Experiencias de intervención en la Educación Física en primaria
	Coordinadora del Departamento de Educación Física del C.E.I.P. Santiago Apóstol, Villanueva de la Cañada, Madrid Diplomada en Magisterio, Especialidad de Educación Física Universidad de Oviedo. Especialidad de Educación Infantil	Graciela Pérez García graci_pg@hotmail.com (España)
	Resumen           Desde el colegio podemos ofrecer a los niños distintos juegos y deportes a través de las clases de Educación Física, campeonatos y realizando distintas actividades extraescolares. En función del contexto donde nos encontremos podemos poner en marcha un modelo donde se integren a lo largo del curso actividades como: salidas en bicicleta, actividades de multiaventura, juegos populares, ski, natación, ligas y campeonatos, semana deportiva, etc. Propuestas paralelas al currículo de Educación Física.           Palabras clave: Actividad física. Fútbol chapas. Juegos populares. Liga de fútbol. Actividades extraescolares.   Abstract           From the school we can offer to the children different games and sports through the Physical Education classes, championships and doing different extra scholastic activities. Based on the context where we are can start up a model where they are integrated throughout the course activities as: cycling, multiadventure activities, popular games, skiing, swimming, leagues and championships and spots week. Parallel proposals to curriculum of Physical Education.           Keywords: Physical activity. Football chaps. Popular games. Football league. Extra scholastic activities.
	http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 13 - N° 125 - Octubre de 2008

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Introducción

    ¿Es suficiente la actividad física realizada en la escuela?

    Tres sesiones de actividad física a la semana está bastante bien, todo lo que sea menos de eso en mi opinión sería poco y más en estos niños que se están desarrollando físicamente, que están creciendo. Algunos niños además del ejercicio físico realizado en el colegio por las tardes participan en equipos de fútbol, atletismo, natación, taekwondo ó salen a patinar, a jugar al parque, etc. Sin embargo hay otros niños que el único ejercicio físico que realizan es el que llevan a cabo en las clases de Educación física en el colegio y su tiempo libre lo pasan ante la televisión, el ordenador, etc. Por ello como maestros debemos fomentar la práctica del ejercicio físico y más con el sedentarismo que hay actualmente en las sociedades más desarrolladas.

    En el colegio donde trabajo actualmente los alumnos de primaria (niños de 6 a 12 años de edad) tienen 2 sesiones de Educación física y una de piscina a la semana. Además para fomentar en los niños la práctica de la actividad física a la hora de los recreos organizamos una liga de fútbol masculina y femenina, entrenamos para distintos cross en los que participamos, y organizamos distintas actividades extraescolares en cada uno de los trimestres.

    Además para favorecer el entretenimiento de los alumnos a la hora de los recreos montamos mesas de ping-pong, organizamos partidos de fútbol chapas, etc.

Fútbol chapas

    Un juego muy divertido que entretiene mucho a los niños es el fútbol chapas. No requiere grandes materiales y los niños pueden hacer su propio equipo. Por ello organizamos a la hora de los recreos partidos de fútbol chapas. Para ello en las pistas pintamos con pintura permanente blanca 10 campos de fútbol de la siguiente forma:

• La medida del campo es de 150 cm de largo por 90 cm de ancho.

• Las porterías las construimos con tetrabrikes cortados.

• Pintamos el punto de penalti a 18 cm de la línea de gol.

• El área de esquina (corner) será un semicírculo de 2 cm de radio desde el vértice del campo.

• El área chica o de puerta: marcaremos una línea a 9 cm desde cada poste. Perpendicularmente se adentra en el terreno de juego también 9 cm, uniéndose así las tres líneas.

• Área grande o de penalti: se marca una línea a 27 cm desde cada poste. Perpendicularmente se adentra en el terreno de juego también 27 cm, uniéndose así las tres líneas.

• Círculo del centro del campo: se traza un arco de 15 cm de radio desde el punto central.

Reglamento del juego

• El objetivo del juego es: impulsando la chapa con un golpe de dedo y con esta el balón hacer mayor número de golpes en la portería contraria. Se considera gol cuando el balón, jugado de la forma reglamentaria, cruza por completo la línea de una de las porterías. Cada jugador tendrá dos tiradas seguidas, excepto en saques que tendrá 3 tiradas seguidas.

