Como métodos empíricos se realizó una encuesta y la observación, también se utilizó el análisis documental.

    La encuesta nos permitió de primera mano conocer el estado actual de los ex-atletas de lucha respecto a si desarrollaron o no desentrenamiento y determinar las enfermedades sufridas por los ex-atletas durante su vida activa y después del retiro, la misma se aplicó en el mes de Febrero y no fue necesario realizar un pilotaje debido a que se tuvo en cuenta la aplicada en su investigación para su tesis de maestría la Licenciada Edita Aguiar Rodríguez jefa del departamento de Cultura Física Terapéutica del Instituto Superior de Cultura Física Manuel Fajardo de Ciudad de la Habana.

    La observación nos ayudó a sintetizar los objetivos del trabajo ya que mediante esta pudimos realizar una valoración y comparación de los resultados de la encuesta que se aplicó a cada ex-atletas.

    El análisis documental se aplicó en la revisión de las historias clínicas de cada uno de estos ex-atletas, lo que nos ayudó a confrontar los datos de las historias con los datos obtenidos en la encuesta.

    Se utilizó como método estadístico-matemático el cálculo porcentual, el cual nos permitió hallar los porcentajes en el análisis de los resultados, se utilizó además la media y tablas de frecuencia.

Tabla 1. Promedio de Edad

    En la tabla 1 donde aparece la composición de la muestra y los grupos de edades en que fueron divididos para una mejor comprensión de su composición, debido a lo numerosa de la misma, podemos observar que está compuesta por un total 141 ex-atletas del deporte de lucha de la provincia Sancti Spíritus, considerándose numerosa esta cifra para una provincia tan joven como la nuestra, donde existe en las edades comprendidas entre 18 a 25 años 75 ex-atletas para un 53,2 % del total de la muestra, siendo este el grupo que mayor cantidad tiene y por ende el más representado con más del 50 por ciento y el más joven, entre las edades de 26 a 37 años tenemos 46 ex-atletas para 32,6%, siendo este el segundo grupo en representatividad y entre las edades de 38 a 52 años 20 para 14,2%, siendo el grupo de menor cantidad debido a que este deporte en sus inicios no estaba bien representado y además existía otra división político administrativa. Teniendo un promedio de edad general de 39,33 años considerándose avanzada si se tiene en cuenta la edad en que los atletas están en su vida activa que por lo general es aproximadamente a los treinta años.

Tabla 2. Nivel Escolar

    En la tabla 2 donde refleja el nivel escolar de los ex-atletas encontramos que en el nivel medio tenemos una cantidad de 69 para un 48.9%, es decir que aproximadamente el cincuenta por ciento posee el grado doce aprobado siendo un nivel adecuado para esta muestra, con el nivel técnico medio tenemos 24 para un 17%, es decir que una buena cantidad son graduados de las EPEF y con el nivel universitario es decir licenciados en cultura física tenemos 25 para un 17,7%, considerándose baja si se tiene en cuanta que esta es una de las más altas aspiraciones de los que practicamos deportes, no obstante existe un dato halagüeño y es que en estos momentos están estudiando la licenciatura en Cultura Física un total de 95 ex-atletas para un 67,3% distribuidos en los diferentes años destacándose el sexto año con 31 para un 21,9%, siendo este el año terminal y el que más cantidad posee, por lo que se graduaran 31 nuevos ex-atletas que engrosarán la cantidad de graduados universitarios.

Tabla 3. Fecha de comienzo en la práctica de la lucha

    La tabla 3 refleja el año de comienzo en la práctica de la lucha, la cual está compuesta por 141 ex-atletas y donde entre el año 1968 al 1983 comenzaron 29 para un 20,56 %, siendo este el grupo menos representado. Del año 1984 al 1991 tenemos 61 para un 43,26%, reflejando el grupo más representado, es decir el período en que mayor cantidad de atletas se incorporaron a la práctica de este deporte. De 1992 al 2000 se incorporaron 51, para un 36,17 %, por lo que en este último período fue el segundo donde mayor cantidad de atleta se incorporaron y por ende los más jóvenes.

