Perfil antropométrico, metabólico, neuromuscular e de habilidades específicas de praticantes de hapkido: estudo referente à equipe bicampeã dos Festivais de Artes Marciais Coreanas em 2005


	Perfil antropométrico, metabólico, neuromuscular e de habilidades específicas de praticantes de hapkido: estudo referente à equipe bicampeã dos Festivais de Artes Marciais Coreanas em 2005
	Autor *Orientador Universidade Luterana do Brasil (Brasil)	Prof. Felipe Szyszka Karasek Prof. Ms. Osvaldo Donizete Siqueira felipe_karasek@yahoo.com.br
	Resumo O objetivo do presente estudo foi analisar o perfil antropométrico, metabólico, neuromuscular e de habilidades específicas de praticantes de hapkido da Equipe Bicampeã dos Festivais de Artes Marciais Coreanas promovidos pela Federação Gaúcha de Taekwondo em 2005. Participarem deste estudo 11 atletas, dos quais 4 mulheres e 7 homens, com faixa etária de 20 a 30 anos. As medidas foram coletadas no Lafimed, laboratório de fisiologia e medicina do esporte da Universidade Luterana do Brasil. Os resultados femininos, apresentados através da média entre eles, são os seguintes: massa corporal, 57,38 kg; estatura, 160,90 cm; percentual de gordura corporal, 13,60%; flexibilidade, 32,45 cm; resistência de membros superiores, 34 repetições; resistência abdominal, 44,75 repetições; força de membros inferiores, 176 cm; resistência aeróbia, 14,07 min; VO2 máx. 34,12 ml(kg.min); resistência anaeróbia, 234,5m; arremessos de ippon-seoi-nage, 25,75; Fc final do teste de ippon-seoi-nage, 198 bpm; Fc após 1 min do teste de ippon-seoi-nage, 161 bpm; índice de desempenho, 13,98. Os resultados masculinos, apresentados através da média entre eles, são os seguintes: massa corporal, 79,93 kg; estatura, 178,67 cm; percentual de gordura corporal, 19,54%; flexibilidade, 34,33 cm; resistência de membros superiores, 33 repetições; resistência abdominal, 53,86 repetições; força de membros inferiores, 207 cm; resistência aeróbia, 11,53 min; VO2 máx. 41,63 ml(kg.min); resistência anaeróbia, 257,71m; arremessos de ippon-seoi-nage, 21,86; Fc final do teste de ippon-seoi-nage, 187 bpm; Fc após 1 min do teste de ippon-seoi-nage, 160 bpm; índice de desempenho, 15,97. O grupo feminino se encontra, no percentual de gordura corporal, em uma faixa ABAIXO DO NORMAL; na flexibilidade a média foi considerada FRACA; na resistência de membros superiores foi considerada SUPERIOR ou ATLÉTICA; na resistência abdominal foi considerada BOA; na resistência aeróbia em uma faixa REGULAR. O grupo masculino se encontra, no percentual de gordura corporal, em uma faixa ACIMA DO NORMAL; na flexibilidade a média foi considerada ALTA; na resistência de membros superiores foi considerada ACIMA DA MÉDIA; na resistência abdominal foi considerada EXCELENTE; na resistência aeróbia em uma faixa REGULAR. Na resistência anaeróbia e na força de membros inferiores, para ambos os grupos, os resultados são apresentados com o objetivo de demonstrar o perfil dos lutadores neste teste, pois não existem tabelas classificativas para maiores de 18 anos. No teste específico de ippon-seoi-nage, ainda não existem estudos aplicados em lutadores de hapkido, desta maneira, apresentamos o desempenho visando futuras relações com atletas da mesma modalidade. Unitermos: Hapkido. Composição corporal. Ippon-Seoi-Nage.
	http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 12 - N° 118 - Marzo de 2008

