Conciliación de la vida personal, familiar y laboral en personas con discapacidad a través de actividades físico-deportivas
	Diplomado en Educación Física por la Universidad de Murcia (España)	José Rubén Martínez Egea jrubenegea@hotmail.com
	Resumen           El presente estudio pretende analizar la eficacia del Plan de Conciliación de la Vida Personal, Familiar y Laboral con respecto a las familias con miembros que presentan algún tipo de discapacidad. Conoceremos si realmente se cumplen algunos de los objetivos de este programa, como contribuir al bienestar y calidad de vida de los familiares permitiendo dedicar un tiempo para ellos mismos, para hacer esas pequeñas cosas como deporte, andar, leer, hablar con otros padres y madres con o sin hijos-as con discapacidad. Un tiempo que toda persona necesita para su propia salud física y mental, mientras sus hijos/as están realizando una actividad deportiva en el mismo horario que el resto de personas.           Palabras clave: Discapacidad. Integración. Deporte. Actividad física.
	http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 13 - Nº 129 - Febrero de 2009

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1.     ¿Qué es la conciliación de la vida personal, familiar y laboral?

    La conciliación de la vida personal, familiar y laboral es una cuestión estructural que afecta a toda la sociedad en su conjunto y su solución requiere abordar todo el ciclo vital a lo largo del cual las personas tenemos responsabilidades personales y familiares permanentes que son necesarias conciliar con la participación de la vida laboral y social.

    Hablar de conciliación de la vida familiar y labo­ral supone considerar las necesidades personales, de formación, de descanso, de ocio, inherentes a la calidad de vida y que, espe­cialmente en el caso de las mujeres, tienden a confundirse con las necesidades familiares.

    Se trata de un tema que atañe a la gestión del propio tiempo: tiempo de trabajo, tiempo libre, tiempo para la formación y, en definitiva, tiempo para uno/a mismo/a. Es, por tanto, un principio fundamental para conseguir el desarrollo de la plena igualdad en­tre mujeres y hombres que debe plantearse en cualquier sociedad democrática.

    Para alcanzar esta plena igualdad es imprescindible establecer actuaciones que afectan a toda la organización social (la cultura, la administración, la empresa...), ya que se requiere un cambio de mentalidad, un cambio social y estructural, y una implicación directa de los hombres.

    Por ello, se necesitan estrategias que permitan avanzar hacia una sociedad más igualitaria y equilibrada, en la que las mujeres y hombres compartamos por igual las decisiones, el trabajo, la fa­milia, las tareas domésticas y el tiempo libre y de ocio.

    Murcia, en su compromiso por mejorar la calidad de vida por las personas, está desarrollando el proyecto CONCILIA, dentro de la Iniciativa Comunitaria EQUAL, financiado por el Fondo Social Europeo, cuya finalidad es la promoción de la conciliación de la vida familiar y laboral en la provincia de Murcia.

    A continuación ofrecemos una información resumida relativa al municipio de Molina de Segura, que incluye el diagnóstico realizado, así como las necesidades detectadas para la atención de personas con discapacidad.

2.     El proyecto Concilia y Discapacidad en Molina de Segura

Necesidades detectadas referentes a servicios de atención a las personas con discapacidad.

Atención a personas con discapacidad

- Introducción de un Servicio de Ayuda a domicilio.  - Ampliación del Centro de Día - Realización de Actividades Deportivas, Ocio y Tiempo Libre - Creación de Escuelas de Verano

Justificación de las necesidades detectadas

Necesidades

Justificación detectadas

Atención a personas con discapacidad

- Sería conveniente, un servicio de Ayuda a Domicilio para personas con discapacidad, ya que no existe ningún recurso de este tipo en el municipio de Molina de Segura. De la misma forma, se podría cubrir esta carencia con la inversión en un Centro de Día que atendiese a este colectivo de personas, entre otras. - De la misma forma sería conveniente ampliar los horarios y actividades deportivas y ofrecer una mayor oferta de actividades de ocio y tiempo libre en horario extraescolar.

Creación de servicios para las personas con discapacidad.

Servicios Deportivos (actualmente en funcionamiento)

1. Programa Anual de Actividades Acuáticas Adaptadas: - Programa de Estimulación Acuática. - Programa de Actividades Acuáticas Especiales. 2. Programa Anual de Actividades Físicas y Deportes Adaptados: - Polideportivas Básicas Adaptada. 3. Escuela de Verano Multideporte adaptado.

Planteamientos

    Analizar el logro de objetivos generales planteados desde el Servicio Deportivo para la Atención de Personas con Discapacidad.

 Objetivos Generales del Servicio

1. Normalización e integración de las personas con discapacidad en la vida social, a través de la práctica física y deportiva normalizada o adaptada, pudiendo así tener acceso a las mismas actividades que el resto de personas.

2. Mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad y sus familias.

3. Igualdad de Oportunidades y Conciliar la Vida Laboral, Familiar y Personal.

3.     Características de las actividades

3.1.     Actividades Acuáticas Adaptadas

3.1.1.     Actividades de Estimulación Acuática

    La estimulación temprana en el medio acuático consiste en potenciar los periodos sensitivos, que son los momentos oportunos en los que el niño-a asimila con más facilidad determinados aprendizajes. Durante la estimulación se ayudará al niño-a a adquirir y a desarrollar habilidades motoras, cognitivas y socio-afectivas (0 a 6 años).

3.1.2.     Actividades Acuáticas Adaptadas

    Este programa va enfocado al desarrollo de las habilidades motrices acuáticas, e iniciación hacia la práctica de las actividades acuáticas tanto recreativas, como deportivas adaptadas. Es aquí donde se incluye la enseñanza de la natación, a través de los diferentes estilos natatorios, adaptados a las necesidades de los niños-as, jóvenes y adultos que participan en él.

3.1.3.     Temporalización

• Duración curso: de septiembre a Junio.

• Nº de sesiones: lunes, miércoles y viernes.

• Horario: Grupo 1º: 16:15 horas; Grupo 2º: 17:15 horas; Grupo 3º: 18:00 horas; Grupo 4º: 18:45 horas.

• Duración de la sesión: 45 minutos.

3.2.     Actividades Físicas y Deportivas Adaptadas

3.2.1. Polideportiva Básica Adaptada

    Esta actividad está dividida en dos niveles:

• Nivel 1: En el que se pretende desarrollar las habilidades motrices básicas, contribuyendo a un mejor conocimiento de su propio cuerpo, conocimiento del espacio y conocimiento del tiempo que le va a permitir desarrollar paralelamente unos vínculos afectivos y un desarrollo comunicativo y social para situarse frente al mundo que le rodea como persona.

• Nivel 2: Enfocado al desarrollo armónico y genérico de las cuatro capacidades físicas básicas: Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad en todas sus vertientes, para conseguir un soporte físico lo suficientemente adaptado a la realización de las habilidades motrices, con la efectividad y la carga física que requiere en cada situación, así como la iniciación a diferentes deportes como baloncesto, balonmano, atletismo…

3.2.2.     Temporalización

• Duración curso: de octubre a Junio.

• Nº de sesiones: martes y jueves.

• Horario: Grupo 1º: 18:00 horas; Grupo 2º- 19:00 horas.

• Duración de la sesión: 1 hora.

3.3.     Escuela Multideporte Adaptado

    Es una actividad que se realiza durante el mes de julio por las mañanas, en el que se incluye, además de las actividades deportivas, otras como talleres de manualidades, salidas a la playa, campamentos, etc.

    Es una continuación de la programación de las actividades que se llevan a cabo durante todo el curso.

3.3.1. Temporalización

• Duración curso: Julio.

• Turno: De lunes a viernes.

• Horario: de 9:00 a 14:00 horas.

• Duración: 5 horas.

3.4.     Actividades Deportivas Adaptadas

    Mediante la participación en competiciones deportivas se pretende fomentar la práctica deportiva, aprovechando los aspectos positivos que esta tiene como son: la aceptación de normas y reglas, respecto por el contrario, la cooperación y la superación personal, independientemente de otros aspectos inherentes a las actividades físicas. Dentro de este programa se incluye la participación en actividades tanto propias, como organizadas por otras entidades

3.4.1. Temporalización

• Duración curso: de octubre a Junio.

• Actividades: Juegos Escolares Especiales.

• Horario: Miércoles, de 09:30 a 17:00 horas.

• Duración: 7:30 horas.

4.     ¿A quién van dirigidas las actividades?

    Niños-as, jóvenes y personas adultas con discapacidad física e Intelectual y asociaciones de discapacitados locales o regionales con sede en Molina.

4.1.     Características de los alumnos-as

    El grupo esta formado actualmente por 36 niños-as y jóvenes con diferentes patologías, siendo la más numerosa los Trastornos Generalizados del Desarrollo (TGD) y Trastorno del Espectro Autista (TEA) con un 50% de los casos, le siguen los casos de Síndrome de Down con un 20%, 14% Discapacidad Física, 11% Retraso mental y un 5% con Discapacidad Sensorial (Ceguera).

    El grupo de TGD y TEA está formado por 11 niños, 1 niña, 6 adolescentes. De ellos, 5 están gravemente afectados, 6 son de bajo nivel de funcionamiento, 5 de nivel medio y 2 de alto funcionamiento.

5.     ¿Cómo se recogió la información?