Tabla 4. Lugares por donde ha transitado

    En esta tabla 4 podemos ver desde el punto de vista de la pirámide del alto rendimiento, los lugares por donde han transitado los ex-atletas en la práctica de la lucha. Por el área especial transitaron 128, que representa un 90,7%, lo que refleja que un alto porcentaje comenzó desde la base. Por la EIDE provincial transitaron 107 para el 75,8%, siendo igual al anterior considerado alto este número y siendo un indicador que gran número de ellos continuaron por las vías establecidas en su formación. Por la ESPA nacional transitaron 16 para un 11,3% y por el equipo nacional 4 para un 2,8%, reflejándose que en la medida que avanzaba la pirámide disminuye la cantidad de atletas que transita por ella, dado que el nivel de exigencia para los deportistas es mucho mayor y un gran número de ellos no logra alcanzar la meta más preciada por un atleta que es representar a nuestro país.

Tabla 5. Eventos que ha participado

Tabla 6. Actividades que desempeñaba al obtener el mejor resultado

    En la tabla 6 se analiza la actividad que desempeñaba cuando obtuvo su mejor resultado deportivo, y tenemos como resultado que 139 estudiaban para un 98,5% y 2 trabajaban que representa un 1,4%, por lo que la mayoría de los atletas alcanzaron sus mejores resultados en su vida como estudiantes. Esto se debe a que los mejores resultados se obtienen en las edades de 11 a 25 años que en nuestro país gracias al sistema de educación que poseemos, la mayoría la actividad que realiza fundamentalmente es estudiar.

Tabla 7. Cómo se sentía durante la etapa activa en su deporte

    En la tabla 7 se refleja como se sentían durante la etapa activa en su deporte, encontramos que se sentían bien 134 para un 95 %, regular 6 para un 4,2 % y mal 1 para un 0,7 %, por lo que la inmensa mayoría se sentía bien durante la práctica de su deporte permitiéndole entrenar de forma adecuada para alcanzar los mejores resultados deportivos que aspira todo deportista.

Tabla 8. Asimilación de las cargas

    En esta tabla 8 se observa como asimilaban las cargas los ex-atletas donde 123 plantean que lo hacían bien para un 87,2%, regular 18 para 12,7% y ninguno mal, por lo que la mayoría plantea que asimilaba bien las cargas infiriéndose que estaban preparado para recibirlas o estaban al nivel de su preparación, no así los que planteaban de forma regular que es una cifra nada despreciable que no asimilaba adecuadamente las cargas que le aplicaban, dado esto quizás a que estaban por encima de sus posibilidades y los entrenadores no se percataron de este aspecto.

Tabla 9. Relación de los atletas con el entrenador

    En la Tabla 9 se refleja la relación de los ex-atletas con su entrenador donde 132 planten que bien para un 93,6%, regular 9 par un 6,3% y mal ninguno, demostrándose que la mayoría de los ex-atletas mantuvo buenas relaciones con su entrenador durante su vida activa en el deporte, siendo esto un aspecto importante en la relación de trabajo entre el atleta y el entrenador.

Tabla 10. Relación con sus compañeros

    En la Tabla 10 encontramos como era la relación que mantenían los ex-atletas con sus compañeros donde los 141 plantearon que bien para el 100 %, siendo esto otro aspecto importante debido a que refleja las relaciones interpersonales con los compañeros de equipo donde conviven la mayor cantidad de tiempo.

Tabla 11. Contribuyó el entrenador en su formación.

    En la Tabla 11 se analiza si contribuyó el entrenador en su formación encontramos que 131 de los ex-atletas plantea que si para un 92,9, 10 ex-atletas plantea que en parte para un 7, 0 %, por lo que el mayor porcentaje reconoce que el entrenador contribuyó en la formación como deportista, estudiante y como joven formado en nuestra sociedad, dado fundamentalmente en su ejemplo personal, pero en esta tabla hay algo que llama la atención y es que 10 ex-atletas plantea que contribuyó en parte, dado esto quizás en que su entrenador no fue el mejor ejemplo para ellos y en algún momento realizó acciones que ellos recuerdan que influyó negativamente en ellos, pero esto no es alarmante debido a que no existió planteamiento de que el entrenador no contribuyera en su formación.

Tabla 12. Enfermedad que padecía durante el periodo activo

    En la Tabla 12 refleja que enfermedad padecía durante el período activo y tenemos que 118 para un 83,6 % plantea que no padeció enfermedad alguna mientras era atleta activo, 23 planteó que si para un 16,3 %, por lo que la mayoría no sufrió de lesiones que le perjudicara en su preparación, no así una minoría que si padeció de enfermedades que le impedía su preparación y mantener un buen estado de salud para recibir las cargas de entrenamiento.

