismo humano en situación vulnerable ante enfermedades especialmente cardiacas. (Picos, L., 1981)
Blasco y cols (1996), menciona que en el momento de comenzar los estudios en la Universidad, muchas personas abandonan el hábito de hacer actividad física, pues deben dedicar muchas horas al estudio y reducen el tiempo de ocio. Así, la experiencia deportiva y la escuela superior o Universidad se convierte en un buen predictor del nivel de dedicación en la edad adulta, ya que es a partir de la edad de 17 y 18 años cuando parece que los altibajos de adherencia se hacen más evidentes.
Un estudio realizado en nuestro país, a través de Chiledeportes, entregó preocupantes índices de Sedentarismo. Un estudio encargado al Observatorio Social de la Universidad Alberto Hurtado de Santiago, reveló que un 87,2% de los chilenos de más de 18 años, no realizan actividades físicas. El subsecretario de Deportes, Ricardo Vorpahl, entregó los resultados de la Encuesta Nacional de Hábitos de Actividad Física y Deporte en la población chilena igual o mayor a 18 años, estudio encargado por el IND al Observatorio Social de la Universidad Alberto Hurtado, de los cuales se desprende que un 87,2 por ciento es sedentario. En este rasgo están, principalmente, tres tipos de personas: las mujeres, las con menores ingresos y los mayores de edad. La cifra más preocupante es que dentro del 87,2 por ciento de sedentarios, un 73,7 por ciento de la población declara que es totalmente inactiva. Entre las regiones con mayores niveles de sedentarismo están la IX (96,4%), la III (89,8%) y la XI (88,5%); mientras que las que marcan los menores niveles son la I (81,6%); la XII (84,3%) y la V (84,8%).
Hoy en día se aprecia como algo común en la vida, encontrarse con el joven que no se preocupa por llevar una vida saludable, como lo presentan Fernández, Romero y Ulate en su estudio. Este estudio se llevó a cabo a 289 estudiantes de la Universidad de Costa Rica, de los cuales 34.13 % presentó un solo factor de riesgo, 17.7 % dos factores de riesgo y el 12 % tres o más. El 16.6 % resultó con un alto grado de colesterol, el 9.7 % poseen el hábito de fumador, un 40 % reconoció no realizar ningún tipo de ejercicio físico, actividad física ni tampoco actividad recreativa y un 6.9 % fueron jóvenes obesos. (Martínez, 1997).
Análisis de resultados generales
Una vez obtenidos los datos mediante la aplicación del cuestionario aplicado, se tabulo la información con el software SPSS.
Según las cifras obtenidas mediante la investigación (grafica Nº 1) se puede determinar que un mayor porcentaje de alumnos, con un 42% realiza actividades “ocasionalmente”, seguido por un 34% que no realiza actividades “nunca”. Si se considera este resultado según sexo, se puede concluir que los varones que realizan actividad física constantemente, corresponden al 30.4%, siendo solo el 17,6% de las mujeres que realizan siempre actividad física. Por el contrario se puede señalar que al evaluar la no participación de los estudiantes son las mujeres las que presentan el mayor índice de sedentarismo con un 43,7% y los varones con un 23,5%. Con esta información, se confirma la afirmación que indica que son las mujeres quienes realizan menos actividad física.
Las carreras que realizan más actividades físicas son: Pedagogía en
Educación Física con un 86,4%, Ingeniería en Acuicultura 40% y Biología
Marina 33,3%; y por contraste, las carreras que nunca realizan actividades
físicas son: Ingeniería Comercial con un 53,3%, Contador Público / Auditor
58,8% y Trabajo Social 53,8%. (Grafica Nº 3, revisar tabla Nº 2 en anexos).
En las carreras Pedagógicas, se verificó, que Educación General Básica,
Educación Diferencial e Historia y Geografía presentan los niveles más
bajos de participación con un 45,5%.