    Para la recogida de información se utilizó los datos obtenidos de conversaciones con los padres y madres a lo largo de estos años, así como un cuestionario con ítems, que se pasó a las familias con una respuesta del 90%.

5.1.     Análisis de los datos recogidos

    El cuestionario de ítems constaba de 11 preguntas cuyas respuestas son analizadas a continuación:

1.     Situación Laboral del padre y la madre

    Se trata de un grupo de padres y madres de clase media. En el 42% de los casos trabajan ambos miembros de la familia y sí no es así, es el padre el que trabaja normalmente, mientras las madres son las que se dedican al cuidado de sus hijos-as.

2.     Quién acude normalmente a las actividades con tu hijo-a:

    A la hora de acudir con sus hijos-as a las actividades en la mayor parte de los casos son las madres las que acuden, en el caso de los padres el 47.3% no acude nunca por motivos de trabajo, 19.4% lo hace esporádicamente cuando su actividad laboral se lo permite, solo un 33.3% acude con regularidad a acompañar a sus hijos-as a las actividades. Algunas familias acuden los dos miembros por las necesidades de su hijo-a o por tener dos hijos con discapacidad.

3.     ¿Cómo supo de estas Actividades?

    El canal de difusión más efectivo es a través de las asociaciones, bien bis a bis entre familiares o información proporcionada por los técnicos o técnicas de las asociaciones, lo que supone el 50%, luego le sigue con un 29% un amigo-a y otros medios. Con 21% está la información que llega a través del folleto de Actividades deportivas editado por el Ayuntamiento.

4.     ¿Cuánto tiempo llevas acudiendo con tus hijos-as a estas actividades?

    El 19% lleva acudiendo menos de un año, el 36% entre 1 y 3 años, el 25% lo hace desde hace 4 años y 20% desde hace más de 8 años.

5.     ¿A qué Actividades acude tu hijo-a?

    La participación es de un 15% de familias que sólo hacen uso de una de las actividades y que, principalmente, suelen ser las actividades acuáticas. Un 45% de las familias al menos hacen uso de dos actividades y un 40% participan en todas las actividades ofertadas por las concejalías del Ayuntamiento de Molina de Segura.

6.     ¿Cuántos días acudís a estas actividades?

    Los que lo hacen a todas las actividades anuales, principalmente a las actividades acuáticas y los tres días de la semana (85%). Los que lo hacen sólo a la polideportiva básica adaptada, dos días a la semana (90%); los que acuden a las 2 actividades suelen acudir de media cuatro días (el 80%) dejando los viernes libres para descansar sus hijos-as y ellos mismos.

7.     ¿Qué hacéis vosotros-as mientras vuestros -as hijos-as están realizando estas actividades?

    El tiempo que disponen los familiares lo dedican habitualmente a las siguientes actividades: Una minoría a hacer deporte y leer; un 45% aprovecha para dar paseos. Una práctica habitual es aprovechar para compartir experiencias con otros familiares de personas con discapacidad, hablar con otras familias o bien dedicar ese tiempo libre para hacer la compra o, en algunos casos, poder dedicar más atención a sus otros hijos-as.

8.     ¿Crees que a nivel personal te ayuda este tiempo? y ¿por qué?

    El 86 % considera que sí les ayuda disponer de este tiempo, aunque en algunas actividades el tiempo es muy limitado, como sucede en las actividades acuáticas, ya que deben, en la mayoría de los casos, ayudar en el vestido y desvestido de sus hijos-as. En algunos casos acudir a las actividades supone más esfuerzo y menos tiempo para ellos, pero argumentan que lo hacen encantados por el beneficio que supone para sus hijos-as.

    A pesar de estas limitaciones los familiares creen que es un espacio de tiempo muy valioso para ellos, pues les permite desconectar un poco de la rutina diaria, favorece la comunicación de experiencias entre los padres y madres, así como otras cosas tan beneficiosas para salud física y mental como por ejemplo pasear. Algunos comentan de forma anecdótica que esta actividad (pasear), no sólo hace que se sientan mejor y más en forma, sino que les ayuda a poner orden en sus pensamientos o resolver problemas enojosos.

9.     ¿Qué os parece la oferta actual de Actividades?

    La opinión sobre la oferta de actividades les parece buena al 80%, mientras a un 20% le parece muy buena. El convenio de colaboración entre ASTRADE. (Asociación para la Atención de Personas con Autismo y Otros Trastornos Generalizados del Desarrollo de la Región de Murcia) y el Ayuntamiento de Molina de Segura, permite atender a familias de diferentes puntos de la geografía murciana, ya que es de las pocas ciudades de Murcia con un programa de estas características.