Tabla 13. Ingería medicamento en activo

    En la Tabla 13 donde queríamos conocer si ingería algún medicamento durante su vida activa encontramos 78 ex-atletas para un 55,3 % no consumía algún tipo de medicamento durante su etapa en activo en el deporte, mientras 63 si lo ingerían para un 44,6 % por lo que gran cantidad de ellos ingirió algún tipo de medicamento ya sea por lesiones u otro tipo de enfermedad.

Tabla 14. Causa del retiro

    En la Tabla 14 donde se refleja las causas del retiro de estos ex-atletas tenemos que por lesión lo hicieron 31 para un 21,9 %, por lo que es alarmante que esta cantidad de atletas se hayan retirado debido a las dolencias que le provocaban las lesiones sufridas durante los entrenamientos y las competencias, siendo además la segunda causa por la cual ellos se retiraron. Por desmotivación lo hicieron 65 para un 46 %, siendo este motivo por el cual se retiró la mayor cantidad de atletas y no se hizo un trabajo por parte de los entrenadores con estos atletas en la medida que se veía su desmotivación de su deporte que por mucho tiempo fue su preferido practicar, por problemas familiares lo hicieron 17 para un 12 % siendo estos problemas preocupantes para ellos los cuales le impedían concentrarse en estos entrenamientos porque en la mayoría de las veces se encontraban distantes de sus familiares y por otros motivos de retiraron 28 para un 19, 8 %.

Tabla 15. Realizó desentrenamiento después del retiro.

    En la Tabla 15 donde quisimos saber si realizaron desentrenamiento después del retiro y encontramos que solamente 13 ex-atletas realizaron desentrenamiento para un 9,2 % por lo que fue ínfima esa cantidad esto se debió fundamentalmente al desconocimiento que poseían ellos sobre la necesidad de desentrenarse para evitar complicaciones futuras, por otra parte 128 ex-atletas para un 90,2 no lo realizó dado por los motivos antes explicados, siendo este dato alto para esta muestra seleccionada.

Tabla 16. Actividad que realizó después del retiro

    En la Tabla 16 donde aparece las actividades realizadas después de su retiro del deporte encontramos que 58 par un 41,1 % se desempeñó como entrenador es decir que un alto porcentaje se mantuvo vinculado a su deporte y brindando sus experiencias, 1 para un 0,7 por ciento se desempeñó como metodólogo y en otras actividades 82 para un 58,1% por lo que la mayoría desempeñó otras actividades que no estaban relacionadas con el deporte que ellos practicaron, esto pensamos se deba a la desmotivación que ellos sintieron por esta actividad.

Tabla 17. Actividad que realiza actualmente.

    En la Tabla 17 donde aparece la actividad que realiza actualmente tenemos que 42 para un 29,7 % son trabajadores por cuenta propia actividad esta que no tiene relación alguna para la actividad del deporte que ellos practicaron, esto quizás se deba a la situación que ha presentado el país en estos años de período especial donde han existido otras actividades mejor remuneradas, por otra parte 54 ex-atletas para un 38,2 % se mantiene como entrenador dato este favorable si se tiene en cuenta que a pesar de las dificultades un gran número de ellos si se mantiene dando lo mejor de si al desarrollo de este deporte en la provincia y otro dato importante que tenemos en esta tabla es que 21 de ellos para un 14,8 % estudia aspecto este que refleja los deseos de superarse para incrementar sus conocimientos relacionados con el deporte. Otras actividades que desarrollan son chofer 7 para un 4,9%, carpintero 1, albañil 1, cocinero 1, trabajador de porcino 1, fisioterapia 1, pirotécnico 1, mantenimiento 1 para un 0,7 % respectivamente, técnico integral 4 para un 2,8, profesor universitario 2 para un 1,4%, militar 1 para un 0,7% y SEPSA 3 para un 2,1%, actividades estas que no se relacionan con el deporte practicado por ellos.

Tabla 18. Practica actividad física en la actualidad

    En la Tabla 18 donde se pregunta si practica actividad física en la actualidad tenemos que 42 para un 29,7 % no practica actividades físicas dado por el desconocimiento de la necesidad de realizar ejercicios físicos para evitar enfermedades, 66 para un 46,8 % si practica actividades físicas aunque cabe señalar que no de forma planificada para lograr su desentrenamiento y a veces practicaban actividades físicas 33 para un 23,4 %.