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Introdução

    O hapkido é uma arte marcial de defesa pessoal sul coreana. Segundo Myung (1991), os documentos que dão fé da existência do hapkido datam do século V (cinco) a.C., quando já predominavam diversos estilos de artes de combate e defesa pessoal, ensinadas nos exércitos e na guarda imperial. O hapkido surgiu da junção de vários estilos de lutas coreanas antigas, recebendo também influências chinesas e japonesas, daí explica-se suas variedades de técnicas e movimentos complexos. É uma arte marcial dinâmica que propicia aos seus praticantes uma grande variedade de opções no comportamento defensivo, prevenção e segurança pessoal, incorporando golpes com os pés, golpes com as mãos, arremessos, estrangulamentos, projeções, torções e o domínio de armas das lutas primitivas coreanas. Além disso, As técnicas do hapkido se caracterizam principalmente pelas torções (estímulos articulares) e imobilizações com pontos de pressão. O arsenal de chutes também é grande, possuindo basicamente todos os chutes encontrados em artes marciais coreanas como o taekwondo, embora sua aplicação as vezes seja diferente. (MYUNG, 1991).

    Por suas técnicas e filosofia serem exclusivamente de defesa pessoal, até pouco tempo atrás o hapkido só era ensinado em exércitos e grupos de operações especiais. Segundo o Instituto Brasileiro de Hapkido (2006), a difusão no Brasil aconteceu oficialmente em 1971, com a chegada do Mestre Park Sung Jae em São Paulo, representando a Korea Hapkido Association. Ele foi trazido especialmente para dar aulas ao exército brasileiro. Neste período, foram formados vários faixas pretas, que tiveram passagens por outras sedes militares e também em academias. A partir daí, o hapkido popularizou-se e começou a ser praticado por civis e pelo público em geral, atraindo os interessados em uma arte marcial nova e exclusiva, na qual a segurança era o principal objetivo e o seu aprendizado era praticamente livre, não estando atrelado à um regulamento e regras. Com um interesse um pouco maior da população no hapkido, outros mestres coreanos foram chegando nas principais capitais brasileiras e fundando as suas academias, formando novos faixas pretas, que se espalhavam também pelas cidades do interior.

    Os campeonatos de hapkido são organizados de uma maneira em que se privilegie a demonstração das técnicas que seriam utilizadas em uma situação de defesa pessoal e elas são criadas por cada equipe da maneira mais criativa e inovadora que conceberem, seguindo um protocolo pré-estabelecido que contém: defesa pessoal contra um, dois, três e vários oponentes; saltos e rolamentos, domínio de armas, chutes e quebramentos de materiais como tábuas e telhas. Desta maneira, os praticantes de hapkido que participam destes campeonatos necessitam de uma contínua preparação técnica e física. Por ser uma arte marcial livre, não é permitido o confronto direto entre praticantes. (INSTITUTO BRASILEIRO DE HAPKIDO, 2006).

    Nesse sentido, a utilização de referenciais antropométricos, metabólicos, neuromusculares e de habilidades específicas de praticantes de hapkido pode possibilitar o acompanhamento do processo de treinamento nas diferentes fases de preparação, proporcionando uma análise objetiva das modificações acarretadas pelas estratégias empregadas em relação ao treinamento. Além disso, essas informações podem ser bastante úteis, também, para a reestruturação dessas estratégias quando necessário.

Como o número de estudos disponíveis na literatura sobre praticantes de hapkido é ainda bastante reduzido e acredita-se que esta coleta de dados será importante para divulgação e análise da modalidade, formulou-se a pergunta norteadora desta investigação: Qual é o perfil antropométrico, metabólico, neuromuscular e de habilidades específicas dos praticantes de hapkido pertencentes à equipe Bicampeã dos Festivais de Artes Marciais Coreanas em 2005?

Objetivos

    O presente estudo tem por objetivo identificar o perfil antropométrico, metabólico, neuromuscular e de habilidades específicas de praticantes de hapkido pertencentes à equipe Bicampeã dos Festivais de Artes Marciais Coreanas em 2005 nos seguintes perfis:

    Perfil antropométrico

Peso;

Estatura;

Percentual de Gordura;

    Perfil neuromuscular

Flexibilidade;

Resistência de Membros Superiores;

Resistência Abdominal;

Força de Membros Inferiores;

    Perfil metabólico

Resistência Aeróbia;

Resistência Anaeróbia;

    Perfil específico

Resistência específica na aplicação de Ippon-seoi-nage.