En esta tabla, se encuentran todas las propuestas hechas por los estudiantes de la Universidad de Los Lagos (muestra), desde ella podemos extraer las más solicitadas o sugeridas:
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Lugar |
Actividad |
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1° |
Yoga |
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2° |
Tenis de Mesa |
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3° |
Fútbol |
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4° |
Natación |
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5° |
Aerobox |
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6° |
Baile/Danza |
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7° |
Básquetbol |
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8° |
Rugby |
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9° |
Máquinas |
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10° |
Handball |
Conclusiones y sugerencias
La investigación que se acaba de presentar, tuvo como objetivo principal conocer, valorar, describir y analizar los hábitos físico-recreativos de los alumnos de la Universidad de Los Lagos sede Osorno, para contribuir así, al desarrollo del conocimiento, acerca de la participación, motivos e intereses de los alumnos, hacia las actividades físicas - recreativas, que la institución educativa superior, presenta hoy en día.
El objetivo principal, que se quiso obtener a través de este estudio descriptivo, con una muestra probabilística estratificado por afijación proporcional, fue conocer la opinión de los alumnos de la Universidad de Los Lagos, sede Osorno, con respecto a las actividades físicas – recreativas, que actitud tienen ante ellas, y a través de esta opinión poder obtener información certera sobre que actividades, ya sean físicas y/o recreativas, pueden modificarse, eliminarse o mantener en la institución superior, para que exista una mayor participación e interés por parte de ellos.
Se utilizó la encuesta, como técnica cuantitativa (preguntas dicotómicas) y cualitativa (a través de una pregunta abierta que recopila la opinión del grupo de entrevistados), como los métodos para obtener esta información. Esta unión metodológica, arrojó resultados que no estaban muy lejanos a la realidad que se imaginaba, ya que se obtuvo información concreta y una visión más global de las circunstancias que rodean la participación en actividades físicas-recreativas en la Universidad de Los Lagos, Osorno, por parte de los alumnos, ya sea de manera asidua o circunstancial en las mismas.
Después de analizar los resultados se pudo percibir, que cada día se presenta un mayor desinterés en gran parte de los alumnos, por participar en las actividades físicas y recreativas, lo que obviamente es un factor negativo y perjudicial para la salud y calidad de vida de estas personas.
Las razones de esta falta de interés, pueden mejorarse. Las actividades, ya sean físicas o recreativas, que la Universidad de Los Lagos, Osorno, ofrece hoy en día a sus alumnos a través del Programa de Deportes y Recreación, necesitan una leve modificación, ya que el porcentaje de alumnos encuestados, gran parte consideró atractivas las actividades que se les presenta, sin embargo, existe aún esa poca participación hacia estas, o también hay una participación (porcentaje mínimo), pero no es en forma constante. Con la encuesta – cuestionario, se pudo comprobar, que los alumnos que menos realizan actividades son los alumnos que se encuentran en los últimos semestres de su carrera. Se deduce que esto se debe a que en estos semestres, la carga académica es más pesada que en los primeros años de ingreso a la Universidad, además cabe mencionar que las carreras pedagógicas, realizan prácticas con gran cantidad de horas, por lo cual sus actividades diarias, son más intensas, lo que desencadena muchas veces en un stress, desmotivando notoriamente la participación de los alumnos en las actividades.
Por otro lado, se considera que son en estos semestres, donde los alumnos se encuentran menos interiorizados con la universidad, pasando menos tiempo en ella.
También se presenta, una situación que no afecta solamente a los alumnos de los últimos semestres, sino a todos los alumnos que conforman la institución. Esta situación sería, la poca coincidencia con los horarios, sus jornadas de estudio complican aún más esta situación, provocando así una poca asistencia a las actividades. A la vez, los alumnos sugieren actividades que si se pueden efectuar de acuerdo a la infraestructura que posee la Universidad, tales como Yoga, Básquetbol, Fútbol, Aerobox, Tenis de mesa, Baile/Danza, Máquinas, Rugby, Handball y Natación. Se debe aclarar que las disciplinas de Básquetbol, Fútbol y Rugby se encuentran dictadas en esta Universidad, pero no como actividades físicas-recreativas, sino como deportes competitivos. La opción Natación, fue la cuarta elección más escogida y recomendada por los estudiantes, para realizar en la institución. Se sabe que la Universidad de Los Lagos, Osorno, no cuenta con una piscina dentro de sus dependencias para el alumnado, a pesar de tener una carrera pedagógica que tiene en su malla la asignatura anual del mismo nombre. Se hizo inevitable el corregir a los alumnos (as) en esta última pregunta de la encuesta-cuestionario, ya que en ella se les pedía que contestarán como alumno de la Universidad de los Lagos ¿Qué actividad Física y/o Recreativa propondrían de acuerdo a la infraestructura de nuestra universidad?, se debía señalar solo una elección. A los alumnos que respondieron Natación, se les sugirió que se enfocaran en lo solicitado, la infraestructura de la universidad, pero la mayoría de los encuestados señaló en ese momento, que sería positivo solicitar la construcción de una piscina para la casa de estudios, porque es algo que realmente es necesario y es bueno estimular de alguna manera, a que la Universidad de Los Lagos, considere esta opción, ya sea postulando a proyectos o invirtiendo en esta idea.
