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Aplicaciones prácticas para piragüismo

 

Licenciado Ciencias de la Actividad Física y Deporte

Profesor de Actividades físico-deportivas en el medio natural

5º CCAFD. Universidad de Sevilla.

Carlos Parra Alcaraz

carlosparra@us.es

(España)

 

 

 

Resumen

          El medio natural siempre ha sido un entorno propicio para el desarrollo integral del alumno, el fomento de la autonomía y la creatividad. En este ámbito, los alumnos se desenvuelven en unos espacios ajenos y no habituales a ellos. Por este motivo, los Diseños Curriculares Base de Educación Secundaria y Bachillerato lo introducen en su contenido, además se incluyen en las actividades de ocio y recreación de las empresas de turismo activo. Es el mejor medio para divertir, recrear, fomentar la cooperación, la socialización y lo que es más importante, la seguridad y creencia de uno mismo.

          Este tema permite a los alumnos conocer un medio natural muy cercano a su ciudad, como puede ser un río, un pantano, un embalse o la playa; a través de un deporte acuático como es el piragüismo. Todo ello implica una práctica de una actividad física acuática conocida y el conocimiento de nuevos entornos naturales a través de la recreación.

          El objetivo del tema es justificar este deporte en el currículo de Secundaria y proporcionar una batería de juegos que se pueden aplicar en el piragüismo por los docentes de Secundaría, iniciadores de piragüismo, entrenadores y los monitores de empresas de turismo activo.

          Palabras clave: Piragüismo. Actividades físicas en el medio natural.

 
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 13 - N° 126 - Noviembre de 2008

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    El medio natural siempre ha sido un entorno propicio para el desarrollo integral del alumno, el fomento de la autonomía y la creatividad. En este ámbito, los alumnos se desenvuelven en unos espacios ajenos y no habituales a ellos. Por este motivo, los Diseños Curriculares Base de Educación Secundaria y Bachillerato lo introducen en su contenido, además se incluyen en las actividades de ocio y recreación de las empresas de turismo activo. Es el mejor medio para divertir, recrear, fomentar la cooperación, la socialización y lo que es más importante, la seguridad y creencia de uno mismo.

    Este tema permite a los alumnos conocer un medio natural muy cercano a su ciudad, como puede ser un río, un pantano, un embalse o la playa; a través de un deporte acuático como es el piragüismo. Todo ello implica una práctica de una actividad física acuática conocida y el conocimiento de nuevos entornos naturales a través de la recreación.

    El tema está enfocado para que esta práctica de actividad física se dé con una cierta calidad por parte de los docentes de Secundaría, iniciadores de piragüismo, entrenadores y los monitores de empresas de turismo activo.

I.     Aplicaciones prácticas. Juegos y actividades de piragüismo

    Existen numerosos autores (González y Sebastián, 2000; Merino y Gómez, 2005) que quieren fomentar la práctica de este deporte a través de juegos. Mi objetivo es contribuir a esta causa y aportar una serie de juegos que se pueden practicar en las actividades de piragüismo. Esta batería de juegos están orientados para iniciadores, monitores de actividades en la naturaleza, entrenadores y porque no, para profesores que quieran desarrollar sus unidades didácticas en un medio acuático.

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    Los juegos mostrados a continuación se han ido desarrollando durante varios años en los programas de “Bautizos Náuticos” y cursos de iniciación de piragüismo, organizados por la empresa pública de Deporte Andaluz en las Instalaciones del Centro Especializado de Alto Rendimiento de la Cartuja (Sevilla). Como monitor de estas actividades, recomiendo estos tipos de juegos para sesiones recreativas donde el objetivo principal es la diversión y la familiarización con el material.

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    Estos juegos son más aconsejados utilizarlos con kayak de recreo auto vaciables de polietileno, los cuales tiene la base plana.

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    A continuación se desarrollan los siguientes juegos:

1.     Kayaks anti choques: Consiste en realizar maniobras (giros, frenadas, repaleos, etc.) en un espacio limitado sin chocar con los compañeros. Variante: el profesor irá reduciendo es espacio de juego de tal forma que se dificulte la maniobrabilidad.

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2.     El vaivén: Se realizan balanceos con la cadera y con la pala encima de la cabeza.

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3.     El paso: El participante pasará la pala por debajo de la embarcación. Variante: Lo tendrá que realizar de rodillas.

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4.     Inventa la fórmula: Consiste en experimentar diferentes formas de ir en un kayak: sentado en la popa, sentado en la proa, sentado mirando hacia la popa, de rodillas, de pie, sentado con el kayak al revés, etc.

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5.     Sorteo acuático: El monitor dirá un número que corresponde al de los chalecos salvavidas, si te toca este, todos los participantes te echaran agua pudiéndote escapar.

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6.     Trío de agua: Por tríos con las embarcaciones una al lado de la otra (en forma de bloque), se tienen que cambiar los extremos del bloque por encima de los kayaks y el que está en medio, sujetará los dos kayaks. Variante: Cambio de roles, por parejas, etc.

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7.     Solo puede quedar uno: Todos sentados encima de la proa intentarán tumbar a todos los compañeros sin que te éstos te derriben. Variantes: de rodillas sobre el kayak, etc.

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8.     El superviviente: Todo el mundo de pie en la piragua, tendrá que resistir con la pala encima de la cabeza sin caerse. Gana el último en caerse. Variante: a pata coja, realizando movimientos con los brazos, pasándose una pelota, etc.

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9. Los bolos: Igual que el anterior pero el monitor se paseará con la motora creando un oleaje que dificulte el equilibrio de los participantes.

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Bibliografía

  • Barrera, M. Hernández Troitiño, R. Morales Delgado, L. (2006). “Formación y perfeccionamiento de técnicos en las enseñanzas de actividades náuticas”. Documento 200609101. Departamento de formación del Instituto Andaluz del deporte. Conserjería de Turismo, Comercio y Deporte. Junta de Andalucía.

  • González, C. y Sebastián, E. (2000). “Actividades acuáticas recreativas”. Inde. Madrid.

  • Merino, A., Gómez, J. (2005). “Piragüismo recreativo”. Wanceulen. Sevilla.

  • VVAA. (1997). “Iniciación al piragüismo” 2ª Edición. Libro de texto oficial del Curso de Iniciador de la Federación Española de Piragüismo. Gymnos. Madrid.

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revista digital · Año 13 · N° 126 | Buenos Aires, Noviembre de 2008  
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