Justificativa

    Com este estudo busca-se trazer subsídios para permitir um maior esclarecimento sobre as características antropométricas, metabólicas, neuromusculares e de habilidades específicas de praticantes de hapkido, pois a utilização de referenciais do perfil pode possibilitar o acompanhamento do processo de treinamento nas diferentes fases da preparação. Além disso, os referencias proporcionam uma análise objetiva das modificações acarretadas pelo treinamento e essas informações podem ser bastante úteis, também, para a reestruturação dessas estratégias quando necessário. Outro aspecto que motiva a realização desta pesquisa é a necessidade de suprir a carência de bibliografia sobre o assunto e acredita-se que esta coleta de dados será importante para divulgação e análise dos praticantes dessa modalidade.

Metodologia

    O presente estudo é de caráter descritivo - exploratório e a população deste estudo abrange 4 mulheres e 7 homens praticantes de hapkido, na faixa etária de 20 a 30 anos.

    Para a obtenção das medidas foi utilizado:

Avaliação da composição corporal com adipômetro científico da marca Cescorf e equação preditiva proposta por Guedes (1985), para obtenção do percentual de gordura corporal, que consiste:

Homens: DENS.= 1,17136 – 0,06706 LOG (TR + SI + AB)

Mulheres: DENS.= 1,16650 – 0,07063 LOG (SE + SI + CX)

%GORD.= (4,95 / DENS. – 4,50) 100, para ambos os sexos;

Balança Filizola para obtenção da medida da massa corporal;

Frequencímetro Polar;

Estadiômetro para obtenção da medida de estatura;

Banco de sentar e alcançar proposto por Wells (1952), para obtenção da medida de flexibilidade;

Teste neuromuscular de repetições máximas de flexões de braço, sem limite de tempo, para obtenção da medida de resistência de membros superiores, adaptado de Nieman (1990) e citado por Nahas (2001);

Teste neuromuscular de resistência abdominal, sendo executadas as máximas repetições em 1 minuto, proposto por Pollock, Wilmore & Fox (1994) e citado por Pitanga (2004);

Teste neuromuscular de força de membros inferiores, em salto horizontal, proposto por Guedes (1997);

Teste metabólico de resistência aeróbia, aferindo o tempo necessário para percorrer 2400m, proposto pelo ACSM, citado por Fernandes (1999);

Teste metabólico de resistência anaeróbia, aferindo a distância percorrida durante 40s, proposto por Matsudo (1984) e citado por Pitanga (2004);

Teste específico de Ippon - Seoi - Nage, proposto por Sterkowicz (1995) e citado por Franchini (2001). Este teste, formulado para atletas de judô, foi escolhido por apresentar a escolha de um golpe comum ao hapkido e, desta maneira, o desempenho dos atletas poderia ser avaliado. Segundo Franchini (2001), este teste avalia a potência aeróbia e a capacidade anaeróbia em uma situação específica. O teste consiste no seguinte protocolo: dois lutadores de massa corporal semelhante a do executante são posicionados a seis metros de distância um do outro, enquanto o executante do teste fica a três metros de distância dos lutadores que serão arremessados. O teste é dividido em três períodos de 15 segundos (A), 30 segundos (B) e 30 segundos (C) com intervalos de 10 segundos entre os mesmos. Durante cada um dos períodos, o executante arremessa os parceiros utilizando a técnica de ippon-seoi-nage o maior número de vezes possível. Imediatamente após e um minuto após o final do teste é verificada a frequência cardíaca do atleta. O total de arremessos realizados são somados e o índice abaixo é calculado:

    Os principais problemas do teste são: (1) o número de arremessos não pode ser fracionado, impedindo que haja distinção entre um atleta que terminou o teste logo após ter executado um arremesso e outro que terminou o teste quando estava para iniciar um arremesso; (2) a frequênca cardíaca sofre influência do clima (temperatura e umidade, por exemplo) e de outros fatores como estresse e overtraining, demonstrando que as condições em que o teste é executado devem ser bem controladas. Contudo, este teste pode ser mais uma fonte de informação sobre a condição física do atleta e tem a vantagem de utilizar um movimento específico da modalidade.