Otro punto a considerar y que se debe mencionar y agregar, es que durante esta investigación, gran parte de los alumnos que realiza actividad física, no lo hace en las actividades que ofrece la universidad, sino mas bien en otras instituciones, se cree que esto se debe a que las actividades que se imparten en la universidad no satisfacen del todo el interés de los alumnos.
Cuando se consultó, a los alumnos si les parecían interesantes las actividades de la universidad, la diferencia de opinión por sexo fue amplía. La gran mayoría de los hombres, opinaron que no les interesaban, ni les agradaban en su totalidad las actividades que imparte la universidad, por el contrario son la mayoría de las mujeres quienes se sienten satisfechas con las actividades de la universidad. Se estima que, se debe a que las actividades que imparte la institución, están en su mayoría enfocadas a las damas, siendo las actividades masculinas, más competitivas que recreativas, no pudiendo así los jóvenes participar solo por recreación en estas actividades. Al referirse a competitivas, la mayoría de los encuestados señaló, que la universidad presenta actividades físicas y recreativas, que empiezan siendo distractivas, para ellos, pero inevitablemente con el tiempo, estas actividades se han convertido en selecciones, perjudicando la participación, motivación e interés de seguir en ellas.
El desinterés de participar en las actividades físico-recreativas, no es predispuesto, sino que se desarrolla con el tiempo en la universidad, ya que más de la mitad de los jóvenes encuestados que tienen 18 años, es decir, que se encuentran en su primer año de estudio en sus respectivas carreras, muestran un cierto interés por conocer y participar de las actividades, no así los jóvenes que ya están más de un año en la universidad. Por lo tanto, la universidad aún puede mejorar su oferta con respecto a estas actividades, considerando la opinión de los jóvenes para el desarrollo y elección de dichos talleres a realizar.
Se puede apreciar también, que la excusa de la no práctica de actividad física y/o recreativa, recae en la mayoría de las veces en la falta de tiempo y las largas horas académicas, lo que los lleva a un final del día agotados y sin ánimo de realizar ninguna actividad extracurricular, ya que a esto, hay que agregar, los trabajos y pruebas para las cuales los alumnos deben prepararse, por lo que finalmente se cree que lo importante y necesario, que debiese considerar la universidad y el departamento de asuntos estudiantiles, es incluir la actividad física y/o recreativa, en todas las carreras de manera más obligatoria, dentro de los horarios de clases, logrando así que los alumnos tengan un período de distracción y relajo entre sus clases, obteniendo beneficios, físicos, psicológicos y académicos.