• Disputaran cada partido dos equipos de once jugadores cada uno. Tanto al comienzo del partido como en las faltas, saques de banda, saques de esquina, etc., las chapas rivales deberán situarse como mínimo a cuatro dedos de distancia.

• Todas las faltas serán de un solo tiro y directas, salvo que las faltas se cometan en campo propio que, entonces serian indirectas. En caso de rebote le tocaría tirar al contrario.

• No vale el gol directo de saque central. En ningún caso se podrá tirar a gol desde el propio campo. En ambos casos si se marcara gol, sacaría de puerta el equipo contrario.

• El portero podrá volverse a colocar dentro del área pequeña cuando se quiera. Será falta tirar a puerta sin avisar al portero, se tendrá que decir la expresión "a puerta". Si el portero sale del área pequeña, no podrá ser colocado de nuevo hasta el turno siguiente y se hará como una jugada normal. Toda pelota que se quede en el área pequeña será del portero y se sacara de portería.

• Cuando el juego este detenido (falta, saque de banda, saque de esquina, etc.) los jugadores pondrán ser colocados de nuevo hasta el momento justo en que el jugador en posesión de la pelota efectúe el saque.

• En los saques de esquina si vale el gol directo.

• Las faltas se pitaran si un jugador toca a otro contrario antes de tocar la pelota. Si la pelota quedase dentro de una chapa, se pitaría mano y se lanzaría la falta.

    Los alumnos crean su propio equipamiento, eligen un equipo y decoran sus chapas. Organizan partidos a la hora de los recreos y retan a sus compañeros apuntando el resultado final del partido. Algunos escudos para decorar sus chapas podrían ser los siguientes:

Escudos	Escudos	Jugador	Resultado Partido
VALENCIA	ITALIA
REAL MADRID	DEPORTIVO DE CORUÑA
ATLÉTICO DE MADRID	COLOMBIA
PARAGUAY	AJAX
INTER DE MILÁN	ALEMANIA
HONDURAS	ARGENTINA
BARCELONA	ARSENAL
BETIS	ALMERÍA

Liga de fútbol sala masculina y femenina

    A la hora de los recreos organizamos una liga de fútbol interna tanto masculina como femenina para los alumnos de 8 a 12 años de edad. Los alumnos eligen los componentes del equipo y el nombre del mismo. Se elige a un capitán que realizará los cambios durante los partidos. Los árbitros son alumnos del último curso de primaria. Los maestros planificamos los partidos a jugar en cada semana y anotamos el resultado de los mismos.

    Los niños de 3º de primaria jugarán contra sus compañeros de nivel y contra los niños de 4º de educación primaria. Mientras que los niños de 5º jugarán contra sus compañeros de nivel y contra los alumnos de 6º curso.

    La liga femenina se organiza de la misma manera.

    Un ejemplo de cuadrante para apuntar los resultados de los partidos podría ser el siguiente.

Liga de Fútbol Sala de los recreos - Masculina - Primera Vuelta
SAMURÁIS
PERFORADORES
VANISTER TORRES		3-1
GOLEADORES			4-2
ROMPEPORTERIAS	1-0
ESPAÑA-JÚNIOR
BALONES DE FUEGO						1-3
BALONES SUPERSONICOS
REBELDES
LOS TERMINAITOR
LOS DRAGONES
	SAMURÁIS	PERFORADORES	VANISTER-TORRES	GOLEADORES	ROMPEPORTERIAS	ESPAÑA-JÚNIOR	BALONES DE FUEGO	BALONES SUPERSONICOS	REBELDES	LOS TERMINAITOR	LOS DRAGONES

• Resultados: el primer número corresponde a los goles del equipo de la columna vertical.

• El segundo número corresponde a los goles del equipo de la fila horizontal

• Puntuación: partido ganado 2 puntos – partido empatado 1 punto para cada equipo - partido perdido 0 puntos.