Conclusão

    Em relação às 4 avaliadas do grupo feminino, foram verificadas as médias de 57,38 kg para a massa corporal; 160,90 cm para a estatura; 13,6% de percentual de gordura corporal; 32,45 cm para a flexibilidade; 34 repetições para a resistência de membros superiores; 44,75 repetições para a resistência abdominal; 14,07 minutos para percorrer 2400 metros no teste de resistência aeróbia; VO2 máx. 34,12 ml(kg.min); 234,5 metros percorridos durante 40 segundos no teste de resistência anaeróbia; 176 cm no salto horizontal para avaliação de força e potência de membros inferiores. No teste específico de ippon-seoi-nage foram verificados 25,75 arremessos, freqüência cardíaca final de 198 bpm, freqüência cardíaca de 161 após 1 minuto e índice de 13,98.

    Além de apresentar esse perfil das atletas, podemos traçar, através dos resultados obtidos, uma classificação relacionada com a aptidão física referente à saúde. O grupo feminino se encontra, no percentual de gordura corporal, em uma faixa ABAIXO DO NORMAL; na flexibilidade a média foi considerada FRACA; na resistência de membros superiores foi considerada SUPERIOR ou ATLÉTICA; na resistência abdominal foi considerada BOA; na resistência aeróbia em uma faixa REGULAR.

    Em relação aos 7 avaliados do grupo masculino, foram verificadas as médias de 79,93 kg para a massa corporal; 178,67 cm para a estatura; 19,54% de percentual de gordura corporal; 34,33 cm para a flexibilidade; 31 repetições para a resistência de membros superiores; 53,86 repetições para a resistência abdominal; 11,53 minutos para percorrer 2400 metros no teste de resistência aeróbia; VO2 máx. 41,63 ml(kg.min); 257,71 metros percorridos durante 40 segundos no teste de resistência anaeróbia; 207 cm no salto horizontal para avaliação de força e potência de membros inferiores. No teste específico de ippon-seoi-nage foram verificados 22 arremessos, freqüência cardíaca final de 189,25 bpm, freqüência cardíaca de 162 após 1 minuto e índice de 15,97.

    Além de apresentar esse perfil dos atletas, podemos traçar, através dos resultados obtidos, uma classificação relacionada com a aptidão física referente à saúde. O grupo masculino se encontra, no percentual de gordura corporal, em uma faixa ACIMA DO NORMAL; na flexibilidade a média foi considerada ALTA; na resistência de membros superiores foi considerada ACIMA DA MÉDIA; na resistência abdominal foi considerada EXCELENTE; na resistência aeróbia em uma faixa REGULAR. Na resistência anaeróbia e na força de membros inferiores, para ambos os grupos, os resultados são apresentados com o objetivo de demonstrar o perfil dos lutadores neste teste, pois não existem tabelas classificativas para maiores de 18 anos.

    No teste de ippon-seoi-nage, Franchini (2001) apresenta um teste específico para o judô, proposto por Sterkowicz (1995). A escolha deste teste ocorreu por este golpe também estar incluído nas técnicas do hapkido e os atletas estarem familiarizados com a sua execução. Através da equação preditiva deste teste, chegamos ao valor do índice, que segundo Franchini (2001), quanto melhor o desempenho no teste, menor o valor do índice. O desempenho no teste pode ser melhorado por meio de: aumento do número de arremessos durante o período de tempo, o que representa melhora da velocidade, capacidade anaeróbia e/ou eficiência na execução do golpe; menor freqüência cardíaca ao final do teste, o que representa melhor eficiência cardiovascular para um mesmo esforço (igual número de entradas); menor freqüência cardíaca um minuto após o teste, ou seja, melhor recuperação, o que representa melhora da capacidade aeróbia; combinação de dois ou mais dos itens supracitados. Franchini (2001) cita que o estudo de Sterkowicz (1996) demonstrou existir diferença significativa no desempenho, neste teste, entre judocas melhor e menos bem-sucedidos na competição, indicando que o teste é capaz de discriminar atletas de diferentes níveis.

    Recomenda-se, em virtude dos dados interpretativos obtidos ao longo da realização desta pesquisa, que o problema proposto seja abordado e expandido por outros estudos, traçando estratégias e buscando apresentar um elevado banco de dados a respeito dos atletas dessa modalidade. Pode-se ainda, sugerir uma atenção voltada para o desenvolvimento das valências que não apresentaram bons resultados na classificação de aptidão física relacionada à saúde, além de sistematizar uma metodologia de treinamento que enfoque um desenvolvimento global do praticante.

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