Esto se señala, porque durante esta investigación se pudo obtener información donde se confirma, que desde el año 2006, hasta el año pasado, se realizaban electivos y podían ir alumnos de cualquier carrera de la institución, sin embargo esto ha variado. A partir de este año se realiza el Módulo “Actividad Física y Salud”, el cual apunta al desarrollo de competencias generales relacionadas con el área de Actividad Física y Recreación, creada bajo el marco del Proyecto MECESUP ULA0302. Su carácter es teórico–práctico, lo que permite a los estudiantes reconocer la importancia de la actividad física y recreativa en el bienestar de las personas, a través de la ejecución de ejercicio físico en forma regular como medio de prevención y tratamiento en diferentes patologías; apreciando su utilidad para mejorar diversos aspectos de la vida cotidiana. El módulo incluye metodologías activas y participativas que permitan crear las condiciones adecuadas para el logro de las competencias que se proponen. Algunas de las sesiones cuentan con explicaciones de parte del docente y en otras se buscará desarrollar el trabajo en equipo. Esta idea se considera muy positiva para los estudiantes, pero lamentablemente este módulo se desarrolla solamente a 6 carreras de la universidad, de carácter obligatorio. Las carreras que están consideradas en este programa son; Nutrición, que desde el año 2006 se le incluyó en su malla curricular este módulo, y solamente participan los alumno/as del 1er año, que cursan el 1er semestre, Contador Público y Auditor, que desde el año 2007 trabaja también con los alumnos/as de 1er año, que cursan el 1er semestre, Diseño, que desde el año 2007 realiza el módulo, pero participan alumnos/as de 1er año, que cursan el 2do semestre, Arquitectura, empezó este año con el módulo, también con los alumnos de 1er año, que cursan el 2do semestre, Ingeniería en Alimentos, del año 2007 participa en este módulo, con los alumnos/as de 2do año, que cursan su 4to semestre y por último los alumnos/as de Ingeniería Comercial, del año 2007 se trabaja el módulo, con los alumnos/as de 3er año, que cursan el 6to semestre. Es importante recalcar que se puede apreciar, que solo es en un semestre de las carreras mencionadas que se imparte este módulo de “Actividad Física y Salud”, por ende no marca una diferencia en cuanto a la apreciación que los alumnos tienen en torno a la actividad física y a sus hábitos físicos, deportivos y recreativos.
Siguiendo los patrones culturales que se han desarrollado en el país, son pocos los Establecimientos de Educación Superior, que poseen espacios especiales para la práctica de actividades físicas y recreativas. En la actualidad la Universidad de Los Lagos, Osorno, posee una cancha de fútbol (tipo estadio), una multicancha para realizar fútbol y rugby, pista atlética, 2 canchas de tenis, laboratorio enfocado a la actividad física y salud, 2 gimnasios, en los cuales se dividen los materiales deportivos, como: balones, colchonetas, colchonetones, implementos de gimnasia artística, rítmica y aeróbica, muro de escalada, máquinas y pesas. Hay que sumar también las áreas verdes, y que actualmente, se esta construyendo un tercer gimnasio en las dependencias de la institución, generando un importante polo para el desarrollo de actividades físicas, deportivas y recreativas para sus alumnos.
Hay material y áreas para incentivar, promover e involucrarse en la realización de actividades físicas y/o recreativas para una vida más saludable. Como se menciona anteriormente, se cree que para una mayor participación e interés, se debería modificar algunas de las propuestas físicas – recreativas que la Universidad plantea hoy, y para poder lograr obtener la información de los intereses de los alumnos, se debería realizar una encuesta, similar a la que aplicamos para esta investigación, antes de finalizar el año académico, entre los meses de Octubre, Noviembre y Diciembre consultar, que es lo que quieren en el área de la Actividad Física y Recreación, que opinan sobre lo que se les esta ofreciendo, que falta para que sea ideal para su asistencia y participación. La idea es que, durante el tiempo que los alumnos/as se encuentran en vacaciones de verano, los resultados de la encuesta, sean analizados, y de acuerdo a lo que declaren estos resultados, brindar a los alumnos al inicio de su año académico, cierta cantidad de nuevas propuestas de actividades físicas–recreativas, sugeridas por ellos mismos. Esta información sería ideal, que se le entregue a cada alumno/a al momento de matricularse, a través de un folleto donde se mencione la actividad (física y/o recreativa), fecha en la que comienza a realizarse la actividad, horarios y quién esta a cargo de realizar la actividad. Esta Universidad tiene las herramientas para formar el hombre Helénico, un hombre completo que cada alumno/a lleva dentro; un equilibrio entre el conocimiento físico e intelectual.
Bibliografía
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Costill, D y Wilmore J. (2004). Fisiología del esfuerzo y del deporte. Quinta edición. Editorial Paidotribo.
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Losada A. (1990) “Revista Educación física“. Universidad de Chile. Chile. Nº 167.
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McDougall, JC. (1995). Evaluación fisiológica del deportista. Primera edición. Editorial Paidotribo.
-
Tamayo, M., (1999) Diccionario de investigación científica. México: Limusa.
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revista
digital · Año 14 · N° 135 | Buenos Aires,
Agosto de 2009 |
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