La clasificación de ejercicios, como premisa para encausar la preparación técnico-táctica en equipos de béisbol de alto rendimiento


	La clasificación de ejercicios, como premisa para encauzar la preparación técnico-táctica en equipos de béisbol de alto rendimiento
	Licenciado en Cultura Física. Master en metodología del entrenamiento deportivo. Profesor asistente. Entrenador y director de equipos de mayores y juveniles en distintos países	MSc. Eduardo Martín Saura navelo@capiro.vcl.sld.cu (Cuba)
	Resumen En el béisbol de alto rendimiento han prevalecido por muchos años los ejercicios dirigidos a la preparación técnica por posiciones de juego que son insustituibles para la preparación del pelotero. En el presente artículo trataremos de exponer la concepción de una clasificación de ejercicios que incluye acciones de grupo para cubrir la brecha que se presenta entre las acciones individuales y las de equipo. La clasificación permite a los entrenadores planificar la preparación técnico-táctica de manera más ordenada durante todo el macrociclo de entrenamiento. A lo largo del artículo se tratará de exponer dicha clasificación y las consideraciones metodológicas para su utilización en los entrenamientos del béisbol. Palabras clave: Béisbol. Alto rendimiento. Preparación técnico-táctica. Clasificación de ejercicios. Acciones de grupo.
	http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 13 - N° 120 - Mayo de 2008

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Introducción

    En los últimos años se han experimentado cambios sustanciales en el béisbol, que se evidencian en el aumento de países que lo practican, el desarrollo y transformaciones en las formas de jugar, en las exigencias para la selección de los talentos, en la reglamentación, en la participación de profesionales en las competencias fundamentales y su inclusión en los juegos olímpicos. Ellos exigen también cambios en las formas de preparar a los atletas para las competiciones, exigiendo una profunda preparación en la dirección técnico-táctica del juego. Las principales situaciones que se observan en la actualidad radican en que Los modelos actuantes de enseñanza y perfeccionamiento en el alto rendimiento, no están en correspondencia con las características del juego contemporáneo. Por lo que hay necesidad de la formación de los atletas desde edades tempranas de forma ordenada por lo que se ha investigado acerca de cómo concebir una clasificación de ejercicios que posibilite diseñar los entrenamientos de acuerdo con las actuales exigencias del béisbol. La clasificación de ejercicios viene a cubrir serias limitaciones que se presentan por insuficiente bibliografía que oriente el curso a seguir en dicha preparación. Siguiendo esta idea, el autor ha diseñado una clasificación de ejercicios que se basa en la experiencia que la práctica le ha aportado y que expresa la forma en que se suceden las acciones de juego. Dicha clasificación a su vez tiende a provocar cambios en las concepciones didácticas y metodológicas del proceso de enseñanza por cuanto provee al entrenador de variados ejercicios y combinaciones que pueden modificar su actuación y la de los peloteros en el entrenamiento y el juego.

La clasificación de ejercicios para la preparación técnico-táctica en el béisbol

    La premisa principal ha sido tomada de mas de 30 años de experiencias del Investigador durante la preparación de equipos escolares, juveniles y de mayores tanto ,nacionales y del exterior, la observación a entrenamientos de diferentes países de Europa, Asia y América, así como, la revisión bibliográfica que se concreta en las siguientes ideas:

Tendencia al aislamiento de la preparación técnica de la táctica.

Desaciertos en la forma de empleo de los medios que se utilizan para dicha preparación respecto a la etapa del entrenamiento de que se trate.

Insuficiente sistematización de acciones durante el perfeccionamiento técnico – táctico donde intervengan de dos a seis jugadores.

Deficiente ordenamiento en la enseñanza y el perfeccionamiento de los elementos técnico-tácticos.

Insuficientes concepciones en la planificación de acciones de grupo y de equipo durante la preparación técnico-táctica.

Limitada realización de juegos simulados y con tareas donde se consolida la preparación técnico-táctica.

La clasificación de ejercicios en el béisbol como punto de partida para una propuesta metodológica

    La intención de la clasificación que se propone, es orientar al entrenador hacia la selección de objetivos, contenido, métodos, formas de organización del proceso y también sobre la forma de interrelacionarse los peloteros en el área y entre las áreas en cada etapa de la preparación, como manera de responder a las exigencias del juego.

    Dos elementos importantes sustentan la propuesta de clasificación de los ejercicios en el béisbol: el primero de ellos es la necesidad surgida al revisar la bibliografía, encontrando que en este deporte no se materializa una clasificación de ejercicios, que permita establecer las líneas metodológicas durante el proceso de enseñanza y perfeccionamiento. El otro radica en la dinámica del juego de que exigen que el jugador al actuar asimile conductas motrices que dan respuesta a disímiles situaciones que se dan el juego, tanto de tipo individual como grupal, de ahí que se considere que se dan acciones individuales, acciones de grupo y acciones de equipo, tal como se muestra en el esquema siguiente:

1. Acciones individuales.

    Son las que van dirigidas a la formación o al perfeccionamiento de las habilidades técnico – táctica de una manera independiente, sin la necesidad de estar vinculado a otro tipo de acción ni a otros jugadores. En este grupo están contenido tres subgrupos esenciales: 1.1 Ejercicios introductorios, 1.2 Ejercicios sencillos (a- Invariables y b- variables) y 1.3 Ejercicios competitivos (a- Invariables y b-variables).

