Las pruebas o tests en el deporte
	Licenciado en Cultura Física y Deportes Master en Metodología del Entrenamiento Deportivo Facultad de cultura Física, Las Tunas	MsC. Edecio Pérez Guerra edeciopg@ult.edu.cu (Cuba)
	Resumen           En este artículo se analiza con los elementos a tener en cuanta por un entrenador o investigador científico, para establecer adecuadamente el control del entrenamiento deportivo. Un entrenador para realizar el diagnóstico de sus deportistas y poder tener una información que le permita realizar diagnostico o un pronóstico del rendimiento futuro de un deportista o un grupo de estos, durante la planificación de una macro estructura, esta debe contar con una batería de pruebas que de esta información, luego podrá realizar valoraciones objetivas. En la investigación se realizó una recopilación de información de autores de prestigio internacional que le da un carácter científico metodológico a la propuesta presentada. Se valoran características de las pruebas, su tipología, requisitos necesarios para la organización metodológica de los tests, así como características metrológicas para que sean validos en una investigación científica entre otros elementos necesarios.           Palabras clave: Entrenamiento deportivo. Control. Tests.
	http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 13 - N° 126 - Noviembre de 2008

1 / 1

Introducción

    Es conocido en el ámbito del deporte y de la educación física, que son utilizado los denominados tests para el control del estado del deportista y que estos están constituidos por una serie de mediciones preestablecidas como parte de la labor sistemática del profesor de la actividad físico motriz, estos permiten conocer variables del entrenamiento que permiten corregir posible deficiencias en la planificación.

    Para realizar un trabajo exitoso en las condiciones actuales en el deporte, se hace imprescindible acciones de control y valorar la información de las influencias de los diferentes estímulos que recibe el organismo del deportista durante el proceso pedagógico del entrenamiento deportivo, como son: el carácter de la influencia de los estímulos, la dinámica de la forma deportiva y de muchos otros índices importantes de la preparación del deportista, en cuanto a, la preparación física, técnico táctica, teoría, entre otras. La solución de los problemas en cuestión, se pueden materializar con la ayuda de los tests pedagógicos, la cual resulta el cuadro objetivo de una situación determinada para poder tomar las dediciones correctivas al respecto, según la situación y fase de la preparación o cualquier ciclo de la planificación.

Desarrollo

    El vocablo test traducido del ingles significa (prueba, investigación). Actualmente presenta el siguiente significado así como clasificación, dado por Matveev (1965).

    “Test: Son las tareas estandarizadas de carácter oral o en forma de ejercicio físico, los cuales están sujetos a determinadas leyes estadístico – matemáticas y son aplicadas con el objetivo de determinar las particularidades motoras y otros aspectos de la personalidad del hombre“.

    Desde el punto de vista metodológico, los tests pedagógicos se clasifican en:

Teóricos

    Encaminados a evaluar el nivel de conocimiento del contenido del deporte practicado con énfasis en el aprendizaje de los diferentes elementos técnicos, tácticos, así como el nivel de maestría según el nivel deportivo etc.

Prácticos

    Encaminados a evaluar el nivel alcanzado en las acciones motrices tanto en las acciones técnico-tácticas como de rendimiento general.

    La ubicación de los tests pedagógicos en el plan de entrenamiento es un aspecto de gran importancia, el cual debe conocer y manejar con facilidad el entrenador o pedagogo.

    Se recomienda una batería de pruebas al inicio y al final de cada fase. Esta debe estar acompañada de tests que recojan las siguientes informaciones: aspectos médicos, psicológicos, físicos, técnicos, tácticos, teóricos.

    Durante los diferentes mesociclos, microciclos, debemos de intercalar diferentes tests para evaluar el desarrollo según los objetivos de cada ciclo que permita de forma correctiva y oportuna realizar cambios necesarios, estos permitirán evaluar desde el estado inicial hasta las transformaciones urgentes provocadas por la carga por su acumulación permitiendo hacer posibles pronósticos de un resultado.