Tabla 19. Qué tipo de actividad son las de mayor agrado

    En la Tabla 19 reflejamos las actividades que son de su mayor agrado donde encontramos que los juegos respondieron una cantidad de 98 para un 69,5%, siendo esta del gusto de casi la totalidad de la muestra, dado esto porque estas actividades siempre sirvieron de complemento en la preparación cuando se encontraban en activo y además formaba parte del descanso activo durante los periodos de transito entre un macrociclo y otro, las actividades recreativas 49 para un 34,7%, caminatas 20 para un 14,1%, la pesquería 61 para un 43,2% y trabajo con implementos 40 para un 28,3%, por lo que los juegos, la pesquería y las actividades recreativas fueron las tres actividades de mayor preferencias en esta muestra estudiada.

Tabla 20. Qué horarios prefieres para realizar la actividad física

    En la Tabla 20 podemos ver en que horario los ex-atletas prefieren realizar las actividades físicas donde en el horario de la mañana lo señalan 53 para un 37,5% y por la tarde 88 para un 62,4%, siendo el horario de la tarde el de mayor preferencia, dado que a se puede extender más tiempo las actividades y el clima al final de la tarde es menos caluroso.

Tabla 21. Condiciones donde realiza la actividad física.

    En la Tabla 21 que refleja como son las condiciones donde realiza la actividad física encontramos que 42 ex-atletas para un 29,7 % planteó que bien, 58 para un 41,1 % que regular y 41 para un 29 % que mal, lo que demuestra de forma general que no existen las mejores condiciones para que estos sujetos realicen sus actividades físicas lo que a su vez halla influido en que no se incorporen a realizar actividades físicas al menos de forma individual.

Tabla 22. Con que objetivo realiza la actividad física

    En la Tabla 22 podemos observar con que objetivos realizan las actividades físicas donde 124 marcaron para mejorar la salud para un 87,9%, lo que refleja que están convencido que las actividades físicas mejoran la salud de las personas que las practican, 31 plantean que para obtener nuevas amistades para un 21,9% y 71 para tener más facilidades de realizar más actividades que representa un 50,3%.

Tabla 23. Estado de salud en la actualidad

    En la Tabla 23 se puede apreciar como es el estado de salud en la actualidad donde 78 para un 55,3% plantean que bien, regular 33 para un 23,4% y mal 30 para un promedio de 21,2%, donde cerca del 50 % posee un estado de salud mal o regular dado esto quizás a no realizar un desentrenamiento deportivo.

Tabla 24. Enfermedad que presenta en estos momentos

    En la Tabla 24 reflejamos las enfermedades que presentan en la actualidad donde la Hipertensión Arterial la padecen 43 para un 30,4%, la hipercolesterolemia 17 para un 12%, la obesidad 73 para un 51,7%, con tensión emocional 46 para un 32,6% y con hepatitis 1 para 0,7%, por lo que se puede apreciar que el 51,7 % posee problemas con el peso dado al abandono brusco de la actividad física y las demás enfermedades, hipertensión e Hipercolesterolemia consideramos que están relacionadas con esta enfermedad y de no realizar un desentrenamiento.

Tabla 24.1. Hábitos tóxicos

    En la Tabla 24.1 donde podemos ver los hábitos tóxicos que poseen los ex-atletas encontramos que 54 para un 38,2% no poseían hábitos tóxicos y 87 para un 61,7% marcaron que si, por lo que gran cantidad de ellos posee hábitos que afectan la salud como lo es el fumar donde 32 para un 22,6 % lo posee, ingestión de bebidas alcohólicas 34 para un 24,1 % y café 21 para un 14,8 %, siendo estos hábitos factores de riesgo para la salud y que contribuyen al desarrollo de otras enfermedades.

Tabla 25. Ha recibido tratamiento

    En la Tabla 25 se refleja si han recibido tratamiento por las enfermedades que presentan y tenemos que 79 para un 56 % no han recibido tratamiento y 62 para un 43,9 si ha recibido tratamiento con medicamentos, 17 para un 12% ha tenido tratamiento de rehabilitación y 38 para un 26,9% ha recibido tratamiento por parte del médico rehabilitador por lo que un alto porcentaje a tenido que ser sometido a tratamientos debido a las enfermedades que presentan motivado en muchos de los casos por no realizar un desentrenamiento que hubieran evitado esas enfermedades.