    1.1. Ejercicios introductorios. Son aquellos con los que se inicia la enseñanza con el fin de afianzar algunas partes de la técnica (hábitos) o la técnica en general, pero que también pueden ser utilizados en otros momentos de la enseñanza para corregir deficiencias que se presentan en el modelo técnico. Son usados dentro de este grupo: Los ejercicios de imitación y los ejercicios con auxilio de medios de enseñanza estáticos.

    1.2.1. Ejercicios sencillos invariables. Son aquellos que constituyen el primer eslabón en la adaptación del pelotero a situaciones similares a las del juego, con la introducción de ejercicios en movimiento sin grandes exigencias en velocidad, dirección y distancia pero de forma estándar.

    1.2.2. Ejercicios sencillos variables. Son aquellos que constituyen el primer eslabón en la adaptación del pelotero a situaciones similares a las del juego, con la introducción de ejercicios en movimiento sin grandes exigencias en velocidad, dirección y distancia pero de forma variable.

    1.3.1. Ejercicios competitivos invariables. Son ejercicios que constituyen un eslabón superior de la formación técnico-táctica que se realizan en condiciones similares a las de juego con el propósito de afianzar las acciones aprendidas y ejecutadas basándose en repeticiones de un mismo tipo.

    1.3.2. Ejercicios competitivos variables. Son ejercicios ejecutados en situaciones similares a las de juego, donde en dependencia de las disímiles situaciones el jugador debe elegir y ejecutar la conducta motriz más adecuada, utilizando los conocimientos y hábitos para dar respuestas motrices defensivas u ofensivas como forma de combinación del arsenal técnico-táctico.

2. Acciones de grupo.

    Estas representan las acciones o ejecuciones interrelacionadas con la presencia de 2 a 6 jugadores, constituyen acciones estructuradas mediante combinaciones, frente o no a jugadores adversarios, donde se manifiestan acciones de cooperación para dar respuestas a los propósitos técnico-tácticos del equipo.

Sobre las áreas de juego

    Es importante aclarar que se ha tomado el acuerdo en esta clasificación de considerar las áreas teniendo en cuenta las funciones que realizan los atletas en el juego. Tal división constituye un apoyo para las acciones didácticas de los entrenadores que desarrollan enseñanza o perfeccionamiento en equipos de béisbol, tal como se muestra a continuación:

Lanzador, Receptor.

Jugadores de cuadro.

Jardineros.

Ofensiva.

En las acciones de grupo están contenidas:

    2.1. Las acciones de grupo en el área (a- invariable y b- variable).

    2.2. Las acciones de grupo ínter áreas (a- invariable y b- variable).

    2.3. Los ejercicios múltiples.

    Acciones de grupo en el área invariables. Son combinaciones de ejercicios ejecutados en forma estándar en situaciones similares a las de juego, con el fin de afianzar los elementos de la técnica que intervienen y la línea de pensamiento táctico ante jugadas similares en la competencia. Se debe programar la enseñanza y el perfeccionamiento desde una ejercitación sin contrarios, hasta con contrarios semiactivos y activos.

    Acciones de grupo en el área variables. Son combinaciones de ejercicios donde el jugador dentro de su área tiene la posibilidad de desarrollar el pensamiento táctico y la creatividad mediante la ejercitación de situaciones variables que exijan la solución de problemas tácticos tanto a la defensiva como a la ofensiva cada vez mas complejos.

    Acciones de grupo ínter - áreas invariables. Son combinaciones de ejercicios, donde intervienen jugadores de diferentes áreas, realizados en forma standard con el fin de reforzar los elementos técnico – táctico a la defensiva.

    Acciones de grupo ínter - áreas variables. Son combinaciones de ejercicios donde intervienen hasta 6 jugadores de diferentes áreas, en las cuales los mismos deben realizar acciones de continua cooperación y sincronía de pensamiento para impedir avances de corredores, evitar anotaciones y otras situaciones que se puedan presentar.

    Ejercicios de influencia múltiple. Se harán varios grupos de trabajo combinando acciones de grupo en el área con acciones ínter áreas, o realizando diferentes acciones al mismo tiempo entre las áreas. Su ventaja principal se observa en la dinámica de trabajo con preselecciones numerosas y en el aumento de la preparación física especial. Para que haya una mayor precisión de los ejercicios, se pueden utilizar máquinas lanza-pelotas. Estos ejercicios no requieren mucha fuerza de trabajo. Se recomienda su uso a jugadores con habilidades ya automatizadas. Los estudios realizados hasta el momento nos permiten plantear que en el béisbol no se presentan acciones de equipo a la ofensiva ya que no intervienen todos los integrantes en una acción de juego.