Los tests pedagógicos por sus características específicas pueden ser:

Generales

    Son los que ofrecen una valoración del estado funcional del deportista.

Especiales

    Son los encargados de calcular las particularidades específicas de las diferentes formas de la actividad en disciplinas deportivas concretas.

    Todos los tests, sin excepción del período, mesociclos o microciclo, deben tener su correspondiente análisis matemático estadístico individual y colectivo, determinando así el estado funcional, la capacidad de trabajo, el nivel físico, técnico, táctico, teórico y psicológico del atleta y equipo. En otras palabras, conocer el estado de preparación y de la forma deportiva de cada atleta.

    En el proceso de entrenamiento deportivo la forma de medir y observar el rendimiento es parte orgánica del trabajo pedagógico de los profesores deportivos. No obstante esta afirmación, aún la forma y el sistema de controlar el rendimiento no están generalizados en todos los profesores.

    Para que el entrenamiento deportivo sea un proceso dirigido, es necesario que el entrenador tome decisiones teniendo en cuenta los resultados de las mediciones objetivas.

    El control comienza por la medición, pero no termina en ella son necesarias otras acciones pedagógicas. También se necesita conocer cómo medir, saber seleccionar los indicadores más informativos (esenciales). Es importante saber procesar matemáticamente los resultados de las observaciones, así como dominar los métodos de control Zatsiorki (1989).

    Harre (1983) en su libro Teoría del Entrenamiento deportivo plantea que,

    “…el control del rendimiento, es el registro del rendimiento de cada uno de los deportistas mediante la medición, el conteo, la observación y evaluación en un deporte o disciplina, con el objetivo de constatar el efecto entrenador de cada una de las cargas o el estado de entrenamiento de cada deportista….”

    Para poder registrar el rendimiento deportivo y los factores determinantes que lo condicionan, es necesario utilizar controles y pruebas que se deben realizar bajo la dirección del entrenador, en colaboración con médicos, psicólogos del deporte, pedagogos y otros. De esta forma se pueden registrar y analizar los diversos factores determinantes para este rendimiento, evaluar sus resultados y poder emitir un juicio sobre el estado de entrenamiento del deportista.

    Por medio de controles y pruebas aisladas, realizadas por separado, podemos evaluar factores que son determinantes para el rendimiento, sin embargo, no podemos emitir ningún tipo de juicio exacto sobre el estado general del entrenamiento.

    Los conocimientos sobre teoría del entrenamiento, de la competencia y de las ciencias aplicadas (medicina del deporte, fisiología, psicología, biomecánica, bioquímica, metrología y otras) son registros indispensables para efectuar con éxito un control del rendimiento. Estos conocimientos favorecen la búsqueda de factores determinantes del rendimiento deportivo y realizar planificaciones del entrenamiento más complejas.

    Méndez en su libro Planificación control y análisis del entrenamiento deportivo en las categorías escolares plantea:

    “..…el control de los resultados y análisis de los tests pedagógicos y otros tipos de pruebas se realizan de forma similar que el de las competencias”.

    Los tests pedagógicos, las pruebas médicos fisiológicas y la psicológicas nos permiten calcular el resultado de diferentes partes del entrenamiento.

    El contenido del control y el análisis de los tests pedagógicos y otras pruebas es el siguiente:

• Datos preliminares

• Evaluación cualitativa del resultado en correspondencia con los objetivos formulados, de forma general e individual.

• Estado comparativo del resultado con pruebas anteriores.

    Este autor plantea, que los datos preliminares permiten destacar el número de orden de las pruebas, así como el tipo. Por ejemplo: Puede ser el test pedagógico, número tres de tipo teórico o a la prueba psicológica número seis para valorar los aspectos psicológicos de la forma deportiva. Aquí también se consigna las fechas de realización y la fecha en que se realiza el análisis.