10.     Valora la eficacia de este programa de Conciliación de la vida Familiar, laboral y de Ocio y Tiempo libre

    La opinión de la mayoría de las familias encuestadas sobre la eficacia del programa para la Conciliación de la Vida Familiar, Laboral y Personal en relación al Servicio Deporte y Discapacidad que prestan la Concejalía de Igualdad Efectiva entre Hombres y Mujeres y la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Molina de Segura, es buena y cumple los objetivos que persigue.

11.     ¿Crees que con este tipo de programas se mejora la integración de personas con discapacidad en la sociedad?

    Todas las familias piensan que este tipo de actividades sirven para la inclusión de las personas con discapacidad, no sólo porque tienen la oportunidad de realizar una actividad deportiva sino que lo hacen en un entorno lo más natural posible y en contacto directo con el resto de miembros de la comunidad (incluso en algunos casos realizan la actividad en el mismo horario que sus hermanos-as).

6.     Convenios de colaboración

    En la actualidad se tienen firmados varios convenios de colaboración con distintas asociaciones locales y regionales. A continuación se describen algunas de ellas:

• ASTRADE (Asociación para la Atención de Personas con Autismo y Otros Trastornos Generalizados del Desarrollo de la Región de Murcia). Gracias al empeño de algunas madres de la asociación se firmó un convenio de colaboración en el año 2000 con el Ayuntamiento de Molina de Segura. Este convenio permitió poner en marcha un programa de intervención en el medio acuático, con niños y niñas con Trastornos Generalizados del Desarrollo y Trastornos del Espectro Autista y que a día de hoy está permitiendo participar en el resto de actividades programadas por la Concejalía de Igualdad Efectiva entre Hombres y Mujeres y la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Molina de Segura.

• DEDIM (Club Deporte y Discapacidad de Molina de Molina de Segura). Se funda en abril de 2007, gracias a la decidida apuesta que viene realizando el Ayuntamiento de Molina de Segura por las actividades acuáticas, físicas y deportivas adaptadas, para atender a las personas con discapacidad de Molina y contribuyendo entre todos a mejorar la calidad de vida y bienestar de las personas con discapacidad, a través de estos programas de actividades.

7.     Conclusiones

    Podemos decir, que se están logrando los objetivos de este programa de Conciliación de la Vida Laboral, Familiar y Personal, si bien es cierto, que algunas de estas actividades no llegan a una hora de duración y el tiempo no da para hacer muchas cosas, es sólo un pequeño respiro.

    Señalar que en los últimos años se viene observando una participación más elevada de los padres que aun es baja pero sí que es cierto, que cada vez van siendo participes de las responsabilidades familiares y un claro ejemplo es que acuden más padres con sus hijos-as a las actividades compartiendo esas tareas con las madres.

    De esta experiencia de casi una década, se pueden extraer dos conclusiones muy importantes en cuanto al beneficio que reporta a los padres y madres:

• Primera: que estos programas de actividades, acuáticas, físicas y deportes adaptados están sirviendo para la inclusión efectiva de personas con discapacidad en la comunidad, gracias en parte, a la labor de sensibilización que han realizado de forma espontánea y natural las propias familias de personas con discapacidad, al compartir un espacio común, como son las instalaciones deportivas municipales en nuestro caso, con otras familias, lo que ha permitido transmitir una información sobre las personas con discapacidad.

• Segunda: por encima de su propio bienestar y beneficios de este tipo de iniciativas de conciliación, a ellos lo que más les reconforta y llena de enorme satisfacción es poder ver a sus hijos e hijas realizando actividades deportivas como cualquier otra persona más. 

Bibliografía

• Baron-Cohen, S. y Bolton Patrick (1998): “Autismo una Guía para Padres”. Alianza. Madrid.

• I, II y III Curso Autismo y Medio Acuático. Astrade. Molina de Segura (Murcia). 2003, 2004 y 2006.

• Pérez Déniz, R. (2004): “Estimulación Vestibular y Autismo”. Las Palmas de Gran Canaria.

• Ramos Gisbert, B. (1999): “Cuestionario para la Valoración del Estilo de Aprendizaje de alumnos/as con necesidades educativas especiales”. Cartagena.

• Vázquez Menlle, J. (1999): “Natación y discapacidad”. Gymnos. Madrid.

• Vicente Mondéjar, M. “Programa Actividades Acuáticas, Físicas y Deporte Adaptado. Servicio Deporte y Discapacidad” Concejalía de Deportes. Molina de Segura. 2005-08.

• VII y VIII Jornadas de Hidroterapía y Actividades Acuáticas Adaptadas. Sanlúcar de Barrameda (Cádiz). 2000 y 2001.

• Zucchi, D. (2001). “Deporte y discapacidad”. EFDeportes.com, Revista Digital - Buenos Aires - Año 7 - N° 43.

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