Tabla 26. Presenta lesiones

    En la Tabla 26 donde apreciamos si presentan lesiones los ex-atletas encontramos que 81 no presentan lesiones para un 57,4%, siendo esto un aspecto favorable para estos sujetos, 60 para un 42,5 % presentan lesiones siendo esta una cantidad elevada, de ellos 29 para un 20,5 % presenta lesión muscular, lesión ósea presentan 18 para un 12,7 %, lesiones articulares 29 para un 20,5 %, lesión craneal 1 para un 0,7 %, lesión muscular ósea 3 para un 2,1 %, muscular articular 10 par un 7 %, ósea articular 1 para un 0,7 %, y otros tipos de lesiones 5 para un 3,5%.

Tabla 27. Presenta afectaciones psicológicas

    En la Tabla 27 reflejamos las afectaciones psicológicas que presentan los ex-atletas donde 84 para un 59.5 % no presentan afectaciones, 57 si presentan afectaciones psicológicas para un 40,4%, de ellos presentan depresión 32 para un 22,6%, Estrés poseen 38 para un 26,9% y ansiedad 45 para un 31,9%, lo que refleja que más del 40 % presenta algún tipo de afectaciones psicológicas, dado tal vez por las cargas de entrenamiento que provocaron también una gran carga psicológica y al no llevar a cabo un desentrenamiento quedaron con un cúmulo de carga que los llevó a presentar esos desordenes psicológicos.

Tabla 28. Comparación entre los que realizaron desentrenamiento y los que no

    En la Tabla 28 donde se compara los ex-atletas que realizaron desentrenamiento con los que no, encontramos que 13 plantean que si lo realizaron para un 9,21 %, de ellos 4 para un 30,7 % no presentan enfermedades y 9 para un 69,2 % si presenta algún tipo de enfermedad como, obesidad 9 para un 69,2 %, hipertensión arterial 2 para un 15,3 %, hipercolesterolemia 1 para un 7,6 % y tensión emocional 2 para un 15,3 % por lo que la obesidad ha sido la enfermedad predominante en ellos, no así las demás enfermedades. En los ex-atletas que no realizaron el desentrenamiento encontramos un total de 128 para un 90,7 % de ellos 61 no presenta enfermedades para un 47,6% y 67 si para un 52,3%, las cuales se comportaron de la siguiente forma, 64 para un 50% son obesos, 41 son hipertensos para un 32%, 16 presenta hipercolesterolemia para un 12,5%, 44 tensión emocional para un 34,3% y 1 hepatitis para un 0,7%, siendo la obesidad la enfermedad que predominó, seguido de la hipertensión arterial dado esto por el aumento del peso corporal al estar sometido a grandes cargas de entrenamiento y poseer un gasto calórico alto y al retirarse bruscamente de la práctica del deporte han continuado con un alto consumo calórico para la actividad que desarrollan y por ende a pasado a formar parte de sus reservas en forma de tejido adiposo, corroborándose una vez más que esto se ha debido fundamentalmente al no realizar un programa de desentrenamiento

Conclusiones

• El 90,7% de los ex-atletas no han realizado desentrenamiento.

• El nivel escolar es medio, aunque el 67% se encuentra estudiando la Licenciatura en Cultura Física y el 21% se gradúa este año.

• El 85% de los ex-atletas ha comenzado desde la base.

• El 83% no padecía ninguna enfermedad durante su vida activa y 55% no consumió medicamentos.

• El 53,9% de los ex-atletas presentan algún tipo de enfermedad, de ellos el 52,3% no realizó desentrenamiento.

• La causa mayor que provocó el retiro de los atletas fue la desmotivación.

Recomendaciones

• Lograr que estos ex-atletas se vinculen a un programa de desentrenamiento.

• Continuar elevando el nivel escolar de estos ex-atletas para que interioricen la necesidad del desentrenamiento.

• Hacer llegar los resultados de este trabajo a la dirección metodológica del INDER, con vista a que se conozca los resultados de este trabajo y se tome las medidas pertinentes de acuerdo a las conclusiones arribadas en el mismo.

Bibliografía

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