    Todo test pedagógico u otro tipo de prueba han de tener definido con anticipación los objetivos que se persiguen con su aplicación. No son los mismos objetivos que se evalúan en un test pedagógico para medir la capacidad oxidativa que para medir el desempeño técnico-táctica aun cuando exija utilizaciones importantes de la vía del O2, ni se puede perseguir los mismos objetivos en la aplicación de un test al inicio de la macro estructura que en otro a mediados del período competitivo.

    El control del nivel de la preparación física incluye la medición del nivel de desarrollo de las cualidades de rapidez, fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación.

Son posibles tres variantes principales en la aplicación de estas pruebas:

1. La evaluación integral del nivel de preparación física en la que se aplican varias pruebas.

2. La evaluación del nivel de desarrollo de una cualidad (por ejemplo: la resistencia en los corredores)

3. La evaluación del nivel de desarrollo de una de las formas de manifestación de la cualidad motora (ejemplo. El nivel de fuerza rápida potencia en los luchadores).

Requisitos para la aplicación de las pruebas físicas

• Determinar el objetivo que persigue el entrenador al aplicar la prueba.

• Tener en cuenta una buena estandarización para aplicar la prueba. (condiciones de aplicación de la prueba estas han de prevalecer en la sucesiva aplicación de las mismas).

• Seleccionar las pruebas que brinden confiabilidad y un buen nivel de información del objetivo a medir, pues existen pruebas que suelen ser informativas para un grupo de deportistas y para otros no.

• Al seleccionar las pruebas se debe tener en cuenta que el nivel técnico no influya en los resultados de la misma.

• Los atletas deben tener dominio de la forma de aplicación de la prueba.

• Los atletas deben expresar mayores resultados, de ahí la importancia de una adecuada motivación por el entrenador.

• El entrenador debe contar con un sistema de evaluación, pudieran ser mediante escalas de evaluación y/o normas de evaluación.

    Forteza (1998) en su libro Bases metodológicas del entrenamiento deportivo plantea que.

    “el control del rendimiento, es necesario, por cuanto se requiere recibir información periódica del estado de preparación del deportista”.

    Ranzola (1988) en su libro Planificación del entrenamiento deportivo plante que cada tres semanas debe aplicarse un test ya que existen cambios en el organismo. Cambios que permiten corregir y perfeccionar el proceso del entrenamiento.

    Harre, 1988 define que

    “…la evaluación, además de servir para el control de la realidad del plan, tiene como función primaria determinar el grado de deficiencia de los métodos y medios del entrenamiento aplicados...”

    El técnico debe observar todo el tiempo el entrenamiento para poder estimar su efectividad. Esto requiere que, después de varias sesiones de entrenamiento por tanto haya una evaluación esmerada junto con los deportistas.

    Es necesario tener bien diseñadas las herramientas para el control pues los tests permiten conocer no solo el estado del deportista sino la efectividad de lo planificado según las características del deporte y la fase en que se encuentra el proceso pedagógico del entrenamiento deportivo y hacer a tiempo modificaciones en la planificación para alcanzar las metas parciales propuestas.

Tipos de controles

    La dirección del proceso docente del entrenamiento abarca tres fases

• Compilación de la información

• Análisis de la información

• Toma de decisiones (cambios de los estímulos de forma general e individual)

    La compilación de la información generalmente se realiza durante el control integral cuyos objetivos son dirigidos a:

1. La actividad competitiva

2. Las cargas de entrenamiento

3. El estado del deportista

    Zaporozhanov, distingue tres tipos de estado.

• Estado por etapas: Permanente, es decir, el estado que se conserva durante un tiempo relativamente largo: semanas o meses.

• Estado corriente: Varia bajo el efecto de una o varias clases.

• Estado operativo: Varía bajo el efecto de una sola ejecución del ejercicio y es sumamente pasajero (Ej. La fatiga ocasionada por la distancia recorrida).

Tipos de control teniendo en cuenta estos tipos de estado

• El control operativo: Control del estado del deportista en el momento dado.

• El control corriente: Controlar las oscilaciones diarias en el estado del deportista.

• El control por etapas: Evaluar el estado (nivel de preparación) por etapas del deportista.