3. Acciones de equipo.

    Son acciones de equipo por tanto son acciones correctamente realizadas y sincronizadas donde intervienen todos los jugadores a la defensiva en dependencia de las acciones del contrario en cada momento de juego. Es difícil alcanzar rendimientos técnico – tácticos en los ejercicios de equipos cuando anteriormente no se crearon las condiciones para ello. En este grupo están contenidas las acciones de grupo invariable y variable.

    Acciones de equipo invariables. Son combinaciones de ejercicios ejecutadas por todo el equipo en forma estándar con el fin de lograr la sincronía necesaria para dar respuesta motriz ante cada una de las posibles acciones del contrario, requieren ser reforzadas hasta lograr cierto grado de automatización.

    Acciones de equipo variables. Son combinaciones de ejercicios ejecutadas por todo el equipo donde se manifiestan acciones cooperadas entre los jugadores para elegir una u otra variante que fueron ejercitadas en forma invariable con el fin de dar respuesta motriz a diferentes situaciones que provoque el contrario, lo que permite elevar considerablemente el pensamiento y actuación técnico-táctica.

4. El juego.

    El juego representa un elemento fundamental por su carácter integrador de los conocimientos técnico – tácticos, habilidades, capacidades y cualidades morales y volitivas. Hay que destacar que el juego en sus distintas manifestaciones puede ser utilizado a través de todo el periodo de preparación tomando en consideración sus características y el momento en que se emplea. Durante el proceso de enseñanza este escalón tiene varios propósitos bien definidos, de ahí que se ejecuten diversas variantes de juego durante la fase de preparación.

    Juegos sencillos. En este tipo de juego posibilita que los atletas jueguen sin grandes exigencias tanto desde el punto de vista técnico táctico como de aplicación de las reglas. En ellos se debe brindar la oportunidad de jugar lo más libremente posible sin detenciones excesivas por infracciones de las reglas o por mala aplicación de los elementos técnicos. Son mas usuales en las categorías inferiores.

    Juegos modificados. Son aquellos en los cuales se juega con modificaciones en las reglas tales como:

Variación en el número de jugadores.

Variación en las dimensiones del terreno.

Variación en la cantidad de inning.

Variaciones en la cantidad de out, strike, bolas etc.

    Juegos simulados. Son aquellos juegos a la defensa donde interviene el entrenador, proporcionando situaciones defensivas intencionalmente de forma variable con corredores, donde los peloteros darán respuestas similares a las del juego con contrarios.

    Indicaciones Metodológicas: Se conformaran dos equipos y se jugara a seis out o más para mantener el mayor tiempo posible a los jugadores a la defensa. Se evaluara la mecánica defensiva, teniendo en cuenta no solo las acciones individuales sino también los movimientos de los jugadores en las acciones de grupo y equipo.

    Juegos con tareas. Se refiere al juego donde obligatoriamente hay que darle cumplimiento a determinada tarea bajo la orientación del entrenador, generalmente se realizan con el propósito de afianzar algunas acciones técnico-tácticas ya ejercitadas a la defensa o a la ofensiva:

    Juegos de control. Su objetivo es evaluar el control del rendimiento defensivo y ofensivo tanto desde el punto de vista individual como colectivo, los resultados alcanzados permiten establecer parámetros de rendimiento para valorar el desarrollo y tomar las medidas pertinentes en el futuro inmediato los mismos deben ser analizados en el equipo pues su empleo correcto sirve de estimulo al entrenamiento. Los resultados que arroja este tipo de evaluación permiten trazar las nuevas estrategias pedagógicas a seguir en el proceso de entrenamiento.

5. La competencia.

    Es la combinación del juego deportivo en el cual se aplican todas las variantes técnico-tácticas posibles y se perfilan las reglas del juego, ya que se produce una confrontación directa entre dos contrarios que rivalizan por alcanzar la victoria.

Podemos diferenciar dos formas de competencia:

Competencia preparatoria. Son las que se realizan esencialmente en el período más próximo a la competencia fundamental. Es un medio decisivo para evaluar el estado de preparación del equipo. En ellas deben haberse trazado objetivos completamente definidos relacionados con las formas de juego.

Competencia fundamental. En esta forma de competencia existe un despliegue de todo el arsenal técnico-táctico, físico y volitivo con el fin de conseguir la victoria, el resultado permite al entrenador trazar las pautas de trabajo del macrociclo que le sucede.

    Esta clasificación está acompañada de un folleto que describe e ilustra una variedad de ejercicios representativos de cada uno de los grupos.

3. Pautas metodológicas para el uso de la clasificación de ejercicios.

Tener en cuenta la categoría a trabajar.

La etapa de entrenamiento en que se encuentra la preparación del equipo.

Pasar de la aplicación de acciones invariables a variables.

Trabajar las acciones de grupo en el área y pasar luego a las inter áreas.

Aplicar juegos en cualquier momento de la clasificación.

Desarrollar competencias preparatorias antes de la competencia fundamental.

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