Semana Cultural

    Coincidiendo con el día del libro, la semana del 23 de Abril llevamos a cabo en el colegio la Semana cultural. Normalmente se elige un tema coincidiendo con el centenario de algún escritor, músico o pintor, pero el año pasado el tema escogido fueron los juegos populares o tradicionales de España y la experiencia fue muy gratificante.

    Cada ciclo decoró su pabellón con los dibujos de los diferentes juegos acompañados de sus reglas. Los alumnos desde infantil hasta 6º de primaria pasaron por los distintos pabellones participando por equipos en cada juego. Algunos de los juegos del curso pasado fueron los siguientes:

• Los bolos: se construyeron con botellas de lecha decoradas con papel celofán y llenas de arena.

• La muñeca: se pintaron en el patio dos muñecas con pintura permanente.

• Las chapas: se pintó en el patio un recorrido de chapas con distintos obstáculos.

• Las sillas musicales.

• Carreras de sacos

• Las peonzas: cada alumno compró una peonza de madera y la decoró con pinturas. Después se hizo una exposición de peonzas.

• Carrera de zancos.

• El pañuelo.

• Canciones de salto a la comba: se hizo un libro de canciones de salto a la comba y los alumnos mayores se las enseñaban a los más pequeños.

• El Chito: juego típico de Madrid….

    Una clasificación de juegos populares y tradicionales de España podría ser la siguiente:

JUEGOS DE LOCOMOCIÓN	Carreras y marchas	- Korricolaris”: carreras corriendo. - “Andarines”: carreras de marcha. - Recogida de mazorcas. - Carreras de sacos
	Saltos	- Pruebas de “saltaris”. - Salto pasiego con bastón. - Salto guanche con bastón.
	Equilibrios	- Castillos humanos (castells): - Pruebas de zancos. - Carreras de cántaros (llevando agua en un cántaro en la cabeza). - “Rayar”: manteniéndote sobre un bastón hacer una raya en el suelo lo más lejos posible.
JUEGOS DE LANZAMIENTO DE DISTANCIA	Lanzamiento de distancia a mano	- Lanzamiento de barra o bastones. - Tiro de la bola. - Lanzamiento de piedra. - Tiro de reja. - Juego de ollas: todos en círculo pasarse lanzando una olla, vasija de barro sin que se caiga. - Tiro de la honda.
JUEGOS DE LANZAMIENTO DE PRECISIÓN	Juego de bolos
	Juegos de lanzamiento de precisión con discos y monedas	- Tuta, caliche o CHITO (en Madrid): juegan dos jugadores contra otros dos y lanzan dos tejos por jugador a derribar el chito, intentando que la moneda (que se coloca encima del chito) quede lo más próxima a la pieza lanzada. Necesitamos: * CHITO (de madera). *Tejo o pieza de acero. * Moneda: que se coloca encima del chito. - El herrón: consiste en lanzar los herrones o herraduras desde una distancia determinada sobre un clavo a barra clavada en el suelo. Gana quien logre introducir más herraduras. - La rana: juego que consiste en introducir desde cierta distancia una chapa o moneda por la boca abierta de una zona de metal colocada sobre una mesilla, o por otras ranuras convenientemente dispuestas. - La rayuela: juego en el que tirando monedas o tejas a una raya hecha en el suelo y a cierta distancia, gana el que toque o más se acerque a ella. - La calva: consiste en lanzar el morrillo (pieza metálica) desde una distancia para golpear directamente la calva (pieza de madera o asta de cualquier res).
	Juegos de bolas	- La petanca.
JUEGOS DE PELOTA	- Pelota vasca. - Frontón (con mano o pala).
JUEGOS DE LUCHA	- Lucha canaria. - Lucha leonesa.
JUEGOS Y DEPORTES DE FUERZA	- Levantamiento de piedras, sacos (levantar hasta el hombro un saco de trigo u otro cereal). - Transporte de (pesas): cada participante cargando con una pesa en cada mano debe cubrir la mayor distancia posible. - Arrastre de piedras. - Pulsos.
JUEGOS DE TRACCIÓN Y EMPUJE	- Soga-tira (tiro a la cuerda). - Tiro de palo: dos jugadores sentados uno frente al otro y con las plantas de los pies en contacto gana el tirador que logre poner de pie al contrario.
JUEGOS Y DEPORTES DE HABILIDAD EN EL TRABAJO	Corte de troncos, concursos de siega,…
JUEGOS DE ENTRETENIMIENTO	Cartas, juegos de mesa,…
JUEGOS CON ANIMALES	- Arrastre de piedras por bueyes, caballos y asnos. - Carreras de asnos. - Peleas de gallo. - Lucha de carneros, toros. - Persecuciones de patos.
JUEGOS NAUTICOS Y ACUÁTICOS	- Pruebas a nado. - Regatas a remo. - Cucañas.