    Zatsiorki (1989) en su libro Metrología Deportiva, destacó que

    "los indicadores de los estados y efectos del entrenamiento registrados durante el control se comparan con los resultados alcanzados en los ejercicios competitivos con las características cuantitativas de las cargas”.

    Durante el entrenamiento deportivo se hace necesario realizar registros de los diferentes aspectos de ahí la necesidad de realizar mediciones para diagnosticar y/o pronosticar los futuros resultados de un deportista o un equipo en particular, pero el hecho de realizar una medición no implica que estemos efectuando pruebas pues estas han de cumplir requisitos.

    El entrenador debe contar con los elementos necesarios durante la clase de entrenamiento que le permita evaluar mediante controles corrientes teniendo permitiendo conocer si las cargas de entrenamientos están creando los efectos deseados y de esta forma realizar correcciones directivas en la propia clase de ser necesario.

    Zatsiorki (1989) en su libro Metrología Deportiva, plantea que:

    " la medición o el experimento realizado con el objetivo de determinar el estado de las capacidades del deportista se denomina test, pero no todas las mediciones pueden ser utilizadas como test, sino solamente aquellas que respondan a exigencias especiales. Entre ellas se encuentran:

• Estandarización de las pruebas

• Confiabilidad de las pruebas

• Valides o nivel de información

    Además debe de contar con un sistema de evaluación.

    Estandarización: Es la aplicación de las pruebas a un grupo de sujetos en igualdad de condiciones, en esta se realiza el control de ariables ajenas que pueden influir en la variación de los resultados de la misma.

    Confiabilidad: Es el grado de coincidencia de los resultados cuando se repite la aplicación de la prueba a un grupo de sujetos en igualdad de condiciones.

    Dentro de la confiabilidad podemos destacar tres aspectos básicos que se analizan dentro de la confiabilidad los cuales de deben tener en cuenta en la validación de una prueba.

• Concordancia:

• Estabilidad

• Equivalencia

    Validez o nivel de información: Es el grado de exactitud con que la prueba mide aquella cualidad o capacidad que queremos medir.

    Es uno de los aspectos más importantes dentro los parámetros planteados por Zatsiorki ya que es en este aspecto donde se denota que es en realidad lo que se quiere medir por parte del entrenador.

     Criterio: Es una característica del objeto a medir que está ampliamente demostrado mide la cualidad o característica a medir en nuestra investigación.

    Otro elemento importante para la aplicación de los tests es que se tenga un sistema de evaluación acorde a las exigencias establecidas por el entrenador mediante la aplicación de escalas de evaluación o la aplicación de normas para medir el desempaño de cada uno de los deportistas o equipo.

Bibliografía

• Forteza de la Rosa, A. Alta Metodología, carga y estructuración del Entrenamiento. Ciudad de la Habana: Editorial Pueblo y Educación, 1998.

• García Manso, J. Bases Teóricas del Entrenamiento Deportivo. Madrid: Editorial Gymnos 1998.

• Grosser, M. Entrenamiento de alto rendimiento deportivo. Barcelona: Editorial Roca,1991.

• Harre, D. Teoría del entrenamiento deportivo. La Habana: Editorial Científico Técnica, 1988.

• Kuztnesov, V. V. Preparación de la Fuerza en los Deportistas de Categorías Superiores. La Habana: Editorial Orbe, 1981.

• Matvéiev, L. El proceso del entrenamiento deportivo. Buenos Aires: Editorial Stadium, 1986.

• Thompson, Peter J. L. Introducción a la Teoría del Entrenamiento. England: Federación Internacional de Atletismo Amateur. 1999.

• Verkhoshansky, Y. Teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo. Editorial Paidotribo, 2002.

• Zatsiorski, V. M. Metrología Deportiva. Moscú: Editorial Planeta, 1989.

Otros artículos sobre Entrenamiento deportivo

revista digital · Año 13 · N° 126 | Buenos Aires, Noviembre de 2008   © 1997-2008 Derechos reservados