Actividades extraescolares

    Para completar el currículo de educación física y ofrecer al alumno un abanico de posibilidades de actividad física, en cada ciclo elegimos distintas actividades:

• La actividad de piscina: todos los alumnos de primaria tienen una hora de piscina a la semana en las instalaciones municipales. Se pretende la exploración, conocimiento y dominio del medio acuático. Además de contribuir a la formación integral de los alumnos a través del movimiento en el agua, afectando a las áreas motoras, cognitiva y afectiva. También buscamos desarrollar una mayor autonomía en su aseo personal. Además de trabajar los diferentes estilos de natación, realizamos distintos juegos acuáticos.

• Cross navideño: antes de las vacaciones de Navidad, organizamos un cross en el pinar próximo al colegio. El objetivo de esta actividad es favorecer la convivencia entre todos los alumnos y buscar que los niños disfruten, colaboren y se esfuercen en las distintas actividades físicas.

• Salida en bicicleta: como colofón a lo trabajado en educación vial durante el curso, en el mes de Mayo hacemos una salida en bicicleta, contando con la colaboración de la Policía municipal. El recorrido varía según la edad de los niños.

• Semana deportiva: la última semana de colegio celebramos la semana deportiva. Los alumnos desde infantil a primaria realizan diferentes actividades. El primer día hacemos la apertura a la semana deportiva, donde los alumnos de 6º muestran sus habilidades sobre patines, hacen una coreografía, etc. El resto de los días, los más pequeños participan en distintos juegos por estaciones como el juego de la pesca, bombardeo, juegos con paracaídas, circuitos, etc. Con los mayores hacemos distintos campeonatos de balón prisionero, béisbol pie, bádminton, balonmano, etc. Además, organizamos un pentatlón por equipos. Las pruebas son las siguientes:

  • Primer relevo: un alumno sale y hace un largo en la piscina, coge una gorra que estará al final del vaso, vuelve con ella en la mano y se la dará al siguiente compañero.

  • Segundo relevo: hace un recorrido en bicicleta.

  • Tercer relevo: hace un recorrido sobre patines.

  • Cuarto relevo: da una vuelta corriendo alrededor del campo de fútbol.

  • Quinto relevo: busca tres piedras de colores en una piscina de plástico que estará llena de espuma, pelotas, etc. Cuando encuentra una piedra la lleva en la boca sobre una cuchara y la deposita en una caja.

Hacemos un equipo de profesores y participamos con los alumnos.

• Un día en la nieve ó semana en la nieve: con los alumnos de 1º, 2º y 3º nos vamos un día a esquiar para fomentar en ellos la afición al esquí e iniciarles en el aprendizaje de este deporte. A los mas pequeños les llevamos a un centro comercial que tiene 2 pistas de nieve artificial. Ya con los alumnos de 10-12 años nos vamos a la montaña. Además, organizamos una semana en la nieve para los niños de 3º, 4º, 5º y 6º de educación primaria. Normalmente nos vamos al Pirineo Aragonés. Con esta actividad además de buscar la iniciación y el perfeccionamiento en el esquí intentamos favorecer la convivencia entre los alumnos.

• Actividad de multiaventura: que comprende distintas actividades como piraguas, tiro con arco, circuitos de habilidades y destrezas en los que los alumnos irán de pino en pino a través de tirolinas, puentes tibetanos, etc. El objetivo de esta actividad es desarrollar el espíritu de colaboración en equipo y fomentar la participación activa en las diferentes actividades desarrolladas en el medio natural.